Mga recipe ng pangunahing putahe


Boeuf BourguignonMga Pananaw: 9,727

Isang tradisyonal na lutuing Pranses na karne ng baka na inihaw sa masaganang sarsa na gawa sa sabaw ng baka at pulang alak na Burgundy, kasama ang bawang, karot, sibuyas, at kabute. Ang Boeuf bourguignon ay nakikilala sa pamamagitan ng...

Karne ng baka, champignon, sibuyas, kintsay, karot, dahon ng laurel, thyme, pulang alak, brandy, bouquet garni, bacon...
Oras: 2 oras 30 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
May-akda:
Ceviche ng scallop na may minatamis na sitrusMga Pananaw: 4 206

Kung gusto mong pahangain ang iyong mga bisita sa pamamagitan ng isang sopistikado at magaan na pampagana, subukan ang ceviche. Ang Peruvian salad na ito ay gawa sa hilaw na seafood na binabad sa citrus juice at inihahain kasama ng mga gulay.

scallops, plum tomatoes, celery, dalandan, dayap, minatamis na prutas...
Oras: 45 minuto kasama ang oras ng pag-marinate Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
Pritong isda sa potato breading na may mango salsaMga Pananaw: 2,417
Mga nilalaman ng resipe:

Ang mabilis-na-ihanda na ulam na ito ay tiyak na magugustuhan mo dahil sa kakaibang anyo at kahanga-hangang lasa nito. Ang malutong na puting isda na binalutan ng tinapay ay inihahain kasama ng salsa na istilong Caribbean. Ang perpektong breading para sa snapper ay...

Sea bass, sarsa ng salsa, mangga, pamintang jalapeño, giniling na pamintang cayenne, katas ng dayap, cilantro...
Oras: 1 oras. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
May-akda:
Couscous na Gulay sa Tag-init na Istilo ng AprikaMga Pananaw: 2,613
Mga nilalaman ng resipe:

Ang madaling lutuing vegetarian na ito ay puno ng masasarap na lasa ng lutuing Levantine. Ang couscous ay pinapasingawan sa kumukulong tubig, niluluwagan, at inihahain kasama ng nilagang gulay at Moroccan pesto. Para sa...

couscous, pesto sauce, zucchini, chard, karot, pasas, almendras...
Oras: 45 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 525
Mga Kategorya: Mga pangunahing putahe, Pasta, .
May-akda:
Lasagna sa kawaliMga Pananaw: 5,667

Ang masarap at makatas na vegetarian lasagna na ito ay ginagawa sa kalan at hindi na kailangang i-bake pa. Kakailanganin mo ng mga espesyal na pasta sheet na hindi na kailangang pakuluan o i-bake pa. Ang iba pa...

lasagna pasta, zucchini, spinach, mozzarella cheese, parmesan cheese, ricotta cheese, kamatis, basil...
Oras: 45 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 564
May-akda: - Tagapagtanghal sa TV
Inihaw na artichoke na may kesoMga Pananaw: 6 226

Gumagamit ang resipe ng mga marinated artichoke bottoms. Ang kanilang hugis-mangkok na hugis ay ginagawa itong mainam na base para sa palaman. Ang mga artichoke ay inilalagay sa isang baking dish, na binudburan ng breadcrumbs...

Mga artichoke, keso Manchego, keso Parmesan, pinaghalong salad, mga breadcrumb...
Oras: 35 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
May-akda:
Salad na may mga nektarina at matamis na kamatisMga Pananaw: 1,832

Isang nakakapreskong salad ng makatas na nektarina at kamatis, na ang tamis ay kapansin-pansing naiiba sa maasim na olive oil at puting balsamic vinegar dressing, at sa maalat na tigas ng...

mga nektarina, mga kamatis na may salad, mga pine nuts, kesong ricotta, suka na balsamic...
Oras: 15 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 197
May-akda: - manunulat sa pagluluto
Pasta at Bean SaladMga Pananaw: 3,456

Pinagsasama ng masayang salad na ito ang pinakuluang bow-tie pasta na may mga gulay na kulay bahaghari: berdeng edamame beans, dilaw na mais, pulang bell peppers, at sariwang orange na karot. Lahat ng sangkap...

Farfalle pasta, edamame beans, mais, bell pepper, karot, kesong Parmesan...
Oras: 20 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 424
May-akda:
Mga corn tortillas na may poached eggs at salsa toppingsMga Pananaw: 3,394

Ang mga flatbread na ito ay gawa sa masa harina flour, na gawa sa espesyal na pinrosesong mais. Ang harina na ito ay malawakang ginagamit sa mga bansang Latin America, lalo na sa Mexico, para sa iba't ibang mga inihurnong pagkain,...

Harinang mais, kesong queso fresco, kesong feta, itlog, gatas, salsa, kamatis, sili na jalapeño, abokado...
Oras: 50 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
May-akda: - kusinero
Heirloom Tomato Chow Chow RelishMga Pananaw: 2,377

Sa katimugang US, ang chow chow ay isang uri ng adobong gulay na pampalasa. Isa sa mga pinakamasarap na baryasyon ay ang chow chow na may kamatis. Ang resipe na ito ay gumagamit ng iba't ibang uri ng heirloom tomatoes, kabilang ang iba't ibang uri at kulay.

Mga kamatis na pang-ensalada, pampalasang gulay, pampalasang pang-atsara, buto ng mustasa, buto ng kintsay, pulbos ng mustasa, turmerik...
Oras: 45 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 - 6
May-akda:
Salad na pampagana na may pritong sea scallopsMga Pananaw: 2,469

Maghanda ng napakasarap at magaan na lutuing istilong Mediteraneo. Ang malalaking scallops ay binababad sa harina na may asin at piniprito sa pinaghalong olive oil at giniling na mantika...

scallops, labanos, pipino, watercress, bacon...
Oras: 30 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 588
Mga Kategorya: Mga pangunahing putahe, Isda, .
May-akda:
Pinasingawang salmon na may pesto sauce at bagong patatasMga Pananaw: 2,940

Para sa ulam na ito, ang salmon fillet at bagong patatas ay pinapasingawan. Ang mga patatas ay unang pinapasingawan sa ibabang bahagi ng steamer, at ang isda ay idinaragdag sa itaas na bahagi 8 minuto bago ito maluto. Ihain na may patak ng...

salmon, patatas, hazelnuts, pesto sauce, pecorino romano cheese, basil...
Oras: 35 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 486
May-akda:
Steak na may Blue Cheese Butter at Celery SaladMga Pananaw: 5,534

Ang top blade steak ay hiniwa mula sa balikat ng isang beef steer na may mahabang tadyang na nakausli sa gitna. Kapag inihaw, ang tadyang ay lumalambot, kaya ang steak ay halos kasinglambot at kasing-makatas ng filet mignon...

karne ng baka, blue cheese, mantikilya, kintsay, perehil...
Oras: 40 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 448
May-akda:
Isda at chips sa ovenMga Pananaw: 7,964
Mga nilalaman ng resipe:

Tangkilikin ang tradisyonal na lutuing Ingles na fish and chips nang walang abala sa pagprito, dahil ang resipe na ito ay nagbe-bake ng parehong sangkap sa oven sa halip na i-deep-fry. Tangkilikin...

bakalaw, french fries...
Oras: 45 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 442
May-akda:
Bukas na French omelette na may salad na arugulaMga Pananaw: 2,344

Ang malambot at mala-pelus na omelette na ito ay pinirito sa estilong Pranses, ngunit hindi tulad ng tradisyonal na bersyon, hindi ito tinutupi bago ihain, kundi iniiwang bukas – isang magandang base para sa isang makatas na salad.

itlog, gatas, feta cheese, bell peppers, dry-cured ham, prosciutto, arugula, olives...
Oras: 30 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 361
May-akda:
Malutong na mga binti ng manok sa lemon marinadeMga Pananaw: 6,825

Binabalutan ng resipe na ito ang mga hita ng manok ng malutong na breading at inihurno ang mga ito sa oven, na nagreresulta sa masarap at sobrang lutong na resulta tulad ng pritong mga hita ng manok. I-marinade muna ang mga ito sa pinaghalong...

drumsticks ng manok, katas ng lemon, yogurt, giniling na cayenne pepper, thyme...
Oras: 1 oras 45 minuto kasama ang oras ng pag-marinate Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6
May-akda: - mga kapwa may-ari ng restawran
Salad na arugula, pakwan at mintMga Pananaw: 1,627

Ang makatas at matamis na pakwan ay maaaring maging isang kahanga-hangang sangkap para sa isang malasang salad kapag ipinares sa masiglang mga sangkap. Halimbawa, ang maanghang na arugula ay isang perpektong pagpipilian...

Pakwan, keso feta, arugula, mint...
Oras: 20 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 - 6
May-akda:
Mga natural na hiwa ng baboy na may mga sibuyas at inihaw na kamatisMga Pananaw: 2,447

Ang mga hiwa ng baboy na may buto ay malambot at mabilis lutuing karne na perpekto para sa pang-araw-araw at mga handaan. Perpekto ang mga ito para sa pag-ihaw. Ibabad muna ang baboy...

Lomo ng baboy, baboy, apple cider, bourbon, ugat ng luya, salad na kamatis, barbecue sauce...
Oras: 40 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 439
May-akda:
Pritong berdeng kamatis na may hipon sa remouladeMga Pananaw: 1,650

Ang ulam na ito ay isang ulam na Cajun na tradisyonal na inihahanda sa katimugang Estados Unidos. Ang mga hipon ay nilalaga sa maanghang na sabaw at inihahain kasama ng sarsa ng remoulade na gawa sa maanghang na Creole mustard at...

Berdeng kamatis, hipon, puting paminta, dahon ng laurel, katas ng lemon, Worcestershire sauce, giniling na cayenne pepper, paprika...
Oras: 1 oras. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
May-akda: - kusinero
Inihaw na mais na may mantikilya, dayap, at chili pasteMga Pananaw: 4,372

Ang mais na naka-on-cob ay iniihaw hanggang sa masunog at agad na inihahain kasama ng kaunting herb butter, dinurog na cotija cheese, at tinadtad na sariwang cilantro. Ang mga karagdagang ito...

mais, katas ng dayap, sili, kesong cotija, kumin...
Oras: 20 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 8
May-akda:
Hushpuppy na may mga sibuyasMga Pananaw: 4,740

Regaluhan ang iyong sarili at ang iyong mga mahal sa buhay ng ginintuang hushpuppies na may malutong na crust at malambot at masarap na mumo. Ang mga donut na ito ay mabilis at madaling gawin. Ang meryendang ito ay pinakasikat sa katimugang Estados Unidos, kung saan...

premium na harina, harina ng mais, pulbos ng sibuyas, itlog, gatas...
Oras: 1 oras. Pagiging kumplikado: madali Dami: 30 fritters
May-akda:
Tex-Mex na Pinalamanan na ZucchiniMga Pananaw: 1,703

Ang sariwang zucchini ay hinihiwa sa kalahati nang pahaba, nilalagyan ng palaman na Tex-Mex, at inihurno sa oven. Upang ihanda ang palaman, ang laman ng zucchini ay kinukuha at piniprito sa...

Zucchini, pamintang jalapeño, giniling na pamintang chipotle, keso Muenster, mga kamatis...
Oras: 40 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 201
May-akda:
Mga beans ng tag-init na may baconMga Pananaw: 1,648

Ang taba na inilalabas habang piniprito ang bacon ay puno ng lasa at mayaman at mausok na aroma. Ito lamang ay sapat na upang palitan ang parehong langis ng gulay at mga pampalasa sa isang green bean dressing. At...

dilaw na sitaw, berdeng sitaw, sibuyas bombay, suka ng mansanas, bacon...
Oras: 20 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
May-akda:
Salad sa hardin na may mga sariwang gulay sa ranch dressingMga Pananaw: 2 228
Mga nilalaman ng resipe:

Ang American ranch dressing ay itinuturing na pinakamahusay na dressing para sa mga hilaw na gulay. Ito ay gawa sa pinaghalong mayonesa, maasim na gatas, tinadtad na sariwang herbs, at mga pampalasa. Ang lasa ng maasim na gatas ng dressing na ito ay perpektong bumagay...

Letsugas, romaine lettuce, bell peppers, karot, labanos, pipino, ranch dressing...
Oras: 25 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 8
Zucchini na pinalamanan ng pasta sa creamy lemon sauceMga Pananaw: 1,465

Ang zucchini na pinalamanan ng Italian pasta ay isang masaganang side dish na perpekto rin bilang pampagana. Ang mga hati ng zucchini na walang buto ay unang inihaw nang bahagya sa oven sa katamtamang init...

Zucchini, ditalini pasta, shallots, cream, Havarti cheese, Parmesan cheese, breadcrumbs...
Oras: 25 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 339
May-akda:
Pinalamanan na Zucchini na Istilo ng ItalyanoMga Pananaw: 7 209

Mabilis at madaling gawin ang pinalamanang zucchini, at mukhang napakasaya kahit para sa isang regular na hapunan sa araw ng linggo. Maaari itong ihain bilang pampagana sa finger food,...

zucchini, ricotta cheese, provolone cheese, mozzarella cheese, parmesan cheese, capicola, marinara sauce...
Oras: 40 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 211
Inihaw na Letsugas na RomaineMga Pananaw: 7,475

Ang romaine lettuce ay isang magaan at masustansyang pang-ulam tuwing tag-init na bagay na bagay sa kahit anong pagkain. Kahit ang mga dahon nito lamang, nang walang anumang karagdagang gulay, ay nakakabuo na ng masarap na pampagana. Para magawa ito...

romaine lettuce, katas ng lemon...
Oras: 10 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 8
May-akda:
Zucchini na pinalamanan ng salad ng alimangoMga Pananaw: 1,463

Para sa kakaibang ayos ng hapag-kainan, maaari mong ihain ang salad sa magkakahiwalay na bangkang zucchini. Ang zucchini, na hiniwa sa kalahati nang pahaba, ay tinatanggalan ng buto at pinasingawan sandali para...

zucchini, karne ng alimango, giniling na cayenne pepper, paprika...
Oras: 25 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 254
Mga Kategorya: Mga pangunahing putahe, .
May-akda:
Mais na may kamatis at basilMga Pananaw: 1,484

Ang Amerikanong ulam na ito ay niluluto sa loob lamang ng 15 minuto gamit ang mais, kamatis, at mga gulay. Pinagsasama ang lahat ng sangkap sa isang kawali, na lumilikha ng isang nakamamanghang kombinasyon ng lasa. Pinakamasarap gawin gamit ang...

mais, cherry tomatoes, grape tomatoes, basil...
Oras: 15 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
May-akda:
Maanghang na Saladang Pipino ng AsyaMga Pananaw: 8 876

Para sa salad na ito, inirerekomenda namin ang paggamit ng makinis na balat na mga pipino sa Ingles na hindi na kailangang balatan. Hiwain ang mga ito, timplahan ng asin, at patuluin. Pagkatapos ay ihalo ang salad...

mga pipino, suka ng bigas, toyo, mga natuklap na pulang paminta, cilantro...
Oras: 20 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
May-akda:
Cornbread na may keso at berdeng sibuyasMga Pananaw: 1,963

Ang mabango at malambot na American cornbread na ito ay maaaring ihain bilang side dish kasama ng anumang pagkain o dalhin kahit saan bilang masarap at nakakabusog na meryenda. Ito ay inihurno gamit ang pantay na bahagi...

Harinang mais, keso na Monterey Jack, berdeng sibuyas, cornbread, itlog, maasim na gatas...
Oras: 40 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 8 - 10
May-akda: - restaurateur
Coleslaw na may KuminMga Pananaw: 3,875

Ang salad ay gawa sa pinong ginadgad na repolyo, hinaluan ng mga sibuyas at ginadgad na karot, at nilagyan ng maasim na sarsa. Para hindi lamang ito maging masarap kundi maganda rin, haluan ng...

puting repolyo, pulang repolyo, sibuyas, karot, buto ng mustasa, buto ng caraway...
Oras: 30 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 - 6
May-akda: - restaurateur
Inihaw na patatas na may kulay-gatas at mga halamang gamotMga Pananaw: 4,531

Ang inihurnong patatas ay marahil ang paboritong ulam sa kamping ng maraming tao. Gayunpaman, ang paghahanda ng mga ito ay hindi kasingdali ng inaakala, at kadalasan ay nauuwi ito sa labis na pagkaluto sa labas, habang ang loob...

patatas, chives, dill, sour cream...
Oras: 1 oras at 15 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
May-akda:
Salad na kamatis at matamis na pamintaMga Pananaw: 3,360

Ang isang magaan at mayaman sa bitaminang salad na gawa sa mga sariwang gulay ay dapat maging bahagi ng bawat pagkain sa tag-init. Isa sa mga pinakasimple at pinakamasarap na pagpipilian ay ang salad na kamatis at bell pepper. Para makagawa ng ganitong simpleng pampagana...

matamis na paminta, mga kamatis na plum, maanghang na sarsa, katas ng lemon, bawang...
Oras: 15 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
May-akda:
Nilagang pinto beansMga Pananaw: 3,660

Ang pinto beans ay isang karaniwang sangkap sa lutuing Mehikano. Ang pinakasimpleng bersyon ay iniluluto sa sabaw ng manok na may mga sibuyas, chili powder, at bacon, na nagbibigay sa ulam ng mayaman at masalimuot na lasa.

Pinto beans, chili seasoning, Worcestershire sauce, apple cider vinegar, chives, bacon...
Oras: 3 oras 30 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 8
May-akda:
Cajun Tofu at KaninMga Pananaw: 3,928

Ang pagkaing vegetarian na ito ay gumagamit ng matigas na tokwa na angkop iprito sa kawali. Alisin ang pinakamaraming likido hangga't maaari. Ang pinatuyo na tokwa ay iprito sa...

Tokwa, bell pepper, kintsay, kanin, pampalasang Cajun, sarsa ng barbecue, berdeng sibuyas, bawang...
Oras: 40 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 450
May-akda:
Pritong tilapia na may sarsa ng lemon-bawang at spinachMga Pananaw: 15,479

Mabilis at madaling ihanda ang ulam, ngunit masarap ito, dahil sa malaking bahagi nito ay ang sarsa na ibinuhos sa pritong isda sa ibabaw ng sariwang spinach. Ang tilapia ay binabalutan ng harina at piniprito sa...

tilapia, spinach, puting alak...
Oras: 35 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 410
May-akda:
Baboy na may patatas sa kawaliMga Pananaw: 5 130

Ang baboy ay iniluluto sa isang kawali kasama ang mga bagong patatas sa sarsa ng kamatis at kabute. Ang resipe na ito ay tumatagal ng napakakaunting oras kung pakuluan mo muna ang mga patatas sa microwave at...

Baboy, lomo ng baboy, kabute na champignon, kamatis na cherry, patatas, sili na peppadew, rosemary...
Oras: 40 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 420
May-akda:
Pork tenderloin na may sugar snap pea saladMga Pananaw: 1,571

Isang magaan na ulam ngayong tag-init na mabilis ihanda at mukhang napakasarap. Ang malambot na pork tenderloin ay inihurno nang buo sa oven, pinapanatili ang lahat ng katas nito. Ang karne...

Pork tenderloin, baboy, sugar snap peas, karot, watercress, almendras...
Oras: 40 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 420
Mga Kategorya: Mga pangunahing putahe, Pasta, Karne, .
May-akda:
Pansit na Tsino na may giniling na baboy sa sarsa ng maniMga Pananaw: 3,740

Sa resipe na ito, maaari mong palitan ang spaghetti ng Chinese chow mein noodles; magiging kasing sarap din ito, dahil ang pangunahing sangkap sa ulam na ito ay isang Asian sauce na gawa sa peanut butter, suka ng bigas, toyo,...

Chow mein noodles, peanut paste, suka ng bigas, toyo, giniling na baboy...
Oras: 35 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 780
Inihaw na bangkay ng baboy sa isang citrus marinade na may mga jalapeñoMga Pananaw: 2 118

Sa resipe na ito, ibinahagi ni Chef Mark Murphy ang mga tip sa pagluluto para sa Inihaw na Buong Baboy. Isang 100-pound na buong baboy ang inihaw sa La Caja China Roaster – isang malaking...

Baboy, pamintang jalapeño, katas ng dayap, katas ng lemon, katas ng orange, cilantro...
Oras: 4 na oras. kasama ang oras ng pag-marinate Pagiging kumplikado: karaniwan Dami: para sa isang malaking kumpanya
May-akda:
Manok na BBQ sa brine ng serbesaMga Pananaw: 2,450

Maraming tao ang lalong pumipili ng manok para i-ihaw dahil sa availability, abot-kaya, at mabilis na pagluluto. Ngunit maaari ring ihanda ang manok sa paraang hindi nangangailangan ng...

Manok, light beer, orange juice, apple cider vinegar, chili seasoning, dahon ng laurel, barbecue sauce, honey...
Oras: 1 oras at 15 minuto kasama ang oras ng pag-marinate Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 8 Nilalaman ng calorie: 1010
May-akda:
Balsamic Chicken na may Inihaw na Mais at Swiss ChardMga Pananaw: 3,445

Ang resipe ay gumagamit ng mga dibdib ng manok, na binalutan ng pinaghalong balsamic vinegar, olive oil, ketchup, at Dijon mustard, at inihaw. Ang aroma at lasa ay...

Dibdib ng manok, Swiss chard, berdeng sibuyas, mais, balsamic vinegar, bacon...
Oras: 40 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 440
Inihaw na tulya sa puting alakMga Pananaw: 2,426

Sa resipe na ito, ibinahagi ni Chef Mark Murphy ang isang mabilis at madaling paraan para magluto ng tulya para sa maraming tao. Gumagamit ito ng kaunting sangkap, ngunit ang lasa ay parang ulam sa restawran.

shellfish, puting alak, shallots, thyme...
Oras: 25 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 10

Mga recipe ayon sa alpabetikong pagkakasunod-sunod

Inirerekomenda namin ang pagbabasa

Mga yunit ng timbang ng pagkain