Tahanan » Mga koleksyon ng resipe » Mga putahe ng kalabasa Mga Pangunahing putahe ng Kalabasa
 

Mga recipe ng pangunahing putahe ng kalabasa





50 Pinakamahusay na Mga Recipe ng Kalabasa

50 Pinakamahusay na Mga Recipe ng Kalabasa

Mahirap isipin ang taglagas nang walang kasaganaan ng kalabasa! Narito ang mga pana-panahong recipe ng kalabasa: mula sa mga matatamis tulad ng muffin at waffle hanggang sa

May-akda:
Kalabasang acorn na pinalamanan ng kanin at kesoMga Pananaw: 646

Ang simpleng ulam na ito para sa taglagas ay napakasarap at napakadaling gawin! Habang niluluto mo ang palaman ng kanin sa palayok, ilagay ang mga kalahati ng acorn squash sa microwave—handa na itong gamitin!

Acorn squash, brown rice, spinach, cheddar cheese, sibuyas, bawang, nutmeg, gatas...
Oras: 40 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
Mga Kategorya: Pasta, Mga gulay, kabute, .
May-akda: - manunulat sa pagluluto
Pasta na may kalabasa at baconMga Pananaw: 840

Dinadala ni Ree Drummond ang mga nakakaaliw na pagkain sa isang panibagong antas gamit ang resipe na ito ng pasta na may bacon at butternut squash. Mahusay niyang pinagsasama ang magkakaibang lasa upang lumikha...

Bucatini pasta, butternut squash, pulang sibuyas, pinatuyong kamatis, kale, thyme, bawang, pine nuts, katas ng lemon, kesong Parmesan, puting alak, basil, bacon...
Oras: 40 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 Nilalaman ng calorie: 588
Mga Kategorya: Mga pangunahing putahe, Pasta, .
May-akda:
Kalabasa Ravioli na may SageMga Pananaw: 870
Mga nilalaman ng resipe:

Ang mga masasarap na ravioli na ito ay literal na nilagyan ng kalabasa: hindi lamang ito idinaragdag sa palaman kundi pati na rin sa masa. Para maging mas espesyal ito, gumamit ng cookie cutter para gupitin ang hugis-kalabasang ravioli.

Harina na gawa sa lahat ng uri, kalabasa, sibuyas bombay, bawang, sour cream, itlog, keso Parmesan, sage...
Oras: 1 oras 30 minuto. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 554
May-akda:
Matamis at Maanghang na Manok na may KalabasaMga Pananaw: 924

Ang kumpletong ulam na ito na may manok at gulay ay niluluto sa isang palayok. Ang chili paste at luya ay nagbibigay dito ng maanghang na lasa na perpektong tumutugma sa natural na tamis ng kalabasa. Sa...

Mga hita ng manok, butternut squash, brown sugar, sherry, cilantro, kale, chili paste...
Oras: 1 oras at 15 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 Nilalaman ng calorie: 796
May-akda:
Pinalamanan na kalabasa na may ligaw na kanin at sausageMga Pananaw: 505
Mga nilalaman ng resipe:

Pinakamainam ang resipe na ito kung ihahalo sa maliliit na butternut squash, tulad ng butternut o honeynut. I-roast ito sa microwave, hatiin sa kalahati, at kunin ang laman para makagawa ng "mga bangka."

Butternut squash, ligaw na kanin, pasas, walnuts, giniling na longganisa, curry, thyme...
Oras: 50 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 492
Mga Kategorya: Mga pangunahing putahe, Pasta, .
May-akda:
Vegan mac'n'cheese sa ovenMga Pananaw: 420

"Nagho-host ka man ng mga vegan na bisita o sinusubukang bawasan ang pagkonsumo ng mga produktong gawa sa gatas, ginagarantiya ko na ang bersyong ito ng mac 'n' cheese ay magiging patok sa lahat. Ang nutritional yeast ay nagdaragdag ng cheesy...

pasta, kasoy, pulbos ng mustasa, pulbos ng bawang, almirol...
Oras: 55 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 10 Nilalaman ng calorie: 402
May-akda: - kusinero
Inihaw sa kalderoMga Pananaw: 599

Naisip mo na ba kung paano nagiging masarap at masarap ang inihaw na karne ng baka sa restawran? Ipapakita sa iyo ni Chef Anne Burrell kung paano pagandahin ang klasikong ulam na ito. Siya...

karne ng baka, kintsay, butternut squash, Jerusalem artichoke, suka sa alak, star anise, thyme, balat ng dalandan, igos...
Oras: 4 na oras. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 Nilalaman ng calorie: 545
May-akda: - manunulat sa pagluluto
Risotto na may Saffron at Butternut SquashMga Pananaw: 516

Ang butternut squash ay ang perpektong sangkap para sa saffron risotto: ang natural nitong tamis ay maayos na nagbabalanse sa malakas at maanghang na lasa ng saffron. Ang squash ay hindi pinakukuluan kasama ng kanin, kundi iniluluto nang hiwalay at...

Kaning Arborio, butternut squash, pancetta, puting alak, saffron, keso Parmesan...
Oras: 50 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 Nilalaman ng calorie: 619
May-akda:
Masustansyang Sili na may Karne ng Baka at KalabasaMga Pananaw: 391

Ang mabagal na nilulutong beef chili con carne (o simpleng chili) na ito ay puno ng lasa dahil sa idinagdag na homemade chili pepper puree at butternut squash, na nagbibigay sa mala-karneng ulam na ito ng...

Karne ng baka, sili na ancho, sili na guajillo, kamatis, oregano, kumin, butternut squash, sour cream...
Oras: 55 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 Nilalaman ng calorie: 410
May-akda: - Tagapagtanghal sa TV
Karne ng Baka at Butternut Squash ChiliMga Pananaw: 516

Ang butternut squash ay nagbibigay sa sili na ito ng pana-panahong lasa, at ang kasaganaan ng karne ng baka (parehong giniling at hiniwa nang pa-cube) at mababangong pampalasa ang ginagawa itong perpektong pampainit na ulam para sa isang malamig na gabi ng taglagas.

Karne ng baka, pulang alak, butternut squash, oregano, pampalasa para sa pumpkin pie, bell pepper, tomato paste, giniling na karne ng baka...
Oras: 1 oras 35 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 8 Nilalaman ng calorie: 307
May-akda:
Turkey Chili na may Butternut Squash NoodlesMga Pananaw: 615

Ang simple at masustansyang chili con carne na ito ay gawa sa lean turkey at dagdag na gulay: butternut squash noodles. Ang kanilang matamis at maanghang na swirls ay nagdaragdag ng tekstura, lasa, at kulay sa ulam.

Giniling na pabo, kintsay, karot, tomato paste, giniling na cayenne pepper, kumin, pinulbos na kamatis, kidney beans, butternut squash...
Oras: 1 oras. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 8 Nilalaman ng calorie: 306
May-akda: - kusinero
Thai red curryMga Pananaw: 551

"Kahit gaano ko pa kagustong subukan, hindi ko kailanman muling maranasan ang masigla at nakapagpapasiglang aroma ng Thai curry sa bahay," pagbabahagi ni Aarti Sequeira. "Nang maimbitahan ako sa isang klase sa pagluluto sa...

Kalabasa na may kabocha, curry paste, gata ng niyog, mushroom na may champignon, patis, luya, sitaw, kalamansi, basil...
Oras: 1 oras 30 minuto. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 Nilalaman ng calorie: 307
May-akda:
Nilagang Karne ng Baka at Kamoteng may Mabagal na LutuanMga Pananaw: 685

Ang mga piraso ng karne ng baka ay dahan-dahang niluluto sa masarap na sarsa ng kamatis na may bawang, oregano, at cilantro hanggang sa lumambot at makatas. Ang nilagang ito ay nakapagpapaalala sa lutuing Cuban na ropa vieja. Kasama ng karne ng baka,...

Karne ng baka, butternut squash, pamintang Cuban, oregano, cilantro, sarsa ng kamatis...
Oras: 8 oras 15 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 800
May-akda:
Inihaw na kalabasa na may patatas at parsnipsMga Pananaw: 785

Ang kalabasang kulay kahel, puting parsnip, patatas, pulang sibuyas, at mga gulay ay nagsasama-sama upang lumikha ng masarap at makulay na hanay ng mga inihaw na gulay, na perpekto bilang pang-ulam sa kapaskuhan. At upang gawin ang mga gulay...

butternut squash, ugat ng parsnip, pulang sibuyas, patatas, perehil...
Oras: 1 oras 10 minuto. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 Nilalaman ng calorie: 256
May-akda:
Inihaw na kalabasa na may adobong lentilMga Pananaw: 618

Ang pagpapasingaw ng de-latang lentil (o anumang de-latang beans) sa loob ng ilang minuto ay magpapalambot at magpapasariwa sa kanilang lasa. Ang mainit na beans ay mas madaling sumipsip ng mantika ng marinade at...

Lentil, butternut squash, suka sa alak, keso ng kambing, perehil, paprika, pulbos ng bawang...
Oras: 1 oras. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
May-akda:
Kalabasa na nilaga na may dumplingsMga Pananaw: 552

Ang Vareniki sa nilagang gulay sa halip na regular na patatas ay isang kawili-wiling solusyon na magugustuhan ng mga matatanda at bata. Ang nilagang ito ay literal na puno ng mga gulay – repolyo, kalabasa, at kabute. Napakasustansya, ngunit...

Butternut squash, dumplings, crimini mushrooms, giniling na longganisa, puting repolyo, tomato paste, sour cream...
Oras: 35 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 388
May-akda:
Penne pasta sa butternut squash sauce na may pancettaMga Pananaw: 634

Ang matamis na butternut squash at maalat at malutong na piraso ng pancetta ay nagtatagpo sa pasta na ito para sa isang kakaiba at hindi pangkaraniwang kombinasyon. Ang kalabasa ay hindi idinaragdag sa karaniwang mga tipak, ngunit...

Penne pasta, butternut squash, pancetta, bacon, kesong Parmesan, marjoram...
Oras: 30 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 430
11 Mga Recipe ng Pampalasa ng Pumpkin Pie

11 Mga Recipe ng Pampalasa ng Pumpkin Pie

Subukan ang French toast, muffins, oatmeal, at sweet rolls na may lasa ng paborito mong pampalasa para sa taglagas—at isang pumpkin spice latte, na maaari mong tangkilikin

May-akda:
Risotto na barley na may mga inihurnong gulay sa taglamigMga Pananaw: 521

Ang Italian risotto ay hindi lamang maaaring gawin gamit ang kanin kundi pati na rin ang pearl barley, na nagreresulta sa isang ulam na kasinglambot ngunit hindi naluto nang sobra tulad ng mas starchier rice. Mga inihaw na gulay – nutmeg...

Pearl barley, butternut squash, karot, kintsay, dahon ng mustasa, puting alak, kesong Parmesan, thyme...
Oras: 1 oras. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 397
May-akda:
Tortellini na may keso at inihurnong kalabasaMga Pananaw: 680

Ang taglagas ang panahon para masiyahan sa kalabasa sa iba't ibang kombinasyon. Kapag inihanda nang maayos, hindi lamang ito malusog kundi napakasarap din. Tampok sa resipe na ito ang inihurnong butternut squash...

Butternut squash, tortellini pasta, dumplings, shiitake mushroom, oyster mushroom, Parmesan cheese, lemon juice, cream, bawang, sage...
Oras: 40 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 730
Mga malulusog na putahe ng kalabasa

Mga malulusog na putahe ng kalabasa

Tumungo sa taniman ng kalabasa at pagkatapos ay sa kusina para maghanda ng mga low-calorie na bersyon ng mga klasikong putahe.

May-akda:
Kalabasa na may Swiss chard at kamatisMga Pananaw: 632

Ang inihaw na gulay na ito ay gawa sa microwave at perpekto para sa pang-araw-araw na pagkain o para sa mga pista opisyal kapag maraming tao sa oven. Ang butternut squash ay inihurno kasama ng mga kamatis,...

Butternut squash, Swiss chard, kamatis, thyme, mga natuklap na pulang paminta, kesong Pecorino Romano...
Oras: 20 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 - 8
May-akda:
Airfryer Pumpkin Gnocchi na may Brown Butter Sage SauceMga Pananaw: 1,368

Airfryer gnocchi? Magugulat ka sa resipe na ito! Pagkatapos iprito sa airfryer, ang mga ito ay magiging malambot na parang unan sa loob at masarap na ginintuang at malutong sa labas. Ipinares sa inihurnong kalabasa,...

kalabasa, gnocchi, kesong parmesan, mga walnut, sage, brown butter...
Oras: 45 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 2 Nilalaman ng calorie: 1957
Mga Kategorya: Mga salad, Mainit, Mga gulay, .
May-akda:
Mainit na salad na may kalabasa, rosemary at dalandanMga Pananaw: 749

Kahit na may masaganang kalabasa sa taglagas, maaari ka pa ring gumawa ng maliwanag at magaan na salad. Ang mga hiwa ng butternut squash ay ginisa sa mantikilya at inilalagay sa ibabaw ng isang malaking tambak ng mga dahon ng letsugas na nilagyan ng...

kalabasa, dalandan, spinach, salad mix, rosemary, pinatuyong cranberries...
Oras: 45 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 293
May-akda:
Fusilli na may kalabasa at rapini pestoMga Pananaw: 388

Tangkilikin ang masarap na kombinasyon ng matamis na inihaw na kalabasa at malasang rapini pesto sa masaganang pasta na ito para sa taglagas. Ang rapini ay isang madahong kamag-anak ng broccoli na malawakang ginagamit sa...

Fusilli spirale pasta, rapini, pesto sauce, Parmesan cheese, walnuts, acorn squash...
Oras: 40 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 430
May-akda:
Lasagna rolls sa sarsa ng kalabasaMga Pananaw: 701

Sa mga buwan ng taglagas, gusto naming masiyahan sa mga lutuing kalabasa nang madalas hangga't maaari, at ang lasagna na ito ay magiging isang magandang karagdagan sa iyong koleksyon ng mga pinakamagagandang recipe ng kalabasa. Ang lasagna ay inihahanda sa anyo ng...

lasagna pasta, pumpkin puree, ricotta cheese, mozzarella cheese, parmesan cheese, gatas, pampalasa para sa pumpkin pie, sage...
Oras: 1 oras 45 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 8 Nilalaman ng calorie: 568
May-akda:
Kalabasa at mansanas na may ulam sa taglamigMga Pananaw: 484

Kahit anong kalabasa ay puwede na para sa masaganang winter hash na ito. I-roast ito kasama ng homemade rosemary sausage at matamis at maasim na mansanas at ihain kasama ng pritong, scrambled, o omelet eggs, na may budbod na homemade...

Giniling na baboy, kalabasa, mansanas, cranberry, ugat ng luya, chutney sauce, balat ng lemon, itlog, rosemary, sage, buto ng haras...
Oras: 1 oras 40 minuto. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 483
May-akda: - mang-aawit, may-akda ng mga cookbook
Ratatouille sa taglamigMga Pananaw: 587

Ang winter ratatouille ay gawa sa mga gulay sa taglamig, kabilang ang kalabasa, kamote, at patatas, at nilagyan ng de-latang kamatis sa sarili nitong katas. Ang mga gulay na pana-panahon ay hindi lamang ginagawang malusog at masustansya ang nilaga,...

kalabasa, kamote, kamatis, asul na patatas, rosemary...
Oras: 45 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 309
31 Masarap at Masarap na Recipe ng Butternut Squash

31 Masarap at Masarap na Recipe ng Butternut Squash

Kahit pa papalapit na ang malamig na panahon, maaari mo pa ring tamasahin ang pana-panahong ani. Ang masustansyang butternut squash ay ang perpektong sangkap para sa mga sopas,

May-akda:
Isang mabilis na recipe para sa Moroccan vegetable tagine na may couscousMga Pananaw: 571

Ito ay isang mabilis na vegetarian tagine na, kahit walang karne, ay puno ng masarap na lasa. Ang mga gulay ay pinapakuluan kasama ng mga pampalasa at chickpeas hanggang sa lumapot ang sarsa, at inihahain kasama ng pinakuluang...

Couscous, butternut squash, pasas, chickpeas, kamatis, olibo, harissa sauce, cumin, cinnamon...
Oras: 35 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 483
May-akda:
Inihaw na Butternut Squash na may Lasang Old BayMga Pananaw: 1,272

Ang Old Bay seasoning ay hindi lang mainam para sa isda at pagkaing-dagat. Subukang i-roast ang butternut squash dito. Ang maanghang na lasa ay perpektong bumabagay sa natural na tamis ng kalabasa, na medyo nakakapagpakalma nito, at magkakaroon ka ng...

butternut squash, pampalasa ng old bay, lemon...
Oras: 45 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
May-akda:
Slow Cooker Spaghetti Squash na may Marinara SauceMga Pananaw: 480

Ito marahil ang pinakamadaling paraan ng pagluluto ng spaghetti squash. Tusukin ito nang bahagya gamit ang tinidor at i-pressure cook sa slow cooker hanggang sa maluto nang husto. Mas kaunting oras ang kailangan sa paraang ito...

Spaghetti squash, kamatis, kesong Parmesan, sarsa ng marinara, basil...
Oras: 55 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 - 6 Nilalaman ng calorie: 185
May-akda:
Gnocchi na may butternut squash at arugula sa isang baking sheetMga Pananaw: 519

Hindi maikakaila ang kaginhawahan ng gnocchi na nabibili sa tindahan, at mas pinapadali pa ito ng resipe na ito. Sa isang baking sheet na may foil, pagsamahin ang gnocchi sa mga gulay, olive oil, at mga herbs, at ihurno hanggang...

Butternut squash, mga kamatis na ubas, mga kamatis na cherry, gnocchi, kesong Parmesan, arugula, sage, rosemary, pancetta...
Oras: 45 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 232
May-akda:
Pastazotto na may butternut squashMga Pananaw: 625

Huwag nang hintaying kumulo ang tubig ng pasta; lutuin ito na parang risotto! Lutuin ang penne pasta sa mahinang apoy, at higupin ang sabaw ng manok nang paunti-unti hanggang sa tuluyang maluto.

Butternut squash, penne pasta, kesong Parmesan, puting alak, mga walnut, sage...
Oras: 40 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 296
May-akda:
Inihaw na pasta na may butternut squash, pancetta at Asiago cheeseMga Pananaw: 487

Ang inihaw na butternut squash at malutong na pancetta ay komportableng nakalatag sa pasta casserole na ito na may tomato sauce at Asiago cheese topping. Ang pasta na mayaman sa gulay ay hindi lang...

Butternut squash, plum tomatoes, penne pasta, fusilli spirale pasta, asiago cheese, parmesan cheese, red pepper flakes, basil, pancetta...
Oras: 1 oras. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 Nilalaman ng calorie: 325
May-akda:
Mga Gulay na Moroccan sa Parchment WrapsMga Pananaw: 612
Mga nilalaman ng resipe:

Subukan ang masarap na kombinasyon ng kalabasa, singkamas, kintsay, bell peppers, sibuyas, at mushroom, na pinasingaw sa mabangong oriental spices sa isang parchment wrap. Ang bawat serving ay may kanya-kanyang...

Kalabasa na kabocha, singkamas, bell peppers, kintsay, shiitake mushrooms, couscous, lemon, harissa sauce, turmeric, saffron, giniling na luya, kanela, pasas...
Oras: 1 oras at 15 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 453
May-akda:
Maanghang na Butternut Squash na may Honey GlazeMga Pananaw: 738

Ang timpla ng maasim na harissa, pulot, lemon, at cumin ay magandang ipares sa matamis na butternut squash. Pagsamahin lamang ang lahat ng sangkap sa isang kawali at ihurno hanggang sa mabalutan ang squash...

Butternut squash, suka sa alak, harissa sauce, lemon, cumin, honey, mint...
Oras: 1 oras 10 minuto. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 202
May-akda:
Hapunan para sa Dalawa sa pamamagitan ng Sheet Pan para sa ThanksgivingMga Pananaw: 898

Kapag naghahanda ng hapunan para sa dalawa, walang saysay na tumayo sa ibabaw ng kalan buong araw—pwede mong i-bake ang lahat sa iisang baking sheet! Sa resipe na ito, iluluto ang lahat ng pinakasikat na panghimagas para sa Araw ng mga Puso nang sabay-sabay.

Pabo, acorn squash, Brussels sprouts, kintsay, mansanas, cranberry sauce, lemon zest, pecans, rosemary, sage, thyme, cinnamon...
Oras: 1 oras 35 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 2
May-akda:
Manok na Kulantro na may Spaghetti SquashMga Pananaw: 664

Ang ulam na ito na mababa sa calorie, low-carb, mayaman sa protina at bitamina ay mukhang masigla kapag inihain at angkop para sa pang-araw-araw na pagkain at mga hapag-kainan para sa mga pista na puno ng...

Dibdib ng manok, spaghetti squash, peras, katas ng dayap, granada, pistachios, kulantro, thyme, mint...
Oras: 40 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 480
May-akda:
Vegetarian Chili na may Cornbread sa isang SkilletMga Pananaw: 621
Mga nilalaman ng resipe:

Ang masarap at masaganang vegetarian chili na ito na nilagyan ng cornbread ay gawa sa iisang kawali, kaya hindi ka na kailangang magtiis sa tambak na maruruming pinggan. Para sa resipe na ito, maghanda ng kawali na gawa sa cast-iron,...

Butternut squash, bawang, sibuyas, chili powder, kumin, sabaw, kamatis, kidney beans, asukal, spinach, cornmeal, all-purpose flour, gatas, sour cream, itlog, mantikilya, cheddar cheese, jalapeño pepper...
Oras: 1 oras 40 minuto. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4-6 Nilalaman ng calorie: 506
May-akda:
Quinoa na may inihurnong kalabasa at pistachiosMga Pananaw: 866

Ang sariwang dahon ng thyme ay nagbibigay ng kanilang hindi kapani-paniwalang lasa sa masarap at malusog na quinoa at inihaw na acorn squash dish na ito, habang ang toasted pistachios ay nagdaragdag ng masarap na langutngot. Huwag kalimutan...

quinoa, acorn squash, balsamic vinegar, thyme, pistachios...
Oras: 55 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6
May-akda:
Mga Quinoa Bowl na may Butternut Squash at Tahini SauceMga Pananaw: 1,570

Ang isang mangkok na may butil na may mga gulay ay isa sa mga pinakasikat na pang-araw-araw na pagkain sa mga masusustansyang kumakain. Ang konseptong ito ay lalong popular dahil sa kakayahang baguhin ang mga sangkap depende sa...

Quinoa, butternut squash, kale, pecans, katas ng lemon, tahini, pinatuyong cranberries, pulot-pukyutan...
Oras: 20 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
May-akda:
Kalabasa na nilaga sa cream na may dinurog na pansitMga Pananaw: 5,942

Ang masaganang at masustansyang vegetarian pasta na ito ay gawa sa dinurog na lasagna noodles sa creamy sauce na may matamis na tipak ng butternut squash, makatas na kale, at sage. Ang pinakatampok sa ulam ay...

Butternut squash, lasagna pasta, kale, sage, keso Parmesan, cream...
Oras: 30 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 680
May-akda: - sikat na chef
Mac and cheese na may inihurnong kalabasa at siliMga Pananaw: 2,407

Pagsamahin ang dalawang putahe sa iisang palayok—American mac 'n' cheese at Tex-Mex chili—para sa isang masaganang pagkain na perpekto para sa pampainit sa isang malamig na araw ng taglagas. Ang pinakatampok sa putaheng ito ay...

Penne pasta, butternut squash, kidney beans, Fresno peppers, pepper jack cheese, cheddar cheese, Parmesan cheese, gatas, nutmeg, chili powder, oregano, coriander, cumin, cinnamon...
Oras: 1 oras 40 minuto. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6
Manok, Inihaw na Gulay, at Quinoa BowlMga Pananaw: 8,525
Mga nilalaman ng resipe:

Puno ng mga tipak ng inihaw na manok at inihaw na matatamis na gulay tulad ng butternut squash at karot, ang mga mangkok na ito ay puno ng protina (ang manok at quinoa) at fiber (ang broccoli at zucchini) para mapanatili kang busog nang maraming oras.

Dibdib ng manok, quinoa, broccoli, butternut squash, karot, zucchini, wine vinegar, garlic powder, oregano...
Oras: 50 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 2
May-akda:
Manok at Inihaw na Butternut Squash na may LemonMga Pananaw: 3,374

Ang inihaw na dibdib ng manok ay inihahain kasama ng magaan na sarsa ng lemon na ginawa sa parehong kawali, at pinalamutian ng inihurnong butternut squash at mga lemon. Ang nakakapreskong lasa at aroma ng citrus ay perpekto...

dibdib ng manok, butternut squash, lemon, oregano...
Oras: 40 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 400
May-akda: - sikat na chef
Mac 'n' cheese na may butternut squashMga Pananaw: 1,603

Ang tamis ng butternut squash ay magdaragdag ng masaganang at masalimuot na lasa sa iyong paboritong macaroni at keso, na gagawing mas malusog. Inirerekomendang gumamit ng ribbed pasta, na...

Rigatoni pasta, butternut squash, cheddar cheese, parmesan cheese, cream, nutmeg, thyme...
Oras: 20 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
May-akda:
Pinalamanan na mga Shell na may Butternut SquashMga Pananaw: 1981

Ang mga stuffed pasta shell ay kaakit-akit tingnan kapag inihain, parang ulam na pang-restoran, at perpekto para sa hapunan sa mga espesyal na okasyon. Punuin ang mga shell, pakuluan hanggang sa maging al dente...

Pasta, butternut squash, kesong Parmesan, kesong mozzarella, cream cheese, gatas, cream, spinach, mga natuklap ng pulang paminta, thyme, sage, nutmeg...
Oras: 1 oras 30 minuto. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 - 6

Balik Pasulong
Mga recipe ayon sa alpabetikong pagkakasunod-sunod

Inirerekomenda namin ang pagbabasa

Mga yunit ng timbang ng pagkain