Tahanan » resipe » Malusog na pagkain » Mga putaheng mayaman sa fiber » Pahina 23
 

Mga recipe para sa mga pagkaing mayaman sa fiber


Mga Kategorya: Mga pangunahing putahe, Karne, .
May-akda:
Tamale ng baboyMga Pananaw: 20,709

Detalyadong recipe na may mga larawan.

Baboy, sibuyas, tim, oregano, dahon ng laurel, itim na paminta, balat ng mais, kumin, bawang, harina, cornmeal, mantika, pampalasa ng sili...
Oras: 3 oras 55 minuto Pagiging kumplikado: karaniwan Dami: 24 na tamale
Mga Kategorya: Mga pangunahing putahe, Ibon, .
May-akda:
Tamales ng manokMga Pananaw: 12,691

Detalyadong recipe na may mga larawan.

Mga balat ng mais, manok, cilantro, perehil, bawang, kumin, salsa, cornmeal, mantika, pamintang ancho...
Oras: 2 oras. Pagiging kumplikado: karaniwan Dami: 24 na tamale
Mga Kategorya: Mga pampagana, Mga meryenda, .
May-akda: - manunulat sa pagluluto
Inihaw na mani na may rosemary at chipotle peppersMga Pananaw: 9,079

"Maraming magkakaibang lasa sa resipe na ito, ngunit lahat sila ay nagtutulungan nang maayos: may matamis, maalat, at maanghang na lasa," sabi ni Aina....

Mga almendras, mani, kasoy, walnut, pecan, maple syrup, brown sugar, orange juice, rosemary, sili, chipotle pepper...
Oras: 35 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 8 - 10 Nilalaman ng calorie: 610
Mga Kategorya: Mga pangunahing putahe, Karne, Mga gulay, kabute, .
May-akda:
Spaghetti ng kalabasaMga Pananaw: 11,940

Detalyadong recipe na may mga larawan.

Spaghetti squash, pancetta, bacon, kesong Parmesan, sibuyas, bawang, dilis, capers, basil, kalabasa, puting alak, mga natuklap na pulang sili, kamatis, olibo, olibo ng Kalamata...
Oras: 50 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 275
Mga Kategorya: Mga pangunahing putahe, Pasta, Karne, Mga gulay, kabute, .
May-akda: - Kusinero sa TV
Inihaw na capellini na may mga kabuteMga Pananaw: 7 138

Detalyadong recipe na may mga larawan.

Capellini pasta, keso, mushroom, champignon, mozzarella cheese, cheddar cheese, sibuyas, bawang, bell peppers, kamatis, Italian seasonings, kupaty (mga longganisa na pinirito), asin at pampalasa, basil...
Oras: 1 oras at 15 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 Nilalaman ng calorie: 323
Mga Kategorya: Mga pangunahing putahe, Mga gulay, kabute, .
May-akda: - sikat na chef
Inihaw na Brussels Sprouts na may Pomegranate at HazelnutsMga Pananaw: 7 212

Isang recipe para sa isang side dish na inihaw na Brussels sprouts na nilagyan ng pomegranate molasses, nilagyan ng mga hazelnuts, pomegranate, at balat ng dayap at orange.

Brussels sprouts, granada, pomegranate molasses, dalandan, katas ng dayap, mani, hazelnuts...
Oras: 1 oras 5 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 - 6 Nilalaman ng calorie: 295
Mga Kategorya: Mga pangunahing putahe, Mga cereal, legume, Mga itlog, mga produkto ng gatas, .
May-akda:
Inihaw na pritong itlog na may beans at kamatis sa toastMga Pananaw: 10 329

Detalyadong recipe na may mga larawan.

Mga itlog, puting beans, kamatis, kamatis na gawa sa ubas, croutons, tomato paste, apple cider vinegar, Worcestershire sauce, mustasa, matamis na Bavarian mustard, honey mustard, parsley, sibuyas...
Oras: 40 minuto Pagiging kumplikado: madali Dami: 4 na toast Nilalaman ng calorie: 559
Mga Kategorya: Mga salad, Mga gulay, Prutas, .
May-akda:
Salad ng repolyo na may mga ubas at walnutMga Pananaw: 8,582

Recipe para sa ensalada ng repolyo na may ubas at inihurnong mga walnut....

Puting repolyo, ubas, mani, walnut, berdeng sibuyas, suka ng apple cider, mustasa, Dijon mustard, sour cream, cilantro, dill, tarragon...
Oras: 1 oras 30 minuto. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 - 8 Nilalaman ng calorie: 286
Mga Kategorya: Mga salad, Mga gulay, Prutas, .
May-akda:
Salad ng pulang repolyo na may mga ubasMga Pananaw: 9,944

Isang recipe para sa salad ng pulang repolyo na may mga ubas, na hinaluan ng Dijon mustard at apple cider vinegar.

Pulang repolyo, ubas, suka ng mansanas, berdeng sibuyas, mustasa, mustasa ng Dijon, perehil...
Oras: 1 oras 20 minuto. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 - 8

1 ... 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
Balik Pasulong
Mga recipe ayon sa alpabetikong pagkakasunod-sunod

Inirerekomenda namin ang pagbabasa

Mga yunit ng timbang ng pagkain