Cucumber Raita: Isang Indian na Meryenda na may Pipino at Yogurt


Mga Boto: 1

Paano Gumawa - Cucumber Raita: Isang Meryenda na may Pipino at Yogurt mula sa India
Bumalik Bersyon ng pag-print

Oras: 10 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4

Nutrisyonal na halaga bawat serving:

Kaloriya 102, kabuuang taba 4 G., mga saturated fat 2 G., mga protina 5 G., mga karbohidrat 13 G., hibla 1 G., kolesterol 12 mg, sosa 428 mg, asukal 10 G.


Ang cucumber raita ay isang Indian side dish na gawa sa sariwang pipino, herbs, at natural yogurt, perpekto para sa anumang pagkaing Indian. Ito ay nakakapresko, nakakalamig, at masarap, lalo na kung naghahain ka ng maanghang na pangunahing putahe. Mabilis at madaling gawin ang Raita, ngunit hayaan muna ito sa refrigerator bago ihain upang maghalo ang mga lasa. Ihain nang malamig.



Ang mga recipe ay gumagamit ng mga lalagyang panukat na may mga sumusunod na volume:
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.

Mga sangkap para sa resipe:


  • 2 tasa ng plain yogurt (anumang nilalaman ng taba)
  • 2 kutsarang ginadgad na pipino (hindi binalatan)
  • 1 butil ng bawang, tinadtad
  • 4 na tangkay ng sariwang mint, dahon lamang, tinadtad nang pino
  • 1 kutsarita ng magaspang na asin
  • 2 kutsarang ginintuang pasas



Inirerekomenda namin
Mga recipe na may katulad na sangkap: mga pipino, pasas, yogurt, sarsa ng raita, mint

Pagluluto ng ulam ayon sa recipe:


  1. Haluin ang yogurt hanggang sa lumambot. Idagdag ang natitirang mga sangkap, kasama ang kaunting bagong giling na itim na paminta, kung nais. Haluin, hayaang nakalagay sa refrigerator, at ihain.





Mga Kategorya:

Mga koleksyon ng resipe




Mga katulad na recipe




Inirerekomenda namin ang pagbabasa

Mga yunit ng timbang ng pagkain