Mga recipe na may calorie na nilalaman ng mga luto na pagkain

Ang mga beets, karot, at delicata squash, na binudburan ng sariwang berdeng sibuyas, ay ibinubuhos sa mabangong sabaw ng gelatin, at lahat ay inilalagay sa refrigerator, na nagiging isang masigla at kahanga-hangang pampagana para sa kapaskuhan...

Bahagyang binago ang klasikong recipe ng American chocolate chip cookie: inihurno ito sa 150°C sa halip na ang karaniwang 180°C. Bilang resulta, ang mga cookies ay lumabas na patag at...

Hindi tulad ng tradisyonal na Korean fried chicken, ang mga pakpak na ito ay piniprito nang isang beses lamang. At ang kanilang malutong na crust ay nakukuha salamat sa batter na may cornstarch. Ang natapos na pakpak...

Matamis na donut na may malasang bagel topping? Tunay na kahanga-hangang kombinasyon! Isang pinaghalong poppy seeds, sesame seeds, pinatuyong sibuyas, at garlic flakes ang direktang idinaragdag sa batter ng donut, at...

Mahirap paniwalaan, pero ang mga masasarap at malutong na makukulay na chips na ito ay gawa sa tatlong sangkap lamang! Kaunting cooking spray at malasang toppings lang ang kailangan para gawing...

Ang mga roll na ito ay inspirasyon ng iconic na New York bagels na may salmon at cream cheese. Ang lahat ng parehong lasa ay nasa Asian-inspired roll form na ngayon! Tampok dito ang smoked salmon, creamy cream cheese, at...

Ang mga bola-bolang pritong kanin, na tinatawag ng mga Italyano na arancini, ay masarap at malambot, mala-keso na kanin na may malutong na crust sa labas. Karaniwang gawa ang mga ito sa almirol na kanin na Arborio, na napakahusay...

Kapag nagtagpo ang lasa ng klasikong Jewish meat deli at Italian pasta carbonara sa iisang mangkok, siguradong gugustuhin mo pa! Ang pinakatampok sa putaheng ito ay ang bagel topping (isang pinaghalong...

Gawing mas busog at masarap ang mga klasikong hot ham and cheese sandwich sa pamamagitan ng pagpapalaman sa mga ito ng pritong mushroom at herbs, at paggamit ng dalawang uri ng keso sa halip na isa, tulad ng Muenster at white...

Ang susi sa resipe na ito ay mga dahon ng ubas. Mabilis mong maiihaw ang salmon nang hindi natutunaw. Pinipigilan nito ang pagdikit ng isda sa ihawan, at nakakain din ang mga ito. Mayroon ding...

Ang nakakatuwang bersyon ng sikat na almusal na ito ay inihahain kasama ng inihaw na bacon at maligamgam na maple syrup para sa tunay na matamis at malasang kombinasyon. Hindi kailangan ng kutsilyo at tinidor—kainin diretso mula sa...

Ang steak na inihaw sa uling, mga gulay, at tinapay ay ang perpektong ulam para sa hapunang inihaw sa bakuran. Pahiran ang karne ng olive oil na may bawang, balsamic vinegar, at mustasa, at hayaang nakababad nang ilang minuto...

Bacon, ham, itlog, at keso—lahat ng sangkap ng masaganang almusal sa resipe na ito ay nakatiklop sa isang maliit na tinapay, perpekto para sa mabilisang paggawa ng mga sandwich. Ihain...

Ang cheese platter ay isang perpektong panghimagas para sa anumang okasyon. Kapag nakaayos sa isang board, ang mga keso, prutas, karne ng deli, at iba pang mga pampagana ay hindi lamang masarap kundi maganda rin. Gayunpaman, may paraan para makagawa ng cheese platter...

Ang resipe na ito ay perpekto para sa isang romantikong hapunan para sa dalawa, ngunit maaari mo itong doblehin o triplehin para sa isang mas malaking pagtitipon. Hindi mo kailangang magbayad ng dagdag para sa magkakatay para tanggalin ang buto ng karne...

Ang klasikong Amerikanong panghimagas na pang-kamping, ang s'mores, ay natutunaw na tsokolate at toasted marshmallows na nakapatong sa pagitan ng dalawang hati ng graham cracker. Dinadala ito ng resipe na ito sa susunod na antas: sa halip na ang karaniwang...

Igisa ang mga hiwa ng baboy hanggang malutong at hayaang kumulo sa masarap na sarsa ng pulang sibuyas para sa isang masarap at lutong-bahay na hapunan. Ihain kasama ng cornmeal at lagyan ng ginadgad na cheddar sa ibabaw para sa...

Ang isdang binalutan ng citrus ay niluluto sa sabaw ng kamatis na may malambot na tipak ng patatas at mais, habang ang pinatuyong sili na ancho ng Mexico ay nagdaragdag ng usok at kulay sa masaganang nilagang ito. Para...

Sa creamy soup na ito, ang natural na tamis ng butternut squash ay binabalanse ng mausok at maanghang na lasa ng chipotle peppers, kasama ang kaunting pinausukang paprika. Habang hinahalo ang mainit na sopas, siguraduhing...

Ang Posole ay isang masaganang nilaga na inihahanda sa buong Mexico. Bagama't maraming baryasyon, ang mga pangunahing sangkap ay nananatiling karne at hominy corn. Ang pinatuyong guajillo peppers ay nagdaragdag...

Maghurno ng Italian calzone pizza na puno ng giniling na baboy, mga gulay, at malagkit na mozzarella. Ang pinausukang paprika ay nagdaragdag ng kaaya-ayang mausok na lasa. Tangkilikin ito bilang meryenda on-the-go...

Isa sa pinakamahalagang pampalasa sa lutuing Mehikano ay ang pamintang ancho. Ang pinatuyong at hinog na pamintang poblano na ito, na dinurog hanggang maging pulbos, ay may mausok na lasa at ginagamit upang maghanda ng masaganang...

Tiyak na ikatutuwa mo ang masarap na pampagana na ito dahil sa mayaman at mausok nitong lasa, salamat sa adobo sauce, pinausukang paprika, at mabilis na pag-ihaw ng puti ng karne gamit ang uling.

Madaling gawin ang masarap na jerky sa bahay, kahit wala kang dehydrator. Aayusin ito ng oven mo! Ipahid ang manipis na hiwa ng jerky sa mga toothpick, isabit ang mga ito...

Ang tag-araw ay ang perpektong oras upang tamasahin ang marangyang kombinasyon ng lasa ng Caprese: hinog na kamatis, mabangong basil, at malambot na mozzarella. Ito rin ang perpektong oras para sa pag-ihaw. Pinagsasama ng resipe na ito ang dalawang...

Gumawa ng espesyal na mashed potato na babagay sa iyong karne sa kapaskuhan sa pamamagitan ng pagdaragdag ng kamote. Magdaragdag ito ng kaunting tamis sa mashed potato, at ang pinausukang chipotle peppers sa adobo sauce ay perpektong magbabalanse sa tamis kasama ang kanilang...

Magdagdag ng pinausukang chipotle peppers sa klasikong mashed potatoes, na magdaragdag ng mausok na lasa at kaunting anghang sa creamy flavor. Isang masiglang sangkap lang, at ang side dish ay...

Pasayahin ang iyong mga bisita gamit ang isang tunay na napakasarap na panghimagas sa kapaskuhan: maaliwalas na mga profitero na puno ng mga sariwang berry at chocolate whipped cream. Ang mga homemade cake na ito ay mukhang matingkad at...

Ang sarap na ito na hindi niluluto ay gawa sa tinadtad na cranberries, buto ng granada, mani, at sariwang herbs, at tinimplahan ng pomegranate molasses at honey. Kung wala kang mahanap na sariwang cranberries, palitan ito ng mga nakapirming cranberries.

Ang kaakit-akit na rustic pie na ito, na puno ng aroma ng mga mani, prutas, at berry, ay isang perpektong karagdagan sa iyong Sunday tea party kasama ang pamilya. Isang masaganang palaman ng cranberries, peras, at mababangong pampalasa sa gilid...

Ang mga matingkad na kulay rosas na cupcake na ito, puno ng matamis at maasim na lasa ng cranberries, kaunting anghang, at kasariwaan ng citrus, ay perpekto para sa mga pista opisyal sa taglagas at taglamig. Ang mga spiced cupcake na ito ay maaaring i-bake para sa Araw ng mga Puso...

Ang mga patong ng vanilla custard, cognac-infused pound cake, at cranberry compote ay ginagawang perpektong panghimagas ang kahanga-hangang panghimagas na ito para sa mga pista opisyal sa taglagas at taglamig. Ang kombinasyon ng mga cranberry at...

Mas magmumukhang maligaya ang mga pritong hiwa ng baboy na may buto kung palamanan ng pinatuyong prutas at mani. Para sa resipe na ito, pumili ng makakapal na hiwa para may maidagdag kang...

Ang cranberry dessert na ito ay isang halong taglagas ng American Ambrosia fruit salad, na nagtatampok ng marshmallows bilang pangunahing sangkap. Ang maasim na cranberries ay perpektong bumabagay sa matamis...

Dahil sa spinach, ang mga cupcake na ito ay malambot, mamasa-masa, at matingkad na berde. Ngunit mayroon silang isa pang sikreto: isang palaman ng homemade tomato marmalade. Ang bawat cupcake ay nilagyan ng...

Ang masustansyang vegetarian quiche na ito na may mga mushroom, creamy Gruyere, at masarap na spinach ay napakadaling gawin, kung isasaalang-alang na gumagamit ito ng pie crust na binibili sa tindahan, at...

Ang matingkad na berdeng tinapay na ito ay literal na puno ng makatas at malusog na spinach, at sa loob ay makakahanap ka ng isang sorpresa: isang buong itlog. Kapag hiniwa, lumilikha ito ng isang kapansin-pansin at magkakaibang epekto. Ang mga hiwa ng tinapay na ito ay maaaring ihain bilang...

Ang lasagna na vegetarian ay maaaring maging masarap kapag nilagyan ng keso at spinach! Para sa resipe na ito, gumawa ng homemade tomato sauce, ipatong ang lahat ng sangkap ng lasagna sa isang baking dish, at i-bake...

Ang vegetable frittata ang pinakamabilis na paraan para maghanda ng masarap at masustansyang almusal o hapunan. Inirerekomenda ni Trisha Yearwood na iprito ito sa isang kawali na cast-iron, na maaaring ilagay sa oven para sa magaan na...

Igisa ang mga kabute na may puso ng artichoke, asparagus, karot, at kamatis at ihain kasama ng berdeng spinach fettuccine pasta para sa isang masarap at nakakabusog na vegetarian lunch. Maaari kang gumawa...

Ang sikat na spinach at artichoke dip ay nagdadala ng mga bagay sa susunod na antas sa elegante at de-kalidad na ulam na ito: ang artichoke ay pinalamanan ng spinach at breadcrumb filling, inihurno sa oven, at...

Ang mainit na spinach cheese dip na ito ay ang perpektong pampagana para sa isang house party o panonood ng laro nang magkasama. Ang napakasarap na lasa nito ay nagmumula sa tatlong uri ng keso—cream cheese, mozzarella, at Parmesan—...

Ang pangunahing sangkap sa mga muffin na ito ay creamed spinach, na kadalasang inihahain bilang pang-ulam sa kapaskuhan. Ang natirang creamed spinach ay maaaring gamitin sa paggawa ng mga muffin na ito kinabukasan nang hindi...

Ang isang masustansyang meryenda na laging dala ay matatagpuan sa manipis na pita wraps na puno ng makatas at sariwang spinach, mga hiwa ng beef steak, at mga hiwa ng inihaw na plum para sa kakaibang lasa.

Baguhin ang isang binibili sa tindahan na salad sa pamamagitan ng pagdaragdag ng inihaw na mga peach at bacon sa spinach para sa isang perpektong pang-barbecue na ulam para sa tag-init. Para sa resipe na ito, pumili ng hinog ngunit matigas na mga peach para...

Tangkilikin ang kamangha-manghang lasa ng blueberry pie ice cream sa milkshake na ito na may kasamang sariwang blueberry, dinurog na graham crackers, at isang sikretong sangkap—vanilla vodka! Iling lang ang lahat...

Pagsamahin ang iced coffee, chocolate gelato, at Irish cream liqueur, tulad ng Baileys, para sa perpektong inumin para sa Sunday brunch. Ihain sa mga clear glass mug, na may palamuting...

Gumawa ng meryenda na may lasa ng Indian tandoori chicken. Maaari kang gumamit ng pinaghalong mani o almendras lamang. Paghaluin ang mga ito sa puti ng itlog at pampalasa ng Indian garam masala, at i-bake sa oven nang...

Palitan ang klasikong lasa ng kape na tiramisu ng matingkad at nakakapreskong lasa ng lemon! Paghaluin ang mascarpone cheese na may lemon curd at zest, at ibabad ang savoiardi biscuits (ladyfingers) sa limoncello liqueur.

Ang isang buong inihaw na pabo ay tiyak na magmumukhang marangya, ngunit ang pag-ihaw nito na hiniwa-hiwa ay magmumukhang kasing-festival, at ang crust ay magiging mas malutong. Ang lahat ay tungkol sa...