Ano ang Lutuin sa Enero – Mga Recipe para sa Araw-araw

Mga mini corn dog sa oven

Gumamit ng mga low-fat na sausage at homemade dough para maiwasan ang pagkait sa iyong sarili ng dagdag na serving.

Resipi: Mga mini corn dog sa oven

Manok na istilo Romano

Ang Italyanong resipe na ito ang pinakasikat na ulam na manok ni Giada.

Resipi: Manok na istilo Romano

Ang pinakamasarap na guacamole

Bahagya lang dinudurog ni Tyler ang abokado para lumikha ng bukol-bukol na tekstura.

Resipi: Guacamole

Rosemary at Chocolate Scones

Ang magaan at maaliwalas na scones ni Melissa ay may matamis na sorpresa: chocolate chips.

Resipi: Rosemary at Chocolate Scones

Pizza na may keso sa gawang-bahay na masa

Nagkakaisa ang mga review ng recipe: Sulit ang pagod sa paggawa ng masa mula sa simula para sa homemade pizza ni Alton.

Resipi: Napakahusay na masa ng pizza

Mga pakpak ng manok sa loob ng 30 minuto

Inihurno ni Tyler ang mga pakpak ng manok at pagkatapos ay hinahalo ang mga ito sa magaan na sarsa na gawa sa pulang curry paste, pulot, at toyo.

Resipi: Maanghang na pakpak ng manok

Lazy Sandwich – Sloppy Joe's

Sa kaniyang bersyon ng klasikong sandwich, binawasan ni Ellie ang taba habang pinapanatili ang tradisyonal na lasa.

Resipi: Lazy Sandwich – Sloppy Joe's

Salad na Manok at Blue Cheese na Buffalo

Ang homemade blue cheese dressing na may low-fat buttermilk at nonfat yogurt ay ginagawang mababa sa calories ang masarap na salad na ito.

Resipi: Buffalo Salad na may Manok at Blue Cheese Dressing

Mac 'n' cheese na may tatlong keso

Ang kesong Muenster, cheddar, at Parmesan ay pinagsama-sama sa isang simpleng ulam para sa buong pamilya.

Resipi: Mac 'n' cheese na "Tatlong keso"

Mga truffle ng petsa

Ang mga mabilis at masarap na homemade truffles na ito ay gawa sa cocoa, low-fat peanut butter, at dinurog na whole grain graham crackers.

Resipi: Mga truffle ng petsa

Chilaquiles - isang kaserol na may malutong na chips, keso at itlog

Bawasan ang taba habang pinapanatili ang matapang na lasa: gumamit ng inihurnong tortilla chips, skim milk, at buong itlog at puti.

Resipi: Chilaquiles - isang kaserol na may malutong na chips, keso at itlog

Mga drumstick ng manok sa sarsa ng pulot

Ang katas ng mansanas, toyo, at balat ng lemon ay lumilikha ng matamis at malasang sarsa na bumabalot sa malambot na inihurnong mga hita ng manok.

Resipi: Mga drumstick ng manok sa sarsa ng pulot

Patatas na Inihaw sa Sage Butter

Ang mga karaniwang gulay na ugat ay maaaring gawing masaganang ulam gamit lamang ang ilang tangkay ng sage at dinurog na butil ng bawang.

Resipi: Patatas na Inihaw sa Sage Butter

Mga Garlic Breadstick

Ang mga breadstick na may mantikilya ay lalong masarap kapag isinawsaw sa mainit na sopas ngayong taglamig.

Resipi: Halos Sikat na Breadsticks

Mga shell na pinalamanan ng keso

Nagdaragdag si Melissa ng masusustansyang gulay sa lutuing Italyano na ito na pang-pamilya—ang sarsa ng kamatis ay may ginadgad na karot at zucchini.

Resipi: Mga shell na pinalamanan ng keso

Malambot na oatmeal cookies na may pasas

Ang apple cider vinegar ang sikretong sangkap sa panghimagas na ito. Nagdaragdag ito ng mamasa-masang tekstura, lasa, at tamis, na pumapalit sa mantikilya.

Resipi: Malambot na oatmeal cookies na may pasas

Macaroni at 4 na Keso

Gumagawa si Ellie ng mas magaan na bersyon ng tradisyonal na mac and cheese sa pamamagitan ng pagdaragdag ng pumpkin puree at low-fat milk.

Resipi: Macaroni at 4 na Keso

Cinnabon - sikat na cinnamon buns

Naghanda ang mga chef ng masarap at matamis na bersyon ng sikat na cinnamon buns.

Resipi: Cinnabon - sikat na cinnamon buns

Mga Taco ng Baboy na Inihaw sa Mabagal na Lutuan

Magdagdag ng mga tipak ng mangga o hiwa ng abokado sa iyong masarap na tacos para magdagdag ng kulay at tekstura sa bawat kagat.

Resipi: Mga Taco ng Baboy na Inihaw sa Mabagal na Lutuan

Dibdib ng manok sa sarsa ng lemon

Ang Chinese-style na recipe ng manok ni Rachel ay mas mabilis na maluto kumpara sa kung inorder mo ito nang ipa-deliver sa iyong bahay.

Resipi: Dibdib ng manok sa sarsa ng lemon

6-Layer na Sawsawan

Ang sikat na sawsawan na ito ay mas magaan sa taba kaysa sa tradisyonal na bersyon salamat sa homemade refried beans at Greek yogurt.

Resipi: 6-Layer na Sawsawan

Sili na may puting beans

Ipares ang manok sa collard greens at beans para sa masarap at malusog na winter chili.

Resipi: Sili na may puting beans

Chicken Piccata na may Capers

Ang klasikong lutuing Italyano na ito ay nagtatampok ng chicken scaloppini na inihahain sa masarap na lemon sauce na may kasamang capers at sariwang arugula.

Resipi: Chicken Piccata na may Capers

Isang masaganang at malusog na minestrone na may tatlong uri ng legume

Ang masaganang sopas ni Rachel ay kailangang-kailangan sa isang malamig na gabi ng taglamig.

Resipi: Isang masaganang at malusog na minestrone na may tatlong uri ng legume

Indibidwal na pizza sa English muffins para sa almusal

Nilagyan ni Ellie ng hiniwang kamatis, Canadian bacon, at creamy mozzarella ang mga whole-wheat English muffins, pagkatapos ay inihurno sa loob lamang ng 10-12 minuto upang matunaw ang keso.

Resipi: Indibidwal na pizza sa English muffins para sa almusal

Nilagang karne ng baka na binabad sa pulang alak

Ang isang bote ng Chianti wine at hiniwang pancetta ay nagbibigay sa masarap na ulam na ito ng masiglang lasa.

Resipi: Nilagang karne ng baka na binabad sa pulang alak

Chocolate Brownie na may Buong Harina ng Trigo

Ang whole-wheat flour at low-fat yogurt ay nakakabawas sa calories ng tradisyonal na brownies, ngunit ang rich chocolate, cocoa powder, at kaunting mantikilya ay napananatili ang kanilang orihinal na lasa.

Resipi: Chocolate Brownie na may Buong Harina ng Trigo

Penne pasta na may apat na keso, gisantes at ham

Ang penne pasta ay nilagyan ng malagkit na keso, habang ang makukulay na gisantes at maalat na ham ay nagdaragdag ng kasiya-siyang lasa. Ang ulam ay inaabot lamang ng 30 minuto upang maihanda.

Resipi: Penne pasta na may apat na keso, gisantes at ham

Rollatini na may Palaman ng Manok na Parmesan

Ang isang hapunang Italyano ay maaaring lutuin sa loob lamang ng 35 minuto: lagyan ng keso at mga herbs ang manok na binalutan ng breading at ihain kasama ng polenta sa gilid.

Resipi: Rollatini na may Palaman ng Manok na Parmesan

Mga hiwa ng baka sa kawali

Magugustuhan ng mga bata ang mga cutlet na ito na nababalutan ng sarsa na gawa sa ketchup, suka, at asukal.

Resipi: Mga hiwa ng baka sa kawali

Sili na may giniling na karne ng baka at tatlong uri ng sitaw

Gumawa ng Ellie's Meat Chili para sa masaganang tanghalian o hapunan ngayong Bagong Taon.

Resipi: Sili na may giniling na karne ng baka at tatlong uri ng sitaw

Pinalamanan na mga champignon na may giniling na karne

Gumagawa si Rachel ng appetizer sa pamamagitan ng paglalagay ng giniling na manok, Asiago cheese, at spinach sa mga portobello mushroom.

Resipi: Pinalamanan na mga champignon na may giniling na karne

Mac at keso na may brokuli at cauliflower

Maaaring lutuin nang maaga ang simpleng casserole na ito. Kapag kailangan mong maghain ng mabilisang pagkain, initin lang muli ang natapos na ulam.

Resipi: Mac at keso na may brokuli at cauliflower

Mga itlog na pinalamanan ng allspice

Subukan ang maanghang na egg pudding ni Alton. Ang giniling na pink peppercorns ay nagdaragdag ng mas matingkad na lasa sa ibabaw kaysa sa tradisyonal na paprika.

Resipi: Mga itlog na pinalamanan ng allspice

Hipon na binalot ng bacon na may pinya

Balutin ang hipon na may pinya sa bacon at iprito hanggang malutong para sa masarap at maalat na pampagana.

Resipi: Hipon na binalot ng bacon na may pinya