Mga recipe ng salad

Gumawa ng matingkad, magaan, at masustansyang panghimagas gamit ang inihaw na fruit salad. Para maiwasan ang pagkupas ng mga prutas at berry, pumili ng mga matigas at medyo hindi pa hinog. I-grill ang mga ito hanggang...

Ang lungsod ng Nice sa timog-silangang Pransya ay itinuturing na lugar ng kapanganakan ng ensaladang ito para sa tag-init. Ang ulam na ito mula sa Côte d'Azur ay naging popular sa buong mundo noong unang bahagi ng ika-20 siglo. Sa loob ng mga dekada, ang debate ay nag-alab tungkol sa...

Hindi tulad ng bersyong Arabe, ang Israeli couscous, o ptitim, ay mas katulad ng pasta na hugis maliliit na bola. Naimbento ang Ptitim sa Israel noong dekada 1950, nang ang bansang...

Ang Panzanella ay isang salad ng tinapay na Italyano sa tag-init na nagmula pa noong Gitnang Panahon. Gayunpaman, hanggang sa unang bahagi ng ika-20 siglo, ito ay inihanda lamang gamit ang mga sibuyas na hinaluan ng suka, mantika, at...

Iilang tao lamang ang nakakaalam nito, ngunit ang Caesar salad ay hindi isang lutuing Italyano na ipinangalan sa isang emperador ng Roma. Ito ay naimbento sa Mexico ng Amerikanong restaurateur na si Caesar Cardini, na may sariling mga establisyimento sa...

Ang Araw ng Pasasalamat ay ipinagdiriwang sa Estados Unidos tuwing ikaapat na Huwebes ng Nobyembre. Ang pista opisyal na ito ay itinatag ng mga unang Europeong naninirahan, na nagpasalamat sa Diyos at sa mga Katutubong Amerikano na tumulong sa kanila para...

Ang salad na patatas, na sikat sa mga bansang Europeo, ay dinala sa Amerika ng mga naninirahan. Simula noon, ito ay naging isa sa pinakamahalagang pambansang lutuin sa Estados Unidos. Bukod sa patatas, kasama rin sa salad...

Ang tradisyonal na Amerikanong Cobb salad ay naimbento noong simula ng huling siglo ni Robert Cobb, may-ari ng Hollywood Brown Derby restaurant. Ayon sa isang bersyon, hindi pa kumakain si Cobb ng kahit ano hanggang gabing iyon, at nang pumasok siya...

Ang masaganang salad na patatas na ito ay magkakaroon ng mas kawili-wili at masiglang lasa kung iihaw mo muna ang mga patatas. Bukod sa kakaibang lasa nito, magaan din ang salad na ito dahil wala itong...

Bihirang lagyan ng mayonnaise o sour cream ang Italian pasta salad. Karaniwang gumagamit ang mga Italyano ng olive oil, iba't ibang uri ng suka, at mga pampalasa bilang dressing. Nagbibigay ang mga ito...

Ang potato salad ay isang ulam na tipikal sa lutuing Aleman, Austrian, at Czech. Medyo katulad ito ng Russian Olivier salad, ngunit maraming iba't ibang mga recipe ng potato salad. Sa Amerika, ang ulam na ito...

Coleslaw – isang klasikong resipe na binubuo ng manipis na ginadgad na repolyo na may maanghang na dressing. Maraming baryasyon ng dressing na ito. Kadalasan, ang mga ito ay gawa sa gatas o mayonesa. Ngunit...

Ang Houston's, isang 41-taong-gulang na kadena ng restawran, ay nagdagdag ng Asian kale salad sa menu nito mga limang taon na ang nakalilipas, nang magsimulang sumikat ang gulay na ito sa buong bansa. Ngayon, ang salad ay naging paborito ng mga kulto.

Isang magaan at mayaman sa bitaminang ulam na binubuo ng mga sariwang gulay at gulay na may lemon-marinade at inihurnong salmon fillet. Ang salad ay inihahain kasama ng balsamic vinegar at honey dressing at, siyempre,...

Isang magaan at puno ng bitaminang kale salad na may berdeng sibuyas, sariwang peras, at toasted pecans, lahat ay nilagyan ng balsamic vinegar dressing. Para sa isang masiglang...

Isang salad na perpekto para sa pagpupuno ng kakulangan sa bitamina sa tagsibol. Ang mga berdeng gulay nito—Brussels sprouts, kale, at endive—ay nakakatulong upang makamit ito. Malutong na bacon at...

Ang isang magaan at puno ng bitaminang salad na gawa sa kale, karot, at pulang sibuyas, na nilagyan ng malutong na pritong bacon, ay isang masustansyang pagkain. Bagong pigang katas...

Ang magkakaibang kombinasyon ng malutong na kale, makatas na peras, at malutong na pecans ay ginagawang kawili-wili at masarap ang salad na ito. Ang malusog at madahong salad na ito, na hinaluan ng olive oil...

Isang napakadaling gawin na baryasyon ng bread salad na may kale na mayaman sa protina at sustansya, masarap at malutong na croutons, at maanghang na dressing ng Parmesan, anchovies, at mustard...

Isang masarap at masustansyang timpla ng quinoa at curly kale, cherry tomatoes, at pine nuts, na nilagyan ng creamy goat cheese. Ang magaan na dressing ng olive oil at wine vinegar ay nagdaragdag ng kaunting...

Simple, masustansya, at napakasarap—iyan ang sinasang-ayunan ng karamihan sa mga taong nakatikim na ng ulam na ito. Ang salad na ito ay tiyak na magugustuhan ng mga bata, na maaaring mahirap pasayahin, at ng mga matatanda. Ang dressing at mangga ay perpekto...

Ang Kale ay isang magandang pinagmumulan ng bitamina K, at ang pagsasama-sama ng mga benepisyong nutrisyonal nito sa masarap na lasa nito ay madali gamit ang resipe na ito. Ang anchovy dressing ay...

Ang Kale, na mayaman sa antioxidants, ay mas malusog pang kainin nang hilaw. Ang manipis na hiwa ng kale ay pinapalambot gamit ang light lemon dressing at hinahalo sa isang semi-sweet na mansanas,...

Ang Kale ay isang tunay na kayamanan ng mga bitamina, mahahalagang mineral, at amino acid. Isang salad ng malusog na gulay na ito na may mga prutas na citrus at keso ng kambing...

Detalyadong recipe para sa paghahanda ng ulam na may mga larawan.

Isang sunud-sunod na recipe para sa salad ng mga madahong gulay, peras, at walnut na may cranberry-champagne dressing.

Detalyadong recipe para sa paghahanda ng ulam na may mga larawan.

Detalyadong recipe para sa paghahanda ng ulam na may mga larawan.

Detalyadong recipe para sa paghahanda ng ulam na may mga larawan.

Huwag palampasin ang iyong pag-inom ng protina sa gabi at subukan ang magaan na salad na ito...

Detalyadong recipe para sa paghahanda ng ulam na may mga larawan.

Detalyadong recipe para sa paghahanda ng ulam na may mga larawan.

Detalyadong recipe para sa paghahanda ng ulam na may mga larawan.

Detalyadong recipe para sa paghahanda ng ulam na may mga larawan.

Detalyadong recipe para sa paghahanda ng ulam na may mga larawan.

Detalyadong recipe para sa paghahanda ng ulam na may mga larawan.

Detalyadong recipe para sa paghahanda ng ulam na may mga larawan.

Detalyadong recipe para sa paghahanda ng ulam na may mga larawan.

Detalyadong recipe para sa paghahanda ng ulam na may mga larawan.

Ang simple at makulay na salad na ito ay magiging isang mahusay na pandagdag sa mga karne sa holiday....

Detalyadong recipe para sa paghahanda ng ulam na may mga larawan.

Detalyadong recipe para sa paghahanda ng ulam na may mga larawan.

Detalyadong recipe para sa paghahanda ng ulam na may mga larawan.

Detalyadong recipe para sa paghahanda ng ulam na may mga larawan.

Detalyadong recipe para sa paghahanda ng ulam na may mga larawan.

Detalyadong recipe para sa paghahanda ng ulam na may mga larawan.

Detalyadong recipe para sa paghahanda ng ulam na may mga larawan.

Detalyadong recipe para sa paghahanda ng ulam na may mga larawan.

Ang salad na patatas na ito ay puno ng lasa: malutong na bacon, mga sibuyas na niluto sa mantika ng bacon, at maasim na suka ng apple cider. Ang mga patatas ay idinaragdag sa salad nang mainit, kaya perpekto ang mga ito...

Detalyadong recipe para sa paghahanda ng ulam na may mga larawan.