Mga dumplings na may nilagang curry na repolyo
Mga Boto: 2
Oras: 35 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 533, kabuuang taba 16 G., mga saturated fat 9 G., mga protina 19 G., mga karbohidrat 81 G., hibla 9 G., kolesterol 51 mg, sosa 1232 mg, asukal 1 G.
Kaloriya 533, kabuuang taba 16 G., mga saturated fat 9 G., mga protina 19 G., mga karbohidrat 81 G., hibla 9 G., kolesterol 51 mg, sosa 1232 mg, asukal 1 G.
Gawing kumpletong pagkaing vegetarian ang frozen potato vareniki na binili sa tindahan sa pamamagitan ng pagpapares sa mga ito ng curried cabbage at nakakapreskong yogurt sauce. Hindi pinapakuluan ang vareniki sa resipe na ito; sa halip, inihurno ito sa oven diretso mula sa freezer, na lumilikha ng masarap na ginintuang crust.
Ang mga recipe ay gumagamit ng mga lalagyang panukat na may mga sumusunod na volume:
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
Mga sangkap para sa resipe:
- 1/2 tasa ng plain low-fat Greek yogurt
- 2 berdeng sibuyas, tinadtad
- 2 kutsarang sariwang pinigang katas ng dayap
- 4 na kutsarang unsalted butter
- 0.5 kutsarita ng paprika
- 2 pakete ng frozen potato at onion dumplings (450g bawat isa)
- Kalahating sibuyas, hiniwa nang manipis
- 12 tasa ng tinadtad na repolyo
- 1.5 kutsarita ng curry powder
Inirerekomenda namin
Mga recipe na may katulad na sangkap: mga dumplings, puting repolyo, kari, berdeng sibuyas, katas ng dayap, paprika
Pagluluto ng ulam ayon sa recipe:
- Painitin ang oven sa 200°C. Sa isang maliit na mangkok, pagsamahin ang yogurt, berdeng sibuyas, katas ng dayap, at 3 kutsarang tubig; timplahan ng asin ayon sa panlasa. Ilagay sa refrigerator hanggang handa nang ihain.
- Sa isang malaking mangkok na ligtas gamitin sa microwave, pagsamahin ang 2 kutsarang mantikilya at paprika; i-microwave hanggang matunaw, mga 30 segundo. Idagdag ang frozen pierogi at haluin para mabalutan. Ilagay ang pierogi sa isang baking sheet na may foil, ilagay sa oven, at i-bake, baliktarin sa kalagitnaan, hanggang sa maging golden brown, mga 20-25 minuto.
- Samantala, tunawin ang natitirang 2 kutsarang mantikilya sa isang malapad na kaserola sa katamtamang apoy. Idagdag ang sibuyas at lutuin, habang hinahalo, hanggang sa maging golden brown, mga 8 minuto.
- Idagdag ang repolyo, curry powder, ¾ kutsarita ng asin, at kaunting tubig at hayaang kumulo nang mahina, paminsan-minsang hinahalo, hanggang sa lumambot ang repolyo, mga 12 minuto. Magdagdag pa ng kaunting tubig kung kinakailangan. Timplahan ng asin ayon sa panlasa. Hatiin ang nilagang repolyo at dumplings sa mga mangkok; ihain kasama ng yogurt sauce.
Mga Kategorya:
Mga katulad na recipe
