Ang mga prutas, herbs, mani, keso, at vinaigrette ay isang panalong kombinasyon para sa isang masarap at eleganteng salo (mantika). Ang matamis at makatas na peras ay perpektong kinukumpleto ng maasim na piraso ng blue cheese.
Mga recipe ng hapunan
Ang masarap na hapunang ito ay sabay-sabay na niluluto sa oven, kaya hindi mo na kailangang buksan ang kalan. Kasama sa maligayang panghimagas na ito ang orange-glazed ham, stuffed mushrooms, baked...
Maghanda ng hapunang istilong Italyano na may manok na Marsala at fettuccine pasta. Ang dibdib ng manok ay piniprito hanggang sa maging ginintuang kayumanggi at pinapakuluan sa sarsa ng mushroom na Marsala na may kesong mascarpone, na...
Ang casserole na ito na mayaman sa gulay ay magiging iyong signature dish pagkatapos lamang ng isang serving. Perpekto para sa tag-araw, puno ito ng hinog at napapanahong mga gulay: patatas, ube, bell pepper,...
Mabilis maluto ang natural na mga hiwa ng baboy na may buto at mukhang presentable kapag inihain. Perpekto ang mga ito para sa Neapolitan pizzaiola, kung saan ang karne ay niluluto nang mahina sa magaan na sarsa...
Isang bahagyang inihaw na pork loin patty na may buto at inihahain kasama ng magaan at masustansyang side dish ng white beans at spinach. Ginawa gamit ang de-latang cannellini beans at...
Ang angel hair pasta ay perpekto para sa mabilisang mga ulam. Ilang minuto lang ang kailangan para maluto, pagkatapos ay ihalo lang sa sarsa, at ang masarap na ulam ay handa na sa loob ng 10 minuto. Ang resipe na ito...
Ang mga natural na hiwa ng baboy na may buto ay inihurno kasama ng kanin, na sumisipsip sa kahanga-hangang katas ng karne, at magkakaroon ka ng masarap at kumpletong hapunan na may karne at isang pang-ulam.
Gumawa ng masarap na hapunan gamit ang baboy at inihaw na Brussels sprouts na may pulang sibuyas sa matamis at maasim na honey Sriracha sauce, at kahit ang mga nag-aakalang ayaw nila sa Brussels sprouts ay...
Ang mga mansanas na may kanela at parsnip ay mainam na pang-ulam para sa may butong lomo ng baboy, na inihurno nang magkasama sa iisang baking sheet. Ihain ang hapunan mismo sa ibabaw ng sheet, at magiging handa ka na para sa gabi...
Ang hapunang sheet pan ay maginhawa, masarap, at parang nasa bahay. Ang kumpletong hapunan na may karne, bagong patatas, at sitaw ay niluluto nang buo sa iisang sheet pan, ngunit mahalagang tandaan ang oras ng pagluluto...
Ang masarap na baboy sa malutong na breading ay maaaring maging malusog! Sa halip na iprito o i-deep-fry, i-bake ang karne sa oven. Ang mga pork chops ay binalutan ng magaspang na Japanese breadcrumbs...
Ang tamis ng butternut squash ay magdaragdag ng masaganang at masalimuot na lasa sa iyong paboritong macaroni at keso, na gagawing mas malusog. Inirerekomendang gumamit ng ribbed pasta, na...
Ang mga stuffed pasta shell ay kaakit-akit tingnan kapag inihain, parang ulam na pang-restoran, at perpekto para sa hapunan sa mga espesyal na okasyon. Punuin ang mga shell, pakuluan hanggang sa maging al dente...
Kung mahilig ka sa pritong manok sa sobrang malutong na breading, tiyak na magugustuhan mo ang opsyong ito: ang manok ay inihurno sa oven, pero kasing sarap din ito ng pinirito. Dahil kaunti lang ang taba, ito ay...
Ang maasim-asim at matamis na honey glaze na may mausok na chipotle peppers sa adobo sauce ay nagbibigay ng malambot na puting isda na may matinding lasa. Pahiran lamang ang mga tilapia fillet ng timpla, ibabad nang ilang minuto, at...
Masiyahan sa isang gabing inspirasyon ng Mexico kasama ang pritong tacos na isda at iba't ibang madaling lutuin ngunit masarap na mga side dish: maanghang na pulang kanin, maasim na black beans, sariwang salsa...
Habang hinihintay mo ang pangunahing hapunan, ihain sa iyong mga bisita ang magaan na pampagana na ito, na napakabilis at madaling ihanda. Ang masaganang dami ng cilantro ay nagbibigay sa yogurt dip ng pinong berdeng kulay,...
Ang mga tilapia fillet at tahong na nasa kanilang mga balat ay niluluto nang mahina sa masaganang sarsa ng mga pinulbos na kamatis, kintsay, at sibuyas. Ang kaunting tuyong puting alak at ang katas na inilalabas mula sa mga tahong ay nagbibigay sa nilaga ng mahiwagang lasa at...
Para maging malutong at ginintuang kayumanggi ang pritong isda, isawsaw ang mga piraso sa binating itlog, pagkatapos ay balutan ang mga ito ng harina na tinimplahan ng pampalasa at iprito sa mainit na kawali. Napakasimple lang nito, at ang resulta ay...
Kapag mayroon kang isang plato ng napakasarap na pasta na ito na may isda at olibo sa harap mo, mahirap paniwalaan kung gaano kamura ang ulam na ito. 200 gramo lang ng tilapia fillet ay sapat na para makagawa ng masarap na hapunan sa...
Gumugol ng isang nakakarelaks na gabi ng linggo kasama ang masarap na pasta dinner na ito na magugustuhan ng buong pamilya at aabutin lamang ng mahigit 15 minuto para lutuin! Pasta na hugis-bow (farfalle) na may...
Ang spinach sa creamy sauce na may malutong at maalat na bacon bits at natutunaw na Gruyère cheese ay perpektong pandagdag sa anumang ulam para sa kapaskuhan, karne man, manok, o isda. Ang side dish na ito ay gawa sa frozen...
Ang meatloaf na ito ay mukhang kahanga-hanga at isang magandang alternatibo sa pabo para sa kapaskuhan kung inaasahan mong mas maliit ang tao. Gawa lamang ito sa dibdib ng pabo, na bukas...
Iregalo sa iyong mga mahal sa buhay ang mga kakaibang sandwich na gawa sa mga patong-patong na biskwit, pinausukang ham, at honey mustard na nilagyan ng pinausukang chipotle peppers. Ang pork butt ay binabad muna bago pinausukan...
Ang hipon na istilong Pranses ay inihahain kasama ng poached spinach at nilagyan ng magaan na citrus sauce na may cherry tomatoes. Perpekto para sa isang magaan na hapunan na istilong Mediteraneo! Para ihanda...
Ang pasta na ito ay nabubuo sa loob ng ilang minuto at perpekto para sa isang mabilis na hapunan na istilong Mediteraneo sa araw ng linggo o isang walang abalang tanghalian sa kapaskuhan. Inihaw na bell peppers at paprika...
Ang sopas na ito ay inspirasyon ng sikat na Kentucky Hot Brown sandwich: isang hiwa ng inihaw na pabo, pritong bacon, at isang malagkit na sarsa ng keso na nilagyan ng toasted bread.
Sa kabila ng mga kapaki-pakinabang na katangian nito, ang mga dahon ng mustasa ay nakikilala sa kanilang natatanging kapaitan. Upang mabalanse ito, hinalo ang mga ito sa iba pang mga sangkap na may katulad na matapang na lasa: bawang at...
Gumawa ng masarap at makatas na pansit na inspirasyon ng Asya. Ang lutong linguine pasta (maaaring palitan ng spaghetti) ay hinaluan ng pinong ginadgad na sariwang repolyo, cilantro, mahaba at manipis na piraso ng matamis...
Hindi tulad ng tradisyonal na sopas ng kamatis, ang creamy soup na ito ay gawa sa mga inihurnong kamatis na plum. Pinapatindi ng pag-iihaw ang lasa ng mga kamatis, na naglalabas ng kanilang natural...
Bagama't ang falafel ay nangangailangan ng kaunting pagpaplano at pagbababad, nakakagulat na madali itong gawin. Ang mga bola-bolang pampalasang chickpea puree ay piniprito at...
Ang mga meatball na ito ay hango sa sikat na maanghang na Buffalo lids. Hindi tulad ng pritong pakpak ng manok, ang mga meatball na inihurno sa oven ay mas magaan, mas mababa sa calories, at nakakabusog pa rin...
Ang mga meatball na inihurno sa maanghang na sarsa ng kamatis ay tiyak na ikatutuwa ng mga matatanda at bata – isang siguradong pagpipilian para sa hapunan ng pamilya. Ginawa lamang mula sa giniling na karne ng baka, pinong tinadtad na oats, sibuyas...
Ang Italian seafood pasta na ito ay maaaring lutuin nang buo sa grill. Una, i-grill ang mga scallops at hipon hanggang sa kalahati ang luto, na magbibigay sa kanila ng kahanga-hangang lasa ng campfire. At...
Ang gazpacho na ito, na kasingliwanag ng araw ng Espanya, ay gawa sa mga dilaw na gulay na inihaw na, na nagbibigay ng masarap at mausok na aroma at lasa. Maaari itong ihaw...
Ang napakasarap na Italian seafood pasta na ito ay magiging tunay na tampok ng iyong hapunan sa kapaskuhan. Pakuluan ang spaghetti, at ang lahat ng iba pa ay magiging handa sa loob ng ilang minuto, salamat sa...
Ang magaan na sopas na ito ay isang mahusay na paraan upang masiyahan sa mga gulay sa tag-init sa panahon ng kanilang anihan. Ang mais, na giniling kasama ng low-fat milk, ay nagbibigay dito ng kahanga-hangang mala-pelus na tekstura, na parang gawa sa matatabang...
Mabilis at madaling gawin ang Asian buckwheat soba noodle salad na ito, ngunit ang lasa ay mayaman at masalimuot. Ito ay dahil sa rice vinegar, honey, at soy sauce dressing...
Ang quiche na ito ay puno ng ginisang sibuyas, mga tipak ng manok, maanghang na pepper jack cheese, nakakapreskong dill, at chipotle chili powder, na nagpapahusay sa masarap na lasa ng keso at nagdaragdag ng mausok na amoy.
Ang spinach quiche na ito ay perpekto para sa almusal, at lalo na para sa isang magaan at masustansyang hapunan. Mababa ito sa carbs ngunit mayaman sa protina at fiber. Malambot at creamy ang tekstura, at...
Ang kakaibang quiche na ito ay inspirasyon ng lutuing Mehikano na enchiladas—mga tortilla tube na puno ng laman na inihurno sa maanghang na sarsa ng kamatis sa ilalim ng isang patong ng ginadgad na keso. Ginagamit dito ang mga corn tortillas...
Simulan ang paggawa ng napakasarap at mayaman sa fiber na lugaw na ito bago matulog sa pamamagitan lamang ng pagdaragdag ng lahat ng sangkap sa slow cooker at pagtatakda ng oras, at sa umaga ay magiging...
Sa halip na tradisyonal na kanin, ang risotto na ito ay gawa sa mas malusog na steel-cut oats. Mas kaunti ang starch na taglay nito, ngunit salamat sa Pecorino Romano sheep's cheese, ang risotto ay magiging creamy, tulad ng...
Ang makatas at matamis na kamatis sa tag-init ay mainam na basehan para sa mga pinalamanang pampagana. Lagyan ang mga ito ng pinaghalong rolled oats, ginadgad na Parmesan, balat ng lemon, berdeng sibuyas, at mantikilya, at...
Tuklasin ang isang bagong-bagong paraan para masiyahan sa oatmeal sa pamamagitan ng paggawa nito sa istilo ng Mexican tortilla soup. Ang tortilla soup ay gawa sa mga pinulbos na kamatis, pampalasa, sili, cilantro, dayap, at...
Ang mga masustansyang oatmeal cookies na ito ay parang tunay na panghimagas. Literal na puno ang mga ito ng mga piraso ng tsokolate at datiles, na, kapag hinaluan ng dark brown sugar, ay nagbibigay sa kanila ng lasang caramelized.
Ang nilagang collard greens na may black-eyed beans ay isang klasiko ng lutuing Timog Amerika. Ito ay isang simple at malusog na ulam, mayaman sa protina, fiber, at pambihirang lasa. Itinuturing din itong...
Para sa hapunan, maghanda ng cod fillet na may masarap at malutong na breadcrumb crust at ihain kasama ng lentils, gulay, at mga gulay na salad. Perpekto para sa isang mabilis, masarap, at malusog na hapunan. Para...
Ang Italian salad na ito na gawa sa ginadgad na inihaw na manok, inihaw na bell pepper, at almendras ay inihahain sa malutong na dahon ng letsugas. Ito ay isang magaan, makatas, at mababang calorie na pampagana na perpekto para sa anumang okasyon:...
























































