Pritong Manok na may Tikka Masala Pasta – Jamie Oliver
Mga Boto: 1
Oras: 1 oras 40 minuto.
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 467, kabuuang taba 15.6 G., mga saturated fat G., mga protina 42 G., mga karbohidrat 40.6 G., hibla G., kolesterol mg, sosa mg, asukal G.
Kaloriya 467, kabuuang taba 15.6 G., mga saturated fat G., mga protina 42 G., mga karbohidrat 40.6 G., hibla G., kolesterol mg, sosa mg, asukal G.
Pritong Manok na may Tikka Masala Pasta – Jamie Oliver – detalyadong recipe.
Ang mga recipe ay gumagamit ng mga lalagyang panukat na may mga sumusunod na volume:
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
Mga sangkap para sa resipe:
- 1 (1.2 kg) buong manok
- 800 g ng patatas
- 1 maliit na ulo ng kuliplor (600 g)
- 2 tbsp. l. Tikka Masala pastes (kari pasta)
- 1 bungkos ng sariwang kulantro (30 g)
Inirerekomenda namin
Mga recipe na may katulad na sangkap: manok, kari pasta, kuliplor, patatas, kulantro
Pagluluto ng ulam ayon sa recipe:
- Painitin ang oven sa 180ºC.
Hugasan ang patatas at hiwain sa 3 cm na piraso. Paghiwalayin ang cauliflower sa mga florets at tadtarin. Tadtarin nang pino ang mga tangkay ng cilantro (ibabad ang mga dahon sa malamig na tubig). Sa isang 30 cm x 40 cm na baking dish, ilagay ang mga gulay, tangkay ng cilantro, kaunting asin at paminta, at 1 kutsarang olive oil at red wine vinegar. - Ilagay ang manok sa isang baking dish at pahiran ito ng tikka paste. Ilagay ang manok sa isang wire rack sa ibabaw ng baking sheet na may mga gulay upang tumulo ang katas nito sa mga gulay.
- I-roast sa loob ng 1 oras, o hanggang sa maging golden brown at maluto, habang hinahalo ang mga gulay sa kalagitnaan ng pagluluto. Ilagay ang manok sa ibabaw ng mga gulay at hayaang magpahinga ng 5 minuto. Budburan ng dahon ng cilantro at budburan ng katas ng manok bago ihain.
Mga Kategorya:
Mga katulad na recipe
