Salad na may rice noodles at inihaw na hipon
Mga Boto: 1
Oras: 35 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 475, kabuuang taba 13 G., mga saturated fat G., mga protina 29 G., mga karbohidrat 60 G., hibla G., kolesterol mg, sosa mg, asukal G.
Kaloriya 475, kabuuang taba 13 G., mga saturated fat G., mga protina 29 G., mga karbohidrat 60 G., hibla G., kolesterol mg, sosa mg, asukal G.
Ensaladang pansit na may inihaw na hipon - detalyadong recipe.
Ang mga recipe ay gumagamit ng mga lalagyang panukat na may mga sumusunod na volume:
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
Mga sangkap para sa resipe:
- 450 g king prawns, binalatan at tinanggalan ng laman
- 220 g ng manipis na pansit na bigas
- 1 ulo ng repolyo litsugas na romaine, hiniwa sa manipis na mga piraso
- 2 katamtamang laki ng karot, ginadgad nang magaspang
- 2.5 tasa ng pinaghalong tinadtad na mga halamang gamot, tulad ng cilantro, basil at mint
- 1 tasa ng munggo o soybean sprouts
- 1/4 tasa kasama ang 2 kutsarang patis
- 2 kalamansi (balat ng isa, katas ng 2 kalamansi)
- 3 kutsarang mantika ng gulay
- 1/2 jalapeño pepper, hiniwa nang manipis (tanggalin ang mga buto para hindi masyadong maanghang)
- 1 kutsarang asukal
- 2 ginadgad na butil ng bawang
Inirerekomenda namin
Mga recipe na may katulad na sangkap: pansit na kanin, mga hipon, litsugas na romaine, karot, dayap, pamintang jalapeno, bawang, kulantro, basil, mint, patis, ensalada
Pagluluto ng ulam ayon sa recipe:
- Ihanda ang rice noodles ayon sa nakasaad sa pakete. Salain at banlawan ang mga noodles sa malamig na tubig para lumamig. Pagkatapos ay hiwain ang mga ito sa maliliit na piraso gamit ang gunting sa kusina.
- Samantala, ihanda ang dressing: Sa isang maliit na mangkok, pagsamahin ang 1/4 tasa ng patis, katas ng 1 kalamansi, 2 kutsarang mantika, pamintang jalapeño, asukal, kalahati ng bawang, at 1/2 tasa ng tubig. Itabi.
- Painitin ang grill o grill pan sa katamtamang init. Sa isang katamtamang laki ng mangkok, pagsamahin ang zest at katas ng natitirang lemon, ang natitirang bawang, 1 kutsarang mantika, at 2 kutsarita ng patis. Idagdag ang hipon at haluin. Lutuin ng 2 minuto bawat panig hanggang sa maging malabo ang mga ito at bahagyang masunog.
- Sa isang malaking mangkok, pagsamahin ang noodles, romaine lettuce, carrots, herbs, at toge. Unti-unting idagdag ang nais na dami ng dressing at haluin. Hatiin sa mga plato, lagyan ng hipon sa ibabaw. Lagyan ng mas maraming dressing.
Mga Kategorya:
Mga katulad na recipe
