Mangkok ng Pansit na Manok at Green Bean
Mga Boto: 6
Oras: 20 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Ang ilalim ng mangkok na ito ay instant noodles. Itapon ang mga pakete ng pampalasa at gumawa ng masarap na sarsa para sa noodles gamit ang peanut butter, sesame oil, at hot sauce. Hatiin ang noodles sa malalalim na mangkok at lagyan ng mga hiwa ng inihaw na dibdib ng manok na may honey glazed, isang makatas na salad ng pulang repolyo at green beans na may tart dressing, at malutong na inihaw na mani sa ibabaw.
Ang mga recipe ay gumagamit ng mga lalagyang panukat na may mga sumusunod na volume:
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
Mga sangkap para sa resipe:
- 0.7 kg na walang buto at balat na dibdib ng manok (mga 2 malalaking dibdib)
- 3 kutsarang pulot
- 3 kutsarang maitim na langis ng linga
- 3 x 90g na pakete ng instant noodles, itapon ang mga pakete ng pampalasa
- 3 kutsarang litro ng suka ng bigas
- 1 lata (400g) tinadtad na green beans, pinatuyo
- 2 tasa ng ginutay-gutay na pulang repolyo
- 3/4 tasa ng sariwang dahon ng mint o cilantro (o isang halo), tinadtad nang magaspang
- 1 karot, ginadgad
- 1/4 tasa ng makapal na peanut butter
- 1 - 2 kutsarita ng sarsa ng sriracha
- 1/4 tasa ng inihaw na mani na may pulot, tinadtad
Inirerekomenda namin
Mga recipe na may katulad na sangkap: mga dibdib ng manok, sitaw, pulang repolyo, karot, mint, Sarsa ng Sriracha, Mani, pulot
Pagluluto ng ulam ayon sa recipe:
- Painitin ang oven sa grill mode. Lagyan ng foil ang baking sheet.
- Sa isang katamtamang laki ng mangkok, haluin ang mga dibdib ng manok kasama ang 1 kutsarang pulot, 1 kutsarang langis ng linga, 1/2 kutsaritang asin, at bagong giling na itim na paminta ayon sa panlasa. Ilipat ang manok sa inihandang baking sheet at i-broil, baliktarin nang isang beses, hanggang sa maluto, mga 10 minuto.
- Samantala, pakuluan ang isang malaking palayok ng tubig na may asin. Lutuin ang mga pansit ayon sa direksyon sa pakete, pagkatapos ay patuluin sa isang salaan at itabi.
- Sa isang malaking mangkok, haluin ang 2 kutsarang suka ng bigas at 1 kutsarang langis ng linga. Idagdag ang sitaw, repolyo, mga herbs, at karot at haluin upang mabalutan.
- Sa isang malaking mangkok, haluin ang peanut butter, Sriracha sauce, 1/3 tasa ng maligamgam na tubig, ang natitirang 2 kutsarang honey, at ang natitirang 1 kutsarang sesame oil at suka. Timplahan ng asin ayon sa panlasa. Idagdag ang noodles at haluin.
- Hiwain nang manipis ang manok. Hatiin ang pansit sa apat na mangkok at lagyan ng sitaw, manok, at mani sa ibabaw.
Mga Kategorya:
Mga katulad na recipe
