Mga recipe na may calorie na nilalaman ng mga luto na pagkain

Ang mga reduced-fat muffin na ito ay kamukha ng mga klasikong American chocolate chip cookies! Ang kombinasyon ng low-fat sour cream at applesauce ay ginagawa itong malambot at mamasa-masa...

Ihurno ang mga holiday cookies na ito na may marangyang kombinasyon ng tsokolate at seresa. Bukod sa cocoa powder, ang masa ay naglalaman ng dalawang uri ng tinunaw na tsokolate (unsweetened at semisweet) at ilang chocolate chips...

Mga mahilig sa tsokolate, magsaya! Ang mga eleganteng chocolate dome na ito ay may malambot na chocolate mousse na may caramel sa gitna. Ang napakasarap na dessert na ito ay madaling gawin sa bahay. Ikaw...

Ang chocolate cake ay isang perpektong panghimagas para sa anumang okasyon o espesyal na okasyon. Ang resipe na ito ay nagtatampok ng mga patong-patong na tsokolate na may patong-patong na maaliwalas na chocolate icing, at ang pinakatampok ay ang mga tipak ng tsokolate...

Ang chocolate almond candy na ito ay maaaring iimbak nang hanggang 5 araw, o mas matagal pa sa refrigerator. Kaya, gumawa ng dobleng batch para masiyahan at ibahagi sa mga kaibigan, dahil ang mga kendi na ito...

Ang mga igos ay medyo hindi inaasahan, ngunit talagang kaaya-aya, na sangkap sa layered ice cream cake na ito. Gumagamit ng mga cookies na puno ng igos. Sapat ang lambot ng mga ito para madaling...

Ang mga corn tortilla chips ay binabalutan ng tinunaw na pinaghalong tsokolate, peanut butter, at mantikilya, at kapag tumigas na ang glaze, ibinabalot ang mga ito sa powdered sugar. Ito ay isang sikat na homemade treat sa US...

Hindi na bago ang mga ice cream cake, ngunit ang ice cream pie ay isang kapansin-pansin at kakaibang panghimagas. Ginagawa ito bilang isang open-faced pie na puno ng vanilla ice cream, dulce de leche (isang uri ng pinakuluang condensed milk), at...

Ang kombinasyon ng cocoa powder at tinunaw na tsokolate ay nagbibigay sa mga cupcake na ito ng masaganang lasa, at ang tinadtad na mga walnut ay nagdaragdag ng mas masaganang lasa. Lagyan ng cream cheese frosting ang mga natapos na cupcake...

"Maaari mong gawin ang matamis at maasim na crostini na ito gamit ang halos anumang keso at kaparehong jam, preserve, o chutney," sabi ni Sunny Anderson. Subukan ang napakasarap na kombinasyon ng sariwang kambing...

Para magmukhang maligaya ang inihaw na mais, pahiran ng mayonnaise ang mga cobs at igulong ang mga ito sa dinurog na malutong na corn snacks na may iba't ibang kulay. Para sa isang kapansin-pansing ombre pattern, pumili ng corn snacks na may tatlong kulay...

Kung naghahanda ka ng cheese platter o gusto mo lang ihain ang mga mani kasama ng beer, isaalang-alang ang paggawa ng mga ito bilang isang tunay na kakaibang meryenda. I-toast ang pinaghalong mani sa isang kawali at ihalo...

Ang pot pie, o chicken in a battered pot, ay isang sikat na comfort food na kinagigiliwan ng mga matatanda at bata. Ang recipe ni Sunny Anderson ay naglalagay ng Tex-Mex twist sa klasikong...

Ayon sa kaugalian, ang pagluluto ng seafood sa tag-init ay kinabibilangan ng pagpapakulo nito sa labas sa isang kumukulong palayok kasama ang mga patatas, mais, at mga longganisa, ngunit iminumungkahi ni Sunny Anderson na i-bake ang lahat ng ito sa oven at...

Ang matigas at madahong kale ay perpekto para sa pagpapakulo, lalo na sa creamy at sour cream sauce. Ang maanghang na longganisa ay nagdaragdag ng mas maraming lasa at aroma. Ang creamed kale ay maaaring ihain bilang...

Kung gusto mong gumawa ng sarili mong sariwang pasta pero wala kang espesyal na makina o mga kinakailangang kasanayan, subukan mong gumawa ng spaetzle! Ang tanging espesyal na kagamitan na kakailanganin mo ay isang salaan, at ang masa ay hindi man lang...

Ang malambot na pancake na ito ay gawa sa parang pie na may mga spiced peach at nilagyan ng creamy glaze. Kung mayroon kang handa nang pancake mix at isang bag ng frozen sliced...

Ang mabangong punch na ito na may maanghang na nota ay perpekto para sa mga party sa taglagas. Ito ay gawa sa natural, walang alkohol na apple cider (hindi sinalang juice) at mataas na kalidad...

Ang mga macaroon ay mga homemade coconut cookies na mabilis at madaling gawin at nakakaakit sa kanilang tekstura at lasa. Ang tamis ng niyog ng malambot na cookies sa resipe na ito ay perpektong kinukumpleto ng dark rum kasama ang...

French toast na gawa sa baguette na binabad sa dark rum egg custard, inihahain kasama ng rum ice cream at rum maple syrup. Isang eleganteng panghimagas para sa Sunday brunch! Para hindi masira ang toast...

Kung mahilig ka sa pesto dahil sa matapang na lasa at aroma ng basil, subukan ang bersyong ito na may kasamang iba pang kasingbango at matingkad na mga halamang gamot tulad ng mint at rosemary. I-blender ang mga sariwang halamang gamot...

Pahiran ang pabo ng mantikilya na hinaluan ng tinadtad na sariwang rosemary at i-roast hanggang sa mabango at maging golden brown. Magiging malutong ang balat at makatas ang karne, nang hindi na kailangang bastingin.

Ang sariwang rosemary, ang pangunahing sangkap sa resipe na ito, ay pupuno sa iyong tahanan ng isang kahanga-hangang aroma at magpapakintab sa iyong pabo. Pahiran ang buong manok ng tinadtad na rosemary at mantikilya, at magdagdag ng ilang sanga...

Medyo naiiba ang Greyhound cocktail na ito sa klasiko. Pinapalitan ng Vodka ang gin, at ang nakakapreskong grapefruit ay sinasamahan ng rosemary, kasama ang nakamamanghang pine notes nito na...

Ang sangria na ito ay kulay rosas hindi lamang sa kulay, kundi pati na rin sa lasa! Ang pinong aroma ng rosas na bulaklak ay magandang kinukumpleto ng sariwang raspberry at grapefruit soda. Ang inumin ay pino, kumikinang, at perpektong...

Walang katulad ang chia seed pudding na ito! Ang matamis na panghimagas na ito, na may lasang rosewater at cardamom, ay magpapasaya sa iyo ng banayad at kaaya-ayang mga nota ng bulaklak. At ang fiber na matatagpuan sa...

Palamutihan ang iyong homemade tea party gamit ang mga hugis-rosas na donut na ito. Binuo mula sa binibili sa tindahan na masa ng biskwit, namumulaklak ang mga ito na parang mga bulaklak habang piniprito. Budburan ang mga natapos na donut ng...

Ang no-bake cheesecake na ito ay isang eleganteng tart na nilagyan ng mga hiwa ng prutas na rosas. Isang pinong vanilla-orange na palaman ang nakapatong sa ibabaw ng crumbled shortbread crust...

Sa halip na isang tradisyonal na smoothie para sa almusal, gumawa ng isang mangkok ng green salad. Ang green smoothie ay ang perpektong almusal para sa mga on the go, ngunit maaari mo ring tangkilikin ang parehong mga sangkap nang walang kahirap-hirap...

Ang mga kaakit-akit na berdeng cupcake na ito ay magiging perpektong karagdagan sa iyong party para sa Araw ni San Patrick o anumang iba pang kaganapan na may temang pang-araw-araw. Ang mga chocolate cupcake na ito na may white chocolate frosting ay...

Sa temperatura ng silid, ang handa nang pizza dough ay malambot at nababaluktot, ngunit medyo malagkit din. Ang paggawa nito sa isang greased sheet ng foil ay malulutas ang problemang ito at gagawing mas madali...

Hindi mo kailangan ng ice cream maker para gawin itong homemade matcha green tea ice cream. Titiisin ito sa freezer, kaya magiging makinis, creamy, at masarap ang ice cream. Para makagawa...

Ang mga walnut at cranberry ay nagdaragdag ng maraming lasa sa isang simpleng green salad. Pakuluan ang mga cranberry para sa dressing upang lumambot ang mga berry (maaari mong gamitin ang sariwa o frozen), at ang mga walnut...

Pinapaganda ng melon liqueur ang lasa, at nagdaragdag ng maligaya at matingkad na berdeng kulay sa sangria na ito ng tagsibol, na puno ng matamis at maasim na mansanas, iba pang berdeng prutas, at dahon ng mint. Ang perpektong panghimagas...

Hindi kailangang matamis ang masarap na pancake. Gumagamit ang resipe na ito ng pinaghalong sariwang herbs para mabigyan ang mga ito ng magandang berdeng kulay at nakakapreskong lasa. Perpekto ang mga ito para sa meryenda o tanghalian. Ihain kasama ng...

Ang "Green Goddess" ay isang nakakapreskong sour cream at mayonnaise dressing na may kasamang palumpon ng mabangong sariwang herbs, na ang lasa ay pinatitingkad ng mga anchovy fillet. Subukan ito sa iyong susunod na patatas...

Ang matingkad at makulay na dressing na ito ay lubos na nagbago simula nang una itong ihanda sa California noong dekada 1920. Kasama sa mga naunang bersyon ang tarragon, anchovies, Worcestershire sauce...

Pipino ang pangunahing sangkap sa simpleng malamig na sopas na ito. Hindi na kailangang lutuin ang berdeng gazpacho at kasing-refresh nito ang tradisyonal na pinsan nitong gawa sa kamatis. Ihain ang sopas bilang pampagana sa bahay...

Ang mapusyaw na berdeng salad na ito ng green beans, frisee, at mga herbs ay magdudulot ng kaunting kasariwaan ng tagsibol sa iyong hapag-kainan anumang oras ng taon. Ang pinakatampok nito ay ang magaan at kremang crème fraîche dressing (French...

Para sa simple ngunit masarap at masayang side dish, haluin lamang ang blanched green beans na may pinaghalong walnut sauce na gawa sa parsley at lemon zest.

Palamutihan ang klasikong Moscow Mule nang may kakaibang timpla: mga ice cube na may balat ng dayap at hiwa ng luya sa ibabaw. Kung wala kang espesyal na mug na tanso para sa cocktail na ito, at...

Ang ulam na ito ay may kahanga-hangang lasa dahil sa pampalasang ras el hanout ng Morocco. Ito ay maraming gamit at bagay sa karne at gulay. Ipahid ito sa dibdib ng manok at iprito nang...

Para malagyan ng lasa at aroma ng lutuing Moroccan ang mga burger, kakailanganin mo ng ras el hanout (masarap ang pampalasa sa pumpkin pie) at harissa, isang maanghang na paste. Ang ras el hanout ay idinaragdag sa...

Isang timpla ng pampalasa mula sa Morocco, ang ras el hanout, ang nagbibigay sa vegetarian tofu dish na ito ng masiglang lasa na magbubuklod sa buong pamilya sa kusina. Pakuluan ang tofu sa masarap at hinaluan ng mga halamang gamot na sarsa kasama ang mga kamatis at olibo, at...

Ang ulam na ito na istilong Moroccan ay handa sa loob lamang ng kalahating oras at perpekto para sa mga espesyal na okasyon at pang-araw-araw na pagkain. Ang beef steak ay hinaluan ng pinaghalong pampalasa ng Moroccan na ras el hanout at inihaw...

Ang nagpapasarap sa couscous na ito ay ang timpla ng 12 pampalasa mula sa Morocco. Idagdag ito sa couscous habang umuusok ito, at pagkatapos ay dagdagan pa ng kaunti sa natapos na ulam, para sa isang napakabango at...

Gumamit ng vegetable peeler para hiwain ang mga karot nang pahaba para sa isang magandang Moroccan-style na salad. Ang natural na tamis ng mga karot ay perpektong kinukumpleto ng ginintuang pasas at maanghang na kulantro...

Ang hummus na ito ay gawa sa pinasingaw na karot, kumin, at dalandan na hinaluan ng tradisyonal na chickpeas at tahini, na nagreresulta sa isang makinis, bahagyang matamis, at magaan na hummus. Ang Greek yogurt ay nagdaragdag ng kaunting...

Ang mga crispy Moravian cookies ay popular sa North Carolina, kung saan dumating ang mga ito mula sa Gitnang Europa noong panahon ng kolonyal. Ang mga klasiko at mabangong cookies na ito ay dinala sa Estados Unidos noong ika-18 siglo.

Hindi mo mapipigilan ang pagkain ng matamis na meryendang ito. Ito ay pinaghalong cereal na binalutan ng tsokolate at peanut butter, nilagyan ng pinatuyong saging at mga piraso ng toffee. Gawin ito nang maaga at...