Mga pangunahing recipe ng isda at pagkaing-dagat


May-akda:
Penne pasta na may tuna at poached RomanoMga Pananaw: 896

Kung de-latang tuna ang pangunahing sangkap mo ngayon, gawin itong eleganteng hapunan na perpekto pa ngang ihain sa mga bisita. Isa itong magandang alternatibo sa tuna salad (paalam...

Penne pasta, tuna, ubas na kamatis, capers, romaine lettuce, breadcrumbs...
Oras: 40 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 - 6 Nilalaman ng calorie: 1108
May-akda:
Pasta na may tahong at hiponMga Pananaw: 1 237

Ang pasta na may tahong at hipon sa magaan na sarsa ng kamatis na may celery ay puno ng iba't ibang lasa, may maanghang na nota ng sili at banayad na asim ng tuyong puting alak. Ang pagkaing-dagat ay handa na sa loob lamang ng ilang...

Campanella pasta, hipon, puting alak, kamatis na plum, kintsay, tahong...
Oras: 30 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 560
4-Sangkap na Pagkaing Maaari Mong Gawin sa Trabaho

4-Sangkap na Pagkaing Maaari Mong Gawin sa Trabaho

Kapag mayroon kang kutsilyo, microwave, at refrigerator sa iyong opisina, ang tanghalian sa trabaho ay nagiging tunay na masarap at nakakagulat.

Paano Magluto sa Pergamino: Isang Gabay na Hakbang-hakbang

Paano Magluto sa Pergamino: Isang Gabay na Hakbang-hakbang

Matutong magluto ng mga maselang sangkap tulad ng isda o gulay sa mga sobreng gawa sa parchment paper.

Magdagdag Lamang ng Tubig: Mga Recipe para sa Tanghalian sa Trabaho

Magdagdag Lamang ng Tubig: Mga Recipe para sa Tanghalian sa Trabaho

Dagdagan ang lasa ng iyong almusal at tanghalian gamit ang mga simpleng recipe na ito. Ang pinakamahusay na tanghalian para sa trabaho. Ang mga paghahandang ito, na nangangailangan lamang ng

May-akda: - sikat na chef
Inihaw na salmon na may mga tomatillosMga Pananaw: 631

Ang salmon fillet na inihurno sa ibabaw ng pulang sibuyas at tomatillo (isang uri ng physalis) ay nagreresulta sa perpektong makatas at malambot na lasa. Kapag inihahain kasama ng mga inihaw na gulay, ang mala-prutas na asim ng tomatillo ay perpektong bumagay sa ulam.

salmon, pulang sibuyas, lemon, sarsa ng salsa, tomatillo...
Oras: 50 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 617
May-akda:
Hipon na may kanin sa makapal na sarsa ng tomatilloMga Pananaw: 645

Maghanda para sa hipon at kanin sa makapal at malasang sarsa ng tomatillo na may sibuyas, cilantro, sariwang jalapeño, at bawang. Ang mga tomatillo, isang pangunahing sangkap sa lutuing Mehikano, ay nagdaragdag...

hipon, bigas na may mahabang butil, tomatillo, bell pepper, cilantro...
Oras: 35 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 450
May-akda:
Mahi Mahi Sandwich sa Coconut CurryMga Pananaw: 589

Ang mga sandwich na ito ay inspirasyon ng Vietnamese banh mi. Ang isang hating baguette ay nilagyan ng Thai salad na nagtatampok ng mahi mahi sa pulang curry, berdeng sibuyas, karot, at pipino, at nilagyan ng...

Mahi-mahi, patis, sili, gata ng niyog, Boston lettuce, pipino, watercress, mint, karot, curry paste, mani...
Oras: 20 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 2
Mga Kategorya: Mga pangunahing putahe, Isda, Ihawan, Isda, .
May-akda:
Inihaw na Mojito na Hipon na may LimeMga Pananaw: 793

Ang mga pagkaing-dagat ay dapat ihawin! Ang espesyal na marinade ay nagbibigay sa mga tuhog ng hipon na ito ng tropikal at maasim na lasa, habang ang topping na may toasted coconut, cilantro, at tinadtad na mani ay nagdaragdag...

hipon, niyog, dayap, kulantro, mani, suka sa alak...
Oras: 1 oras 5 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 8 Nilalaman ng calorie: 194
Higanteng latkes sa kawaliMga Pananaw: 794
Mga nilalaman ng resipe:

"Ang mga pritong potato pancake (latkes) ay isang tradisyonal na Hanukkah treat, ngunit gustung-gusto ko rin itong gawin para sa Passover dahil napakasarap ng mga ito at madaling gawin nang kosher (nang walang tinapay o sourdough!). Ito...

Patatas, pinausukang salmon, balat ng lemon, dill, yogurt, itlog, matzo...
Oras: 2 oras 30 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 Nilalaman ng calorie: 293
May-akda: - manunulat sa pagluluto
Eggs Benedict na may pinausukang salmonMga Pananaw: 615

Pinagsasama ng marangyang sandwich na ito ang dalawang klasikong brunch—Eggs Benedict at smoked salmon. May masarap na hollandaise sauce, malambot na isda, at melt-and-go yolk, ito ang sukdulang...

Tinapay na sourdough, itlog, pinausukang salmon, asparagus, dill...
Oras: 30 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 1137
May-akda:
Flounder na niluto sa microwave sa luya at toyo na may snow peasMga Pananaw: 769

Ang microwave ay mainam para sa paghahanda ng mabilis at masustansyang pagkain, tulad nitong nilagang isda at gulay, na ihahain sa loob lamang ng 15 minuto. Perpekto para sa hapunan sa kalagitnaan ng linggo...

flounder, sugar snap peas, brown rice, shiitake mushrooms, sriracha sauce, labanos, lemon, mirin (rice wine), luya...
Oras: 15 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 2 Nilalaman ng calorie: 320
100 Pinakamahusay na Mga Recipe mula sa Food Network Kitchen

100 Pinakamahusay na Mga Recipe mula sa Food Network Kitchen

Nag-eksperimento kami. Paulit-ulit naming sinubukan ang mga recipe. Binago namin ang mga ito hanggang sa maperpekto namin ang mga ito: ito ay mga subok at totoong lutuin na

50 mga recipe na may sarsa ng kamatis

50 mga recipe na may sarsa ng kamatis

Pinatutunayan ng Food Network na ang garapon ng marinara sauce mula sa iyong kusina ay hindi lang para sa spaghetti.

Mga Kategorya: Mga pangunahing putahe, Isda, .
May-akda:
Ulang ThermidorMga Pananaw: 1,720

Pagdating sa French lobster na Thermidor, ang mga chef ay nahahati sa dalawang kampo: ang ilan ay iginigiit ang palaman na béchamel, ang iba ay inihahanda ito gamit ang sarsa ng pula ng itlog, isang uri ng likidong malasang...

ulang, pulbos ng mustasa, paprika, sherry, tarragon...
Oras: 50 minuto Pagiging kumplikado: karaniwan Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 547
May-akda:
Pritong macaroni at keso na may alimangoMga Pananaw: 711

Isipin ang pinakamasarap na bahagi ng isang lobster sandwich—isang buttery bun, mga tipak ng lobster, at sariwang lemon—na ipinares sa paboritong mac 'n' cheese ng lahat. Iyan ang naghihintay sa iyo sa crispy na ito...

pasta, karne ng alimango, kesong mascarpone, kesong Munster, kesong Gruyere, gatas, tarragon...
Oras: 2 oras 30 minuto Pagiging kumplikado: karaniwan Mga Serving: 48 Nilalaman ng calorie: 184
Mga Kategorya: Mga pangunahing putahe, Isda, .
May-akda:
Paghiwa ng ulangMga Pananaw: 1 179

Kung hindi ka pa nakapag-ihaw ng buhay na ulang dati, ang mga sunud-sunod na tagubiling ito ay makakatulong sa iyo na gawin ito nang tama sa unang pagkakataon. Maghanda ng maraming tuwalya ng papel...

ulang, ulang...
Oras: 40 minuto Pagiging kumplikado: karaniwan Mga Serving: 6
Mga Kategorya: Mga pangunahing putahe, Pasta, Karne, Isda, .
May-akda:
Linguine na may mga tulya at pancettaMga Pananaw: 536

Paano mo mapapaganda ang isang masarap nang pasta, linguine na may tulya? Magdagdag ng baboy! Mas partikular, ang pancetta, isang Italyanong uri ng bacon. Nagdaragdag ang Pancetta ng isa pang patong ng lasa at aroma dito...

Linguine pasta, tulya, puting alak, katas ng lemon, dilis, mga natuklap ng pulang paminta, bawang, pancetta...
Oras: 35 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 640
May-akda:
Mababang-calorie na Pad Thai noodlesMga Pananaw: 1,035

Ang low-calorie na bersyong ito ng klasikong Pad Thai dish ay puno ng lahat ng tradisyonal na lasa, ngunit mas makatas at nakakapresko pa ito dahil sa mga idinagdag na gulay. Ang resipe na ito ay gumagamit ng mas kaunting dami ng...

Pansit, hipon, karot, zucchini, sili, toge, talaba, mani, patis, sriracha sauce, kalamansi...
Oras: 45 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 370
May-akda:
Snapper na may mga Italian sausageMga Pananaw: 445

Ang red snapper fillet ay niluluto nang mahina sa isang kawali kasama ang Italian sausage, sibuyas, bell peppers, at rosemary hanggang maluto at inihahain kasama ng inihurnong patatas. Ang mga inatsarang cherry peppers ay nagdaragdag ng kaunting lasa sa ulam.

pulang snapper, patatas, puting alak, bell pepper, sili, rosemary...
Oras: 40 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 570
May-akda:
Lutong-bahay na hot potMga Pananaw: 9,780

Ang hot pot (o hot cauliflower) ay isang masarap na hapunang Tsino na inihanda mismo sa mesa. Ito ay higit pa sa isang kumukulong palayok sa gitna ng mesa na may mga pampagana na nakaayos sa paligid nito. Ito ay isang magandang paraan upang gugulin...

Karne ng baka, spinach, itlog, tokwa, chili oil, oyster sauce, udon noodles...
Oras: 3 oras 15 minuto Pagiging kumplikado: karaniwan Mga Serving: 4
Mga Kategorya: Mga pangunahing putahe, Isda, .
May-akda:
Ang pinakamasarap na scampi ng hiponMga Pananaw: 1,777

Ang shrimp scampi ay nasa menu ng bawat magandang Italian-American restaurant. Kapag naluto nang maayos, dapat itong maging mamantika, na may bahid ng lemon at bawang. Ang shrimp scampi ay minamahal dahil sa...

hipon, puting alak, katas ng lemon...
Oras: 20 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 Nilalaman ng calorie: 225
Mga simpleng pangunahing putahe sa kawali

Mga simpleng pangunahing putahe sa kawali

Kumuha ng kawali at gumawa ng isa sa mga madaling pangunahing putahe na ito.

Mga maanghang na recipe

Mga maanghang na recipe

Ang mga sili ng lahat ng uri, mula sa mga jalapeño hanggang sa mga Scotch bonnet, ay may mahalagang papel sa mga lutuing ito. Mga mabangong pampalasa tulad ng kumin, paprika, at pulbos

Mga putahe na may 7 o mas kaunting sangkap

Mga putahe na may 7 o mas kaunting sangkap

Hindi mo kailangan ng maraming sangkap para makagawa ng isang napakasarap na ulam. Magugulat ka kung gaano karami ang magagawa mo gamit lamang ang ilang sangkap.

Hipon na may pulot na may mga walnutMga Pananaw: 663

"Noong bata pa ako, madalas akong makakita ng hipon na may honey walnut sa mga kasalang Tsino, pero hindi ko ito nasubukan dahil sa allergy sa mani," sabi ng awtor ng resipe na si Vivienne Chan. "Sa kabutihang palad, ako...

Hipon, brokuli, walnut, katas ng pinya, pulot-pukyutan, gatas na kondensada, almirol...
Oras: 45 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 Nilalaman ng calorie: 955
May-akda:
Inihaw na soy-honey glazed salmon na may edamame at brown riceMga Pananaw: 913

Ang balanseng ulam na ito ay madaling ihanda at masarap. Ang inihaw na salmon fillet na may mabangong herbs sa honey-soy glaze ay inihahain kasama ng brown rice at edamame beans. Perpekto para sa...

Salmon, brown rice, edamame beans, luya, cilantro, honey, dayap, dalandan, linga...
Oras: 35 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 690
May-akda:
Tradisyonal na gumbo ng manokMga Pananaw: 831

Ang tradisyonal na gumbo na may manok, gulay, French sausage, at hipon ay ang perpektong dahilan para magdaos ng maliit na salu-salo, tulad ng ginagawa nila sa Louisiana. Anyayahan ang iyong malalapit na kaibigan at...

Mga hita ng manok, andouille sausage, bell peppers, hipon, allspice, turmeric, cloves, coriander, cinnamon...
Oras: 1 oras 50 minuto. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 8 Nilalaman ng calorie: 533
Mga Kategorya: Mga pangunahing putahe, Isda, Ihawan, Isda, .
May-akda:
Inihaw na sea bass na may mga kamatis at oliboMga Pananaw: 564

Ihain ang pritong sea bass fillet sa isang hiwa ng crusty bread, na nilagyan ng makatas na sarap ng kamatis at black olives sa isang vinaigrette. Parehong angkop ang grill at grill pan para sa pagprito ng isda.

sea ​​bass, kamatis, kalamata olives, wine vinegar...
Oras: 30 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 329
Mga Kategorya: Mga pangunahing putahe, Isda, Ihawan, Isda, .
May-akda:
Inihaw na Salmon na Pinalamanan ng Creamed Corn at BaconMga Pananaw: 505

Ipagdiwang ang tag-araw gamit ang inihaw na pinalamanang salmon. Ang resipe na ito ay gumagamit ng isang buong isda, kaya sapat na ito para sa maraming tao. Ang salmon ay puno ng creamy sweetcorn at...

salmon, leek, mais, bacon, lemon zest, cream cheese...
Oras: 2 oras 10 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 8 Nilalaman ng calorie: 521
May-akda:
Inihaw na scallops na may spelt at plum saladMga Pananaw: 585

Ang mga scallop ay minamahal hindi lamang dahil sa kanilang lasa kundi pati na rin sa kung gaano kabilis ang mga ito naluluto. Limang minuto sa grill, at handa na ang isang napakasarap na ulam! Mag-ingat na huwag itong maluto nang sobra, kung hindi ay mawawala ang kanilang lambot. Sa...

Spelt, scallops, fennel bulb, jalapeño pepper, mint, orange zest, sherry vinegar, coriander, plums...
Oras: 30 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 470
May-akda:
Inihaw na salmon na may maanghang na salsa ng manggaMga Pananaw: 658

Pagsamahin ang hiniwang mangga na may maanghang na pamintang habanero, kalamansi, at cilantro para sa masarap at sariwang salsa para sa masarap na inihaw na salmon. Dahil ang habanero ay isa sa mga pinaka...

salmon, dayap, mangga, salsa, pamintang habanero, cilantro...
Oras: 30 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 320
May-akda:
Inihaw na salmon at mga gulay sa foilMga Pananaw: 1 204

Maghanda ng mabilis at masarap na kumpletong inihaw na pagkain. Habang iniihaw ang salmon, i-roast ang ilang broccoli at karot sa isang pakete ng foil sa tabi. Ihain na may kasamang mainit na sarsa ng bawang at...

salmon, karot, broccoli, linga, sarsa ng bawang...
Oras: 30 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 339
May-akda:
Inihaw na salmon at polenta na may salad na harasMga Pananaw: 582

Ang haras ay isang sikat na sangkap sa lutuing Italyano. Ginagamit ng resipe na ito ang bawat bahagi nito: ang mga buto para sa pagdidilig ng isda, ang ugat, at ang mga gulay para sa isang masarap na salad. Mag-ingat na huwag maluto nang sobra ang salmon sa grill, at...

salmon, polenta, ubas na kamatis, cherry tomatoes, basil, lemon, dahon ng haras...
Oras: 35 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 410
May-akda:
Mga tuhog ng salmon na may kale tabboulehMga Pananaw: 673

Ang salmon ay hindi lamang perpektong pandagdag sa sariwang tabbouleh salad, mayroon din itong sapat na matibay na laman upang kumapit sa mga tuhog at makayanan ang pag-ihaw. Hindi ito madudurog tulad ng mas pinong puting...

Salmon, bulgur, ubas na kamatis, cherry tomatoes, kale, berdeng sibuyas, mint, lemon, cumin...
Oras: 35 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 460
May-akda:
Tatlong Recipe ng Inihaw na TalabaMga Pananaw: 1 183

Mas madali ang pagluluto ng talaba para sa maraming tao gamit ang mabilis na pamamaraang ito. I-grill lang ang mga talaba nang ilang minuto hanggang sa bahagyang bumukas ang mga balat at madaling...

Sarsa ng barbecue, bourbon, suka ng alak, balsamic vinegar, katas ng lemon, puting alak...
Oras: 55 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 36 Nilalaman ng calorie: 63
May-akda:
Inihaw na Hipon na may Bawang na may PtitimMga Pananaw: 672

Tangkilikin ang masarap na lutuing istilong Mediteraneo na madaling ihanda at perpekto para sa pang-araw-araw at mga espesyal na okasyon. Ang mga hipon ay binabad nang ilang minuto sa isang sarsa ng bawang-lemon...

manok, hipon, keso feta, olibo ng kalamata, lemon, oregano...
Oras: 35 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 731
May-akda:
Inihaw na clambakeMga Pananaw: 563

Ang Clambake ay isang tradisyonal na ulam na pagkaing-dagat sa New England, na kadalasang inihahanda sa isang piknik sa baybayin. Para sa resipe na ito, hindi mo kakailanganin ng malaking palayok o pagpunta sa dalampasigan:...

Tulya, hipon, mais, pulang sibuyas, pulang patatas, longganisa, pampalasa ng Old Bay, puting alak, katas ng lemon...
Oras: 40 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 1022
Lobster pot pie na may tarragon at Gruyere sa mga biskwitMga Pananaw: 408
Mga nilalaman ng resipe:

Ang matamis na karne ng ulang ay niluluto sa pinong creamy sauce na may mais, gisantes, balat ng lemon, at kaunting natutunaw na Gruyere, pagkatapos ay inihurno sa ilalim ng patong ng flaky tarragon biscuits. Isang perpektong tag-init...

Ulang, katas ng tulya, karot, mais, gisantes, keso Gruyere, premium na harina, krema, pulbos ng bawang, malagkit na asin, maanghang na sarsa, katas ng lemon, sherry...
Oras: 1 oras 10 minuto. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 10 Nilalaman ng calorie: 511
Mga Kategorya: Mga pangunahing putahe, Isda, .
Mga nacho na istilong lowcountryMga Pananaw: 409

Ang rehiyon ng American Lowcountry ng South Carolina ay sumasaklaw sa baybayin ng Karagatang Atlantiko, at ang lutuin nito ay mayaman sa mga pagkaing-dagat, na makikita sa resipe na ito ng nacho....

Hipon, karne ng alimango, keso Monterey Jack, tortilla chips, pampalasa ng isda, pamintang jalapeño, cilantro...
Oras: 30 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 8 Nilalaman ng calorie: 836
May-akda: - restaurateur
Mangkok ng Roll sa Tag-initMga Pananaw: 436
Mga nilalaman ng resipe:

Maaari ding tawaging lazy summer roll ang mangkok na ito dahil hindi mo kailangang irolyo ang bawat roll; inaayos mo lang nang maayos ang lahat ng sangkap sa isang mangkok. Ang pang-ibabang patong ay rice noodles,...

Hipon, pansit, letsugas, mangga, karot, dayap, sarsa ng sriracha, sili, mint, basil...
Oras: 40 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 521
Mga Kategorya: Mga pangunahing putahe, Isda, .
May-akda:
Salmon na may Honey GlazeMga Pananaw: 1 145

Ito ang pinakamadaling recipe para sa masarap na honey-glazed salmon na magugustuhan ng buong pamilya. Handa na ito sa loob ng kalahating oras, at bukod sa isda, anim na sangkap lang ang kailangan. Para sa honey-lime glaze,...

salmon, pulot, dayap, kumin, paprika...
Oras: 30 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 459
May-akda:
Trout na inihurno na may brown butter sauce ng New OrleansMga Pananaw: 660

Ang fillet ng trout ay inihaw sa oven at inihahain kasama ng pino at bahagyang maanghang na sarsa ng mantikilya na may mga kabute at matamis na sili. Bahagyang inihaw...

Trout, champignon, bell pepper, puting alak, patis, krema, maanghang na sarsa, cilantro, lemon...
Oras: 45 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 380
May-akda:
Mga Itlog ng Bloody MaryMga Pananaw: 602

Tiyak na itatago mo ang resipe na ito para sa iyong susunod na brunch kasama ang mga kaibigan. Ang mga itlog na ito ay inihurno sa magkakahiwalay na ramekin na may sarsa ng kamatis, malunggay, at Tabasco, na lumilikha ng klasikong...

Itlog, hipon, tomato puree, brioche bun, bacon, celery, pepperoncino peppers, hot sauce, creamy horseradish, toast...
Oras: 1 oras. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 Nilalaman ng calorie: 270
May-akda:
Zongzi sa isang mabagal na kusinilyaMga Pananaw: 1 151

"Sa pagkakatanda ko, ang pamilya ko ay palaging kumakain ng zongzi tuwing Dragon Boat Festival," pagbabahagi ng may-akda ng recipe na si Vivian Chan. "Pero natutunan ko lang kung paano gawin ang mga ito kamakailan noong..."

Baboy, bigas na bilog, alak na gawa sa bigas, panimpla na may limang pampalasa, hipon, kabute na shiitake, mani...
Oras: 2 oras. Pagiging kumplikado: karaniwan Mga Serving: 8 Nilalaman ng calorie: 477
May-akda:
Hushpuppies na may sibuyas at hito at Comeback sauceMga Pananaw: 835

"Kung saan ako lumaki sa silangang North Carolina, ang mga hushpuppies ay inihahain bilang side dish sa halos anumang pagkain: pritong seafood, inihaw na karne, sandwich, pritong manok," pagbabahagi ng chef ng restaurant...

Harinang mais, pulbos ng sibuyas, paprika, sambal oelek, giniling na cayenne pepper, maanghang na sarsa, mayonesa, hito, itlog, maasim na gatas, molasses, Worcestershire sauce...
Oras: 1 oras. Pagiging kumplikado: karaniwan Mga Serving: 16
May-akda:
Hipon na may pansit sa sarsa ng niyog na may tanglad nang naka-bundleMga Pananaw: 721

Ang hipon ay inihurno kasama ng rice noodles sa isang mabangong coconut curry na may tanglad sa magkakahiwalay na parchment wraps. Ang pamamaraang ito ay nakakatulong na makamit ang isang masaganang lasa nang walang labis na taba o asin. Dagdag pa...

Hipon, pansit, karot, spinach, balat ng lemon, curry paste, patis, gata ng niyog, tanglad...
Oras: 35 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 270
Mga Kategorya: Mga pangunahing putahe, Isda, .
May-akda:
Salmon sa honey sauce na may grapefruit saladMga Pananaw: 541

Para sa mas sopistikadong timpla sa isang simpleng ulam, magdagdag ng suha! Tampok sa resipe na ito ang poached salmon na inihahain kasama ng magaan na salad ng suha. Siguraduhing matanggal nang mabuti ang mga hiwa...

salmon, suha, pulot, sibuyas bombay...
Oras: 25 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 522
Mga Kategorya: Mga pangunahing putahe, Isda, .
May-akda:
Isdang Sablefish sa grape glazeMga Pananaw: 1 196

Ang marinade ng grape jelly at toyo ay nagpapaganda sa lasa ng pritong isda. Ang isda ay unang binabad dito, pagkatapos ay binabawasan ang marinade at nagiging glaze, na pagkatapos ay ipinapahid sa isda...

Bakalaw, balat ng kahel, berdeng sibuyas, toyo, jam ng ubas, balsamic vinegar...
Oras: 1 oras 20 minuto. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 263
Mga Kategorya: Mga pangunahing putahe, Isda, .
May-akda:
Piccata ng isda na walang glutenMga Pananaw: 548

Sa wakas, masisiyahan ka na sa flourless fish piccata sauce! Ang magaan na sarsa na ito, na may maasim at maalat na lasa mula sa mga capers at lemon wedges, ay magpapasaya sa anumang walang lasang puting isda. Para sa...

flounder, puting alak, capers, lemon, parsley...
Oras: 25 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 323

Mga recipe ayon sa alpabetikong pagkakasunod-sunod

Inirerekomenda namin ang pagbabasa

Mga yunit ng timbang ng pagkain