Ang gatas ay isang mahusay na lunas para sa arthritis.

Larawan: Ang gatas ay isang mahusay na lunas para sa arthritis.


Nagsagawa ang mga siyentipiko sa Boston ng isang bagong pag-aaral, na ang mga resulta ay tiyak na ikalulugod ng lahat ng mga dumaranas ng arthritis. Makakamit ang mga makabuluhang pagpapabuti sa kalusugan ng mga kasukasuan ng tuhod sa pamamagitan ng regular na pag-inom ng purong gatas. Isang baso lamang sa isang araw ay sapat na upang lubos na maantala ang paglala ng arthritis sa mga kababaihan. Gayunpaman, ang therapeutic effect na ito ay makakamit lamang sa ganap na skim milk o gatas na may kaunting taba.

Isang kabuuang 888 kalalakihan at 1,260 kababaihan na may arthritis ang sumang-ayon na lumahok sa eksperimento. Maingat na pinag-aralan ng mga mananaliksik ang mga boluntaryo sa loob ng apat na taon. Ipinakita ng mga resulta na ang mga kababaihang regular na umiinom ng isang baso ng gatas bawat araw ay makabuluhang nagpabagal sa paglala ng kanilang arthritis. Gayunpaman, ang mga kalalakihan ay kinailangang uminom ng mas mataas na pang-araw-araw na dosis ng gatas upang mapabuti ang kalusugan ng kanilang mga kasukasuan ng tuhod.

Sa kabila ng kapaki-pakinabang na pagtuklas na ito, hindi pa natutukoy ng mga siyentipiko ang eksaktong dahilan ng mga katangiang nakapagpapagaling ng skim milk kaugnay ng mga sakit sa kasukasuan ng tuhod.



Lahat ng mga recipe na may gatas


Mga Kategorya

Balita sa pagluluto






Katulad na materyal


Mga pampagana


Mga sopas


Mga pangunahing putahe


Mga salad


Mabilis na pagkain


Mga sarsa


Ihawan, barbecue


Panaderya


Mga Panghimagas


Mga Inumin


Mga cocktail na may alkohol


Mga paraan ng pagluluto


Mga de-latang pagkain


Mga putaheng pana-panahon


Mga putaheng pang-pista


Mga lutuin ng mundo


Mga Kategorya


Malusog na pagkain


Mga simple at mabilis na recipe

Nabigasyon

Inirerekomenda namin ang pagbabasa

Mga yunit ng timbang ng pagkain