Risotto na may Italian sausage at broccolini


Mga Boto: 7

Paano Gumawa - Risotto na may Italian Sausage at Broccoli
Larawan ng putahe: Antonis Achilleos

Bumalik Bersyon ng pag-print

Oras: 40 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4

Nutrisyonal na halaga bawat serving:

Kaloriya 569, kabuuang taba 25 G., mga saturated fat 13 G., mga protina 30 G., mga karbohidrat 51 G., hibla 4 G., kolesterol 92 mg, sosa 831 mg, asukal - G.



Risotto na may Italian sausage at broccolini - isang detalyadong recipe.



Ang mga recipe ay gumagamit ng mga lalagyang panukat na may mga sumusunod na volume:
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.

Mga sangkap para sa resipe:


  • 3 kutsara (45 g) mantikilya
  • 1 bungkos (230 g) broccolini, tinadtad nang magaspang
  • 350 g matamis na Italian sausage para sa pagprito, tinanggal ang mga balat
  • 1/2 sibuyas, tinadtad nang pino
  • 1 katamtamang laki ng karot, hiniwa sa maliliit na cube
  • 1 tasa ng bilog na butil bigas na arborio
  • 1 butil ng bawang, tinadtad
  • 1/3 tasa ng tuyong puting alak
  • 2 tasa ng sabaw ng manok na may kaunting asin
  • 400 g ng hiniwang de-latang o sariwang sapal ng kamatis
  • 1 kutsarang gadgad na keso Fontina



Inirerekomenda namin

Pagluluto ng ulam ayon sa recipe:


  1. Painitin ang oven sa 450°F (230°C). Tunawin ang 1 kutsara (15g) na mantikilya sa isang Dutch oven o ovenproof na kaserola sa mataas na apoy. Idagdag ang broccolini at lutuin, habang patuloy na hinahalo, hanggang lumambot, sa loob ng 3 hanggang 4 na minuto. Ilipat ang broccolini sa isang platter. Idagdag ang sausage, sibuyas, at karot sa kawali at lutuin, habang pinaghihiwa-hiwalay ang karne, hanggang sa maging kayumanggi, mga 5 minuto pa. Idagdag ang kanin at bawang at lutuin, habang patuloy na hinahalo, sa loob ng isa pang minuto.
  2. Ibuhos ang alak sa kawali at hayaang kumulo nang mahina hanggang sa sumingaw ang likido, mga 2 minuto. Idagdag ang sabaw ng manok, mga kamatis, at 1 tasa ng tubig, takpan, at pakuluan. Ilagay ang roasting pan sa oven at lutuin hanggang sa lumambot ang kanin, mga 15 minuto.

  3. Alisin ang roasting pan mula sa oven at haluin nang mabuti ang 2 kutsara (30 g) na mantikilya at ang fontina cheese, habang hinahalo hanggang sa matunaw ang keso, sa loob ng 1 hanggang 2 minuto. Haluin ang broccolini at hatiin ang risotto sa mababaw na mangkok.





Mga Kategorya:



Mga katulad na recipe




Inirerekomenda namin ang pagbabasa

Mga yunit ng timbang ng pagkain