Tahanan » Mga sangkap » Tokwa » Pahina 2
 

Tokwa


Mga Kategorya: .
May-akda:
Mga hiwa ng gulayMga Pananaw: 4,008
Nilalaman:

Ang ulam na ito ay maaaring lutuin sa anyo ng isang tinapay; ang orihinal na pangalan nito ay "Meat Bread." Ang giniling na karne ay gawa sa talong at tofu, at ang caviar ng gulay ay hinahalo sa oatmeal upang matulungan ang tinapay na mapanatili ang hugis nito. Pagkatapos, ito... magbasa pa

Tokwa, talong, champignon, krema, thyme, mga natuklap ng pulang paminta, sage, parsley, rolled oats, walnuts, bawang...
Oras: 1 oras 50 minuto. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 - 6 Nilalaman ng calorie: 389
Mga Kategorya: Mga pampagana, Karne, Mga gulay, Keso, .
May-akda: - manunulat sa pagluluto
Karne ng baka na may tofu sa dahon ng letsugasMga Pananaw: 4,536

Magugustuhan ng mga mahilig sa lutuing Asyano ang karne ng baka at tofu na ito sa letsugas. Perpekto ang ulam na ito kapag naghahanap ka ng kakaiba, ngunit mabilis at nakakabusog pa rin. Maaari itong ihain bilang pangunahing putahe o bilang masustansyang side dish. magbasa pa

Sarsa ng sili, toyo, hoisin sauce, suka ng bigas, sherry, alak na bigas, tokwa, ugat ng luya, berdeng sibuyas, giniling na karne ng baka, letsugas, sili, mani, water chestnuts...
Oras: 42 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 260
May-akda: - manunulat sa pagluluto
Mousse na maitim na tsokolate na may tofuMga Pananaw: 8,300

Ang simpleng resipe na ito para sa mga mahilig sa dark chocolate ay makakatulong sa iyo na lumikha ng isang pinong mousse na may masaganang aroma at masarap na lasa. Ang panghimagas na ito ay tiyak na magpapasaya sa iyo at sa iyong mga mahal sa buhay, at magiging isang magandang pagtatapos din sa isang maligayang hapunan. magbasa pa

tokwa, maitim na tsokolate, mapait na tsokolate, kakaw, brandy, asukal, krema, tsokolate...
Oras: 1 oras 20 minuto. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 5 Nilalaman ng calorie: 279
Mga Kategorya: Mga pangunahing putahe, Pasta, .
May-akda:
Pad Thai na may hiponMga Pananaw: 3,362

Ang paggawa ng tunay na pansit na Asyano ay nangangailangan ng kaunting pagsisikap, ngunit sulit ang mga resulta. Ang orihinal na kombinasyon ng mga sarsa, kakaibang pampalasa, at pagkaing-dagat ay isang mahusay na pagpipilian upang mapabilib ang iyong pamilya. magbasa pa

pansit, hipon, sampalok, patis, tokwa, mani...
Oras: 1 oras 10 minuto. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 2
May-akda: - sikat na chef
Mga protein barMga Pananaw: 13,872

Ang whole-grain snack na ito ay lubos na masustansya dahil sa protein powder at oat bran na mayaman sa fiber. Ang tinadtad na pinatuyong prutas tulad ng pasas, cherries, blueberries, at pinatuyong apricots ay nagdaragdag ng matingkad na kulay. magbasa pa

Harina na gawa sa whole grain, wheat germ, pasas, pinatuyong cherries, pinatuyong apricots, tofu, apple juice, brown sugar, itlog, peanut butter...
Oras: 1 oras. Pagiging kumplikado: madali Dami: 24 na parisukat na bar (5 cm) Nilalaman ng calorie: 167
Tokwa na gawang bahayMga Pananaw: 7,509
Nilalaman:

Ang low-calorie na tofu ay isang sikat na sangkap sa lutuing Asyano. Ang banayad at neutral na lasa nito ay ginagawa itong angkop para sa parehong malasang pagkain at panghimagas. Ang tofu ay kilala sa mataas na nilalaman ng protina at iron. magbasa pa

gatas ng soya, tokwa...
Oras: alas-8 Pagiging kumplikado: madali Dami: 1 piraso
Mga Kategorya: Mga salad, Mga gulay, May pasta, .
May-akda:
Salad ng repolyo na may tofuMga Pananaw: 4,051

Detalyadong recipe na may mga larawan.

Kale, pulang repolyo, tokwa, katas ng lemon, pulot-pukyutan...
Oras: 40 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 500
May-akda:
Vegan na pie ng kalabasaMga Pananaw: 28,943
Nilalaman:

Lutong-bahay na pumpkin at tofu pie. Gumagamit ang resipe na ito ng ilang sangkap na vegan upang matiyak na vegan ang pumpkin pie. Ang hindi nilinis na langis ng niyog ay nagbibigay ng malambot at mala-mantikilya na tekstura para sa crust, at magbasa pa

Purée ng kalabasa, premium na harina, tokwa, kanela, nutmeg, masa ng shortbread, katas ng vanilla, starch...
Oras: 5 oras 45 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 8 – 10 Nilalaman ng calorie: 320
May-akda:
Curry na may Gatas ng Niyog, Inihurno sa mga KalderoMga Pananaw: 4 120

Tofu at zucchini na inihurno sa ilalim ng isang layer ng breadcrumbs. magbasa pa

Tokwa, zucchini, pamintang jalapeño, ugat ng luya, katas ng kalamansi, gata ng niyog, curry, langis ng niyog...
Oras: 1 oras. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6
May-akda: - sikat na chef
Pulang kari na may gata ng niyog, tokwa at pansitMga Pananaw: 5 163

Detalyadong recipe na may mga larawan.

Tokwa, pansit, repolyo ng Napa, shiitake mushroom, luya, karot, gata ng niyog, curry paste, katas ng dayap, sibuyas bombay, cilantro, pulot-pukyutan...
Oras: 20 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
Mga Kategorya: Mabilis na pagkain, Mga Sandwich, .
May-akda:
Sub Sandwich na Tokwa, Sibuyas, at PamintaMga Pananaw: 4,888

Detalyadong recipe na may mga larawan.

Buong butil na tinapay, mga tinapay na sandwich, tokwa, keso Parmesan, bell pepper, sibuyas, balsamic vinegar, sarsa ng marinara, mga natuklap na pulang paminta, buto ng haras, arugula...
Oras: 40 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 490
Mga Kategorya: Mga pangunahing putahe, Karne, .
May-akda:
Baka ng Vietnamese na may Sesame at TokwaMga Pananaw: 6,577

Isang detalyadong recipe para sa paghahanda ng lutuing Asyano. - magbasa pa

Karne ng baka, tokwa, luya, edamame beans, broccoli, pipino, patis, suka ng kanin, bawang, linga, cilantro, mint...
Oras: 35 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 490
Mga Kategorya: Mga sopas, Mga gulay, .
Japanese Misoshiru SoupMga Pananaw: 16,890

Detalyadong recipe na may mga larawan.

miso (toyo paste), berdeng sibuyas, tokwa...
Oras: 15 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6
Mga Kategorya: Mga pangunahing putahe, Karne, .
Karne ng baka na may mga gulay na "Sukiyaki"Mga Pananaw: 7,357

Detalyadong recipe na may mga larawan.

Karne ng baka, pansit, spinach, mushroom, peanut butter, toyo, mirin (alak na bigas), berdeng sibuyas, tofu...
Oras: 55 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 10
Mga Kategorya: Mga sopas, Mga gulay, .
May-akda: - sikat na chef
Miso soup na may tofu at mu'er mushroomsMga Pananaw: 18,468

Detalyadong recipe na may mga larawan.

kabute, damong-dagat, toyo, berdeng sibuyas, luya, bawang, tokwa...
Oras: --
Mga Kategorya: Mga sopas, Pag-refuel, May pasta, .
Sopas na pansit na spinach, tofu at sobaMga Pananaw: 10 805

Detalyadong recipe na may mga larawan.

pansit, spinach, karot, toyo, berdeng sibuyas, tokwa...
Oras: 45 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6
Mga Kategorya: Mga sopas, Pag-refuel, Karne, .
Shabu-shabu ni Jamie OliverMga Pananaw: 20,862

Ang Shabu-shabu, isa sa mga pinakasikat na putahe sa Japan, ay isa pang bersyon ng fondue kung saan ang putahe ay kinakain habang niluluto. Binubuo ito ng mga hiwa ng hilaw na karne ng baka, hiniwang manipis na papel, at mga hilaw na gulay na niluto— magbasa pa

Damong-dagat, tuna, karne ng baka, shiitake mushroom, honey mushroom, watercress, kanin, tofu...
Oras: 30 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
Tofu at soy milk mousseMga Pananaw: 9 244

Detalyadong recipe na may mga larawan.

tokwa, mga natuklap ng niyog, mga pecan, syrup, gatas ng soya...
Oras: --
Mga Kategorya: Mga pangunahing putahe, Pasta, .
May-akda:
Pad Thai (ginisang pansit na kanin)Mga Pananaw: 12,527

Isang detalyadong recipe para sa pagkaing Thai na ito na may mga larawan. magbasa pa

Pansit, manok, baboy, hipon, tokwa, sili, kamatis, sili, sibuyas, bawang, toyo, patis, basil...
Oras: 15 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 2
Mga Kategorya: Mga sopas, .
May-akda: - kusinero
Thai Tofu Milk SoupMga Pananaw: 4,500

Detalyadong recipe na may mga larawan.

Gata ng niyog, tokwa, sugar snap peas, jalapeño pepper, serrano pepper, luya, tanglad, brown sugar, katas ng dayap, patis, basil...
Oras: 25 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 - 6 Nilalaman ng calorie: 263
Mga Kategorya: Mga pangunahing putahe, Pasta, Isda, .
May-akda:
Pritong Pad Thai Noodles na may HiponMga Pananaw: 5,473

Detalyadong recipe na may mga larawan.

Pansit, hipon, tokwa, patis, suka, peanut butter, sriracha sauce, itlog, kalamansi, bawang, bawang, mga piraso ng pulang sili, mani...
Oras: 1 oras 10 minuto. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6
May-akda: - sikat na chef
Pad Thai na may Inihaw na Manok at TokwaMga Pananaw: 8,015

Detalyadong recipe na may mga larawan.

Dibdib ng manok, tokwa, pansit, mantika ng mani, sibuyas bombay, bawang, pamintang ancho, sampalok, suka ng bigas, patis, asukal na kayumanggi, peanut butter, kasoy, dayap, cilantro...
Oras: 35 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 - 6
Mga Kategorya: Mga pangunahing putahe, Pasta, Isda, .
May-akda:
Pad Thai Rice Noodles na may HiponMga Pananaw: 15 103

Detalyadong recipe na may mga larawan.

Pansit, hipon, tokwa, labanos, pamintang jalapeño, patis, sili, katas ng dayap, berdeng sibuyas, bawang, asukal, mani...
Oras: 50 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
Mga Kategorya: Mga sopas, Mga gulay, .
Thai Tom Yum SoupMga Pananaw: 8 510

Detalyadong recipe na may mga larawan.

Brokuli, kamatis, champignon, sili, tanglad, toyo, katas ng dayap, sibuyas, tokwa, cilantro...
Oras: 20 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
Mga Kategorya: Mga pangunahing putahe, Pasta, Isda, .
May-akda: - sikat na chef
Pad Thai na may hipon at tokwaMga Pananaw: 9 351
Nilalaman:

Detalyadong recipe na may mga larawan.

Pansit, tokwa, hipon, itlog, gulay na may sampalok, patis, toyo, suka sa alak, mantika ng mani, berdeng sibuyas, bawang, pulang sili, panimpla ng limang pampalasa, kalamansi, mani...
Oras: 45 minuto kasama ang oras ng pag-marinate Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 2
Pritong tokwa na binabad sa sili at tangladMga Pananaw: 9 352

Detalyadong recipe na may mga larawan.

Tokwa, sibuyas bombay, bawang, sili, tanglad, toyo, mga natuklap na pulang paminta, turmerik, basil, mani...
Oras: 30 minuto kasama ang oras ng pag-marinate Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
Malamig na salad na may tofuMga Pananaw: 7,814

Detalyadong recipe na may mga larawan.

tokwa, suka ng bigas, toyo, luya, berdeng sibuyas, kulantro, linga...
Oras: 20 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
Mga Kategorya: Mga sopas, Pag-refuel, Karne, .
Shabu-shabu na may karne ng baka at kabuteMga Pananaw: 4,929
Nilalaman:

Detalyadong recipe na may mga larawan.

Karne ng baka, shiitake mushroom, berdeng sibuyas, Napa cabbage, labanos, toyo, mirin (alak na bigas), suka na bigas, luya, mga natuklap na pulang paminta, tofu...
Oras: 1 oras. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 - 6
May-akda:
Inari sushi – tokwa na istilong Hapon na pinalamanan ng mga gulay at kaninMga Pananaw: 14,046

Detalyadong recipe na may mga larawan.

Bigas na bilog, suka ng bigas, shiitake mushroom, karot, pipino, labanos na daikon, katas ng dayap, tokwa, ugat ng luya, toyo, wasabi, buto ng linga...
Oras: 1 oras. Pagiging kumplikado: karaniwan Mga Serving: 4
Mga Kategorya: Mga sopas, Pag-refuel, .
May-akda: - manunulat sa pagluluto
Miso sopas na may maisMga Pananaw: 7,489

Detalyadong recipe na may mga larawan.

Mga gisantes na gawa sa asukal, mais, sibuyas bombay, luya, toyo, patis, mga natuklap na pulang paminta, miso (soybean paste), tofu...
Oras: 50 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6
Mga Kategorya: Mga sopas, Pag-refuel, Karne, .
May-akda: - kusinero
Masaganang miso soup na may shiitake mushroomsMga Pananaw: 16,356

Detalyadong recipe na may mga larawan.

Tuna, shiitake mushroom, bok choy, tokwa, damong-dagat, luya, berdeng sibuyas, bawang, miso (soybean paste), linga...
Oras: 55 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 - 8
Saga Wagyu Beef SukiyakiMga Pananaw: 7 315

Sa Japan, ang sukiyaki ay inihahanda para sa tanghalian, at lahat ay gumagamit ng chopsticks upang kumuha ng mga sangkap mula sa palayok habang ito ay niluluto. Samakatuwid, ang lahat ng sangkap ay hindi idinaragdag sa palayok nang sabay-sabay, kundi unti-unting idinaragdag. magbasa pa

Karne ng baka, repolyo ng Napa, shiitake mushroom, watercress, rice noodles, mirin (alak na gawa sa bigas), sake, toyo, berdeng sibuyas, tofu...
Oras: 25 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
Mga Kategorya: Mga pangunahing putahe, Karne, .
May-akda: - sikat na chef
SukiyakiMga Pananaw: 12,633

Detalyadong recipe na may mga larawan.

Karne ng baka, toyo, mirin (alak na gawa sa bigas), sibuyas, kintsay, shiitake mushroom, Napa cabbage, berdeng sibuyas, tofu...
Oras: 30 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
Mga Kategorya: Mga sopas, Mga creamy na sopas, .
May-akda: - sikat na chef
Miso na sopas na may tofu (Misoshiru)Mga Pananaw: 9 605

Detalyadong recipe na may mga larawan.

berdeng sibuyas, miso (soybean paste), tofu...
Oras: 40 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 8
Hosomaki sushi (mga simpleng rolyo)Mga Pananaw: 8,595
Nilalaman:

Detalyadong recipe na may mga larawan.

Nori, kanin, suka ng bigas, abokado, karot, talong, kamatis, pipino, sili, berdeng sibuyas, gisantes, spinach, tokwa, linga...
Oras: --
Pinasingawang salmon at spinach na may san-bai zu dressingMga Pananaw: 4,720

Detalyadong recipe na may mga larawan.

Salmon, tokwa, spinach, toyo, suka ng bigas, berdeng sibuyas, luya, mirin (alak na bigas), kanin, linga...
Oras: 1 oras. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
Mga Kategorya: May pasta, .
May-akda: - kusinero
Sopas na Luya na may Tofu at Udon NoodlesMga Pananaw: 11 008
Nilalaman:

Detalyadong recipe na may mga larawan.

Pansit na bigas, brokuli, tokwa, luya, sili, suka na bigas, toyo, talaba, linga, mantika ng mani, mani, berdeng sibuyas, bawang, breadcrumbs, paprika, cilantro, sambal oelek...
Oras: 1 oras at 15 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
May-akda: - sikat na chef
Keyk na tsokolate na walang gatasMga Pananaw: 9 175
Nilalaman:

Bagama't ganap na walang dairy-free ang Alton Brown's pie, napananatili pa rin nito ang tradisyonal na lasa at tekstura, salamat sa semi-sweet chocolate chips, kaunting pulot, at isang sikretong sangkap: creamy tofu. magbasa pa

Mga chocolate cookies, chocolate chips, coffee liqueur, vanilla extract, tofu, honey...
Oras: 2 oras 15 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 8
Mga Kategorya: Mga pampagana, Mula sa mga itlog, .
May-akda: - manunulat sa pagluluto
Mga Itlog na Pinalamanan ng TofuMga Pananaw: 5,875

Ang klasikong deviled egg appetizer ni Ellie Krieger ay inaabot lamang ng 25 minuto upang ihanda. Ang Tofu ay nagdaragdag ng mas kapansin-pansing kulay sa tradisyonal na pula ng mustasa. magbasa pa

Mga itlog, tokwa, mayonesa, Dijon mustard, maanghang na sarsa, malunggay, chives, paprika...
Oras: 24 minuto Pagiging kumplikado: madali Dami: 12 piraso
Mga Kategorya: Mga salad, Mga gulay, Itlog, .
May-akda:
Salad na Gulay ng ChefMga Pananaw: 10 251

Isang recipe ng chef para sa isang vegetarian salad. Ang salad ay binubuo ng mga inihurnong porcini mushroom, nilagang itlog, green beans, pritong tokwa, at letsugas. Ang salad ay nilagyan ng dressing na gawa sa mga sangkap ng salad na may dagdag na olive oil. magbasa pa

Mga kabute na porcini, kesong cheddar, sitaw, tokwa, yogurt, suka sa alak, litsugas, letsugas na dahon, beets, itlog, buto ng mirasol...
Oras: Madaling Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 416
May-akda:
Pritong tofu na may mga gulayMga Pananaw: 11,381

Detalyadong recipe na may mga larawan.

Tokwa, kabute, brown rice, sugar snap peas, karot, luya, berdeng sibuyas, balat ng lemon...
Oras: 40 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 429
Mga Kategorya: Mabilis na pagkain, Mga Sandwich, .
May-akda:
Mga Cuban Tofu at Singkamas SandwichMga Pananaw: 8,645

Detalyadong recipe na may mga larawan.

Tokwa, sibuyas, bawang, katas ng dalandan, singkamas, pampalasang sili, baguette, mustasa, Swiss cheese, bell pepper, adobong pipino...
Oras: 40 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 497
May-akda:
Mga sandwich na Reuben na may tofu at letsugasMga Pananaw: 5,954

Detalyadong recipe na may mga larawan.

Tokwa, mustard powder, rye bread, thousand island dressing, sauerkraut, Swiss cheese, salad mix, adobong pipino, adobong mushroom...
Oras: 30 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 646
May-akda:
Talong Curry na may TokwaMga Pananaw: 9 192

Detalyadong recipe na may mga larawan.

Tokwa, talong, kari, sibuyas, bawang, luya, sili, kamatis na plum, gata ng niyog, spinach, kanin...
Oras: 30 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 435
May-akda:
Igisa kasama ang tokwa, sili at maniMga Pananaw: 5,440

Detalyadong recipe na may mga larawan.

Starch, sake, sherry, oyster sauce, tofu, mani, peanut butter, luya, bawang, sili na arbol, sili na jalapeño, shiitake mushroom, sugar snap peas...
Oras: 40 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 556
May-akda:
Sopas ng karot at luya na may tofuMga Pananaw: 12,087

Isang detalyadong recipe para sa sopas ng karot na may mga larawan. magbasa pa

Karot, katas ng karot, ugat ng luya, tokwa, sibuyas, curry, star anise, five-spice powder, starch, cilantro...
Oras: 40 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
May-akda:
Igisa kasama ang shiitake mushrooms, peas, at tofuMga Pananaw: 7 113

Detalyadong recipe na may mga larawan.

Mga kabute na Shiitake, sugar snap peas, tokwa, mga kabute, long-grain rice, hot sauce, toyo, balsamic vinegar, starch, bawang, berdeng sibuyas, ugat ng luya...
Oras: 25 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 377
May-akda:
Piniritong Itlog na may Tofu na may Patatas (Tofu Omelette)Mga Pananaw: 10,922

Isang tokwa omelet na may pritong patatas at bell peppers. Inihahain bilang mainit na salad sa tortilla. Perpekto ang ulam na ito para sa almusal. magbasa pa

Patatas, tokwa, tortilla, croutons, kamatis, cherry tomatoes, bell peppers, sili, berdeng sibuyas, bawang, letsugas, letsugas, keso, keso mozzarella...
Oras: 30 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 374

Balik Pasulong

Inirerekomenda namin ang pagbabasa

Mga yunit ng timbang ng pagkain