Pritong tinapay na may kamatis at soppressata
Mga Boto: 1
Oras: 25 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 12
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 12
Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 101, kabuuang taba 3 G., mga saturated fat 1 G., mga protina 4 G., mga karbohidrat 14 G., hibla 1 G., kolesterol 4 mg, sosa 259 mg, asukal 2 G.
Kaloriya 101, kabuuang taba 3 G., mga saturated fat 1 G., mga protina 4 G., mga karbohidrat 14 G., hibla 1 G., kolesterol 4 mg, sosa 259 mg, asukal 2 G.
60 gramo lang ng karne ng deli ay sapat na para gawing pampagana para sa ilang tao, katulad ng Spanish bread na may kamatis, kung saan ang toasted slices ng puting tinapay ay pinapahiran ng kamatis at pagkatapos ay ginagamit sa paggawa ng mga sandwich na may iba't ibang toppings. Para sa mas masarap na lasa, i-toast ang baguette sa isang outdoor grill. Pagkatapos ipahid ang tinapay sa kamatis, itabi ang mga natirang gulay at gumawa ng mabilis na salad na may soppressata para sa mga sandwich.
Ang mga recipe ay gumagamit ng mga lalagyang panukat na may mga sumusunod na volume:
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
Mga sangkap para sa resipe:
- 1 baguette (mga 55 cm), hiniwa sa kalahati nang pahaba
- 1 kutsarang extra-virgin olive oil + dagdag para sa pagpapadulas
- 60 g manipis na hiwa ng soppressata
- 1 malaking butil ng bawang, hiniwa sa kalahati
- 1 malaking hinog na kamatis, hiniwa sa kalahati
- Kalahating maliit na bungkos ng mint, tinadtad ang mga dahon
- Kalahating maliit na bungkos ng parsley, tinadtad ang mga dahon
- 1 kutsarita ng suka ng pulang alak
Inirerekomenda namin
Mga recipe na may katulad na sangkap: baguette, bawang, sopressata, mga kamatis, mint, suka ng alak
Pagluluto ng ulam ayon sa recipe:
- Painitin ang outdoor grill sa katamtamang init. Pahiran ng olive oil ang hiwa ng bawat kalahati ng baguette at budburan ng asin. I-grill hanggang sa lumitaw ang mga marka ng grill, mga 5 minuto. Alisin sa init at itabi.
- I-grill ang soppressata hanggang sa magsimula itong bumula at bahagyang kulot, 1 hanggang 2 minuto bawat panig.
- Ipahid ang hiniwang bahagi ng kalahating bawang sa hiniwang bahagi ng toasted bread. Pagkatapos, gawin din ang pareho sa mga hati ng kamatis, idiin nang maigi sa malutong na tinapay hanggang sa balat na lang ng kamatis ang matira.
- Hiwain ang inihaw na soppressata at ang natitirang mga kamatis sa maliliit na piraso at ilipat sa isang katamtamang laki ng mangkok. Idagdag ang mint, parsley, suka, natitirang olive oil, asin, at haluin. Hiwain ang bawat tinapay nang pahilis sa 6 na pantay na piraso. Lagyan ng kamatis at soppressata salad sa ibabaw ng bawat piraso ng inihaw na tinapay.
Mga Kategorya:
resipe / Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain / Piknik / Mga Recipe sa Likod-Bahay / Mga simple at mabilis na recipe / Mabilisang meryenda / Mga putahe sa tag-init / Ihawan, barbecue / Mga Madaling Recipe ng Ihaw / Mga produktong inihaw na harina / Mga mainit na sandwich / Mga pampagana / Mga Sandwich / Food Network - mga recipe / Lutuing Italyano
Mga koleksyon ng resipe
Mga katulad na recipe
