Mga Recipe ng Brokuli
Isang ulam na istilong Tsino na may ginisang karne ng baka at mga bulaklak ng brokuli. Ang flank steak, isang murang hiwa mula sa tiyan ng bangkay na masyadong matigas para sa steak ngunit mainam para sa paggisa sa maliliit at manipis na piraso, ay mainam para sa ulam na ito. magbasa pa
Isa sa mga pinakasimpleng uri ng Italian pasta ay ang pasta na may pesto sauce. Sa halip na gumamit ng tradisyonal na basil, gumawa ng pesto gamit ang rapini, isang dahon ng Italian kale, na sikat din sa mga malulusog na putahe. Medyo mapait ito, magbasa pa
Matagal nang pangunahing sangkap ang mga Japanese tempura appetizer sa mga menu ng Europa at Kanluran. Imposibleng hindi magustuhan ang mga malutong na pagkain na ito. Karaniwang ginagamit ang tempura sa pagprito ng mga gulay, isda, pagkaing-dagat, at kabute upang mapreserba ang pagkain mula sa... magbasa pa
Ang isang serving ng mainit at masaganang sopas na ito ay perpekto para sa pampainit sa malamig na panahon. Isa sa mga sangkap ay ang broccoli raab, o rapini, na kahawig ng repolyo na may parehong pangalan kasama ang mga bulaklak nito at itinuturing na isang iba't ibang uri ng... magbasa pa
Isang simple at diretsong recipe ng pasta na may giniling na pabo at mga gulay ang makakatulong sa iyo na maghanda ng masarap na hapunan. Sa halip na giniling na pabo, gumamit ng sausage mula sa seksyon ng mga inihandang pagkain, tanggalin ang mga balat, at tamasahin ang masarap na giniling na karne, na tinimplahan ng lahat ng sangkap. magbasa pa
Mahilig ka ba sa pasta ngunit binabantayan mo ang iyong pangangatawan? Ang kahanga-hangang resipe na ito ay makakatulong sa paglutas ng problemang ito. Kakailanganin mo ng isang espesyal na uri ng spaghetti squash at hindi isang gramo ng mantika, dahil ang kahanga-hangang ulam na ito ay inihurno. Ang makasaysayang tinubuang-bayan ng uring ito ay magbasa pa
Detalyadong recipe na may mga larawan.
Detalyadong recipe na may mga larawan.
Detalyadong recipe na may mga larawan.
Isang recipe ng ensaladang repolyo na may sibuyas at isang kahanga-hangang dressing. Masarap itong idagdag sa mga marinade, pasta sauce, stir-fries, gravy, at marami pang iba. Maaari ring gamitin ang dressing sa mga recipe ng slow cooker. magbasa pa
Ang salad na ito na may kasamang mayonnaise-based dressing, na inaabot lamang ng 15 minuto upang ihanda, ay binubuo ng broccoli, sibuyas, pasas at sweet cherry tomatoes. magbasa pa
Ang mga pangunahing sangkap ng sikat na salad na ito mula sa Melissa De Arabian, na handa sa loob lamang ng 25 minuto, ay broccoli at cauliflower. Ginagamit ang mga ito nang hilaw, kaya madaling ihanda ang ulam na ito. magbasa pa
Detalyadong recipe na may mga larawan.
Resipi para sa salmon fillet na may broccoli, edamame, at quinoa. Nilaga sa green tea. magbasa pa
Recipe para sa homemade Italian pizza na may pesto at keso ng kambing. magbasa pa
Isang recipe para sa pangalawang putahe – karne ng baka na may broccoli at kanin, istilong Tsino. Ang karne ng baka ay piniprito sa batter na gawa sa starch at toyo. Ang broccoli ay piniprito kasama ng luya at kamatis, at pagkatapos ay niluluto nang mahina sa sarsa ng sabaw ng manok. magbasa pa
Detalyadong recipe na may mga larawan.
Dagdagan ang lasa ng sopas na pansit na manok sa pamamagitan ng pagdaragdag ng quinoa at mga pampalasang Cajun. Ihain ang bawat serving na may malamig at masarap na sour cream. magbasa pa
Isang pangalawang putahe na gawa sa kanin, bacon, piniritong itlog, at broccoli, pinirito sa mantika ng bacon at pagkatapos ay hinaluan ng toyo. Nilagyan ng cilantro at jalapeño peppers sa ibabaw. magbasa pa
Isang recipe ng salad na gawa sa yari nang pinaghalong ginadgad na karot at broccoli, at pasta, na may mango chutney. magbasa pa
Isang recipe para sa broccoli na may kanin at caramelized bacon bits. Ang broccoli ay unang pinirito sa taba ng bacon, pagkatapos ay hinaluan ng kanin at sabaw ng manok. Ang ulam ay hinaluan ng pritong itlog at mga dahon. magbasa pa
Detalyadong recipe na may mga larawan.
Recipe para sa dumplings at broccoli na may pesto sauce. magbasa pa
Isang recipe ng side dish na gawa sa pinakuluang broccoli at matamis na sili na may mga walnut. magbasa pa
Isang recipe para sa mainit na salad na may pinakuluang broccoli at lemon dressing, na binudburan ng panko breadcrumbs. magbasa pa
Detalyadong recipe na may mga larawan.
Isang resipe ng ulam na gawa sa pinakuluang broccoli, na may lasang luya, bawang, at linga. magbasa pa
Detalyadong recipe na may mga larawan.
Detalyadong recipe na may mga larawan.
Detalyadong recipe na may mga larawan.
Isang recipe para sa farfalle pasta, pinakuluan kasama ng broccoli at patatas, at hinaluan ng fontina at keso Parmesan. Pinalamutian ng Boston lettuce at leeks. magbasa pa
Detalyadong recipe na may mga larawan.
Isang recipe ng pang-ulam na nagtatampok ng steamed rapini na nilagyan ng inihaw na bawang, cherry peppers, at kesong Parmesan. magbasa pa
Detalyadong recipe na may mga larawan.
Isang recipe ng side dish na pinakuluang broccoli na may lemon juice, na may lasa ng bawang at anchovies. magbasa pa
Isang recipe ng ulam na gawa sa pinakuluang broccoli at karot na may katas ng lemon. Nilagyan ng bawang at balat ng lemon. magbasa pa
Isang resipe ng inihaw na broccoli na may bawang at berdeng sibuyas. magbasa pa
Recipe ng Inihaw na Broccoli na may Keso Parmesan at Breadcrumbs - magbasa pa
Inihaw na Rabe na may Bawang at Rosemary Recipe - magbasa pa
Isang ulam na gawa sa ginisang broccoli at shiitake mushroom. Nilagyan ng toyo, suka ng bigas, at pulot-pukyutan na may inspirasyong Asyano. Nilagyan din ng hiniwang sili at buto ng linga. magbasa pa
Isang recipe para sa pangalawang putahe - pasta (tulad ng bucatini o spaghetti) na may inihaw na broccoli at sarsa ng kamatis-almond. Para sa sarsa, hinalo namin ang maliliit na de-latang kamatis, almendras, bawang, at basil. Mga almendras - magbasa pa
Detalyadong recipe na may mga larawan.
Detalyadong recipe na may mga larawan.
Ang pangalawang recipe ng putahe ay mga patty na inihurno sa oven na gawa sa giniling na pabo at giniling na baka, na may dagdag na tinapay, sibuyas, karot, at curry powder. Bago lutuin, ang mga patty ay binalutan ng matamis na peach chutney sauce. At pinakuluang patatas at broccoli. magbasa pa
Inihaw na mga bulaklak ng broccoli at capers na nilagyan ng keso Parmesan, katas ng lemon at langis ng oliba. magbasa pa
Detalyadong recipe na may mga larawan.
Isang recipe para sa inihaw na polenta at broccoli na may mga fennel bulbs, kesong halloumi, mga portobello mushroom, radicchio, kamatis, at dalandan. Hinaluan ng pinaghalong sariwang basil, parsley, at dahon ng mint. magbasa pa
Detalyadong recipe na may mga larawan.






















































