Inihaw sa kaldero


Paano Gumawa ng Pot Roast
Menu:Hapunan,
Oras: 4 na oras.
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 6


Naisip mo na ba kung paano nagiging ganito kasarap at kasarap ang inihaw na karne ng baka sa restawran? Ipapakita sa iyo ni Chef Anne Burrell kung paano pagandahin ang klasikong ulam na ito. Nag-iihaw siya ng karne ng baka na may kalabasa, Jerusalem artichoke, at mga igos sa red wine at mabangong pampalasa.

Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 545, kabuuang taba 22 G., mga saturated fat 6 G., mga protina 53 G., mga karbohidrat 37 G., hibla 5 G., kolesterol 141 mg, sosa 1399 mg, asukal 18 G.


Mga sangkap:

  • 1 piraso ng baka na may balikat at leeg na may bigat na 1.3 kg, itali
  • 3 tangkay ng kintsay, hiniwa nang manipis nang pahilis
  • 2 sibuyas, hiniwa nang manipis
  • 1 kurot ng pulang paminta
  • 3 butil ng bawang, dinurog at tinadtad nang pino
  • 0.5 tasa ng tomato paste
  • 0.5 tasa ng pulang suka ng alak
  • 4 na tasa ng sabaw ng manok
  • 3 dahon ng laurel
  • 2 piraso ng balat ng kahel (tanggalin mula sa kahel gamit ang pangbalat ng gulay)
  • 2 star anise
  • 1 bungkos ng sariwang tim
  • 2 tasa ng butternut squash, hiniwa nang 1cm cubes
  • 1.5 tasa ng Jerusalem artichoke, hiniwa sa 1 cm na cubes.
  • 6–8 pinatuyong igos, hiniwa sa apat na bahagi
Pagpapalit ng mga sangkap
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.

Inirerekomenda namin

Paghahanda:

    Hakbang 1
  • Painitin ang oven sa 175°C.
  • Hakbang 2
  • Budburan ng olive oil ang isang kaldero at ilagay sa katamtamang init. Timplahan ng maraming asin ang karne, ilagay ito sa kaldero, at igisa sa magkabilang gilid nang ilang minuto hanggang sa maging golden brown. Itabi.
  • Hakbang 3
  • Salain ang sobrang mantika mula sa kaldero, hinaan ang apoy sa katamtaman, magdagdag ng ilang patak ng sariwang mantika, at pantay na ipatong ang celery, sibuyas, at giniling na pulang sili. Timplahan ng asin ang mga gulay at lutuin hanggang lumambot at mabango, 8-10 minuto. Idagdag ang bawang at lutuin ng 1-2 minuto. Idagdag ang tomato paste at lutuin ng 1-2 minuto. Idagdag ang suka, haluin, at lutuin ng 2-3 minuto.
  • Hakbang 4
  • Magdagdag ng 3 tasa ng sabaw ng manok. Tikman at dagdagan ng asin kung kinakailangan. Idagdag ang dahon ng laurel, balat ng dalandan, anis, at isang bungkos ng thyme. Ibalik ang karne sa kaldero, takpan, at ihurno sa oven sa loob ng 1 oras.
  • Hakbang 5
  • Alisin ang kaldero mula sa oven, baliktarin ang karne, at tingnan ang lebel ng likido. Kung bumaba ito nang malaki, magdagdag ng humigit-kumulang 0.5 tasa ng sabaw. Ibalik ang kaldero sa oven at pakuluan nang mahina sa loob ng isa pang oras.
  • Hakbang 6
  • Alisin ang kaldero mula sa oven. Alisin ang karne at idagdag ang kalabasa, Jerusalem artichoke, at mga igos. Idagdag ang natitirang 0.5 tasa ng sabaw at haluin. Tikman ang sabaw at magdagdag ng asin kung kinakailangan. Ibalik ang karne sa kaldero, takpan, at lutuin pa ng 30 minuto.
  • Hakbang 7
  • Alisan ng takip at ihurno hanggang sa lumambot ang kalabasa at Jerusalem artichoke at sumingaw na ang likido, para sa isa pang 15 hanggang 20 minuto.
  • Hakbang 8
  • Alisin ang kaldero mula sa oven. Alisin ang karne mula sa kaldero at, kung kinakailangan, alisin ang anumang sobrang taba mula sa ibabaw ng sarsa. Hiwain ang karne sa 1 cm na kapal na hiwa at ihain kasama ng mga gulay at sarsa mula sa kaldero.

    Ang ulam na ito ay ipinapares sa alak na Pinot Noir.

Mga Boto: 1

Larawan ni Anne BurrellMay-akda ng resipe - (Anne Burrell) - chef, mamamahayag, presenter, guro sa isang institusyong pangkulinaryo.
Lahat ng mga recipe

Mga katulad na recipe

Mga pampagana


Mga sopas


Mga pangunahing putahe


Mga salad


Mabilis na pagkain


Mga sarsa


Ihawan, barbecue


Panaderya


Mga Panghimagas


Mga Inumin


Mga cocktail na may alkohol


Mga paraan ng pagluluto


Mga de-latang pagkain


Mga putaheng pana-panahon


Mga putaheng pang-pista


Mga lutuin ng mundo


Mga Kategorya


Malusog na pagkain


Mga simple at mabilis na recipe

Nabigasyon

Inirerekomenda namin ang pagbabasa

Mga yunit ng timbang ng pagkain