Salad na may mga nektarina at matamis na kamatis
Mga Boto: 1
Oras: 15 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 197, kabuuang taba 13 G., mga saturated fat 3 G., mga protina 5 G., mga karbohidrat 17 G., hibla 3 G., kolesterol 6 mg, sosa 288 mg, asukal 12 G.
Kaloriya 197, kabuuang taba 13 G., mga saturated fat 3 G., mga protina 5 G., mga karbohidrat 17 G., hibla 3 G., kolesterol 6 mg, sosa 288 mg, asukal 12 G.
Isang nakakapreskong salad ng makatas na nektarina at kamatis, na ang tamis ay kapansin-pansing naiiba sa maasim na olive oil at puting balsamic vinegar dressing, at sa maalat at matigas na ricotta (ricotta salata). Ang mga toasted pine nuts ay nagdaragdag ng kaaya-ayang langutngot sa mga pinong prutas at gulay. Ihain bilang side dish kasama ng karne o bilang pampagana habang hinihintay ang pangunahing putahe.
Inirerekomenda namin
Resipi:
Hiwain nang pahaba ang 1 lb (450 g) ng dilaw na oxheart tomatoes at nectarines. Budburan ng 2 lb (60 g) ng ginadgad na ricotta salad at timplahan ng asin at paminta ayon sa panlasa. Sa isang kawali sa mahinang apoy, i-toast ang 2 kutsarang pine nuts sa 2 kutsarang olive oil. Alisin sa apoy, haluin ang 2 kutsarita ng puting balsamic vinegar at patakan ang salad.
Mga recipe na may katulad na sangkap: mga nektarina, mga kamatis na salad, mga mani ng pino, keso ricotta, sukang balsamic
Mga Kategorya:
resipe / Mga putahe sa tag-init / Malusog na pagkain / Mga masustansyang meryenda / Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain / Mga simple at mabilis na recipe / Mabilisang mga ulam / Mga putaheng pang-pista / Hapunan / Mga pangunahing putahe / Mga ulam na pang-ibabaw / Mga Panghimagas / Mga panghimagas na prutas / Mga salad / Mga salad ng prutas / Food Network - mga recipe
Mga koleksyon ng resipe
Mga katulad na recipe
