Steak na may Blue Cheese Butter at Celery Salad

Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Ang top blade steak ay hiniwa mula sa balikat ng kalabaw, na may mahabang tadyang na bumababa sa gitna. Kapag inihaw, lumalambot ang tadyang, at ang steak mismo ay nagiging halos kasinglambot at makatas ng filet mignon, lalo na kung inihaw sa medium-rare. Para magkaroon ng creamy at maasim na lasa ang karne, agad na alisin ang steak mula sa kawali kasama ang inihandang bleu cheese butter. Ang mantikilyang ito, na hinaluan ng dinurog na blue cheese at tinadtad na parsley, ay matutunaw nang masarap sa iyong steak. Ihain kasama ng magaan at nakakapreskong salad ng celery, sibuyas, at mga herbs na hinaluan ng lemon juice at olive oil.
Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 448, kabuuang taba 31 G., mga saturated fat 12 G., mga protina 34 G., mga karbohidrat 6 G., hibla 1 G., kolesterol 132 mg, sosa 448 mg.
Kaloriya 448, kabuuang taba 31 G., mga saturated fat 12 G., mga protina 34 G., mga karbohidrat 6 G., hibla 1 G., kolesterol 132 mg, sosa 448 mg.
Mga sangkap:
- 4 na top blade steak na may bigat na 170-200 g bawat isa.
- Kalahating maliit na pulang sibuyas, hiniwa nang manipis
- 2 kutsarang sarsa ng Worcestershire
- 1 kutsarang maanghang na sarsa
- 2 kutsarang unsalted butter, pinalambot
- 3 kutsarang dinurog na asul na keso
- 3 kutsarang tinadtad na sariwang perehil
- 4 na tangkay ng kintsay, hiniwa nang manipis
- 1 kutsara + 2 kutsarita ng extra-virgin olive oil
- 1 lemon
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
Inirerekomenda namin
Paghahanda:
- Hakbang 1
- Ibabad ang onion rings sa isang mangkok ng malamig na tubig sa loob ng mga 10 minuto. Tusukin ang mga steak gamit ang tinidor at timplahan ng asin at paminta. Pagsamahin ang Worcestershire at hot sauces sa isang baking dish, ilagay ang mga steak, at baliktarin para mabalutan nang lubusan. Itabi habang inihahanda mo ang mantikilya at salad. Hakbang 2
- Sa isang maliit na mangkok, i-cream ang mantikilya, blue cheese, at 1 kutsarang parsley. Timplahan ng asin at paminta ayon sa panlasa. Patuyuin at patuyuin ang mga sibuyas, pagkatapos ay pagsamahin ang mga ito sa isa pang mangkok kasama ang celery, 1 kutsarang olive oil, at ang natitirang 2 kutsarang parsley. Kudkurin ang balat ng kalahating lemon sa ibabaw ng celery salad at pigain ang lahat ng katas. Timplahan ng asin at paminta ayon sa panlasa at haluin. Hakbang 3
- Painitin ang isang malaking kawali na cast-iron sa mataas na apoy, idagdag ang natitirang 2 kutsarita ng olive oil, at igisa ang mga steak hanggang sa maging kayumanggi ang ilalim, 3-5 minuto. Baliktarin at ipagpatuloy ang paggisa sa loob ng 3-5 minuto pa para sa medium-rare. Hakbang 4
- Ilipat sa isang plato at hayaang magpahinga ang karne ng 5 minuto. Lagyan ng bleu cheese butter sa ibabaw at ihain kasama ng celery salad.
Mga Boto: 1
Mga Kategorya
resipe / Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain / Hapunan / Mga pangunahing putahe / Karne / Mga gulay at kabute / / Food Network - mga recipeMga katulad na recipe
Inihaw na flank steak na may hipon at romaine lettuce
Hapunan para sa Dalawa sa Surf at Turf
Steak na may maanghang na mantikilya at inihurno
Steak na may mais, patatas at bawang
London broil steak na may salad ng kamatis at
Steak sa oven
T-bone steak na may chipotle butter at
Flank steak sa gochujang sauce na may salad
Asian-style steak na may fries
Steak sa air fryer na may mantikilya at bawang
Baka na binalutan ng linga at tofu na may edamame salad
Bavette steak
Inihaw na filet mignon steak na may salad sa tag-init
T-bone steak sa kawali
Pritong steak na may creamy spinach
Steak na may salad ng patatas sa ranch dressing
Inihaw na steak na may chickpea at cilantro salad
Côte de boeuf steak para sa dalawa
Pritong steak ng baboy na may flatbread at salad
Inihaw na Buffalo Skirt Steak na may Pritong
Inihaw na steak na may Greek corn salad
Piniritong steak na may chard salad
Mga Madaling Recipe ng Steak Dinner
Steak na may Tabbouleh Salad
London broil steak na may herb butter
Pinakintab na steak ng salmon
Flank steak na may rosemary at arugula salad
Inihaw na steak na may ensaladang papaya
Beef flank steak sa Bloody Mary marinade
Inihaw na beef steak na may perlas na barley
Beef flank steak na may salad na arugula
Beef flank steak na may beans at repolyo
Mga pampagana
Mga meryenda ng serbesa
Mga pampagana na may keso
Mga Sandwich
Mga meryenda
Mga canape
Iba't ibang pampagana
Mga meryenda na may mga sarsa
Mga pampagana ng karne
Mga pampagana ng isda
Mga pampagana ng gulay
Mga pampagana ng itlog
Mga sopas
Malamig na sopas
Mga creamy na sopas
Mga sopas na krema
Mga sopas na may mga dressing
Mga malinaw na sopas
Mga sopas na gulay
Makapal na sopas, nilaga
Mga sopas na karne
Mga sopas ng isda
Mga sopas na may pasta at cereal
Mga pangunahing putahe
Karne
Ibon, laro
Mga ulam na pang-ibabaw
Mga gulay, kabute
Isda, pagkaing-dagat
Mga cereal, legume
Mga itlog, mga produkto ng gatas
Pasta
Mga kaserola
Mga salad
Mainit na mga salad
Mga salad ng gulay
Mga salad na may dahon
Mga salad ng prutas
Mga salad na may mga cereal at pasta
Mga salad na may karne
Mga salad na may isda
Mga salad na may itlog
Mga salad na may beans
Mga salad na may tinapay
Mabilis na pagkain
Mga Hamburger
Mga Sandwich
Mga hotdog
Mga Pizza
Mga mainit na sandwich
Mga Lutuing Tortilla
Mga putaheng Pita
Mga pancake
Mga sarsa ng mabilisang pagkain
Mga pritong putahe
Mga sarsa
Mga Pampalasa
Mga Gravy
Mga paglubog
Mga Spread
Mga glaze at sarsa para sa barbecue
Mga dressing ng salad
Mga halo ng langis
Mga sarsa ng emulsyon
Mga matatamis na sarsa
Mga maanghang na sarsa
Mga sarsa ng mabilisang pagkain
Ihawan, barbecue
Inihaw na karne
Inihaw na manok
Inihaw na isda
Mga pinausukang putahe
Mga inihaw na gulay at prutas
Mga produktong inihaw na harina
Mga glaze at sarsa para sa barbecue
Panaderya
Mga malasang pie, pizza
Tinapay na gawang bahay
Mga pancake ng patatas, mga pancake
Mga tinapay na walang asukal, pie
Mga cookies at muffin na walang asukal
Mga Panghimagas
Mga Cupcake
Mga panghimagas na prutas
Kuki
Mga keyk
Mga donut, pie, bun
Mga kendi at maliliit na kendi
Mga krema, sarsa, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Halaya
Ice cream, sorbetes
Mga keyk
Matamis na pie, tart
Mga pancake, fritter, waffle, toast
Mga cereal para sa almusal, granola, muesli
Mga Inumin
Mga Milkshake
Mga smoothie, granita
Mga inuming nakabatay sa kape at tsokolate
Mga inuming prutas, mga juice
Tsaa at mga inuming herbal
Mga maiinit na inumin
Mga cocktail na may alkohol
Mga cocktail na may vodka
Mga cocktail na may gin
Mga cocktail ng whisky
Mga cocktail na may alak
Mga cocktail na may brandy, cognac
Mga cocktail na may absinthe
Mga cocktail na may rum
Mga cocktail na may sparkling wine
Mga cocktail ng tequila
Mga cocktail na may serbesa
Mga cocktail na may liqueur
Mga nakapirming cocktail
Mga paraan ng pagluluto
Air fryer
Lutuang pampainit
Malamig na mga putahe
Multicooker
Mga pinggan na may palamang pagkain
Pagprito nang malalim
Dobleng boiler
Pan
Tray ng pagbe-bake
Foil
Oven
Roaster
Panghalo
Blender
Brasero
Tagaproseso ng pagkain
Microwave
Wok
Mga adobong putahe
Mga pinatuyong at pinaasim na pagkain
Mga adobong putahe
Mga nilagang putahe
Mga pagkaing maalat
Mga pinausukang putahe
Mga de-latang pagkain
Mga putaheng pana-panahon
Mga putaheng pang-pista
Bagong Taon
Pasko
Araw ng mga Puso
Marso 8
Pasko ng Pagkabuhay
Mayo 1
Halloween
Kaarawan
Mga Ulam na Pang-party
Mga pinggan sa kasal
Party ng cocktail
Hapunan
Araw ng mga Ina
Mga lutuin ng mundo
Europeo
Pranses
Italyano
Espanyol
Griyego
Ingles
Irish
Aleman
Portuges
Austrian
Polish
Ruso
Scandinavian Suweko
Asyano Tsino Hapon Thai Vietnamese Koreano Pilipino
Arabe Hudyo Turko
Indian
Aprikano Moroko
Amerikano Hawaiian Cajun Canadian Tex-Mex
Latin American Mehikano Venezuelan Arhentina Brazilian
Caribbean Kuba Jamaican
Scandinavian Suweko
Asyano Tsino Hapon Thai Vietnamese Koreano Pilipino
Arabe Hudyo Turko
Indian
Aprikano Moroko
Amerikano Hawaiian Cajun Canadian Tex-Mex
Latin American Mehikano Venezuelan Arhentina Brazilian
Caribbean Kuba Jamaican
Mga Kategorya
Mga almusal
Mga tanghalian
Mga hapunan
Mga putahe ng mga bata
Mga pinggan para sa paggamit sa hinaharap
Mga recipe na may badyet
Pagkaing pampaginhawa
Mga recipe para sa isa
Mga recipe para sa dalawa
Piknik
Mga Recipe sa Likod-Bahay
Mga putahe para sa mga tagahanga
Mga Ulam sa Gabi ng Pelikula
Mga paraan ng pagluluto
Mga Recipe ng Food Network
Mga koleksyon ng resipe
Mga recipe ayon sa mga sangkap
Malusog na pagkain
Mga masustansyang almusal
Mga tanghalian
Mga hapunan
Mga masustansyang meryenda
Mga putaheng mayaman sa fiber
Mga pagkaing walang gluten
Mababang nilalaman ng sodium
Mga pagkaing mababa sa calorie
Mga putahe para sa mga diabetic
Mga pagkaing mababa sa karbohaydreyt
Mababang nilalaman ng taba
Mababang kolesterol
Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain
Mga pagkaing vegetarian
Mga pagkaing vegan






