Tahanan » resipe » Malusog na pagkain » Pahina 66
 

Mga malusog na recipe


Mga Kategorya: Mga sopas, Makapal at nilagang mga putahe, .
May-akda: - sikat na chef
Kalabasa at Talong CurryMga Pananaw: 4,604

Detalyadong recipe na may mga larawan.

Kalabasang butternut, kamatis na plum, sili, sibuyas, bawang, ugat ng luya, talong, chutney sauce, nutmeg, curry, pampalasang sili, kardamono, katas ng dayap...
Oras: 2 oras 30 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 - 6
Mga Kategorya: Mga sopas, Makapal at nilagang mga putahe, .
Tradisyonal na kari ng gulayMga Pananaw: 4,649

Detalyadong recipe na may mga larawan.

Patatas, kulantro, kumin, fenugreek, buto ng mustasa, langis ng ubas, dahon ng curry, garam masala, turmeric, chickpeas, cherry tomatoes, ugat ng luya, sibuyas, bawang, sili, maasim na gatas...
Oras: 1 oras 40 minuto. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 - 8
Mga Kategorya: Mga sopas, Makapal at nilagang mga putahe, .
May-akda:
Sili na may dalawang uri ng beansMga Pananaw: 9,093

Ang vegetarian chili na ito na may dalawang uri ng beans ay mainam para sa tanghalian sa araw ng linggo....

Pulang sitaw, itim na sitaw, kamatis, jalapeño pepper, pulang sibuyas, bawang, suka sa alak, pampalasang sili, pampalasang may limang pampalasa, kanela, keso cheddar, brown rice, cilantro...
Oras: 30 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 425
Mga Kategorya: Mga sopas, Makapal at nilagang mga putahe, .
May-akda: - sikat na chef
Gulay na Zucchini ChiliMga Pananaw: 4,863

Detalyadong recipe na may mga larawan.

Itim na patani, spinach, long-grain rice, brown rice, tomato paste, light beer, zucchini, sili, sibuyas, bawang, cumin, kulantro, thyme, oregano, cilantro...
Oras: 2 oras 45 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
Mga Kategorya: Mga sopas, Makapal at nilagang mga putahe, .
Vegetarian Chili sa isang Slow CookerMga Pananaw: 16,971

Detalyadong recipe na may mga larawan.

Itim na sitaw, puting sitaw, pulang sitaw, kamatis, lima sitaw, bell peppers, jalapeños, chili powder, oregano, kumin, kulantro, maanghang na sarsa, couscous, kulantro...
Oras: 6 na oras at 15 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 - 6
Mga Kategorya: Mga sopas, Makapal at nilagang mga putahe, .
May-akda: - sikat na chef
Sili na gulay na may mga kabuteMga Pananaw: 3,503

Detalyadong recipe na may mga larawan.

Itim na patani, kamatis, abokado, portobello mushroom, ancho peppers, paprika, kumin, kulantro, kanela, tortilla chips, buto ng kalabasa, kulantro, parsley...
Oras: 1 oras 55 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
Mga Kategorya: Mabilis na pagkain, Pita, .
May-akda: - kapwa may-ari ng restawran
Vegetarian mini burger sa pitaMga Pananaw: 8,029
Mga nilalaman ng resipe:

"Gustung-gusto kong gawin itong burger tuwing Lunes na Walang Karne. Inaamin ko, mahilig talaga akong kumain ng karne, pero nagpapahinga ako minsan sa isang linggo at kumakain ng ganap na vegetarian na hapunan."

Pita bread, cannellini beans, quinoa, mais, letsugas, pipino, kamatis, breadcrumbs, chili powder, cumin, sesame seeds, hot sauce, lemon juice, garlic granules, yogurt, cilantro...
Oras: 40 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 340
Mga Kategorya: Mabilis na pagkain, Mga Sandwich, .
May-akda:
Sub Sandwich na Tokwa, Sibuyas, at PamintaMga Pananaw: 4,888

Detalyadong recipe na may mga larawan.

Buong butil na tinapay, mga tinapay na sandwich, tokwa, keso Parmesan, bell pepper, sibuyas, balsamic vinegar, sarsa ng marinara, mga natuklap na pulang paminta, buto ng haras, arugula...
Oras: 40 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 490
Mga Kategorya: Mga sopas, Mga gulay, .
Borscht na pang-vegetarianMga Pananaw: 7,541

Detalyadong recipe na may mga larawan.

Mga beets, patatas, puting repolyo, porcini mushroom, karot, ugat ng parsnip, ugat ng kintsay, sibuyas, bawang, apple cider vinegar, tomato paste, sour cream, dill...
Oras: 2 oras. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 8
Mga Kategorya: Panaderya, Mga pie, .
May-akda:
Tarte tatin ng kamote at parsnipMga Pananaw: 8 353

Ang tradisyonal na Tarte Tatin ay isang matamis at baliktad na tart na gawa sa prutas, mantikilya, at asukal. Medyo kakaiba ang aming malasang bersyon, ngunit tiyak na magiging patok ito sa hapunan ng Pasko...

Patatas, dilaw na patatas, parsnip, sibuyas, bawang, kesong mozzarella, puff pastry, suka sa alak, sage, oregano...
Oras: 1 oras 50 minuto. Pagiging kumplikado: karaniwan Mga Serving: 8 Nilalaman ng calorie: 287
Mga Kategorya: Mga pangunahing putahe, Isda, Ihawan, Isda, Mga sarsa, Mga Pampalasa, .
May-akda: - kusinero
Salmon na may citrus salsa verdeMga Pananaw: 19,712
Mga nilalaman ng resipe:

Mas pinasarap ang klasikong inihaw na salmon gamit ang no-cook orange salsa verde ng Giada. Para mabalanse ang tamis ng prutas,...

Salmon, sarsa ng salsa, dalandan, agave nectar, balat ng lemon, capers, mga natuklap ng pulang paminta, berdeng sibuyas, mint, parsley...
Oras: 25 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 497
Mga Kategorya: Mga pangunahing putahe, Mga gulay, kabute, .
Spaghetti squash na may curry shallot dressingMga Pananaw: 5 315

Isang ulam na babagay sa kahit anong pangunahing putahe, ang inihaw na spaghetti squash ni Kathy Lee ay pinaganda ng mabangong mantikilya, sa resipe na ito lang ito hinaluan ng curry powder, matamis na shallots, at...

Spaghetti squash, shallots, pine nuts, pesto sauce, lemon zest, curry, cilantro...
Oras: 2 oras. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
Mga Kategorya: Mga pangunahing putahe, Pasta, .
May-akda: - Tagapagtanghal sa TV
Macaroni at Keso na KaserolaMga Pananaw: 4,525

Detalyadong recipe na may mga larawan.

Pasta, keso cheddar, keso Monterey Jack, puting tinapay, giniling na cayenne pepper, pulbos ng mustasa, nutmeg, itlog, cream, sour cream...
Oras: 1 oras 10 minuto. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 - 8
Mga Kategorya: Mabilis na pagkain, Mga Tortilla, .
May-akda:
Burrito ng kalabasaMga Pananaw: 5,443

Detalyadong recipe na may mga larawan.

Tortilla, black beans, butternut squash, cheddar cheese, brown rice, hot sauce, sibuyas, tomato paste, chili pepper, cumin, salsa, guacamole, sour cream...
Oras: 1 oras 45 minuto Pagiging kumplikado: madali Dami: 6 na burrito Nilalaman ng calorie: 433
Mga Kategorya: Mga sopas, Mga gulay, .
Japanese Misoshiru SoupMga Pananaw: 16,890

Detalyadong recipe na may mga larawan.

miso (toyo paste), berdeng sibuyas, tokwa...
Oras: 15 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6
Mga Kategorya: Mga salad, May pasta, .
May-akda: - manunulat sa pagluluto
Salad ng Pansit na Asyano na BuckwheatMga Pananaw: 7 228
Mga nilalaman ng resipe:

Ang magaan na kombinasyon ng mga gulay na tinimplahan ng suka at mantika ay nilagyan ng buckwheat noodles at mabangong satay sauce.

Pansit, letsugas, sibuyas bombay, karot, sili, sawsawan ng mani, suka ng kanin, katas ng dayap, patis, toyo, mga natuklap na pulang sili, bawang, basil, mint, cilantro...
Oras: 20 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 Nilalaman ng calorie: 118
Mga Kategorya: Mga salad, Mga gulay, .
May-akda: - kusinero
Pagkaing kalye: Indian corn saladMga Pananaw: 10,522
Mga nilalaman ng resipe:

Isa ito sa mga pinakapaboritong opsyon sa fast food sa India, at isa rin sa pinakasimple: ang isang uhay ng mais ay dahan-dahang iniihaw sa mainit na uling, pagkatapos ay piniga ang katas ng dayap at kaunting asin at...

Mais, cherry tomatoes, garam masala, katas ng lemon, kumin, giniling na cayenne pepper, cardamom, mint, cilantro...
Oras: 40 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
Mga Kategorya: Mga pangunahing putahe, Mga cereal, legume, .
May-akda: - kusinero
Mga pulang lentil na "Masurdal" para sa bawat arawMga Pananaw: 15,260
Mga nilalaman ng resipe:

Detalyadong recipe na may mga larawan.

Lentil, sili na serrano, sibuyas, bawang, ugat ng luya, kamatis, kumin, buto ng mustasa, turmerik, garam masala, kanela, clove, cilantro...
Oras: 1 oras 45 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 237

1 ... 62 63 64 65 66 67 68 69 70 ... 75
Balik Pasulong
Mga recipe ayon sa alpabetikong pagkakasunod-sunod

Inirerekomenda namin ang pagbabasa

Mga yunit ng timbang ng pagkain