Mga recipe na may calorie na nilalaman ng mga luto na pagkain

Ang mga piraso ng dark chocolate at cocoa ay nagbibigay sa keyk na ito ng kahanga-hangang lasa ng tsokolate, at ang ilang kutsarang kape ay nagdaragdag pa ng mas mayaman at mas maanghang na lasa. Malambot ang keyk at tamang-tama ang dami ng mamasa-masa, at...

Tangkilikin ang marangyang kombinasyon ng dark chocolate at mint sa malutong na Italian waffles na ito na may malambot na palaman. Ang mga pizzelle ay inihurno mula sa chocolate batter sa isang espesyal na waffle iron at pagkatapos ay tinatakan...

Ang mga higanteng chocolate chip cookies na ito, na may malambot na gitna at malutong na labas, ay perpekto para sa pagbabahagi. Inihurno sa isang cast iron skillet, nakakamit nila ang teksturang...

Ang marangyang chocolate peanut butter pie na ito ay mukhang napakasaya at madaling mapalitan ang cake sa iyong pagdiriwang. Isang makapal na patong ng malasutlang tsokolate na nababalutan ng tsokolate ang nakapatong sa giniling na peanut crust...

Ang masa para sa mga cookies na ito ay gawa sa peanut butter, itlog, at asukal—hindi kailangan ng harina. Haluin ang chocolate chips, buuin nang parang bola, at igulong ang mga ito sa asukal bago i-bake.

Ang mga chocolate chip cupcake na ito ay nakapagpapaalala ng brownies—malambot, mamasa-masa, at sobrang tsokolate! Lagyan ng cream cheese at peanut butter frosting sa ibabaw, at...

Ihain ang mga malambot na chocolate pancake na ito nang nakapatong nang mataas, bawat isa ay binudburan ng tinadtad na puting tsokolate. Lagyan ng mainit na caramel-strawberry sauce sa ibabaw. Para itong cake o brownie!

Maaari kang gumawa ng oat milk sa bahay, kahit na ang chocolate oat milk, at mas madali ito kaysa sa inaakala mo. Kapag nasubukan mo na ang malasutlang chocolate oat milk na ito, hindi mo na kailanman...

Ang mala-hanging chocolate mousse ay ang perpektong pangwakas na palamuti sa isang maligayang hapunan. Sa resipe na ito, ang lasa ng tsokolate nito ay pinahuhusay ng kape at kaunting dark rum. Maaari mong palitan ang rum ng kahit anong liqueur na iyong mapipili...

Ang sikretong sangkap sa mga chocolate sandwich cookies na ito ay malted milk powder, na idinaragdag sa cookie dough at sa palaman, na nagbibigay ng kaaya-ayang lasa ng malt. Ang palaman ay...

Ano ang makukuha mo kapag pinakuluan mo ang pinto beans na may bacon, beer, at mga pampalasa? Mga lasing na beans! O frijoles borrachos, gaya ng tawag nila sa madaling lutuing ulam na ito na may sibuyas, bawang, at cumin sa Mexico,...

Ang lasagna na ito ay hindi magtatampok ng maraming keso, na kadalasang nangingibabaw sa lasa. Sa halip, ang diin ay nasa giniling na karne, kung saan ang karne ng baka ay kinukumpleto ng mga kabute. Ang kanilang lasa ay maganda ang pagpapahusay...

Pinagsasama ng resipe na ito ang French boeuf bourguignon at American pot pie. Ang karne ng baka na nilaga kasama ng mga kabute sa red wine ay inihurno "sa isang palayok" sa ilalim ng takip ng pastry, na pagkatapos ay inihurno sa oven...

Sa halip na tinapay o breadcrumbs, magdagdag ng mabilisang lutong barley sa iyong meatloaf. Nakakatulong din ito na pagdugtungin ang meatloaf habang nagdaragdag din ng fiber at malusog...

Ang Italian risotto ay hindi lamang maaaring gawin gamit ang kanin kundi pati na rin ang pearl barley, na nagreresulta sa isang ulam na kasinglambot ngunit hindi naluto nang sobra tulad ng mas starchier rice. Mga inihaw na gulay – nutmeg...

Ang perlas barley ang pangalawa sa pinakasikat na sangkap ng risotto pagkatapos ng kanin. Ang perlotto (o orzotto) na ito ay lalong popular sa hilagang Italya, na pinagsasama ang perlas barley na may iba't ibang gulay, karne, at...

Ang mga maligayang cupcake na ito ay nagtatampok ng kakaibang kulay: ang mga dark chocolate muffin ay nilagyan ng malutong na puting cream cheese frosting at binubudburan ng mga pinagkataman ng dark at puting tsokolate.

Magugustuhan talaga ng mga mahilig sa cherry ang mga masaganang chocolate chip cookies na ito, kung saan ang mga puting chocolate chips ay magandang ipares sa pinatuyong cherry. Malambot at chewy ang cookies...

Ang mga chocolate chip cookies na ito ay puno ng white chocolate chips at salted peanuts para sa isang kahanga-hangang masalimuot na lasa. Higit pa sa lasa, nakakaakit ang mga ito sa kanilang tekstura: malambot na gitna at matigas na mga gilid, pinong puting...

Dagdagan pa ang lasa ng mga chocolate chip cookies na ito sa pamamagitan ng pagdaragdag ng mga tipak ng makinis na peanut butter at malutong na banana chips. Masisiyahan ka hindi lamang sa lasa, kundi pati na rin sa magkakaibang...

Ang mga manipis at malutong na wafer-like cookies na ito ay puno ng masaganang lasa ng tsokolate na magugustuhan ng lahat. Upang makamit ang ganitong masaganang lasa, ang masa ay hinaluan hindi lamang ng cocoa powder kundi pati na rin...

Kung gusto mong magdagdag ng fruity twist sa tradisyonal na chocolate chip cookies at dried fruit, isaalang-alang ang dried cherries. Hindi tulad ng mas sikat na pasas, mas maasim ang lasa ng mga ito,...

Ang mga higanteng super-chocolate cookies na ito ay tiyak na magpapabusog sa sinumang mahilig sa tsokolate. Inihurno sa isang cast-iron skillet, hindi lamang ito maginhawa kundi nagpapabuti rin sa kalidad ng mga cookies mismo: ang mga gilid ay mas...

Maghurno ng klasikong American chocolate chip cookies na may hindi kapani-paniwalang lasa ng coconut flakes. Ang pagdaragdag ng pinong chocolate chips sa halip na mga karaniwang chocolate chips ay nagsisiguro...

Kung mahilig ka sa sikat na kombinasyon ng saging at tsokolate, magugustuhan mo rin ang mga banana chip chocolate chip cookies na ito. Ang kombinasyon ng kayumanggi at pinong...

Ang mga pinatuyong aprikot ay nagdaragdag ng hindi inaasahang lasa ng prutas sa mga klasikong chocolate chip cookies, pati na rin ng dagdag na moisture, kahit na medyo naluto mo ang mga ito nang sobra. Para sa resipe na ito...

Mas madali ang paggawa ng masarap na chocolate fondue kaysa sa inaakala mo. Tunawin lang ang tsokolate sa microwave, lagyan ng cream at vanilla, at isawsaw ang prutas o iba pang matatamis na pagkain dito.

Ang mga prutas na may patong na may patong na may patong na tsokolate ay isang magandang alternatibo sa ice cream. Ito ay masarap, masustansya, at masayang gawin kasama ang mga bata. Ang mga hiwa ng kiwi ay inilalagay lamang sa kahoy...

Kung nagtataka ka kung ano pa ang gagawin gamit ang zucchini kapag sagana ito sa panahon, isaalang-alang ang pagbe-bake. Ang ginadgad na zucchini na idinaragdag sa masa ay ginagawang malambot at mamasa-masa ang tinapay, habang inibe-bake...

Ang mga higanteng cookies na ito, malutong sa gilid at malambot at chewy sa gitna, ay perpekto para sa isang panghimagas sa kapaskuhan. Paghaluin lamang ang mga sangkap sa isang mangkok (hindi kailangan ng mixer!) at ang masa...

Ang mga shortbread cookies na ito na natutunaw sa iyong bibig ay lalong nagiging masarap kapag nilagyan mo ng dark chocolate chips ang masa. Bukod pa rito, ang mga natapos na cookies ay binuhusan ng tinunaw na tsokolate, na nagbibigay sa kanila ng eleganteng...

Dahil sa toasted marshmallow toppings, mas magugustuhan mo ang mga chocolate chip cookies na ito. Inihurno ang mga ito sa isang baking sheet nang isang patong, kaya perpekto ito para sa mga ayaw gumamit ng...

Para makagawa ng mga klasikong cereal bar sa bahay, kakailanganin mo ng breakfast cereal at marshmallows, na natutunaw kasama ng mantikilya para lumikha ng matamis at malagkit na masa para sa...

Pinagsasama ng masarap na panghimagas na ito ang masaganang palaman ng cherry at ginintuang chocolate chip cookies, na perpektong pang-ibabaw para sa mga berry. Maaari mong gamitin ang alinman sa...

Ang masarap na sour cream pie na ito ay nilagyan ng maanghang na cinnamon streusel sa ibabaw, at isang sorpresa ng natutunaw na tsokolate ang naghihintay sa lahat ng nasa loob. Madali itong gawin ngunit elegante. Napakasarap...

Ang eleganteng panghimagas na ito ay nakapagpapaalala sa Black Forest cake: ang masaganang chocolate sponge cake ay nilagyan ng makintab na cherry filling at binudburan ng toasted almonds. Ngunit mas simple itong gawin, gamit ang maluwag na...

Ang lasa ng malt at inihaw na cocoa ng stout ay lalong pinahuhusay sa chocolate cake na ito sa pamamagitan ng pagdaragdag ng malted milk powder at alkalized cocoa. Ang natapos na cake ay lalong...

Ang low-calorie na bersyong ito ng klasikong American green bean casserole ay may parehong creamy mushroom flavor, sweet onion tang, at crunchy topping, ngunit may 60% na mas kaunting...

Ang bida sa magaan na lutuing Griyego na ito ay ang spinach. Ginagamit ito bilang palaman para sa dibdib ng manok kasama ng feta cheese, at idinaragdag din ito sa lutong pasta upang lumikha ng...

Ang mga pakpak ng manok ay binabad sa puting alak, katas ng lemon, at mga herbs, pagkatapos ay inihaw hanggang sa bahagyang masunog. Ang mga ito ay nagiging makatas, malambot, at masarap. Ihain na may budbod na...

Ang napakasimpleng ulam na ito ay naghahalo ng inihurnong hita ng manok ng matingkad na lasa ng isang klasikong Greek salad. Pagsamahin lamang ang mga sangkap, kabilang ang mga olibo, capers, at ubas...

Ang feta, sariwang dill, olibo, at lemon ang iyong mga sikretong sangkap na magpapabago sa ordinaryong manok at patatas tungo sa isang kahanga-hangang lutuing istilong Mediteraneo. Ang mga hita ng manok ay inihurno kasama ng berdeng...

Para bigyan ang klasikong Cobb salad ng kakaibang lasa sa Mediterranean, magdagdag lamang ng ilang mga natatanging sangkap: dill, lemon juice, at feta sa halip na blue cheese. Ang natapos na salad...

Ang mga buto ng poppy ay nagdaragdag ng kaaya-ayang langutngot sa pinong mayonnaise dressing, na siyang nagbubuklod sa berdeng salad (Romaine at Frisée), makatas na suha, at mga walnut. Para maiwasan ang pagiging mapait ng salad, alisin ang...

Ang makatas na suha, maanghang na arugula, at malinamnam na walnut sa magaan na yogurt dressing ay isang eleganteng salad na perpekto para sa isang espesyal na okasyon. Siguraduhing maingat na balatan ang suha,...

Pahangain ang iyong mga bisita gamit ang isang sopistikadong panghimagas at ihain ang grapefruit crème brûlée hindi sa mga ramekin, kundi sa mga tasa ng grapefruit. Kung mahilig ka sa Campari o Aperol (matamis at bahagyang mapait...

Kung mahilig ka sa mga sandwich, gawin mo itong hindi lang masarap kundi napakasustansya rin! Mag-toast ng dalawang hiwa ng whole-grain bread at i-sandwich ang makapal na chickpea salad na may...

Para makagawa ng chickpea flatbreads, sundin ang pinakasimpleng paraan: paghaluin ang masa sa handa nang hummus, pagdaragdag ng kaunting harina, tubig, at mga pampalasa. Ang mga flatbread ay inihurno sa isang kawali sa oven.

Ang gluten-free na pizza na ito ay perpekto para sa mga salu-salo, dahil ang crust ay maaaring gawin nang maaga at i-bake bago ihain. Hiwain ito sa maliliit na piraso at ihain bilang pampagana. Pizza...

Ang sopas ng manok na ito ay mas magaan na bersyon ng tradisyonal na rassolnik. Ang kakaibang lasa nito ay nagmumula sa mga adobong pipino, brine ng pipino, at maanghang na inihaw na manok, na idinaragdag ilang minuto bago...