Salad na karot na Oriental na may mga chips na pita

Kusina:Silangan,
Oras: 2 oras 20 minuto Pagiging kumplikado: madali
Dami: 24 na piraso ng pita
Oriental carrot salad na may pita chips - isang detalyadong recipe.
Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 156, kabuuang taba 8 G., mga saturated fat 1 G., mga protina 5 G., mga karbohidrat 16 G., hibla 3 G., sosa 143 mg, asukal - G.
Kaloriya 156, kabuuang taba 8 G., mga saturated fat 1 G., mga protina 5 G., mga karbohidrat 16 G., hibla 3 G., sosa 143 mg, asukal - G.
Mga sangkap:
- 4 na karot, ginadgad
- 1 butil ng bawang, tinadtad
- 1 ulo ng puting sibuyas, hiniwa nang pa-diced
- 1/4 tasa ng dahon ng kulantro
- 1/4 kutsarita ng bagong giling na paminta
- 1 kutsarang puti suka ng alak
- 2 kutsarita ng giniling na kulantro
- 1/4 kutsarita ng paprika
- Langis ng gulay para sa pagprito
- 24 na pita chips at Greek yogurt para sa paghahain
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
karot, matamis na sibuyas, bawang, kulantro, kulantro, paprika, suka ng alak, yogurt, mga chips na pita
Inirerekomenda namin
Paghahanda:
- Hakbang 1
- Initin ang mantika sa isang kaserola at idagdag ang puting sibuyas. Lutuin hanggang sa maging golden brown, mga 5 minuto. Hakbang 2
- Paghaluin ang mga karot na may puting suka ng alak, bawang, kulantro, paprika, at paminta. Haluin ang piniritong sibuyas. Takpan at ilagay sa refrigerator nang 2 oras o higit pa. Pagkatapos, idagdag ang kulantro.
Ilagay ang carrot salad sa isang mangkok at ilagay ito sa serving board katabi ng pita chips na binalutan ng yogurt.
Ihain kasama ng mga alak na Cabernet bilang pampagana.
Mga Boto: 1
Mga Kategorya
resipe / Mga putaheng mayaman sa fiber / Mababang nilalaman ng sodium / Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain / Mga ulam na pang-ibabaw / Mga salad / Mga salad ng gulay / Mga putahe ng karot / Mga salad ng karot / Food Network - mga recipe / Lutuing AraboMga katulad na recipe
Cocktail na may luya at karot
Steak Pita na may Pipino Salad at Tahini
Pita na may inihaw na talong at pabo
Salad ng karot na may mga gisantes ng niyebe
Hiringgilya ng karot
Salad ng karot na may pistachios
Sawsawan ng Karot na Asyano
Salad ng karot na may kasoy
Salad ng karot na may pasas at pinya
Salad ng hilaw na karot
Salad ng Karot na Moroccan
Sopas na krema ng karot na may thyme
Salad na dahon na may mga pipino, kamatis at chips
Pinalamig na sopas ng karot
Pita na may kordero at salad na horiatiki
Salad ng karot na may mga cranberry
Sopas ng karot na may curry paste
Mga carrot tzimmes sa isang mabagal na kusinilya
Pita na may palaman ng manok at sarsa ng yogurt
Katas ng karot ng Jamaica
Pita na may palaman na pate ng pato
Pita na may halo ng pampalasa na Za'atar
Pita na Pinalamanan ng Karne sa Mediteraneo
Pita na may tabbouleh
Pita na may salad na hipon
Griyegong Pita ng Manok
Karne ng baka na may salad sa lavash, istilong oriental
Pita na may kale at hipon
Salad ng karot na may mga capers
Salad ng karot na may niyog
Sopas na karot at luya
Pita (lavash)
Mga pampagana
Mga meryenda ng serbesa
Mga pampagana na may keso
Mga Sandwich
Mga meryenda
Mga canape
Iba't ibang pampagana
Mga meryenda na may mga sarsa
Mga pampagana ng karne
Mga pampagana ng isda
Mga pampagana ng gulay
Mga pampagana ng itlog
Mga sopas
Malamig na sopas
Mga creamy na sopas
Mga sopas na krema
Mga sopas na may mga dressing
Mga malinaw na sopas
Mga sopas na gulay
Makapal na sopas, nilaga
Mga sopas na karne
Mga sopas ng isda
Mga sopas na may pasta at cereal
Mga pangunahing putahe
Karne
Ibon, laro
Mga ulam na pang-ibabaw
Mga gulay, kabute
Isda, pagkaing-dagat
Mga cereal, legume
Mga itlog, mga produkto ng gatas
Pasta
Mga kaserola
Mga salad
Mainit na mga salad
Mga salad ng gulay
Mga salad na may dahon
Mga salad ng prutas
Mga salad na may mga cereal at pasta
Mga salad na may karne
Mga salad na may isda
Mga salad na may itlog
Mga salad na may beans
Mga salad na may tinapay
Mabilis na pagkain
Mga Hamburger
Mga Sandwich
Mga hotdog
Mga Pizza
Mga mainit na sandwich
Mga Lutuing Tortilla
Mga putaheng Pita
Mga pancake
Mga sarsa ng mabilisang pagkain
Mga pritong putahe
Mga sarsa
Mga Pampalasa
Mga Gravy
Mga paglubog
Mga Spread
Mga glaze at sarsa para sa barbecue
Mga dressing ng salad
Mga halo ng langis
Mga sarsa ng emulsyon
Mga matatamis na sarsa
Mga maanghang na sarsa
Mga sarsa ng mabilisang pagkain
Ihawan, barbecue
Inihaw na karne
Inihaw na manok
Inihaw na isda
Mga pinausukang putahe
Mga inihaw na gulay at prutas
Mga produktong inihaw na harina
Mga glaze at sarsa para sa barbecue
Panaderya
Mga malasang pie, pizza
Tinapay na gawang bahay
Mga pancake ng patatas, mga pancake
Mga tinapay na walang asukal, pie
Mga cookies at muffin na walang asukal
Mga Panghimagas
Mga Cupcake
Mga panghimagas na prutas
Kuki
Mga keyk
Mga donut, pie, bun
Mga kendi at maliliit na kendi
Mga krema, sarsa, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Halaya
Ice cream, sorbetes
Mga keyk
Matamis na pie, tart
Mga pancake, fritter, waffle, toast
Mga cereal para sa almusal, granola, muesli
Mga Inumin
Mga Milkshake
Mga smoothie, granita
Mga inuming nakabatay sa kape at tsokolate
Mga inuming prutas, mga juice
Tsaa at mga inuming herbal
Mga maiinit na inumin
Mga cocktail na may alkohol
Mga cocktail na may vodka
Mga cocktail na may gin
Mga cocktail ng whisky
Mga cocktail na may alak
Mga cocktail na may brandy, cognac
Mga cocktail na may absinthe
Mga cocktail na may rum
Mga cocktail na may sparkling wine
Mga cocktail ng tequila
Mga cocktail na may serbesa
Mga cocktail na may liqueur
Mga nakapirming cocktail
Mga paraan ng pagluluto
Air fryer
Lutuang pampainit
Malamig na mga putahe
Multicooker
Mga pinggan na may palamang pagkain
Pagprito nang malalim
Dobleng boiler
Pan
Tray ng pagbe-bake
Foil
Oven
Roaster
Panghalo
Blender
Brasero
Tagaproseso ng pagkain
Microwave
Wok
Mga adobong putahe
Mga pinatuyong at pinaasim na pagkain
Mga adobong putahe
Mga nilagang putahe
Mga pagkaing maalat
Mga pinausukang putahe
Mga de-latang pagkain
Mga putaheng pana-panahon
Mga putaheng pang-pista
Bagong Taon
Pasko
Araw ng mga Puso
Marso 8
Pasko ng Pagkabuhay
Mayo 1
Halloween
Kaarawan
Mga Ulam na Pang-party
Mga pinggan sa kasal
Party ng cocktail
Hapunan
Araw ng mga Ina
Mga lutuin ng mundo
Europeo
Pranses
Italyano
Espanyol
Griyego
Ingles
Irish
Aleman
Portuges
Austrian
Polish
Ruso
Scandinavian Suweko
Asyano Tsino Hapon Thai Vietnamese Koreano Pilipino
Arabe Hudyo Turko
Indian
Aprikano Moroko
Amerikano Hawaiian Cajun Canadian Tex-Mex
Latin American Mehikano Venezuelan Arhentina Brazilian
Caribbean Kuba Jamaican
Scandinavian Suweko
Asyano Tsino Hapon Thai Vietnamese Koreano Pilipino
Arabe Hudyo Turko
Indian
Aprikano Moroko
Amerikano Hawaiian Cajun Canadian Tex-Mex
Latin American Mehikano Venezuelan Arhentina Brazilian
Caribbean Kuba Jamaican
Mga Kategorya
Mga almusal
Mga tanghalian
Mga hapunan
Mga putahe ng mga bata
Mga pinggan para sa paggamit sa hinaharap
Mga recipe na may badyet
Pagkaing pampaginhawa
Mga recipe para sa isa
Mga recipe para sa dalawa
Piknik
Mga Recipe sa Likod-Bahay
Mga putahe para sa mga tagahanga
Mga Ulam sa Gabi ng Pelikula
Mga paraan ng pagluluto
Mga Recipe ng Food Network
Mga koleksyon ng resipe
Mga recipe ayon sa mga sangkap
Malusog na pagkain
Mga masustansyang almusal
Mga tanghalian
Mga hapunan
Mga masustansyang meryenda
Mga putaheng mayaman sa fiber
Mga pagkaing walang gluten
Mababang nilalaman ng sodium
Mga pagkaing mababa sa calorie
Mga putahe para sa mga diabetic
Mga pagkaing mababa sa karbohaydreyt
Mababang nilalaman ng taba
Mababang kolesterol
Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain
Mga pagkaing vegetarian
Mga pagkaing vegan






