Guacamole na may Inihaw na Pinya
Mga Boto: 1
Oras: 30 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 6
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 6
Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 219, kabuuang taba 17 G., mga saturated fat 2 G., mga protina 3 G., mga karbohidrat 19 G., hibla 8 G., kolesterol 0 mg, sosa 389 mg, asukal 7 G.
Kaloriya 219, kabuuang taba 17 G., mga saturated fat 2 G., mga protina 3 G., mga karbohidrat 19 G., hibla 8 G., kolesterol 0 mg, sosa 389 mg, asukal 7 G.
Ang bida sa resipe na ito ay ang inihaw na pinya. Saganang tinimplahan ng sili, binibigyan nito ang guacamole ng tropikal na tamis at mausok na lasa na nagdaragdag ng maanghang na lasa. Kung mas gusto mo ang mas maanghang, maaari mong iwanan ang mga buto sa sili ng Fresno.
Ang mga recipe ay gumagamit ng mga lalagyang panukat na may mga sumusunod na volume:
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
Mga sangkap para sa resipe:
- Langis para sa grasa ng grill grate
- 1 kutsaritang pampalasa ng sili at dayap + dagdag para sa paghahain
- 1 kutsarita ng sili na pulbos
- 4 na singsing ng sariwang pinya
- 3 hinog na abokado
- Katas ng 2 kalamansi
- 1/4 tasa ng tinadtad na sariwang dahon ng cilantro, kasama ang buong dahon para sa paghahain
- 1 sili ng Fresno, hiniwa nang pa-diced (maaaring tanggalin ang mga buto para mabawasan ang init)
- Tortilla chips, para sa paghahain
Inirerekomenda namin
Mga recipe na may katulad na sangkap: Pinya, katas ng dayap, sarsa ng guacamole, Abokado, Paminta ng Fresno
Pagluluto ng ulam ayon sa recipe:
- Painitin ang grill o grill pan na nilagyan ng mantika sa mataas na apoy. Pagsamahin ang chili-lime seasoning at chili powder sa isang maliit na mangkok.
- Pantay na igulong ang mga pineapple ring sa pinaghalong ito. I-grill sa magkabilang panig hanggang sa maging golden brown, 3-5 minuto bawat panig. Hayaang lumamig, pagkatapos ay hiwain nang pa-cubes.
- Ilagay ang laman ng dalawang abokado sa isang mangkok at durugin. Hiwain nang pa-dice ang natitirang abokado. Idagdag ito sa mangkok, pagkatapos ay idagdag ang katas ng dayap, tinadtad na cilantro, sili, kalahati ng inihaw na pinya, at asin at paminta ayon sa panlasa.
- Lagyan ng natitirang pinya sa ibabaw, budburan ng chili-lime seasoning, at ilang dahon ng cilantro. Ihain kasama ng chips.
Mga Kategorya:
resipe / Malusog na inihaw na mga putahe / Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain / Mga Recipe sa Likod-Bahay / Mga putahe sa tag-init / Ihawan, barbecue / Mga inihaw na gulay at prutas / Mga pampagana / Mga meryenda / Mga pampagana ng gulay / Mga sarsa / Mga paglubog / / Food Network - mga recipe / Lutuing Mehikano
Mga koleksyon ng resipe
Mga katulad na recipe
