Ang sugar snap peas ay maaaring kainin hindi lamang bilang meryenda mula sa gulay, kundi pati na rin bilang isang kumpletong ulam. Ang mga batang pea pod ay napakalambot at masarap kaya maaari itong kainin nang buo. Para mas maging presentable ang ulam,... magbasa pa
Mga gisantes na gawa sa asukal, pamintang jalapeño, balat ng kalamansi, dinurog na asin, mint...
Oras:10 minutoPagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
Isang perpektong ensaladang mayaman sa bitamina na magdaragdag ng iba't ibang lasa sa iyong mga ulam na gulay. Hindi tulad ng pag-alis ng balat ng mga gisantes, ang mga batang berdeng gisantes (o sugar snap peas, o snow peas) ay maaaring kainin nang buo, putulin lamang ang mga tangkay. Para sa ensaladang ito, piliin ang mga pinakabata. magbasa pa
Mga gisantes na gawa sa asukal, katas ng lemon, walnut, kintsay, chives, abokado...
Oras:15 minutoPagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 173
Sa Russia, ang pasta ay tradisyonal na itinuturing na isang side dish, habang sa Asya, ang mga cold noodle salad ay hindi na nakakagulat, gayundin ang mga Italyano, na humiram ng ideyang ito at binigyan ito ng sarili nilang pambansang lasa. Ganito - magbasa pa
Ang paggisa ay isang paraan ng pagluluto kung saan ang karne at gulay ay mabilis na piniprito sa isang mainit na kawali na may kaunting mantika. Ganito rin inihahanda ang sikat na Asian udon noodles na may manok at gulay, na nagreresulta hindi lamang sa... magbasa pa
Pansit, sake, toyo, asukal, dibdib ng manok, repolyo ng Napa, karot, berdeng sibuyas, sugar snap peas, bawang...
Oras:40 minutoPagiging kumplikado: madali Mga Serving: 2
Ang Primavera ay isang klasikong ulam na pasta na gawa sa mga sariwang herbs, na hinaluan ng purée para maging paste. Ang resipe na ito ay gumagamit ng sikat na penne pasta at mga berdeng gulay tulad ng baby peas, asparagus, at curly asparagus. magbasa pa
Ang matamis at maasim na manok na inoorder mo sa isang restawran ay malamang na masyadong mataba at maalat, ngunit ang homemade na bersyong ito mula sa Food Network Magazine, bagama't payat, ay lubos na nakakabusog. Isang matalinong diskarte at piling mga sangkap, tulad ng mga dibdib ng manok, magbasa pa
Dibdib ng manok, matamis na sili, sugar snap peas, brown rice, berdeng sibuyas, bawang, suka ng bigas, toyo, orange juice, peanut butter, ugat ng luya, starch, mani...
Oras:30 minutoPagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
Hindi ba't kahanga-hanga ang iyong katapusan ng linggo, ngunit tapos na ang iyong bakasyon? Kung gayon, balikan ang mga magagandang alaala sa isang kakaibang hapunan na puno ng lahat ng lasa ng lutuing Thai. Ang one-pot dish na ito ay nagtatampok ng mabangong sarsa ng curry ng niyog. magbasa pa
Pansit na bigas, hipon, curry paste, karot, bell peppers, mais, serrano peppers, sugar snap peas, gata ng niyog, patis, sibuyas, basil, cilantro, mani...
Oras:1 oras at 15 minutoPagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
Ang Sweet and Sour Chicken na ito mula sa Food Network Magazine ay niluto kasama ng mga sariwang gulay na hinaluan ng toyo, chili sauce, at bawang. Mabilis na igisa sa mataas na apoy, ang manok ay magkakaroon ng malutong na crust at masarap na lasa, kahit na walang... magbasa pa
Dibdib ng manok, maanghang na sarsa, suka ng bigas, toyo, katas ng dalandan, almirol, mantika ng mani, bell pepper, berdeng sibuyas, sugar snap peas, brown rice, mani, mani...
Oras:30 minutoPagiging kumplikado: karaniwan Mga Serving: 4
Ang masiglang ulam na ito, na iniaalok ni Giada De Laurentiis bilang side dish, ay nagtatampok ng sariwang snap peas bilang pangunahing sangkap. Nilagyan ang mga ito ng masiglang cherry tomatoes, sariwang dill, at lemon-infused vinaigrette. magbasa pa
mga pipino, sugar snap peas, balat ng lemon, katas ng lemon, dill, cherry tomatoes, ubas na kamatis...
Oras:16 minutoPagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
Sa loob lamang ng 20 minuto, si Bobby Flay ay naghahanda ng makulay at kawili-wiling madahong salad na may honey-peanut butter-soy dressing, kasama ang mga tipak ng manok at kaunting mani at mint. magbasa pa
Hindi masyadong naglalaan ng oras si Guy Fieri sa paghahanda ng salad na ito: nagdadagdag siya ng nilagang bell peppers, snap peas, at sariwang kamatis, at handa na itong ihain, mainit man o malamig. magbasa pa
Mais, sili, pulang sibuyas, bawang, itim na sitaw, sugar snap peas, apple cider vinegar...
Oras:11 minutoPagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6
Sikat sa Estados Unidos, ang Chinese chicken salad ay gawa sa manok na bahagyang binabad sa salad dressing at pagkatapos ay pinirito kasama ng napa cabbage. Ang salad ay nilagyan ng pritong chow noodles sa ibabaw. magbasa pa
Chow mein noodles, hita ng manok, repolyo ng Napa, karot, berdeng sibuyas, snap peas, suka ng bigas, toyo, honey mustard, ugat ng luya...
Oras:40 minutoPagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 489
Isang baryasyon ng sikat na French salade niçoise, ang bersyong ito ay binubuo ng pinakuluang patatas, mga batang snap pea, olibo, at tuna. Inihahain ito kasama ng dressing ng sariwang kamatis, mayonesa, olive oil, at suka. magbasa pa
Pulang patatas, patatas, sugar snap peas, cherry tomatoes, plum tomatoes, mayonnaise, wine vinegar, letsugas, tuna, bell pepper, olives, basil...
Oras:25 minutoPagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 329
Ang salitang "primavera" ay hindi lamang nangangahulugang "tagsibol" sa Italyano, ito rin ang pangalan ng salad ni Ted Allen. Sa loob ng 35 minuto, pinaghalo niya ang asparagus, karot, at berdeng gisantes, nagdagdag ng penne pasta, at nilagyan ito ng creamy garlic sauce at crispy-roasted... magbasa pa
Penne pasta, farfalle pasta, asparagus, karot, snap peas, ham, prosciutto, Parma ham, jamon ham, shallots, bawang, red pepper flakes, cream, Dijon mustard...
Oras:35 minutoPagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6
Mga kabute na Shiitake, sugar snap peas, tokwa, mga kabute, long-grain rice, hot sauce, toyo, balsamic vinegar, starch, bawang, berdeng sibuyas, ugat ng luya...
Oras:25 minutoPagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 377
Kapag nakatayo ka sa harap ng refrigerator, nakatitig dito at hindi alam kung ano ang lulutuin para sa hapunan, ang pinakamadaling sagot ay sinangag. Kaunting karot na lang ba ang natitira? Sige, 'yan lang ang kailangan mo. Isang kumpol ng berdeng sibuyas? Sapat na 'yan. magbasa pa
Hipon, toyo, luya, berdeng sibuyas, karot, kanin, bigas na may mahabang butil, sugar snap peas...
Oras:25 minutoPagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 358