Ang resipe na ito ay perpekto para sa mga vegetarian at sinumang naghahangad na gawing mas malusog ang kanilang diyeta nang hindi isinasakripisyo ang lasa. Sa halip na meat patty, magdagdag ng...
Mga recipe ng pampagana
Maaaring mahirap kainin ang tradisyonal na pizza habang nagda-diet, ngunit ang resipe na ito ay magugustuhan ng mga keto dieter, low-carb dieter, gluten-free dieter, at maging ng mga mahilig sa keso. Pizza...
Ang mga pinalamanang sili na ito ay puno ng ginutay-gutay na bola-bola, kaya kung marami ka pang natira, marahil pagkatapos ng bakasyon, ngayon na ang oras para bigyan sila ng panibagong buhay. Ang mga sariwang kamatis ay ginagamit sa paggawa...
Sa halip na ang tradisyonal na kanin na ginagamit para sa stuffed peppers, ang resipe na ito ay gumagamit ng orzo pasta, na hugis kanin. Pakuluan ito at ihalo sa giniling na karne ng tupa, dagdagan ng maraming...
Medyo matrabaho ang proseso ng paghahanda ng mga sili na ito, ngunit sulit ang pagsisikap. Ang pampagana ay lumalabas na napakasaya, puno ng iba't ibang lasa. Ang mga sili na Poblano ay may kamangha-manghang...
Ang kakaibang lasa ng mga pinalamanang sili na ito ay nagmumula sa kombinasyon ng totoong karne ng alimango at Italian pancetta. Ang pampagana na ito ay magiging paborito sa iyong salu-salo. Ang karne ng alimango ay hinaluan ng...
Ang mga pinalamanang sili na ito ay inspirasyon ng isang Mediterranean salad na may ptitim lentils, olives, aromatic herbs, at maraming feta. Ang mga sili ay inihurno sa oven hanggang lumambot,...
Magdagdag ng mas maraming kulay sa iyong hapunan at gawin ang mga nakakatuwang makukulay na stuffed peppers na ito. Pumili mula sa pula, dilaw, kahel, at berdeng sili—mas maraming kulay, mas masaya!
Gawing masarap at kahanga-hangang pampagana ang risotto sa pamamagitan ng paghahain nito sa mga bangkang may gulay. Masarap din itong ihain kasama ng bell peppers, yellow squash, at zucchini. Tandaan ito kung nasa palengke ka...
Ang pinakamahusay na mga recipe ng itlog
Nag-aalok kami ng pinakamasarap na recipe ng itlog para sa bawat panlasa: itlog na may sunny side up, piniritong itlog, omelette, poached egg, nilagang deviled egg, frittatas at marami pang iba.
Ang Pinakamasarap na Menu para sa Malusog na Pagkain para sa Pamilya
Maghanda ng masusustansyang tanghalian at meryenda para sa mga bata at sa buong pamilya gamit ang mga recipe mula sa mga chef.
Kung mahilig ka sa lutuing Timog-Silangang Asya—ito ay isang kamangha-manghang kombinasyon ng natural na tamis at anghang—magugustuhan mo ang mga chicken fingers na ito na binalutan ng niyog, na inihurno sa...
Ang Chicken Cordon Bleu ay isang masarap na ulam na nagtatampok ng malutong na breaded chicken breasts na may nakatagong keso at ham. Nag-aalok ang Ree Drummond ng mas kahanga-hanga ngunit simple na bersyon...
Inihahain ni Ree Drummond ang masarap na Tex-Mex salad na ito kasama ang lahat ng sangkap na nakalagay sa ibabaw ng mga dahon ng letsugas – isang masigla at perpektong ulam para sa isang palakaibigang salu-salo sa bahay...
Ang nakakatakam na burger na ito ay puno ng lasa ng Amerikanong pot pie. Tampok dito ang mga pangunahing sangkap ng isang tradisyonal na pot pie: manok, creamy sauce, karot, at berdeng gisantes. Para sa...
Ang chicken tinga ay isang tradisyonal na lutuing Mehikano na binubuo ng ginadgad na manok sa maanghang na sarsa ng kamatis na may chipotle peppers sa sarsa ng adobo, na nagbibigay ng mausok na lasa. Ang manok ay kadalasang...
Hindi kailangan ng inihaw na ulam na ito; ang manok ay niluluto sa slow cooker sa pinaghalong barbecue sauce, honey, bawang, sibuyas, at chipotle peppers sa adobo sauce. Ang kombinasyong ito ay lumilikha ng masarap...
Hiwain ang jalapeño peppers sa kalahati nang pahaba, at mayroon ka nang perpektong base para sa isang masarap na pampagana. Ang mga kalahati ng sili ay unang inihurno hanggang lumambot, pagkatapos ay pinalamanan ng Italian sausage,...
Ang American pot pie ay isang closed pie na may masaganang palaman ng manok at gulay sa masarap na sarsa. Iminumungkahi ng resipe na ito ang pagbe-bake ng mga indibidwal na pot pie na may palaman ng manok at broccoli. Para sa...
Ang kakaibang pampagana na ito ay perpekto para sa mga palakaibigang salu-salo sa bahay. Ginawa ito gamit ang puff pastry na nabibili sa tindahan. Hiwain ito nang pa-triangle at ayusin ang mga ito paikot-ikot...
Ang pinakamahusay na malusog na mga recipe na may giniling na pabo
Matabang ngunit makatas at masarap, ang giniling na pabo ay isang magandang karagdagan sa iyong menu ng tanghalian. Iniaalok namin ang aming mga paboritong paraan ng pagluluto.
Ang espesyal na lasa ng mga cabbage roll na ito ay nagmumula sa matamis at maasim na sarsa ng kamatis, na gawa sa pinulbos na kamatis na may suka, asukal, at pritong bawang. Gawin muna ito, bilang bahagi nito...
Ang piniritong German bratwurst sausage na may repolyo ay mabilis at masarap na hapunan na puno ng lasa. Ang pagdaragdag ng tinadtad na...
Ang long bean pods na may crispy breading ay isang makatas at masarap na meryenda na maaaring ihanda para sa mga salu-salo sa bahay, panonood ng pelikula o laban – isang mas malusog na pamalit sa French fries kapag...
Ang egg salad tea sandwich ay isa sa pinakamadali, pinakamasarap, at masustansyang meryenda, lalo na kung mayroon ka nang nilagang itlog. Tadtarin lang ang mga itlog gamit ang kutsilyo o egg slicer, idagdag...
Magbigay ng gourmet na almusal na istilong New York at tangkilikin ang Eggs Benedict kasama ang isang tasa ng mabangong kape. Ang sandwich na ito ay nagtatampok ng poached egg sa ibabaw ng crispy English muffin half na may...
Ang Shakshuka ay isang pagkaing Hudyo na perpekto para sa almusal. Ito ay masarap, nakakabusog, at nagbibigay ng pangmatagalang enerhiya. Ang Shakshuka ay batay sa sarsa ng gulay na may mga kamatis, sibuyas, at pampalasa na...
Bagama't ang mga Scotch egg ay isang tradisyonal na meryendang British, ang resipe na ito ay nagbibigay sa kanila ng kahanga-hangang lasang Asyano salamat sa mga espesyal na pampalasa na hinalo sa giniling na manok. Kabilang dito ang suka ng bigas,...
Sa iyong araw ng pahinga, bigyan ang iyong mga mahal sa buhay ng isang masayang almusal na pritong itlog sa mga pugad ng patatas. Para gawin ito, kakailanganin mo ng muffin tin, itlog, at inihurnong patatas...
Sa kabila ng pagiging simple nito, ang pampagana na ito ay palaging magiging kawili-wili para sa lahat. Ang mga itlog na deviled ay maaaring gawin para sa anumang okasyon gamit ang iba't ibang palaman na gawa sa pula ng itlog. Ree Drummond...
Ang malutong at matamis na sili na may creamy na palaman ay perpekto para sa lunchbox ng mga bata. Dahil mahilig ang mga bata sa lahat ng bagay na matingkad at maliliit, gumawa ng meryenda gamit ang maliliit na sili na may iba't ibang kulay. At...
Mahilig ang lahat ng bata sa mga hamburger, ngunit para maiwasan ang pag-aalala tungkol sa dami ng taba at mga empty calories, bigyan sila ng mga masusustansyang burger. Ang mga patties na ito ay gawa sa lean ground turkey o karne ng baka na hinaluan ng...
Sa halip na tradisyonal na breadcrumbs, ang mga fish fingers na ito ay binalutan ng pinaghalong dinurog na almendras, bran flakes, at wheat germ, kaya hindi lang ito mas malusog, kundi...
Isang malusog na alternatibo sa tradisyonal na French fries, ang mga potato wedges na ito ay nangangailangan lamang ng dalawang kutsarang mantika at nagiging napakalutong pagkatapos i-bake...
Ang taco bar ay isang perpektong solusyon para sa isang gabing gala kasama ang isang malaking grupo ng mga kaibigan. Ito ay masarap at masaya, dahil lahat ay maaaring gumawa ng kanilang sariling pampagana. Maglagay ng maraming tasa at mangkok sa mesa...
Ang pagkaing-dagat ay isang napakagandang sangkap para sa isang mabilis na hapunan na may kahanga-hangang presentasyon. Halimbawa, ang Italian pasta alle vongole ay naluluto sa loob ng ilang minuto, at ang mga tulya sa kanilang mga balat ay ginagawang...
Hitik sa protina at gulay at inspirasyon ng lutuing Timog-Silangang Asya, ang mga slider sandwich na ito ay perpekto para sa isang malaking pagtitipon, tulad ng isang bachelorette party, dahil ang appetizer ay inihahain sa...
Ang mga masustansiya at mayaman sa fiber na burger na ito ay inihahain sa malalaking hiwa ng kamote, na epektibong pumapalit sa mga tradisyonal na tinapay at nagdaragdag ng kaunting tamis. Kasama ang malasang...
Ang mga manipis na hiwa ng dibdib ng pabo ay magiging lalong makatas kung ihahanda mo ang mga ito na may palaman. Para sa palaman, gumamit ng ginadgad na mozzarella at tinadtad na inihaw na bell peppers. Ang mga sangkap ay inilatag...
Ang Pizza pockets ay ang Amerikanong pangalan para sa Italian calzone, isang maliit at puno na pastry na maaari mong dalhin. Hindi tulad ng tradisyonal na pizza, maginhawa itong kainin kahit saan nang hindi...
Ang mga makatas at Asian-inspired wraps na ito ay puno ng pabo, niluluto kasama ng mga kabute at water chestnuts. Gayunpaman, sa halip na isang tradisyonal na flatbread, ang palaman ay nakabalot sa malalaking dahon ng letsugas...
Ang dibdib ng manok na walang balat ay kinukuskos ng masaganang timpla ng pampalasa, piniprito hanggang sa maging ginintuang kayumanggi at malasa, at pagkatapos ay inihahanda sa oven hanggang sa lumambot at makatas sa loob.
Mga recipe para sa simple at masarap na mga putahe sa isang air fryer (multi-oven)
Magugulat ka kung gaano kalusog ang isang air fryer. Mula sa homemade chicken fingers hanggang sa malutong na Brussels sprouts at maging isang kumpletong pagkain,
Ang mga arancini ng Sicilian ay literal na risotto na pinirito hanggang maging malutong at madaling tunawin na bola. Kaya, ang unang bahagi ng recipe ay umiikot sa paggawa ng risotto gamit ang berdeng gisantes. At nang...
Ang kesong Brie ay perpektong natutunaw sa oven sa maliliit na hiwa ng baguette. Ang manipis na mga laso ng prosciutto, kaunting apricot jam, at sariwang chives sa ibabaw ng keso ang siyang nagpapabago sa mga Italian crostini na ito...
Ang vegetarian carpaccio na ito ay tiyak na magugustuhan ng lahat dahil sa kombinasyon ng masarap na lasa nito. Sa halip na ang tradisyonal na karne ng baka ang gamitin sa pampagana na ito, mga sariwang kabute ang ginagamit. Ang mga ito ay hiniwa...
Kahit na hindi ka mahilig sa mga hilaw na talaba mula sa Europa, maaaring magbago ang isip mo pagkatapos mong matikman ang mga piling pagkaing-dagat na inihanda sa istilo Amerikano – sa oven. Buksan...
Patok sa kahit anong house party ang mga malutong na sandwich na may makatas na topping. Gumawa ng Italian crostini na may nilagang spinach at goat cheese para sa masarap at masustansyang pampagana. Mga hiwa...
Ang resipe na ito ay makakatulong sa iyo na gumawa ng lobster bisque—isang sopas na pampagana tulad ng makikita mo sa isang sikat na restawran. Kakailanganin mo ng dalawang steamed, isang kilong ulang: itabi ang buntot at karne ng kuko para sa...
Resipi ng Araw: Ano ang Lutuin sa Pebrero
Nag-aalok kami ng pinakamagagandang recipe para sa Pebrero mula sa mga chef para sa bawat araw ng linggo.



















































