Mga recipe na may calorie na nilalaman ng mga luto na pagkain

Kung mahilig ka sa lasa ng Italian lasagna pero wala kang oras para tipunin ang lahat ng patong at i-bake ang mga ito, para sa iyo ang recipe na ito! Ang mabilis at tamad na lasagna na ito ay ginagawa sa isang kawali sa stovetop, at sa kabila ng bahagyang...

Napakasarap ng side dish na ito, walang mag-aakalang gumamit ka ng de-latang baked beans. Maglagay ng isang lata ng baked beans sa isang kaserola, initin, at lagyan ng sariwang salsa...

Kung gusto mo talagang kumain ng inihaw na mais, mainam na lutuin ito sa panlabas na ihawan para magdagdag ng kaaya-ayang mausok na lasa sa mga pampalasa. Gumawa ng komportableng hawakan sa bawat cob gamit ang mga dahon...

Gumamit ng ranch dressing na binili sa tindahan para makagawa ng bagong sarsa na perpekto para sa pizza. Ang maanghang na sarsa ay nagdaragdag ng maanghang na lasa, habang ang basil ay nagdaragdag ng mabangong aroma. Bukod sa pizza, maaari mo ring...

Ang maanghang na sarsa ng kamatis na ito ay mainam bilang pampagana na may mga gulay o breadsticks, bilang pasta dressing, at perpekto para sa mga kebab kapag gusto mo ng kakaibang lasa mula sa tradisyonal na ketchup.

Kung gusto mong maghain ng inihaw na steak tulad ng makikita mo sa isang eleganteng restawran, lagyan ito ng masarap na sarsa ng Béarnaise sa ibabaw. Isa ito sa pinakamahalagang sarsa sa lutuing Pranses. Ginawa ito gamit ang pula ng itlog at mantikilya...

Kung wala kang outdoor grill, puwedeng gumamit ng electric grill o kahit grill pan. I-marinate ang manipis na hiwa ng beef tenderloin sa maanghang na toyo, i-grill kasama ang berdeng...

Ang masaganang egg salad na ito na may ham at maanghang na adobong sili ay perpekto para sa paggawa ng masaganang sandwich. Hayaang nakalagay ang salad sa refrigerator bago tipunin ang mga sandwich upang lumambot ito nang bahagya.

Para gawin ang nakakapreskong milkshake na ito, pagsamahin ang frozen orange juice na may gatas at ice cream sa isang blender at idagdag ang sikretong sangkap—ang homemade spiced syrup. Magdaragdag ito ng...

Mabilis maluto ang malambot na beef tenderloin at perpekto para sa mga kebab. Hiwain ang karne at pinya sa magkasinglaking mga cube, ibabad sa orange juice na may honey at mga pampalasa, at pagkatapos...

I-marinade ang baboy sa pineapple juice, luya, gochujang paste, bawang, brown sugar, at toyo, pagkatapos ay i-grill sa mga skewer o sa isang grill pan. Ang karne ay lumalabas...

Bigyan ng kakaibang lasa ang mainit at malagkit na cheese sandwich sa pamamagitan ng pagpahid ng Korean gochujang paste sa tinapay. Iprito ang mga ito sa mantikilya hanggang sa maging golden brown at matunaw ang keso, at ihain bilang pampagana sa beer o...

Ang tradisyonal na sarsa ng chimichurri ay gawa lamang sa parsley, ngunit talagang kumikinang ito sa karne ng baka kung magdadagdag ka ng kaunting sariwang rosemary. Para sa kanyang recipe, hiniwa ni Sunny Anderson ang lahat ng...

Ang homemade orange at jalapeño jam sauce ay nagdaragdag ng masarap na lasa sa mga inihurnong pork ribs. Ipahid ito sa mga ribs habang nagbe-bake, at magiging makatas at masarap ang mga ito.

Pagandahin ang iyong binibili sa tindahan na frozen cheese pizza sa pamamagitan ng pagdaragdag ng ginadgad na inihaw na manok, barbecue sauce, ilang sibuyas, at mas marami pang ginadgad na keso. Isa itong magandang paraan para magamit ang natirang manok pagkatapos...

Ibabad ang pabo sa orange, thyme, at sage brine magdamag o ilang araw. Bago i-litson, kuskusin muna ng pinaghalong pampalasa na may balat ng kahel para sa masarap na lasa ng sitrus.

Naghahanap ng pampagana na magpapasaya sa lahat ng iyong mga bisita? Isang siguradong pagpipilian para sa anumang okasyon: ang mga ricotta toast na ito na may homemade pesto. Kung ikukumpara sa pesto na nabibili sa tindahan, ang homemade pesto ay mas...

Ang manok na ito ay nakakakuha ng kamangha-manghang lasa mula sa homemade sweet and hot pepper sauce, na nagsisilbing marinade, glaze, at dip kapag inihain. I-grill ang marinated chicken...

May isang tinapay na hindi na kailangang masahin at gawa nang walang lebadura. Ito ay ang American spoonbread. Ito ay isang malambot at maaliwalas na cornbread na may mga palaman na talagang kinakain...

Isang nakakapresko ngunit masarap na pampagana ngayong tag-init. Ilagay ang mga nakapirming gulay at berdeng gisantes sa isang blender (huwag i-defrost!) at i-blend kasama ang cream cheese at inihaw na bawang hanggang sa lumambot.

Gumawa ng makatas na salad na may maanghang na inihaw na dibdib ng manok, sariwang gulay, at inihaw na karot sa nakakapreskong ranch dressing, pagkatapos ay balutin ito sa isang pita. Ang mga wrap na ito ay perpekto para dalhin sa trabaho para sa...

I-marinade ang mga dibdib ng manok sa sour milk at hot sauce, pagkatapos ay isawsaw ang mga ito sa batter na gawa sa parehong marinade at iprito hanggang sa malutong at masarap. Ang manok ay magiging...

Ang keso at spinach ay isang sikat na kombinasyon na nagdaragdag ng masarap na timpla sa anumang side dish o inihurnong pagkain, at ang mga stuffed mushroom na ito ay hindi naiiba. Punuin ang malalaking takip ng Boursin cheese, spinach, at...

Maaaring i-ihaw ang mga steak na ito sa panlabas na grill o sa grill pan, at ang mabangong mantikilya na hinaluan ng paprika at rosemary ay nagbibigay ng kahanga-hangang mausok na lasa. Maglagay ng kaunting mantikilya sa...

Ang ensaladang ito na may hipon, mais, at black bean ay magiging isang simpleng ulam kung hindi dahil sa inihaw. Ang inihaw na hipon at itim na mais ang nagbibigay dito ng mayaman at masaganang lasa.

Ang matamis na lasa ng root beer ang dahilan kung bakit ito perpektong sangkap para sa mga pakpak ng manok. Kapag pinakuluan na may kaunting pampalasa, ketchup, at sili, ito ay nagiging masarap...

Ang malasang pakpak na ito sa malagkit na homemade barbecue sauce ay perpektong ipares sa beer. Ang sarsa ay gawa sa mustasa, beer, pampalasa, maanghang na sarsa, at cane syrup, at puno ng iba't ibang lasa...

Para gawing makulay at kapansin-pansin hangga't maaari ang simpleng summer salad na ito, gumamit ng bell peppers ng lahat ng kulay, pati na rin ang pula at dilaw na cherry tomatoes. Ngunit ano talaga ang nagpapaganda nito...

Ang masarap at masustansyang panghimagas na ito ay mayroong lahat ng kailangan mo para sa isang sikat na peanut butter at jelly sandwich. Lahat, maliban sa dagdag na calories! Ihurno ang mga kalahati ng mansanas, lagyan ng peanut butter at jelly, pagkatapos...

Gawing mas espesyal ang iyong ganache sa pamamagitan ng paghahalo nito ng maanghang na paprika. Maganda itong kasabay ng lasa ng tsokolate, na lalong nagpapataas ng lasa nito. Ihain ang maanghang na ganache na ito bilang mainit na sarsa sa ibabaw ng ice cream o...

Ang isang matingkad at patong-patong na parfait sa isang pinong baso ay laging mukhang elegante at maligaya, kahit na madaling gawin. Ang panghimagas na ito ay nakapagpapaalala ng isang marangyang red velvet cake. Maaraw...

Ang inihaw na pinausukang sausage mula sa Poland ay inihahain sa mahahabang hoagie buns na may caramelized na sibuyas, pinausukang cream cheese, at mustasa. Ang sarsa ng Adobo, na gawa sa...

Gumawa ng makapal at makatas na burger na puno ng lasa at tekstura, tulad ng sa restawran. Ang beef patty na nilagyan ng natutunaw na cheddar cheese ay inihahain sa isang tinapay na may maanghang na pritong mushroom at pritong...

Ipinagmamalaki ng masaganang pizza na ito ang lahat ng gusto mo sa pierogi—mashed potatoes na may bawang, matamis na pritong sibuyas, keso, at maalat na bacon. Magandang ideya na pagsamahin ang dalawa...

Ang resipe ng keyk na ito ay inspirasyon ng Amerikanong panghimagas na pang-kamping na "s'mores," na gawa sa mga marshmallow na inihaw sa apoy, graham crackers, at tsokolate. Tangkilikin ang mga lasang ito nang walang abala, apoy sa apoy, o kahit oven.

Ang kombinasyon ng peanut butter at jam ay mas tipikal sa mga regular na sandwich. Pero subukan ito bilang panghimagas na ice cream – talagang masarap ito! Magpahid lang ng dalawang peanut butter cookies...

Ang sandwich na ito ay gawa sa manipis na hiwa ng manok, pinirito sa masaganang timpla ng mga pampalasa. Ito ay isang mahusay na alternatibo sa steak kung naghahanap ka ng masarap at abot-kaya. Ilagay ang pritong manok sa...

"Ito ang mga paborito kong cookies mula sa Crave sa Sherman Oaks, California," pagbabahagi ni Sunny Anderson. "Gustung-gusto ko rin ang proseso ng pagsubok at pagkakamali sa paglikha muli ng mga recipe sa bahay para sa mga bagay na hindi ko laging makuha. Ang mga ito...

Ang mga beef hotdog na ito ay puno ng masarap na lasa ng Korean barbecue, salamat sa matamis at maasim na glaze na gawa sa creamed honey at gochujang paste. Ipahid ito sa pritong sibuyas at pahiran...

Para sa panghimagas na ito, maaari kang gumamit ng vanilla pudding na binili sa tindahan o ng iyong paboritong recipe. Ipatong ito sa magkakahiwalay na garapon, na salitan ng malutong na cookies, saging, at...

Ang mga sariwang blueberry at lemon ay nagbibigay ng iced tea na ito ng kahanga-hangang lasa ng prutas at mga bitamina, habang ang thyme ay nagdaragdag ng mabangong aroma. Hayaang nakababad ang tsaa nang ilang oras sa refrigerator at...

Ang mga hita ng manok na walang buto at balat ang perpektong pagpipilian para sa mga sandwich na ito. Palaging makatas, malambot, at mahirap patuyuin ang mga ito. Maaari itong i-ihaw o iprito. Dagdag pa...

Ang lasagna na ito na may karne ng baboy, kabute, spinach, ricotta, at napakaraming natutunaw na keso ay tiyak na magugustuhan ng lahat dahil sa masarap nitong lasa. Ang tomato salsa na may poblano at jalapeño peppers ay nagdadagdag ng kakaibang lasa sa Latin American.

Ang parsnip puree ay isang karapat-dapat na alternatibo sa mashed potatoes. Ang parsnips ay may kaaya-aya, matamis, at lasang mani na tumitindi kapag inihurno. Ang puree na ito ay gawa sa...

Maghurno ng makatas na meatloaf sa isang bilog na bundt pan, pagkatapos ay lagyan ng manipis na hiniwang patatas sa ibabaw at ihurno muli hanggang sa maging ginintuang kayumanggi. Ihain na may budbod na...

Kung mahilig ka sa Asian-style fried rice na may itlog at gulay, magugustuhan mo ang casserole na ito. Mayroon itong lahat ng kailangan mo para sa fried rice, kabilang ang makatas na piraso ng manok, berdeng sibuyas, at...

Ang isang tradisyonal, masarap, at makatas na recipe ng meatloaf ay karaniwang may mahabang listahan ng mga sangkap, kabilang ang mga gulay, herbs, pampalasa, at keso, ngunit ang mabilis na recipe ni Sunny Anderson ay pumapalit sa karamihan ng mga sangkap...

Ang honey-chipotle beans ay nagbibigay sa burrito na ito ng kahanga-hangang lasa na may matamis at mausok na nota. Pagsamahin ang mga ito sa ginadgad na inihaw na manok at kanin para sa palaman, at ang masarap na likido mula sa lata ng beans...

Ang lasa ng Mexican Michelada cocktail, na gawa sa beer at hot sauce, ay perpektong bumabagay sa inihaw at maanghang na steak at pico de gallo na hinaluan ng beer. Para matiyak na ang steak ay kasing sarap hangga't maaari,...

Ang French fries ay inihahain bilang pampagana sa isang malaking bandehado, na nilagyan ng mabangong gravy ng inihaw na manok, natutunaw na keso, malutong na bacon bits, at berdeng sibuyas. Kumuha ng isang hiwa na puno ng lahat ng ito...