Letsugas na romaine

• Pag-refuel
• Mangkok

Napakasarap ng bacon cheeseburger, at ngayon ay maaari mo nang tangkilikin ang cheesy at meaty treat na ito habang sumusunod sa iyong keto plan. May abokado, atsara, at maging isang sikretong crispy herb dressing, hindi mo malilimutan ang... magbasa pa

Ang homemade ranch dressing na may buttermilk, cheddar, at bacon ay napakasarap, kaya gugustuhin mo itong gamitin hindi lang sa salad na ito. Binuhusan ni Ree Drummond ng dressing ang isang buong hiwa ng romaine lettuce, nilagyan ng mga hiwa ng kamatis at inihaw na... magbasa pa

• Pag-refuel
• Toast

Pinakamadaling gawin ang Caesar dressing sa isang blender, i-blend ang lahat ng sangkap hanggang sa maging perpektong makinis, emulsified, at makapal. Kung mayroon kang anchovies, maaari kang mag-puree ng ilan at idagdag ang mga ito sa dressing para mas... magbasa pa

Tinatawag ng mga tagahanga ang salad ni Molly Yeh na "simple at napakasarap," pero kailangan lang nating idagdag na "matalino." Nag-toast siya ng panko breadcrumbs sa mantikilya sa isang kawali para sa masarap at sobrang malutong na lasa. magbasa pa

“Ipinanganak at lumaki ako sa Ghana, at lagi naming ipinagdiriwang ang lahat ng mahahalagang okasyon sa pamamagitan ng isang malaking piging,” paggunita ng awtor ng resipe na si Gabi Odebode. “Nagtitipon ang mga kapamilya at kaibigan sa paligid ng mesa, na puno ng mga espesyal na putahe tulad ng jolof rice, waakye, at—” magbasa pa

Ang mga dahon ng romaine lettuce ay nilagyan ng dinurog na blue cheese, malutong na bacon bits, pinatuyong cherries, at nilagyan ng mainit at matabang dressing para sa isang masarap at malutong na side dish na puno ng lasa. magbasa pa

• Ensalada
• Pag-refuel

Puno ng iba't ibang tekstura, ang salad na ito ay tiyak na magpapasaya sa iyo sa masaganang lasa nito ngayong taglagas, salamat sa mga pecan, makatas na mansanas, maanghang na cheddar, pinatuyong cranberry, at malutong na pritong sibuyas. Perpekto ito hindi lamang para sa... magbasa pa

• Sarsa ng salad
• Mga crouton ng bawang
• Ensalada

Ang perpektong Caesar salad ay iyong gawa sa homemade dressing at homemade croutons. Nagdagdag si Ree Drummond ng kaunting balsamic vinegar sa kanyang eggless dressing, na siyang nagpapaganda ng lasa nito. At para talagang ilabas ang lasa, hayaan itong... magbasa pa

• Toast
• Pag-refuel
• Ensalada

Ang isang tradisyonal na Caesar salad ay binubuo lamang ng tatlong sangkap—letsugas, croutons, at dressing—kaya bawat isa ay dapat na may pinakamataas na kalidad. Gumawa ng mga sariwang lutong-bahay na Parmesan croutons at isang masarap na dressing na may - magbasa pa

• Ensalada
• Mani na sarsa

Tangkilikin ang kahanga-hangang lasa ng magaan at makatas na Asian spring rolls sa isang salad-style na ulam. Hindi na kailangang mag-aksaya ng oras sa pag-assemble ng mga roll; hiwain lamang nang manipis ang lahat ng sangkap at ihalo sa rice noodles na may malasang peanut dressing. Budburan ng tinadtad na karne. magbasa pa

Subukan ang Levantine fattoush bread salad na ito ngayong tagsibol. Haluan ng toasted pita bread ang malutong at makatas na mga gulay, pampalasa, at nakakapreskong lemon dressing. Ihain kaagad para hindi lumambot ang tinapay. magbasa pa

• Salsa
• Takito

Ang mga taquitos ay mga Mexican stuffed tubes na inihahain bilang pampagana na may kasamang mga dips. Mainit ang mga ito, may keso, at sobrang malutong! Pinapadali ng air fryer ang paggawa ng mga taquitos. Sa resipe na ito, puno ang mga ito ng mga piraso ng manok at tinunaw na keso, ngunit hindi... magbasa pa

Ang mga dibdib ng manok para sa mga tacos na ito ay walang balat at buto, na nagreresulta sa makatas at masarap na manok. Binabad ang mga ito sa maanghang na katas ng dayap at inihahain kasama ng maasim na inihaw na tomatillos. Para ihain, i-grill ang mga tortilla hanggang sa... magbasa pa

Madaling i-customize ang mga pulled pork tostadas na ito ayon sa panlasa at kagustuhan ng iyong pamilya. Maaari kang magdagdag ng refried beans, guacamole, o fruit salsa tulad ng mangga sa pangunahing palaman! At kung wala kang crispy tostadas, maaari mo... magbasa pa

Kung mayroon kang natirang inihaw na pabo sa refrigerator at isang garapon ng de-latang kamatis sa pantry, ang mga taco na ito ay aabutin lamang ng ilang minuto para maluto. Initin lamang ang lahat ng sangkap sa isang kawali, budburan ng mabangong pampalasa, at... magbasa pa

Para gawin ang simpleng Mexican appetizer na ito, pagsamahin ang tomatillo at avocado at ilagay ang paste sa malutong na tortilla. Lagyan ng de-latang refried beans at inihaw na hipon sa ibabaw, at magsaya! magbasa pa

Ang pork tenderloin, na pinahiran ng mustasa at bawang, ay piniprito hanggang malutong, pagkatapos ay inihahain sa oven, na nagreresulta sa isang napakasarap na loob na may masarap na crust sa labas. Hiwain ito nang manipis - magbasa pa

Kung de-latang tuna ang pangunahing sangkap mo ngayon, gawin itong eleganteng hapunan na mainam pang ihain sa mga bisita. Isa itong magandang alternatibo sa tuna salad (paalam na sa mayo!), magaan at masarap ang pasta, at ang... magbasa pa

Ang masarap at masustansyang mangkok na ito ay nagtatampok ng mga sikat na sangkap mula sa Mediterranean: bulgur wheat, isang salad ng pinong tinadtad na sariwang gulay, ginadgad na manok sa isang maasim na vinaigrette, at hummus. Inihahain kasama ng pita bread, ito ay isang masarap... magbasa pa

Ayon sa may-ari ng Denver butcher na Il Porcellino Salumi, para lubos na matikman ang lasa ng kanilang signature sandwich, kailangan mong ipatong-patong ang mga karne sa isang partikular na pagkakasunud-sunod: ham, capicola, soppressata. Ang mga longganisa na ito ay... magbasa pa

Tangkilikin ang pinong lasa ng romaine lettuce sa malasutlang sopas na ito. Hindi ang letsugas ang pinakasikat na sangkap ng sopas, ngunit kapag natikman mo na ang bersyong ito, tiyak na gugustuhin mong balikan ito kapag naghahanap ka ng mainit at nakakabusog na pagkain, ngunit... magbasa pa

Ang salad ng endive, radicchio, at romaine lettuce sa matamis at maasim na dressing ng sariwang ubas na kamatis ay inihahain kasama ng malutong na Parmesan-crusted croutons at makatas na hiwa ng inihaw na steak. Bago i-ihaw, ang steak ay kinukuskos din ng kaunting tomato paste. magbasa pa

Bagama't ang gyros ay itinuturing na isang lutuing Griyego, hindi ito masisira ng ilang tradisyonal na sangkap na Italyano, bagkus ay hahaluan ito ng bago at kawili-wiling lasa. Pahiran ang matamis na Italian longganisa ng cumin at oregano, iprito hanggang sa maging kayumanggi, at ihain. magbasa pa

• Masa ng pizza
• "Esalat na Caesar"

Ano ang makukuha mo kapag pinagsama mo ang dalawang sikat na putahe? Isang masarap at makatas na pizza na may Caesar salad topping! Ang pinakamagandang bahagi ng pizza na ito ay marahil ang mala-bawang at maanghang na crust, na nakapagpapaalala sa mga crouton na inihahain sa isang klasikong... magbasa pa

• Ensalada
• Pizza

Ang puting pizza at antipasto salad ay dalawang sikat na putahe sa mga Italian pizzeria, at pinagsama ang mga ito sa recipe na ito. Ang pag-ihaw ay nagbibigay sa pizza crust ng mausok na lasa, at hindi mo kailangang painitin ang oven—napaka-kombenyente sa tag-araw! Kung mayroon kang... magbasa pa

Ang mga chickpeas at inihaw na talong ay mga sikat na sangkap sa lutuing Middle Eastern. Kapag ipinares sa may bawang na yogurt sauce, nakakagawa ang mga ito ng masarap na palaman para sa pambalot. Siguraduhing i-ihaw nang mabuti ang talong (mas mabuti kung uling) at gumamit ng... magbasa pa

Ang malambot na abokado ay isang magaan at nakakapreskong dressing para sa malutong na romaine lettuce, bacon, at inihaw na manok sa citrus marinade. Ang Cobb salad na ito ay napakaganda tingnan kapag inihain nang magkakasunod. magbasa pa

Ang Cobb salad ay isang masarap na kombinasyon ng letsugas, makatas na kamatis, malambot na abokado, nilagang itlog, malutong na bacon, maanghang na blue cheese, at manok. Lalo itong masarap kung iihaw mo muna ang manok. magbasa pa

I-grill ang mga hita ng manok at romaine lettuce para sa mabilis at madaling salad sa maasim na Dijon mustard vinaigrette. Gumamit ng kaunting parehong vinaigrette para i-marinate ang manok. Napakasarap nito, at ang charcoal grill ay nagdaragdag ng masarap na lasa. magbasa pa

Para masiyahan sa lahat ng lasa ng blue cheese burger nang walang bun, gawin ang summer salad na ito. Paghaluin ang mga dahon ng letsugas na may hiniwang inihaw na patty at pulang sibuyas, patakan ng vinaigrette, at lagyan ng blue cheese at... magbasa pa

Para sa maganda at kakaibang presentasyon, hatiin ang romaine lettuce sa kalahati at i-grill ito hanggang sa umitim—ang pinakamasarap na bahagi. Lagyan ng crispy bacon at mabilisang blue cheese dressing sa ibabaw. Sa kaunting pagsisikap, magkakaroon ka ng... magbasa pa

"Ang simpleng salad na ito ay madaling gawin para sa tanghalian o hapunan. Ang gusto ko rito ay napakasustansya nito, pero dahil sa dami ng iba't ibang tekstura at lasa nito, nakakabusog ito," pagbabahagi ni Giada De Laurentiis. "Binusog na may beans, magbasa pa

Gumawa ng makatas at masustansyang burger na puno ng lasa ng lutuing Mehikano. Ang gitna ng burger ay isang makapal na beef patty na may sili at balat ng dayap, nilagyan ng inihaw na sili na poblano at mabilisang sarsa na gawa sa ketchup. Ihain sa gilid ng mga binili sa tindahan: magbasa pa

Ang maasim na dressing na may atsara at malutong na fries ang siyang nagpapasarap sa salad na ito. Manipis at kulot na fries lang ang angkop para sa resipe na ito. Mas kawili-wili ang hitsura ng mga ito, angkop para sa salad, at mas malutong. magbasa pa

Ang resipe na ito ng Caesar salad ay nagtatampok ng isang buong puso ng romaine lettuce na hinaluan ng creamy Parmesan dressing. Ihain ito kasama ng whole-grain toast, pritong itlog, at crispy bacon para sa isang Sunday brunch bilang panimula sa araw. magbasa pa

Ang isang simpleng pizza na may kamatis at keso Parmesan ay nilagyan ng sariwa at malutong na Caesar salad na may creamy dressing bago ihain, na nagreresulta sa isang tunay na mamasa-masa na pizza. Kung mayroon kang pizza dough na binili sa tindahan, hindi ito magtatagal sa paghahanda. Ang isang magandang pagpipilian ay magbasa pa

Para bigyan ang klasikong Cobb salad ng Mediterranean twist, magdagdag lamang ng ilang signature ingredients: dill, lemon juice, at feta cheese sa halip na blue cheese. Lagyan ng dinurog na pita chips ang natapos na salad para sa masarap na twist. magbasa pa

Ang mga buto ng poppy ay nagdaragdag ng kaaya-ayang langutngot sa pinong mayonnaise dressing na siyang nagbubuklod sa berdeng salad (Romaine at Frisée), makatas na suha, at mga walnut. Upang maiwasan ang pagiging mapait ng salad, tanggalin ang lahat ng lamad at tadyang mula sa mga hiwa ng suha. magbasa pa

Kung mayroon kang mga sangkap para sa taco ngunit wala kang oras para gawin mismo ang mga taco, gumawa ng taco salad. Para sa salad na ito na inspirasyon ng Tex-Mex, kakailanganin mo ng inihaw na manok (o gumamit ng mga natira mula sa hapunan kagabi). magbasa pa

Ang mga Waldorf salad wrap na ito na may plain yogurt at pinakuluang dibdib ng manok ay masarap at mas malusog na alternatibo sa shawarma para sa pampagana sa hapon. Para sa dressing, mainam na gumamit ng Greek yogurt, ngunit kung kinakailangan, maaari mo ring... magbasa pa

Ang inihaw (o pinirito) na kapat ng romaine lettuce ay inihahain kasama ng matamis na inihurnong peras, natutunaw na kesong Taleggio, at malutong na hazelnuts sa isang magaan na champagne vinaigrette. Ang piging na ito ng mga lasa at tekstura ay... magbasa pa

Tangkilikin ang pinakamasarap na tag-araw sa isang magandang salad. Ang lasa ng tag-araw ay hindi lamang nagmumula sa mga sariwang gulay na pana-panahon, kundi pati na rin sa aroma ng inihaw na manok, tinapay, zucchini, at mais. Sabay-sabay na ihawin ang mga sangkap at ayusin ang mga ito sa isang tray kung kinakailangan. magbasa pa

Sa halip na isang tradisyonal na smoothie para sa almusal, gumawa ng isang mangkok ng green salad. Ang green smoothie ay ang perpektong almusal para sa mga on the go, ngunit maaari mo ring masayang tangkilikin ang parehong mga sangkap sa isang eleganteng salad. Naglalaman ito ng mas maraming bitamina - magbasa pa

Sa kabila ng masalimuot na pangalang Pranses, ang payard ay isa sa pinakasimpleng putahe: isang chicken cutlet na pinirito nang walang breading. Perpekto ito para sa mabilis at madaling hapunan sa kalagitnaan ng linggo. Ihain kasama ng masaganang salad na may... magbasa pa

Ang masaganang bean salad na ito ay puno ng lahat ng lasa ng isang klasikong BLT sandwich (bacon, letsugas, at kamatis). Ang homemade herb mayo dressing ay nagdaragdag ng sariwang lasa, habang ang malutong na bacon at croutons ay nagdaragdag ng masarap na langutngot. Ito ay isang mahusay... magbasa pa

Ang mga piraso ng dibdib ng manok para sa salad na ito ay iniluluto sa sabaw ng peanut butter, na nagbibigay ng kaaya-ayang lasa ng mani. Ang masarap na sabaw ay nagiging basehan para sa isang salad na inspirasyon ng Asya na binubuo ng rice noodles, pipino, bell peppers, at cilantro. magbasa pa

Igisa ang romaine lettuce sa mantikilya hanggang sa lumambot, lagyan ng maanghang na sarsa, at lagyan ng malutong na pritong sibuyas sa ibabaw. Ito ay magiging isang pang-ulam na inspirasyon ng Buffalo wing na maaaring ihain kasama ng inihurnong manok o bilang pampagana. magbasa pa

Kung gusto mong pahangain ang iyong mga bisita gamit ang kakaibang lasa ng Caesar salad, subukan ang madali ngunit epektibong paraan na ito: i-grill ang hipon at croutons at ihain ang mga ito nang direkta sa mga tuhog na kahoy sa ibabaw ng salad na may tradisyonal na dressing. magbasa pa

Magugustuhan talaga ng mga mahilig sa Caesar salad ang mas masarap na bersyong ito. Ang mga kamatis, romaine lettuce, at inihaw na hipon ay hinahalo sa pasta sa homemade Caesar dressing. Ihain bilang pampagana o isang kumpletong pangunahing putahe. magbasa pa

Maaaring gamitin ang tirang pinausukang pabo para gumawa ng masaganang salad, sa pamamagitan ng pagsasama nito sa lutong black-eyed beans at sariwa at makatas na gulay. Ang kombinasyon ng mga pampalasa ay may mahalagang papel sa salad na ito. Bawang, thyme, mustasa, cayenne pepper, at brine mula sa mga atsara... magbasa pa

Ang mga masarap at masustansyang patty na ito, na mayaman sa protina at fiber, ay pinaghalong Middle Eastern falafel at Mexican chili na may beans. Bukod sa beans, gumagamit din sila ng bulgur, isang parboiled at pinatuyong butil ng trigo na may... magbasa pa

Ang masiglang pampagana na ito ay nagtatampok ng siyam na patong ng lahat ng klasikong sangkap ng cheeseburger. Mga cube ng tinapay, sarsa, seared ground beef, cheese spread, atsara, sibuyas, pritong bacon bits, hiniwang kamatis, makatas na romaine lettuce—nandito na lahat. magbasa pa

Ang mangkok na ito para sa mga vegetarian ay gawa sa dinurog na tofu na pinakuluan sa maanghang na sarsa ng poblano. Kahit ang mga mahilig sa karne ay mahihirapang tanggihan ang nakakatakam na ulam na ito. Ihain kasama ng brown rice, black beans, at pico de gallo (salsa - magbasa pa

Ang mga slider ay maliliit at kagat-kagat na sandwich na karaniwang inihahain bilang pampagana sa mga salu-salo. Ang bawat slider ay naglalaman ng makatas na beef patty, tinunaw na keso, sarsa na gawa sa mayonnaise, ketchup, at mustasa, atsara, at isang dahon ng sariwang... magbasa pa

Ang mga matingkad na tinapay na ito ay gawa sa masarap, masustansiya, at pamilyar na mga sangkap. Perpekto ang kombinasyon ng keso, ham, tinapay, at mga gulay. Hindi lang magugustuhan ng mga bata ang pagkain ng mga ito, kundi magagawa rin nila ang mga ito mismo: lahat ng sangkap ay nakapatong-patong sa... magbasa pa

• Mga karagdagang palaman

Kahit ang mga hindi vegetarian ay magugustuhan ang mga black bean burger na ito. Para matiyak na mapanatili ng mga burger ang kanilang hugis at tekstura, ang ilan sa mga beans ay giniling hanggang maging paste, habang ang iba ay idinaragdag nang buo. Para makatulong na pagdikitin ang timpla, magbasa pa

Magdagdag ng baby kale sa tradisyonal na Caesar salad romaine para sa mas nakakabusog at mas malusog na timpla. Lagyan ang salad ng klasikong anchovy dressing, na perpektong nagpapaganda sa lasa nito. Budburan ng ginadgad na keso Parmesan at sariwang... magbasa pa

• Pritong flatbread

Ang mga taco na ito ay napakapopular sa mga pagdiriwang ng mga Katutubong Amerikano sa Estados Unidos. Nagmula ang mga ito sa Timog-kanluran noong huling bahagi ng ika-19 na siglo salamat sa talino ng mga Katutubong Amerikano sa paggamit ng mga sangkap na mayroon sila. Ang pangunahing sangkap sa mga taco na ito ay magbasa pa

Bagama't ang mga hazelnut ay kadalasang ginagamit sa mga panghimagas at mga inihurnong pagkain, maaari mo ring tangkilikin ang kanilang mayaman at mamantika na lasa sa mga malasang putahe. Magdagdag ng giniling na hazelnut sa iyong chicken breading at i-pan-fry. Ilang giniling na hazelnut... magbasa pa

Ang mga maliliit na sandwich na ito na may patatas ay madaling hawakan ng maliliit na kamay, kaya perpekto ang mga ito para sa mga meryenda sa paaralan. Ang bawat sandwich ay puno ng lasa (dahil sa mayonesa at barbecue sauce) at puno ng protina na may kasamang inihaw na pabo at... magbasa pa

Hindi mo kailangan ng espesyal na pang-imprenta para gawin ang panini na ito, at hindi rin magkakasya ang sandwich sa isa: gawa ito sa isang buong tinapay! Nakakatipid ito ng maraming oras, dahil hindi mo na kailangang buuin ang ilang indibidwal na sandwich. Hatiin sa kalahati - magbasa pa

Ang Fattoush ay isang Levantine salad na gawa sa pritong pita bread at mga gulay na pana-panahon, kabilang ang letsugas, pipino, at kamatis. Ang kakaibang lasa nito ay nagmumula sa isang dressing na gawa sa sumac at pomegranate molasses. Dahil sa... magbasa pa

Isaalang-alang ang kakaibang gamit na ito para sa dilaw na miso paste: idagdag ito sa isang klasikong Caesar salad dressing, palitan ang anchovies. Ang lasa ay magiging kasing lalim at mayaman. Para sa kakaibang serving, subukan ang pritong salad na ito. magbasa pa

• Toast
• Ensalada

Ang pinakamasarap na Caesar salad ay iyong inihanda nang halos kapareho ng tradisyonal na bersyon. Kaya, huwag nang kumain ng manok at hipon at mas pagtuunan ng pansin ang klasikong anchovy dressing at hilaw na pula ng itlog. At huwag... magbasa pa

Ang mga kakaibang taco appetizer na ito ay puno ng lahat ng lasa ng tradisyonal na taco. Nagtatampok ang mga ito ng maanghang na karne ng baka, malutong na tortilla chips, makatas na gulay, at creamy sour cream at keso. Para maging kahanga-hanga ang mga appetizer na ito, kakailanganin mo ng tortilla chips na hugis mangkok. magbasa pa

Ang isang klasikong Greek salad ay inaabot lamang ng ilang minuto upang maihanda, na mag-iiwan sa iyo ng isang malusog at masiglang salad na puno ng pantay na matingkad na lasa. Magsimula sa dressing, na pinagsasama ang mataas na kalidad na extra virgin olive oil na may bagong pigang... magbasa pa

• Mayonnaise na basil
• Sarsa ng vinaigrette
• Hogie

Ang higanteng sandwich na ito pa lang ay kayang pakainin ang isang pulutong. Para gawin ito, gumamit si Trisha Yearwood ng 180cm na haba ng tinapay. Malabong makahanap ka ng ganito sa mga supermarket, pero puwede kang umorder mula sa isang panaderya para sa isang espesyal na okasyon. Mula sa itaas na bahagi, gupitin... magbasa pa

Ang sopas na manok na ito ay gawa sa rice noodles at mga gulay, tinimplahan ng soy at Sriracha sauces, at ang sikretong sangkap nito ay peanut butter. Ang lasa ay masalimuot at nakakapagpainit. At salamat sa sabaw ng manok na nabibili sa tindahan at sa paggamit ng... magbasa pa

Ang penne pasta ay ginagawang mas nakakabusog at nakakatakam ang klasikong Caesar salad para sa mga batang mahilig sa pasta. Ang inihaw na dibdib ng manok (o inihaw na manok) ay lalong nagdaragdag ng lasa. Paghaluin ang mga lutong sangkap. magbasa pa

• Mga rolyo ng sandwich
• Chipotle mayonesa

Ang mga sandwich roll na ito, o lavash roll, ay perpekto para sa nakakabusog na meryenda o pampagana sa isang salu-salo ng pamilya. Madali rin itong gawin nang maaga, kaya maaari mo itong ilagay sa refrigerator at hiwain para maging madaling gamiting mga roll bago ihain. Para gawin ang mga ito, gumamit ng lavash bread: magbasa pa

Gawin itong tamad na bersyon ng Italian lasagna para sa hapunan. Ang Cavatappi (hugis-corkscrew) pasta sa masarap na sarsa ng karne na gawa sa sausage at kamatis ay inihurno sa ilalim ng isang patong ng ricotta at keso. Ipatong ang lahat ng sangkap nang salitan, kung saan ang pang-itaas na patong ay magbasa pa

Ang pampalasang za'atar mula sa Gitnang Silangan ay pinaghalong pinatuyong mabangong halaman at linga na maaaring idagdag sa iba't ibang uri ng lutuin. Sa resipe na ito, ang pampalasa ay ibinubudbod sa ibabaw ng inihandang salad na may cherry tomatoes, pepperoncini, at pita bread, at pinirito - magbasa pa

Ang kahanga-hangang vegetarian shawarma na ito ay magpapasaya kahit sa mga mahilig sa karne. Ang manipis na hiniwang mga gulay sa taglagas ay binabad sa pinaghalong mainit na pampalasa at langis ng oliba, pagkatapos ay itinutusok nang patayo sa isang kahoy... magbasa pa

Ang ulam na ito ay puno ng lahat ng lasa at tekstura ng isang klasikong taco, na may karne ng baka, inihaw na mais, letsugas, pico de gallo, keso, kamatis, at sour cream. Inihahain ito bilang isang nakakapreskong salad na may maanghang na beef patties, at ang mga tortilla ay... magbasa pa

Ang Sabzi Polo ay isang mabangong ulam na kanin na puno ng mga halamang gamot na karaniwang inihahain kasama ng isda sa pagdiriwang ng Nowruz (Bagong Taon ng Persia), ngunit madalas ding kinakain anumang oras ng taon kasama ng manok na saffron, kuku sabzi - magbasa pa

Masarap at madaling gawin sa bahay ang mga Mexican tostadas. Ang mga tostadas ay katulad ng mga sandwich, ngunit sa halip na regular na tinapay, gagamit ka ng malutong na tortilla. Maaari mo itong iprito mismo o bumili ng mga handa nang lutuin. Maglagay ng isang tambak ng tostada sa bawat tostada. magbasa pa

Pritong dibdib ng manok na inihahain sa istilo ng Mexican nachos. Magugustuhan ito ng mga matatanda at bata! Manipis na hiniwang dibdib ng manok, pinirito hanggang maging ginintuang kayumanggi, pinahiran ng maanghang na chili powder, binudburan ng ginadgad na cheddar, at niluto sa - magbasa pa

• Ensaladang chickpea
• Pag-refuel

Malamang nasubukan mo na ang Caesar salad na may manok o hipon, pero kumusta naman ang chickpeas? Patok sa lahat ang vegetarian version na ito! Ang chickpeas, na inihaw kasama ng mga pampalasa, ay hindi lamang pumapalit sa protina ng hayop kundi pati na rin sa mga crouton. Lumalabas itong malutong at masarap. magbasa pa

• Ensalada
• Mga crouton ng bawang
• Caesar dressing

Iminumungkahi ni Ree Drummond na ihain ang Caesar salad na may bago at kakaibang lasa bilang pampagana. Hindi na kailangang hiwain ang letsugas: hiwain lang ang mga puso ng romaine sa apat na pahabang hiwa at haluin nang sagana kasama ng Parmesan dressing para... magbasa pa

Ang bersyong ito ng sikat na Mediterranean salad na "Niçoise" ay tiyak na magugustuhan mo dahil sa kadalian ng paghahanda, abot-kayang mga sangkap, at kombinasyon ng mga lasa at tekstura. Ito ay nakakabusog at masustansya, na may nakakapreskong dressing. Perpekto para sa tagsibol o - magbasa pa

Ang base ng kumpletong salmon Caesar salad na ito ay isang magaan na dressing na gawa sa mga pangunahing pagkain sa pantry. Pinapaganda ang lasa nito sa pamamagitan ng pag-ihaw ng lahat (kahit ang letsugas!), na nagdaragdag ng masarap na dating sa Caesar. magbasa pa

Hindi pa natitikman ng iyong mga bisita ang ganitong Caesar salad dati. Sorpresahin sila sa pamamagitan ng kakaibang paraan ng paghahain ng kanilang paboritong pampagana sa pamamagitan ng pag-ihaw nito sa mga tuhog. Ang mga tuhog na ito ay naglalaman ng lahat ng mahahalagang sangkap ng isang klasikong Caesar salad na may hipon: letsugas, croutons, at malalaking hipon. magbasa pa

Magugustuhan talaga ng mga mahilig sa cheeseburger ang salad na ito, na naglalaman ng lahat ng sangkap para sa isang masarap at makatas na sandwich, at tama lang ang lasa! Ang kaibahan lang ay sa isang mainit na araw ng tag-araw, hindi mo na kailangang tumayo sa kalan para magprito ng patties nang... magbasa pa

Binibigyang-diin ng inihaw na mais ang salad na ito ng masarap na lasa at aroma ng tag-init na may nakakatakam na mausok na nota, habang ang malambot na mga tipak ng abokado ay ginagawa itong busog at napakasustansya. Ngunit ang tunay na tampok ng salad na ito ay ang Green Goddess dressing nito, na may magbasa pa

Hindi inihaw ang buong Greek salad, kundi ang siksik na puso ng romaine lamang, na pagkatapos ay tinadtad at hinahalo sa mga natitirang sangkap: kamatis, olibo, pulang sibuyas, pipino, at mga piraso ng feta. Sinunog na romaine - magbasa pa

Ang salad na ito ay inspirasyon ng Italian appetizer na caprese. Ang mga pangunahing sangkap nito—mga kamatis, keso mozzarella, at basil—ay hinihiwa sa magkakaparehong laki at hinaluan ng romaine lettuce, Greek Kalamata olives, at bawang. magbasa pa

Ang mga lavash roll na may cream cheese, turkey, spinach, basil, carrots, at roasted bell peppers ay isang masarap at masustansyang pampagana na perpekto para sa isang bakasyon ng pamilya. Mayroon silang makulay na hiwa-hiwa na hitsura, at kapag itinusok nang patayo... magbasa pa

• Ensalada
• Pag-refuel

Kung gusto mong ma-excite ang mga bata sa mga salad, ang mahalaga ay gawing masaya at nakakaengganyo ang paghahain sa kanila. Ang mga lettuce boat ang perpektong opsyon. Magugustuhan ito ng mga bata, kapwa sa pagpulot at pagkain. Gamitin ang matigas na panloob na dahon ng romaine lettuce, na... magbasa pa

Ang masarap at makatas na burrito na ito ay perpekto para sa isang nakakabusog na meryenda o hapunan na may kasamang beer. Perpekto ito sa tirang kanin at inihaw na manok. Ang ginadgad na manok ay iniinit sa sarsa kasama ng de-latang beans. magbasa pa

• Mga Hamburger
• Halo ng pampalasa

Maaari mong lagyan ng kahit anong sarsa o toppings ang iyong mga hamburger, ngunit ang lasa ay palaging nakasalalay nang malaki sa beef patty. Dinedetalye ng resipe na ito kung paano magprito ng masarap at makatas na patty ayon sa lahat ng mga patakaran. Iprito nang bahagya ang mga patty at... magbasa pa

Sa halip na tradisyonal na tuna sandwich, bigyan ang iyong mga mahal sa buhay ng Mexican-style na tuna. Ang de-latang tuna ay piniprito sa kawali sa magaan na sarsa na may pico de gallo salsa, olibo, pasas, at bawang, at inihahain sa malutong na tostadas. magbasa pa

Ang masarap at nakakabusog na vegetarian burrito na ito ay literal na puno ng protina at masustansyang fiber. Ang base nito ay pinaghalong kanin, black beans (o kidneys), at mga piraso ng tofu, na pinirito kasama ng mabangong sazon seasoning. Maaari mong lutuin ang kanin - magbasa pa

Ang mga masustansyang vegetarian wrap na ito ay puno ng maanghang na tofu, mais, berdeng sibuyas, at hiniwang abokado, lahat ay nasa malutong at matigas na dahon ng romaine lettuce. Ang dinurog na tofu ay piniprito kasama ng mga herbs at gulay, at pagkatapos... magbasa pa

Sorpresahin ang iyong mga kaibigan gamit ang mga kakaibang Caesar-style na chicken wings na ito. Kasama sa appetizer na ito ang lahat ng sangkap ng sikat na salad. Ang mga chicken wings ay inihurno sa oven hanggang maluto at agad na hinahaluan ng maanghang na mayonnaise dressing na may ginadgad... magbasa pa

Ang mga magaan at masustansyang burrito na ito na inspirasyon ng Mexico ay puno ng masaganang palaman ng dinurog na puting beans, ginadgad na inihaw na manok, makatas na letsugas, malambot na hiwa ng abokado, at maanghang na dinurog na jalapeño. Lahat ay nakabalot sa whole grain - magbasa pa

Ang isang simpleng ensalada ng gulay ay kinabibilangan ng mga gulay na kadalasang nasa kamay o madaling mabibili sa mga istante ng supermarket: letsugas, kamatis, pipino, sibuyas, at karot. Ang lahat ng mga sangkap na ito ay mahusay na pinagsasama upang lumikha ng isang malutong na ensalada. magbasa pa

• Ensalada
• Pag-refuel

Ang klasikong American Cobb salad ay binubuo ng hiniwang kamatis, nilagang itlog, abokado, dibdib ng manok, dinurog na blue cheese, at bacon, na sa resipe na ito ay pinapalitan ng pritong Black Forest ham. magbasa pa

• Karne
• Sarsa ng vinaigrette

Ang masarap at nakakabusog na salad na ito ay maaaring ihain bilang pangunahing putahe para sa tanghalian o hapunan. Puno ito ng sariwa at makatas na mga gulay na pang-salad at nakakatakam na hiwa ng malambot at inihaw na beef steak. Pinakamasarap ang steak para sa ulam na ito. magbasa pa

• Tako
• Mga Toppings

Ang taco bar ay isang masaya at kapana-panabik na ideya para sa isang pagtitipon kasama ang mga kaibigan. Maghahanda ka ng iba't ibang mangkok at plato na may tradisyonal na mga toppings ng taco at aanyayahan ang mga bisita na gumawa ng sarili nilang mga appetizer na nababagay sa kanilang panlasa. Ang batayan ng mga taco na ito ay magbasa pa

Ang inihaw na kamatis ay nagbibigay sa pasta na ito sa sarsa ng kamatis-vodka ng mayaman at masustansyang lasa. Ang keso na Mascarpone, na idinaragdag kapalit ng tradisyonal na heavy cream, ay ginagawang mas creamy ang sarsa, habang ang vodka ay nakakatulong na mapanatili ang teksturang iyon at mapahusay ang lasa. magbasa pa