Mga recipe ng pangunahing putahe na may repolyo

Detalyadong recipe na may mga larawan.

Detalyadong recipe na may mga larawan.

Detalyadong recipe na may mga larawan.

Detalyadong recipe na may mga larawan.

Sundin ang resipe ni Sunny Anderson at lutuin ang iyong Brussels sprouts sa parehong kawali na ginamit mo sa pagprito ng bacon—sa ganitong paraan, masisipsip ng mga sprouts ang masarap na lasa ng bacon habang nagiging kayumanggi ang mga ito. magbasa pa

Ang langis ng oliba at kaunting bawang ay nagbibigay sa madahong berdeng pangunahing putahe na ito ng klasikong lasang Italyano. magbasa pa

• Gawang-bahay na pampalasa:

Ito ay isang tradisyonal na ulam sa Timog Amerika na perpektong ipinapares sa malutong na pritong manok. magbasa pa

Ang masaganang ulam na ito mula sa Food Network magazine ay isang magandang opsyon para sa isang kumpleto at balanseng pagkain. Nagtatampok ito ng pinausukang sausage, masustansyang brown rice, kale, at black-eyed beans. magbasa pa

Masayang nagsasama ang maalat at matamis na lasa sa inihurnong salmon ng Food Network Magazine, na binabad sa pinaghalong toyo, maple syrup, at orange juice, at pinalamutian ng cauliflower at pulang cranberry flakes. magbasa pa

Una, igigisa ni Bobby Flay ang shallots na may malutong na pancetta, pagkatapos ay iihaw ang Brussels sprouts na may bagong patatas hanggang lumambot, at tinatapos ang ulam na may kaunting mantikilya at nakakapreskong piga ng katas ng lemon. magbasa pa

Idinidiin ni Michael Symon ang Brussels sprouts para makagawa ng masarap at malutong na ulam, pagkatapos ay hinahalo ang mga ito sa hiniwang walnuts at matamis at maanghang na honey-serrano chili dressing. magbasa pa

Brussels sprouts, tubig, at asin ang mga sangkap na ginamit sa recipe ni Alton Brown. Ito ay isang klasikong recipe na ginagarantiyahan ang mahusay na resulta sa loob lamang ng 10 minuto. magbasa pa

Ang sikreto sa resipe ni Guy Fieri ay inihaw niya ang Brussels sprouts sa balsamic vinegar sa mababang temperatura (180°C) para maging kayumanggi at ma-caramelize ang mga ito. Para sa mas orihinal na lasa at tekstura, idinaragdag niya ang cauliflower habang hindi pa ito... magbasa pa

Ang recipe ni Ina para sa malambot at malutong na kale ay inihurno gamit ang olive oil, asin, at paminta para sa isang klasikong side dish na tiyak na magugustuhan. Isang mambabasa ang nag-ulat na kahit ang mga bata ay nagustuhan ito: "Ayaw ng mga anak ko ng Brussels sprouts hanggang sa ako... magbasa pa

Ito ay isang mabilis na lutuing gulay na pinasarap pa ng kaunting pinausukang bacon. magbasa pa

Recipe para sa poached dandelion greens o watercress na may bacon - magbasa pa

Resipi para sa salmon fillet na may broccoli, edamame, at quinoa. Nilaga sa green tea. magbasa pa

Detalyadong recipe na may mga larawan.

Isang pangalawang putahe na gawa sa baboy na inihurno na may maanghang na pampalasa at kale na nilaga kasama ng puting sitaw, kamatis, at sabaw ng manok. magbasa pa

Isang recipe para sa pulang repolyo na inihaw sa apple cider na may red wine vinegar, pulang sibuyas, at mansanas. Ihain bilang side dish para sa mga pangunahing putahe na may karne. magbasa pa

Detalyadong recipe na may mga larawan.

Isang recipe para sa pangalawang putahe – karne ng baka na may broccoli at kanin, istilong Tsino. Ang karne ng baka ay piniprito sa batter na gawa sa starch at toyo. Ang broccoli ay piniprito kasama ng luya at kamatis, at pagkatapos ay niluluto nang mahina sa sarsa ng sabaw ng manok. magbasa pa

Isang recipe para sa isang ulam na binubuo ng cauliflower na pinirito kasama ng bawang at shallots. Mga pasas, pine nuts, at capers, ginisa kasama ng thyme at wine vinegar. Whole-wheat penne pasta. Inihahain sa istilong Sicilian, na may masaganang... magbasa pa

Detalyadong recipe na may mga larawan.

Resipi para sa cauliflower na inihurno kasama ng mga kamatis at pampalasa, kumin, turmerik, at cayenne pepper. magbasa pa

Ang isang recipe para sa cauliflower na inihanda bilang side dish ay maaaring gamitin sa anumang pangunahing putahe na manok, isda, o butil. Ang cauliflower ay unang pinablanch, pagkatapos ay binubudburan ng sarsa ng gatas, at inihurno kasama ng Parmesan, pancetta, at breadcrumbs. magbasa pa

Isang pangalawang putahe na gawa sa kanin, bacon, piniritong itlog, at broccoli, pinirito sa mantika ng bacon at pagkatapos ay hinaluan ng toyo. Nilagyan ng cilantro at jalapeño peppers sa ibabaw. magbasa pa

• Para sa pampalasa ng Cajun:

Isang recipe para sa kale na ginisa kasama ng bacon at Cajun spice mix, pagkatapos ay iniluluto nang mahina sa sabaw ng manok. magbasa pa

• Para sa gratin ng patatas:
• Para sa pulang repolyo:
• Para sa paghahanda ng mga dibdib ng manok:

Isang recipe ng pangalawang putahe: dibdib ng manok na pinirito sa pinaghalong pampalasang Tsino. Potato gratin na may krema, kesong Parmesan, at thyme. At pulang repolyo na niluto sa red wine. magbasa pa

Isang recipe para sa broccoli na may kanin at caramelized bacon bits. Ang broccoli ay unang pinirito sa taba ng bacon, pagkatapos ay hinaluan ng kanin at sabaw ng manok. Ang ulam ay hinaluan ng pritong itlog at mga dahon. magbasa pa

Detalyadong recipe na may mga larawan.

Recipe para sa dumplings at broccoli na may pesto sauce. magbasa pa

Isang recipe ng side dish na gawa sa pinakuluang broccoli at matamis na sili na may mga walnut. magbasa pa

Isang resipe ng ulam na gawa sa pinakuluang broccoli, na may lasang luya, bawang, at linga. magbasa pa

Isang recipe para sa farfalle pasta, pinakuluan kasama ng broccoli at patatas, at hinaluan ng fontina at keso Parmesan. Pinalamutian ng Boston lettuce at leeks. magbasa pa

Isang recipe ng pang-ulam na nagtatampok ng steamed rapini na nilagyan ng inihaw na bawang, cherry peppers, at kesong Parmesan. magbasa pa

Isang recipe ng side dish na pinakuluang broccoli na may lemon juice, na may lasa ng bawang at anchovies. magbasa pa

Isang recipe ng ulam na gawa sa pinakuluang broccoli at karot na may katas ng lemon. Nilagyan ng bawang at balat ng lemon. magbasa pa

Isang resipe ng inihaw na broccoli na may bawang at berdeng sibuyas. magbasa pa

Recipe ng Inihaw na Broccoli na may Keso Parmesan at Breadcrumbs - magbasa pa

Inihaw na Rabe na may Bawang at Rosemary Recipe - magbasa pa

Isang recipe ng side dish na kale na nilaga sa sabaw ng manok, na nilagyan ng mga piraso ng pritong bacon. magbasa pa

Resipi para sa pangalawang putahe - spaghetti na may pecorino romano cheese, pritong bawang, at kale. - magbasa pa

Isang recipe ng pang-ulam na nagtatampok ng steamed bok choy na hinaluan ng toyo, kalamansi, at sesame oil. magbasa pa

Isang pangalawang putahe - Brussels sprouts na hinaluan ng puting alak at pulot, na may caramelized onion sets. - magbasa pa

Resipi ng pang-ulam na inihaw na Brussels sprouts na may honey-glazed. magbasa pa

Isang resipe ng bok choy na pang-ulam, bahagyang ginisa kasama ng bawang at luya. magbasa pa

Isang resipe ng ulam na gawa sa pulang repolyo, unang ginisa kasama ng mga buto ng haras at pagkatapos ay nilaga kasama ng sabaw ng manok at suka ng alak. magbasa pa

Isang recipe para sa isang ulam na may repolyo na may mga crackling ng pato. Ang repolyo na Savoy ay unang piniprito sa hinaluan ng taba ng pato, pagkatapos ay inihurno sa oven hanggang lumambot, at binuhusan ng balsamic vinegar. magbasa pa

Isang resipe ng risotto na nagtatampok ng inihaw na cauliflower, almendras, at parsley. Ang kanin ay unang igisa kasama ng mga sibuyas at bawang. Pagkatapos ay hinahalo ito sa puting alak at inihurno hanggang sa sumingaw ang likido, pagkatapos ay hinahagis kasama ng mantikilya at keso ng fontina. magbasa pa