Sopas na Escarole at White Bean


Mga Boto: 1

Paano Gumawa - Escarole at White Bean Soup
Bumalik Bersyon ng pag-print

Oras: 25 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 6

Ang masarap, masustansiya, at masustansyang sopas na Italyano na ito ay handa na sa loob ng ilang minuto. Perpekto ito para sa taglamig at tag-araw. Ang de-latang puting beans ay iniluluto sa sabaw ng manok na may tinadtad na escarole, mga herbs, at isang tipak ng Parmesan, na nagdaragdag ng kaaya-ayang creamy at nutty na lasa. Kapag nalanta na ang mga gulay at naiinit na ang mga beans, handa na ang sopas. Ihain kasama ang kaunting de-kalidad na extra virgin olive oil.



Ang mga recipe ay gumagamit ng mga lalagyang panukat na may mga sumusunod na volume:
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.

Mga sangkap para sa resipe:


  • 1 lata (425 g) de-latang cannellini beans, hinugasan
  • 450 g escarole, tinadtad
  • 2 kutsarang langis ng oliba
  • 2 butil ng bawang, tinadtad
  • 4 na tasa ng sabaw ng manok na may kaunting asin
  • 1 piraso (30 g) parmesan
  • 6 kutsarita ng extra-virgin olive oil
  • Para sa paghahainmagaspang na tinapay



Inirerekomenda namin

Pagluluto ng ulam ayon sa recipe:


  1. Sa isang malaki at makapal na kaserola, painitin ang 2 kutsarang olive oil sa katamtamang apoy. Idagdag ang bawang at lutuin hanggang sa mabango, mga 15 segundo. Idagdag ang escarole at lutuin hanggang sa lumantad, mga 2 minuto. Magdagdag ng kaunting asin. sabaw ng manok, beans, at Parmesan. Takpan at hayaang kumulo nang mahina hanggang sa uminit ang beans, mga 5 minuto. Timplahan ng asin at paminta ayon sa panlasa.
  2. Sandokin ang sopas sa anim na mangkok. Budburan ng 1 kutsarita ng olive oil ang bawat serving. Ihain kasama ng tinapay.






Mga Kategorya:

Mga koleksyon ng resipe




Mga katulad na recipe




Inirerekomenda namin ang pagbabasa

Mga yunit ng timbang ng pagkain