Mga recipe ng pabo

• Mga binti ng pabo
• Halo ng pampalasa
• Sarsa ng mop

Bago pasingawan, ang mga drumstick ng pabo ay pinapahiran ng pinaghalong olive oil at Worcestershire sauce at pinapahiran ng mabangong pampalasa at brown sugar. Upang matiyak na masarap ang balat at karne, mahalagang alagaan hindi lamang ang ibabaw ng mga drumstick, kundi pati na rin ang ilalim. magbasa pa

Kung dibdib ng pabo lang ang iluluto mo para sa hapunan sa halip na buong manok, gagawin itong mas makatas sa resipe na ito. Dagdag pa rito, ang dibdib ay inihurno kasama ng mga gulay, kaya mayroon kang handa na pang-ulam. Napakasimple lang ng resipe: - magbasa pa

Ang pinausukang pabo para sa Thanksgiving ay magiging napaka-makatas at malambot, kahit hindi binabad, at ang lasa ng usok ay magiging banayad at banayad. Kung wala kang smoker, maaari kang gumamit ng outdoor grill at... magbasa pa

• Karne
• Gawang-bahay na pampalasa

Ang American goulash ay isang simple at masaganang lutong-bahay na ulam na niluluto sa isang palayok. Ang klasikong recipe ng American goulash ay kinabibilangan ng macaroni pasta, giniling na karne ng baka, de-latang o sariwang kamatis at sarsa ng kamatis, at maraming iba pang sangkap. magbasa pa

Kahit na dibdib lang ang palitan mo ng buong pabo, magmumukha pa ring maligaya at nakakatakam ang ulam. Bago i-litson, ang buong dibdib ay kinukuskos sa ilalim ng balat at sa buong katawan gamit ang herb paste na gawa sa tinadtad na sariwang herbs (rosemary, sage, - magbasa pa

Ang resipe na ito para sa masarap at makatas na pabo ay nag-iiwan ng masaganang at malinamnam na katas pagkatapos i-litson. Gamitin ito sa paggawa ng sarsa para sa manok! Ang isang kumpol ng tradisyonal na mga halamang pang-litson (thyme, parsley, rosemary, sage, at dahon ng laurel) ay nagbibigay sa pabo ng espesyal na lasa nito. magbasa pa

Maraming gamit, makatas, at masarap ang ulam na ito. Paano naman kung hindi? Tutal, gawa ito sa longganisa! Kakailanganin mo ng natural na Italian turkey sausage. Ipiniprito ito nang buo hanggang maluto, pagkatapos ay hinihiwa nang pa-disk at hinahalo sa hiwalay na... magbasa pa

Maraming tao ang may kanya-kanyang paboritong recipe ng pabo, ngunit bago lutuin ang ibon para sa kapaskuhan, iminumungkahi ni Ree Drummond na ibabad ito sa brine na gawa sa hindi sinalang katas ng mansanas, magaspang na asin, brown sugar na may kasamang bawang, dahon ng laurel, - magbasa pa

Ang mabilisang pasta dish na ito ay handa na sa loob lamang ng kalahating oras at puno ng makatas na turkey meatballs at malutong na tangkay ng broccolini. Hindi mo na kailangang magluto ng giniling na karne para sa meatballs. Balatan lang ang mga balat ng hilaw na Italian turkey sausage at—voila!— magbasa pa

Ang masarap at mamasa-masang meatloaf na may siksik at lutong ketchup crust ay mabibili na ngayon sa indibidwal na cupcake—perpekto para sa mga house party at mabilisang meryenda. Para gawin ang mga ito, kakailanganin mo ng dalawang karaniwang laki ng metal na kawali: magbasa pa

Ang ulam na ito ay isang mas magaan na bersyon ng klasikong Amerikanong sili, ang Cintinnati, mula sa Ohio. Hindi tulad ng tradisyonal na resipe, gumagamit ito ng giniling na pabo sa halip na karne ng baka. Bukod sa mga pangunahing pampalasa ng sili, kasama rin sa ulam na ito ang... magbasa pa

• Tako
• Mga Toppings

Ang taco bar ay isang masaya at kapana-panabik na ideya para sa isang pagtitipon kasama ang mga kaibigan. Maghahanda ka ng iba't ibang mangkok at plato na may tradisyonal na mga toppings ng taco at aanyayahan ang mga bisita na gumawa ng sarili nilang mga appetizer na nababagay sa kanilang panlasa. Ang batayan ng mga taco na ito ay magbasa pa

Ang tradisyonal na American Patty Melt sandwich ay nagtatampok ng makatas na patty, natunaw na Swiss cheese, at maraming matamis at maanghang na pritong sibuyas sa pagitan ng dalawang toasted slices ng tinapay. Ang recipe na ito ay nagtatampok ng mga turkey patty na, salamat sa pagdaragdag ng magbasa pa

• Mga Burger
• Maanghang na mayonesa
• Mga atsara

Ang isang malaki at makatas na double-patty burger ay isang kasiyahan na hindi mo mapipigilan, lalo na't ang mga patty ay gawa sa pabo, ibig sabihin ay mas mababa ang mga ito sa taba at calories. Dagdag pa rito, magiging makatas ang mga ito sa ilang kutsara lang. magbasa pa

Ang makapal at makatas na inihaw na patty ng pabo ang nagbibigay sa mga burger na ito ng kakaibang lasa. Bukod sa giniling na pabo, nilagyan din ito ng green onion puree, shallots, at Dijon mustard. Ihulma ang timpla para maging patty at hayaang magpahinga nang kaunti. magbasa pa

Ang chili con carne na ito ay nakakakuha ng tradisyonal na lasa at aroma mula sa mga pampalasa tulad ng chili powder, cumin, at coriander. Ngunit ang mga sangkap ay mas masustansiya! Ang black beans na mayaman sa protina, lean ground turkey, at matamis na butternut squash—lahat ng ito ang bumubuo sa ulam. magbasa pa

Binabago ng resipe na ito ang klasikong British shepherd's pie tungo sa isang mabilis na pangunahing ulam na perpekto para sa isang hapunan sa gabi ng linggo. Ginagawa ito sa magkakahiwalay na bahagi, kumpleto sa parehong meat base at patatas na pang-ulam. Para maghanda ng magkakahiwalay na bahagi: magbasa pa

• Mga shell at giniling na karne
• Sarsa ng Arrabbiata

Ang malalaking stuffed pasta shells ay isang madaling lutuin ngunit masarap at kahanga-hangang lutuing Italyano. Para sa palaman, ang giniling na pabo ay piniprito kasama ng mga sibuyas, pampalasa, at artichoke, pagkatapos... magbasa pa

• Mga cutlet
• Para sa paghahain (opsyonal)

Ang mga Asian-inspired turkey burger na ito ay tiyak na magugustuhan ng lahat dahil sa kanilang malasang lasa at kakaibang katakam-takam ng pabo. Ang giniling na karne ay may mga pampalasa tulad ng bawang, toyo, luya, sambal oelek sauce, at mabangong sariwang cilantro. magbasa pa

Ang mga taquitos (maliliit na tacos) ay maliliit na tubo ng tortilla na puno ng palaman, malutong sa labas at makatas sa loob. Magugustuhan ito ng mga matatanda at bata. Tampok sa resipe na ito ang mga taquitos na may malusog na palaman na gawa sa giniling na pabo, spinach, black beans, at keso. magbasa pa

• Tako
• Mga Toppings ng Taco

Sa halip na tradisyonal na karne ng baka, ang mga taco na ito ay puno ng giniling na pabo na ginisa kasama ng poblano peppers, matamis na sibuyas na Vidalia, zucchini, kamatis, at mga tipikal na pampalasang Tex-Mex—chili powder, giniling na cumin, at paprika. Salamat sa mga gulay— magbasa pa

Mahilig ang lahat ng bata sa mga hamburger, ngunit para maiwasan ang pag-aalala tungkol sa dami ng taba at mga walang laman na calorie, bigyan sila ng mga masusustansyang burger. Ang mga patties na ito ay gawa sa walang taba na giniling na karne (pabo o baka) na hinaluan ng malalaking piraso ng berdeng olibo, sariwang parsley, at - magbasa pa

Ang masaganang ulam na ito, na paborito ng pamilya, ay inaabot lamang ng mahigit kalahating oras para ihanda—perpekto para sa masarap na hapunan sa araw ng linggo! Ang walang taba na giniling na pabo ay pinirito sa kawali at hinahaluan ng mga gulay—kalabasa, broccoli, at— magbasa pa

Ang masarap at masustansyang ulam na ito na inspirasyon ng mga Asyano ay tiyak na magugustuhan mo dahil sa kombinasyon ng mga lasa nito. Ang sitaw ay iginisa kasama ng giniling na pabo, habang madalas na hinahalo. Bawang, atsara, kaunting asukal, at maanghang na lasa... magbasa pa

Ang masarap at masustansyang sopas na istilong Mediteraneo na ito ay gawa sa giniling na pabo, na ginisa kasama ng mga gulay, pagkatapos ay nilagyan ng sabaw at tinadtad na kamatis sa sarili nitong katas. Idagdag ang brown rice at repolyo sa sopas. magbasa pa

Hindi tulad ng tradisyonal na Mexican chili con carne, ang bersyong ito ay inaabot ng wala pang isang oras upang ihanda, ngunit kasing sarap pa rin nito. Ang mga buto ng kalabasa, mga gulay, at mga pampalasa ay nagbibigay sa ulam ng masaganang lasa, at salamat sa kaunting cocoa powder, ito... magbasa pa

• Mga slider
• Para sa paghahain

Ang mga slider sandwich na ito na puno ng protina at gulay, na inspirasyon ng lutuing Timog-Silangang Asya, ay perpekto para sa isang malaking pagtitipon, tulad ng isang bachelorette party, dahil ang appetizer ay inihahain hindi sa tinapay, kundi sa makatas na dahon ng letsugas! Para maiwasan ang paggugol ng buong araw sa paggawa ng mga ito, magbasa pa

Ang mga masustansiya at mayaman sa fiber na burger na ito ay inihahain sa malalaking hiwa ng kamote, na epektibong pumapalit sa mga tradisyonal na tinapay at nagdaragdag ng kaunting tamis. Kasama ang masarap na jerk seasoning na idinagdag sa giniling na patty, ang... magbasa pa

Ang mga meatball na ito, bukod sa giniling na pabo, ay may kasamang maraming masustansyang kale, na siyang nagbibigay sa kanila ng mga bitamina at nagbibigay sa mga meatball ng matingkad na berdeng kulay. Ang dinurog na oats ay ginagamit upang pagdikitin ang karne sa halip na tinapay, at ang mga ito... magbasa pa

Ang pinakatampok sa malusog at mayaman sa fiber na ulam na ito ay ang inihurnong turkey meatballs. Maaari mo itong i-bake at ihain nang mag-isa bilang pampagana na may sawsawan, o ihalo sa lutong whole-grain pasta (linguine o spaghetti). magbasa pa

• Mga pambalot
• Sarsa

Ang mga makatas at Asian-inspired na wrap na ito ay puno ng pabo, niluluto kasama ng mga kabute at water chestnut. Gayunpaman, sa halip na isang tradisyonal na wrap, ang palaman ay nakabalot sa malalaking dahon ng iceberg lettuce—perpekto para sa mga nagbabantay sa kanilang diyeta. magbasa pa

Siyempre, hindi mo maaaring ilagay ang isang buong pabo sa air fryer, ngunit maaari mo lamang i-roast ang dibdib, at ito ay magiging makatas, ginintuang kayumanggi, at masarap, tulad ng isang tunay na panghimagas sa kapaskuhan. Hindi na kailangan ng pag-marinate. Balatan ang dibdib bago iprito - magbasa pa

Hindi mo kailangang lagyan ng pabo o manok ang palaman na ito. I-bake lang ito sa hiwalay na kawali at ihain kasama ng manok. Sa ganitong paraan, magkakaroon ka ng mas malaking ulam, sapat para ibahagi sa lahat. Ginagamit ng resipe na ito ang mga sumusunod sa halip na regular na tinapay: magbasa pa

• Pinalamanan na sili
• Fettuccine na may mabilis na ragout

Maaaring ihain ang masaganang at makatas na stuffed peppers bilang pangunahing ulam, dalawang kalahati bawat serving. Kahanga-hanga ang hitsura ng mga ito at masarap. Gumamit ng matingkad na pula at dilaw na bell peppers, na inihurno na sa - magbasa pa

Bago i-litson sa oven, ang mga binti ng pabo ay ibinababad sa loob ng 24 oras sa isang brine na gawa sa pantay na bahagi ng asin, maple syrup, at bourbon, kasama ang pagdaragdag ng butil-butil na mustasa, itim at pulang paminta, cloves, bawang, dahon ng laurel, at pinatuyong thyme. Ito ay - magbasa pa

• Pagpupuno
• Pang-ibabaw

Ang stuffed pie na ito ay inihurno sa isang kawali na cast iron, na angkop gamitin sa stovetop at oven. Una, ang stuffing ay niluluto sa stovetop gamit ang ginutay-gutay na dibdib ng pabo, sibuyas, karot, kintsay, berdeng gisantes, at mga pampalasa. Para gawin ito: magbasa pa

Palamutihan ang iyong hapag-kainan ng isang malaki, ginintuang-kayumangging pabo, na mabango sa mga halamang gamot, mansanas, citrus, at bawang. Ang lahat ng mga sangkap na ito ay inilalagay sa loob ng manok bago i-litson, at hinahalo ang kanilang mga katas. Habang ini-litson, magbasa pa

Sa halip na ordinaryong manok, mag-ihaw ng capon para sa hapag-kainan. Ang masustansyang tandang na ito ay siguradong makakakain ng maraming tao. O kaya naman ay gumamit ng maliit na pabo. Pahiran ang manok ng pinaghalong pampalasa at ibabad sa refrigerator magdamag. At pagkatapos... magbasa pa

Kung napagdesisyunan mong magluto ng buong pabo para sa kapaskuhan, simulan itong ihanda dalawang araw nang maaga, o mas tiyak, dalawang gabi nang maaga. Sa unang gabi at sa susunod na araw, hayaang unti-unting matunaw ang bangkay sa refrigerator kung ito ay nagyelo. At sa araw bago... magbasa pa

Sa resipe na ito, ang mga hita ng pabo ay inihaw nang hiwalay mula sa iba pang bahagi ng bangkay, na nagreresulta sa napakasarap na makatas na karne na may masarap na ginintuang kayumangging balat. Bago i-litson, ang pabo ay kinukuskos ng tuyong pinaghalong pampalusog at pinalamanan ng mga lemon. magbasa pa

Ang isang marangyang limang-kilong pabo, na nababalutan ng ginintuang kayumangging balat, ay ang perpektong palamuti para sa anumang malaking okasyon. I-ihaw ito sa klasikong paraan ng American Thanksgiving, at matutuwa ka sa masarap nitong... magbasa pa

Ang mga burger na istilong Indian ay gawa sa turkey patty at inihahain kasama ng patatas na pinirito sa mantikilya at berdeng gisantes. Ang sarsa ng tomato tikka-masla ay nagbibigay ng napakasarap na lasang oriental na may bahagyang maanghang na sipa: ang ilan sa sarsa ay idinaragdag sa - magbasa pa

Ang American Reuben sandwich ay isang kakaibang kombinasyon ng itim na tinapay, karne, sauerkraut, at natutunaw na Swiss cheese. Pinapalitan ng resipe na ito ang tradisyonal na corned beef ng manipis na hiniwang dibdib ng pabo. Ang mga ito ay may patong-patong... magbasa pa

Isang masarap, masustansiya, at masaganang sopas na gawa sa mga kabute, kaning ligaw, at hiniwang lutong pabo. Ito ay isang masarap na tanghalian kinabukasan pagkatapos ng bakasyon, kung saan magagamit mo ang mga natira ng inihaw na ibon upang lumikha ng isang bagong ulam. Ang mga kabute ay ginisa - magbasa pa

• Mga Sandwich
• Sarsa

Isang bersyong Indian ng sikat na Amerikanong sandwich, ang Sloppy Joe, na binubuo ng sarsa ng karne na nakapatong sa pagitan ng dalawang tinapay, na nagbibigay dito ng malapot na itsura. Ginawa ito gamit ang giniling na pabo. Pakuluan ito sa sarsa na may - magbasa pa

Ang mga makatas at nakakabusog na sandwich na ito ay maaaring gawin gamit ang tirang pabo para sa kapaskuhan—ang perpektong panghimagas para sa iyo at sa iyong pamilya sa umaga pagkatapos ng isang malaking handaan. Ang pabo at abokado ay manipis na hiniwa at ipinares sa malutong na inihurnong... magbasa pa