Mga putahe ng repolyo

Mga recipe ng repolyo


Coleslaw na may atsaraMga Pananaw: 768

Ang coleslaw ay kadalasang inihahain kasama ng mga burger o pritong manok at minamahal dahil sa makatas at nakakapreskong lasa nito. Ang resipe na ito ay nagdaragdag ng atsara sa coleslaw, na nagdaragdag ng mas maasim at masalimuot na lasa. Kung nais, maaari mo ring... magbasa pa

Puting repolyo, pulang sibuyas, adobong pipino, suka ng bigas, pulot-pukyutan...
Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 Nilalaman ng calorie: 498
Coleslaw na may HarasMga Pananaw: 554
Nilalaman:

Isang pampalasa ng pinatuyong Italian herbs at matamis-maanghang na haras ang nagbibigay sa tradisyonal na coleslaw na ito ng lasa ng isang lutuing Mediteraneo. Hiwain nang manipis ang haras, para pantay na maipamahagi sa buong salad at— magbasa pa

Puting repolyo, karot, bulb ng haras, suka sa alak, mga pampalasang Italyano, basil, marjoram, rosemary, thyme...
Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 8 Nilalaman ng calorie: 188
Halos Sikat na ColeslawMga Pananaw: 789

Ito ang aming sariwang bersyon ng coleslaw ng KFC. Sakto lang ang tamis at nakakapresko nito, perpekto kasama ang malasang pritong manok o anumang sandwich na may lasa ng barbecue. Maaari itong gawin nang maaga at ilagay sa refrigerator hanggang... magbasa pa

puting repolyo, karot, suka ng mansanas, pulbos ng mustasa, paprika...
Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 227
Maanghang na Thai Chicken Curry sa OvenMga Pananaw: 866

Ang masarap at malinamnam na ulam na ito na inspirasyon ng Thai ay inaabot lamang ng sampung minutong pagsisikap upang maihanda. Ilagay ang kanin, hilaw na piraso ng manok, at tinadtad na gulay sa isang baking dish, pagkatapos ay lagyan ng gata ng niyog ang lahat. magbasa pa

Mga hita ng manok, gata ng niyog, patis, sili, kaning jasmine, mani, broccoli, kalamansi...
Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 10 Nilalaman ng calorie: 255
Pinausukang Manok, Rabe at Wild Rice CasseroleMga Pananaw: 493

Para magawa ang masarap at cheesy casserole na ito, hindi mo naman talaga kailangang bumili ng smoked chicken: puwede na ang rotisserie chicken at kaunting liquid smoke. Ang pinaghalong gulay, kabilang ang broccoli rabe, ang nagpapasarap dito, at ang kaunting flaked almonds ay nagdaragdag... magbasa pa

Inihaw na manok, rapini, kaning ligaw, kintsay, suka ng sherry, likidong usok, rosemary, almendras...
Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 8 Nilalaman ng calorie: 404
Mga Kategorya: Mga pampagana, May mga sarsa, Karne, .
Gyoza ng baboyMga Pananaw: 878

Ang mga Japanese gyoza dumplings ay unang piniprito sa kawali, pagkatapos ay pinapasingaw sa kaunting tubig, na nagbibigay sa kanila ng kakaibang malutong na tinapay sa ilalim at malambot na ibabaw. Ang simpleng palaman ay baboy at repolyo. magbasa pa

Giniling na baboy, puting repolyo, berdeng sibuyas, masa ng wonton...
Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 8
Mga Kategorya: Mga pampagana, Mga gulay, .
Pizza na may cauliflower crustMga Pananaw: 503

Sa teorya, maganda pakinggan ang pizza crust na gawa sa mga low-carb na gulay, pero kadalasan ay nagiging masyadong malabnaw ito. Narito ang perpektong solusyon: gumamit ng natirang cauliflower mula sa iyong juicer! Sa halip na hiwain... magbasa pa

Cauliflower, Asiago cheese, Italian seasonings, mozzarella cheese, pepperoni sausage, basil...
Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 Nilalaman ng calorie: 231
Mga Slider ng Hipon na may Bawang sa HawaiiMga Pananaw: 822

Ang lasa ng mga sandwich na ito ay hango sa garlic shrimp na ibinebenta sa mga kiosk at food truck sa mga lansangan ng Hawaii. Ang bawang ay saganang pinirito sa mantikilya at binubudburan ng paprika at cayenne pepper. Ang nagreresultang timpla ay hinahalo sa - magbasa pa

Hipon, paprika, giniling na cayenne pepper, Napa cabbage, pipino, sandwich buns, suka ng bigas...
Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 9 Nilalaman ng calorie: 314
Pansit na istilo ng ShanghaiMga Pananaw: 1,813
Nilalaman:

Ang pagkaing ito mula sa Shanghai ay gawa sa makapal at malambot na pansit, katulad ng sariwang Japanese udon. Ang toyo ang nagbibigay sa kanila ng maitim na kulay caramel, at ang mga herbs naman ay nagdaragdag ng sariwang lasa. Ang mga hiwa ng baboy ay karagdagan lamang, ngunit maaaring hindi ito isama ng mga vegetarian. magbasa pa

Baboy, udon noodles, bok choy, toyo, rice wine...
Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 533
Pansit na Dan-danMga Pananaw: 936
Nilalaman:

Sulit ang dagdag na oras para makagawa ng sarili nilang mabangong chili oil sa maanghang na Sichuan noodles na ito. Mas maraming mantika ang nalilikha ng recipe kaysa sa kakailanganin mo para sa mga noodles na ito, pero puwede mo rin itong gamitin sa ibang mga putahe. magbasa pa

Giniling na baboy, bok choy, rice wine, hoisin sauce, toyo, Sichuan pepper, chili oil, cinnamon, star anise, berdeng sibuyas...
Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 Nilalaman ng calorie: 757
Mga Kategorya: Mga pampagana, Mga meryenda, .
Mani na may malutong na damong-dagatMga Pananaw: 579

Ang tradisyonal na meryendang ito mula sa baybaying lungsod ng Ningbo ay pinagsasama ang malutong na pritong damong-dagat na may mabangong pulang mani. Ang kaunting asukal ay nagpapahusay sa lasa ng umami. Ayon sa kaugalian, ang meryendang ito ay gawa sa iba't ibang uri na tinatawag na magbasa pa

Mani, damong-dagat...
Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6
Surf at Turf taco na may steak at tomatillo-avocado salsaMga Pananaw: 523
Nilalaman:

Kung hindi mo pa nasusubukan ang mga surf-and-turf dish, na pinagsasama ang pulang karne sa isda o pagkaing-dagat, ang recipe ng taco na ito ay isang mahusay na paraan upang punan ang kakulangan. Lagyan ng manipis na hiniwang inihaw na steak, sirloin, o magbasa pa

Karne ng baka, tortilla, halibut, salsa, repolyo, labanos, dayap, abokado...
Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 8
Klasikong lo mein noodlesMga Pananaw: 1,098

Sa kabila ng magarbong pangalan, ang ulam na ito ay napakadaling ihanda. Kung mayroon ka nang lahat ng sangkap, isang mangkok ng masarap na pansit ang nasa iyong mesa sa loob ng 15-20 minuto. Sa katunayan, wala kang makikitang katulad ng lo mein noodles sa mga tindahan. magbasa pa

Hita ng manok, pansit na itlog, bok choy, soy glaze, oyster sauce, starch, sesame oil, toyo...
Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 Nilalaman ng calorie: 617
Manok sa sarsa ng kahelMga Pananaw: 908
Nilalaman:

Ang orange chicken ay isang sikat na lutuing Tsino-Amerikano, na kadalasang inihahain bilang takeout. Ngunit ito ay kasing sarap at nakakatakam lutuin sa bahay. Ang mga dibdib o hita ng manok na walang balat at buto ay binabalutan ng makapal na batter at piniprito sa isang malalim na kawali. magbasa pa

Mga hita ng manok, broccoli, kaning may mahabang butil, toyo, katas ng dalandan, oyster sauce, hoisin sauce, paprika, suka ng bigas, starch...
Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 Nilalaman ng calorie: 1774
Pinasingawang striped sea bass na may luya at berdeng sibuyasMga Pananaw: 654
Nilalaman:

Hindi mo kailangan ng steamer para sa resipe na ito. Ilagay ang isda at mga gulay sa isang baking dish, ibuhos ang Asian sauce sa ibabaw ng mga ito, pagkatapos ay takpan nang mahigpit ang pinggan gamit ang cling film at foil at ilagay ito sa oven. Doon, ang isda ay umuusok sa mabangong singaw ng sarsa. magbasa pa

Sea bass, bok choy, shiitake mushroom, luya, rice wine, sesame oil, toyo...
Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 511
Pinasingaw na Mahi-MahiMga Pananaw: 552

Ang pinasingaw na isda ay madalas na nakikita sa mga piging at kapistahan ng mga Tsino, ngunit ito rin ay isang sikat na pagkain para sa mga hapunan sa araw ng linggo. I-steam ang mahi-mahi kasama ang bok choy at karot at ihain kasama ng kanin at lutong-bahay na maanghang... magbasa pa

Mahi-mahi, bok choy, karot, pamintang Fresno, toyo, puting paminta, luya...
Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 425
Pinasingaw na Brussels Sprouts na may Pinausukang BaconMga Pananaw: 480

Maraming tao ang ayaw sa Brussels sprouts dahil sa kakaibang lasa at aroma nito, ngunit sa resipe na ito mula kay Ina Garten, makakagawa ka ng isang napakasarap na side dish na magugustuhan ng lahat. Ang pinakamahusay na pagpipilian ay mantikilya at pinausukang bacon. magbasa pa

Brussels sprouts, shallots, balsamic vinegar, pinausukang bacon, fleur de sel...
Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 190
Kung Pao Cauliflower sa Matamis at Maanghang na SarsaMga Pananaw: 685

Ang matamis at maanghang na pagkaing vegetarian na ito ay muling nagpapatunay na ang cauliflower ang reyna ng mga gulay at maaari pa ngang pumalit sa manok. Ang manok na Kung Pao ay nagmula sa lalawigan ng Sichuan, ngunit sikat ito sa ibang mga rehiyon ng Tsina at sa iba pang mga lugar. Dito... magbasa pa

Kuliplor, suka sa alak, mani, cilantro, sarsa ng sili, almirol, ugat ng luya, pamintang jalapeño, toyo...
Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 Nilalaman ng calorie: 197
Malutong na Brokuli na SaladMga Pananaw: 939

Ang salad na ito ay gawa sa pinakuluang broccoli, pritong pancetta, walnuts, at pinatuyong cranberries sa isang creamy mascarpone-mayonnaise dressing. Mahalagang huwag lutuin nang sobra ang broccoli para mapanatili itong makatas, malutong, at matingkad na berde. magbasa pa

Brokuli, pancetta, kesong gorgonzola, mga walnut, pinatuyong cranberry, suka ng apple cider...
Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 Nilalaman ng calorie: 447
Matamis at maasim na ginisa na may hiponMga Pananaw: 697

Ang ulam na ito ay gawa sa frozen stir-fry mix. Karaniwan itong may kasamang mga gulay tulad ng bell peppers, broccoli, green beans, at carrots. Igisa ang vegetable mix sa sweet and sour sauce at idagdag ang crispy deep-fried shrimp mula sa - magbasa pa

Hipon, kanin, brokuli, karot, bell peppers, sugar snap peas, matamis at maanghang na sarsa ng Asya...
Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6
Alabama Smoked Pork Burger na may Puting BBQ SauceMga Pananaw: 768
Nilalaman:

Ang pinausukang paprika, pinausukang hickory-smoked bacon, at pinausukang Gouda ay nagbibigay sa makatas at makapal na burger na ito ng mayaman at mausok na lasa. Ngunit ang tunay na tampok nito ay ang Alabama White BBQ sauce. Tiyak na hindi ka pa nakakatikim ng ganito! Niluto sa - magbasa pa

Giniling na baboy, bacon, keso Gouda, tinapay, giniling na cayenne pepper, paprika, repolyo, mayonesa, suka ng mansanas, katas ng lemon...
Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 Nilalaman ng calorie: 1185
Mga Kategorya: Mga sopas, Karne, .
Sopas ng niyog na ThaiMga Pananaw: 797

Ang mabangong sopas na Thai na ito ay gawa sa gata ng niyog, manok, tanglad, sili na Thai, at iba pang pampalasa para sa isang mayaman at masalimuot na lasa. Ang bok choy ay nagdaragdag ng sariwang lasa ng gulay at nagbibigay ng mahahalagang hibla. magbasa pa

Dibdib ng manok, bok choy, gata ng niyog, luya, tanglad, sili, kumin, kulantro, patis...
Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
Sinangag na Kuliplor na Istilo-ThaiMga Pananaw: 720

Ang ulam na ito ay gawa sa pekeng kanin na gawa sa gulay, kaya mas magaan at mas mababa sa kaloriya kaysa sa tradisyonal na kanin. Kung hindi ka makahanap ng kanin na gawa sa cauliflower, subukang tadtarin ang mga bulaklak ng cauliflower sa isang food processor hanggang sa maputol nang pino. magbasa pa

Dibdib ng manok, bell pepper, luya, sili, oyster sauce, starch, patis, cauliflower, dayap, cilantro, mani...
Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 338
Katsu ng dibdib ng pabo sa sarsa ng curryMga Pananaw: 1,050
Nilalaman:

Ang makatas na dibdib ng pabo na may malutong na breading ay inihahain sa ibabaw ng mabangong pilaf sa Japanese turkey curry sauce. Para sa isang magaan na ulam, maghanda ng salad ng inihaw na repolyo at mustasa sa isang maasim na vinaigrette. magbasa pa

Pabo, bigas na may mahabang butil, repolyo ng Napa, mansanas, ugat ng luya, tomato paste, kintsay, karot...
Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 - 6
Mga Kategorya: Mga salad, Isda, .
Thai Scallop SaladMga Pananaw: 1,000

Subukan ang Thai salad na ito ng Chinese cabbage na may mansanas, pipino, at mani sa lime dressing, inihahain kasama ng piniritong scallops. Tandaan, ang mga pinong scallops ay aabutin lamang ng ilang minuto upang maluto. Iprito lamang ang mga ito hanggang sa maging malutong. magbasa pa

Mga scallop, pipino, mansanas, labanos, sili, patis, repolyo ng Napa, katas ng dayap, mani...
Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 420
Thai shrimp curryMga Pananaw: 941

Sa mabilisang Thai curry na ito, ang matatabang hipon ay niluluto sa sarsa ng niyog na may mabangong pampalasa, pulang curry paste, at mga gulay. Ihain ang curry sa ibabaw ng steamed rice noodles na may hiwa ng kalamansi para mas lalong mapisa. magbasa pa

Hipon, pansit, patis, brokuli, luya, curry paste, gata ng niyog...
Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 600
Thai Steak Cabbage WrapsMga Pananaw: 530

Para magkaroon ng masarap na lasang Asyano ang beef steak, pahiran ito ng oyster sauce at sesame oil bago i-ihaw. Kapag luto na, hiwain nang manipis at ihain sa dahon ng repolyo kasama ng rice noodles at mangga. magbasa pa

Pansit, karne ng baka, katas ng dayap, sili, patis, repolyo ng Napa, mangga, talaba, basil, mani...
Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 370
Mga Slider ng Brisket ng Baka na Mabagal na Kusinilya na may Sarsa ng BBQMga Pananaw: 470
Nilalaman:

Tuklasin ang iyong bagong paboritong recipe, perpekto para sa tag-araw at pagpapanatiling malamig ang kusina. Ang beef brisket ay maraming asin at paminta at niluluto sa slow cooker gamit ang setting ng pressure cooker para makatipid ng oras at mapanatiling mababa ang temperatura. magbasa pa

Karne ng baka, brokuli, pulot-pukyutan, suka ng mansanas, Dijon mustard, barbecue sauce, molasses, Worcestershire sauce, ketchup, pink pepper, kintsay, asin...
Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 9 Nilalaman ng calorie: 454
Maanghang na pizza na may puting dilis at pritong itlogMga Pananaw: 493
Nilalaman:

Ang lutong-bahay na maanghang na sarsa, dilis, luntiang gulay, at pritong itlog ang nagpapatangi sa pizza na ito, hindi tulad ng mga klasikong pagpipilian na iniaalok sa mga pizzeria. Para mapahusay ang lasa ng maanghang na sarsa, magdagdag ng kaunting pulot. Isang magandang pandagdag ay... magbasa pa

Masa ng lebadura, keso mozzarella, rapini, dilis, sarsa ng pizza, pamintang serrano, pulot-pukyutan, thyme...
Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
Maanghang na Gulay na GinisaMga Pananaw: 613
Nilalaman:

Ang brokuli, zucchini, bell peppers, at baby corn ay iginisa sa magaan, matamis, at maanghang na sarsa, na bahagyang pinalapot ng cornstarch. Ang manipis na spaghetti (capellini) ay maaaring gamitin bilang pang-ulam sa halip na pansit na Asyano. Budburan ng linga. magbasa pa

Spaghetti pasta, zucchini, bell pepper, broccoli, berdeng sibuyas, ugat ng luya, sriracha sauce, toyo, sherry, starch...
Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 8 Nilalaman ng calorie: 813
Maanghang na Tostadas ng PaboMga Pananaw: 514

Sorpresahin ang iyong mga mahal sa buhay gamit ang madaling lutuin ngunit kakaibang hapunang inspirasyon ng Mexico. Ang mga Tostadas (malutong na corn tortillas) ay inihahain kasama ng pabo na may sarsa ng kamatis, nakakapreskong coleslaw, at sariwang kamatis. Kung hindi mo kaya... magbasa pa

Giniling na pabo, sarsa ng kamatis, katas ng dayap, pampalasang sili, kamatis, repolyo, kulantro...
Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 349
Inihaw na sauerkraut na may bratwurst sausageMga Pananaw: 1,093

Bagama't kilala ang Wisconsin bilang Cheese State, ang pritong bratwurst ang ipinagmamalaki nitong lutuin. Malaking bahagi, dahil sa pamana ng mga lokal na Aleman, ang mga longganisang ito ay kadalasang matatagpuan sa mga tindahan ng karne, restawran, at maging sa mga istadyum ng baseball. magbasa pa

kupaty (pritong longganisa), sauerkraut, dill, paprika, buto ng caraway, baguette...
Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 10 Nilalaman ng calorie: 460
Maanghang na Saladang TacoMga Pananaw: 566

Pinagsasama ng salad na ito ang lahat ng gusto mo sa mga taco, mula sa mga tortilla hanggang sa keso. Sa halip na karne, magdagdag ng de-latang beans, mas mabuti kung dalawang uri, tulad ng pinto at black beans. At huwag kalimutan ang pinakamahalagang sangkap: pampalasa ng taco. Ito ang dahilan kung bakit napakasarap ng salad na ito. magbasa pa

Pulang repolyo, pinto beans, jalapeño peppers, kamatis, cheddar cheese, taco seasoning...
Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 746
Maanghang na nilagang KaleMga Pananaw: 989

Ang collard greens ay siksik at mapait, kaya bagay ang mga ito sa maanghang na sili at mga pampalasa tulad ng cardamom at cumin. Kung hindi ka makahanap ng Fresno pepper, palitan ito ng maliit na jalapeño o ilang... magbasa pa

Kale, pulang sibuyas, paminta sa Fresno, katas ng lemon, ugat ng luya, kumin, turmerik, kardamono...
Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
Igisa kasama ang mga gulay sa sarsa ng kahelMga Pananaw: 657
Nilalaman:

Narito ang perpektong recipe para sa isang masarap at masustansyang hapunan sa gabi ng linggo. Ang ulam ay puno ng matingkad at makatas na mga gulay na hinaluan ng masarap at kulay kahel na sarsa. Tadtarin ang lahat ng gulay nang maaga at ayusin ang mga ito malapit sa kalan upang maluto mo ang mga ito nang paisa-isa nang walang pagkaantala. magbasa pa

Brokuli, kintsay, sugar snap peas, mais, orange juice, toyo, starch...
Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 170
Brokuli na Ginisa sa Oyster SauceMga Pananaw: 705

"Noong lumalaki ako sa Brooklyn," paggunita ng awtor ng resipe na si Vivian Chan. "Marami sa mga kaibigan ko ang may mga magulang na nagtatrabaho at nag-iiwan sa kanila ng perang pang-tanghalian para makabili sila ng takeout sa mga restawran ng Tsino. Gustung-gusto ko ang kanilang manok -" magbasa pa

Brokuli, sili mula sa Fresno, luya, sarsa ng talaba...
Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 147
Maanghang na Inihaw na Manok na may Honey Lime GlazedMga Pananaw: 593

Ang honey glaze na may dayap, toyo, at sambal oelek paste ay nagbibigay ng kakaibang lasa ng Asya sa manok. I-grill ang manok, pahiran ito ng glaze para mabalutan ang ibabaw ng bawat piraso, at ihain kasama ng pinakuluang manok. magbasa pa

hita ng manok, bok choy, kalamansi, pulot, sambal oelek...
Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6
Maanghang na Inihaw na BrokuliMga Pananaw: 570

Inihaw ang brokuli sa oven hanggang sa lumambot sa loob at malutong sa labas. Haluan ito ng kasoy para malutong, tinadtad na jalapeños para sa sarap, at patis para lagyan ng lasa ng kusina. magbasa pa

Brokuli, patis, kasoy, kalamansi, pamintang jalapeño, cilantro, mint...
Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 Nilalaman ng calorie: 119
Maanghang na Ginisang Karne ng BakaMga Pananaw: 527

Hiwain ang beef steak sa manipis na piraso at igisa sa mainit na wok kasama ang luya, bawang, at sili. Ilipat agad sa Asian sauce at hayaang malubog. Pagsamahin ang karne ng baka sa ginisang bok choy at ihain sa ibabaw ng pinakuluang... magbasa pa

karne ng baka, bok choy, sili, oyster sauce, starch, sesame oil...
Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 413
Maanghang na Steak na may Cauliflower RiceMga Pananaw: 588

Ang cauliflower rice ay isang mahusay na alternatibo sa tradisyonal na kanin kung nais mong bawasan ang calories at carbs sa iyong pagkain. Ito rin ay isang mahusay na pandagdag sa inihaw na karne, na mas madaling tunawin kapag ipinares sa mga gulay. Kung wala kang mahanap na cauliflower rice, magbasa pa

karne ng baka, kuliplor, kintsay, suka sa alak, pinatuyong cranberry, almendras, paprika, kanela...
Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 470
Maanghang na baboy na may repolyoMga Pananaw: 444

Inihaw na pork tenderloin sa isang baking sheet kasama ang repolyo at cherry tomatoes, at ihain ito kasama ng basmati rice at pasas. Ang iyong sikretong sangkap para sa hindi kapani-paniwalang lasa ay ang curry powder. Idagdag ito sa mga gulay at sa pinaghalong pampalasa ng baboy, at ang ulam... magbasa pa

Pork tenderloin, kaning basmati, pasas, repolyo, cherry tomatoes, curry...
Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 462
Maanghang na pork tenderloin na may kale saladMga Pananaw: 396

Ang collard greens ay maaaring maging matigas at mahirap tunawin, kaya kapag gumagawa ng salad na may mga sariwang dahon, durugin ang mga ito nang lubusan at imasahe gamit ang asin upang lumambot ang mga gulay. Ihalo kasama ng de-latang beans sa isang vinaigrette at... magbasa pa

Pork tenderloin, collard greens, cornbread, black-eyed beans, pepper pepper, apple cider vinegar, giniling na cayenne pepper, thyme...
Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 460
Spaghetti na may pritong kale at baconMga Pananaw: 572

Ang pinakamadaling paraan para magamit nang masarap ang kale ay ang igisa ito kasama ng bawang sa olive oil at ihalo sa pasta. Gumagawa ito ng malusog, makatas, at mayaman sa fiber na pasta na mas masarap kapag nilagyan ng ginutay-gutay na pritong... magbasa pa

Spaghetti pasta, bacon, kale, keso Parmesan, mga natuklap na pulang paminta...
Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 Nilalaman ng calorie: 519
Mga hiwa ng gulay na may beans at gulay na may salad ng repolyoMga Pananaw: 484
Nilalaman:

Vegetarian ka man o naghahanap lang ng masarap na ulam na walang karne, ang resipe na ito ang magiging paborito mo. Ginawa gamit ang pinto beans, mais, at mga gulay, ang mga patty na ito ay mayaman sa protina at malusog na fiber. Ang bawat patty ay binalutan ng... magbasa pa

Mais, pinto beans, bell pepper, chipotle pepper sa adobo sauce, serrano pepper, cilantro, dayap, repolyo, abokado, cheddar cheese, cumin, kulantro...
Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 634
Panzanella na may tinapay na sourdough, itlog, at kaleMga Pananaw: 607

Italian bread salad (panzanella) na may makatas na kamatis, baby kale, malutong na kintsay, itlog, berdeng sibuyas, at capers na hinaluan ng red wine vinegar at mustard vinaigrette. Pinakamasarap ihain kasama ng: magbasa pa

Tinapay na sourdough, kamatis, kale, kintsay, berdeng sibuyas, itlog, Dijon mustard, red wine vinegar...
Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 8 Nilalaman ng calorie: 360
Puting beans na may kaleMga Pananaw: 1,682

Ang kale ay niluluto kasama ng de-latang puting beans, balat ng lemon, at sariwang herbs. Ihain bilang masustansyang ulam na vegetarian nang mag-isa, mayaman sa fiber at protina, o bilang mabilis, masarap, at masustansyang side dish. magbasa pa

cannellini beans, kale, lemon zest...
Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 200
25 Pinakamahusay na Mga Recipe ng Pulang Repolyo

Ang pulang repolyo ay laging namumukod-tangi sa pasilyo ng grocery dahil sa kulay lila-lila nito. Gayunpaman, minsan ay bumibili ka ng mga gulay para lamang sa kanilang

Maanghang na manok na may repolyo at salad ng mansanasMga Pananaw: 412

Ang pinakamasarap na bahagi ng manok na ito ay ang malutong na balat nito, na binalutan ng matamis at maasim na honey glaze. Para pantay ang pagka-brown, i-bake ang manok sa kalahati sa halip na buo. Ilang minuto bago ito maluto, lagyan ito ng maanghang na Asian glaze... magbasa pa

Manok, repolyo, mansanas, sarsa ng sriracha, katas ng dayap, pulot-pukyutan, allspice...
Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 457
Rigatoni na may mga gulay sa tag-initMga Pananaw: 612

Ang pasta na ito ay puno ng mga gulay na pang-tag-init, at ang sikreto sa napakasarap nitong lasa ay nasa kombinasyon ng mga gulay na inihaw, pinablanch, at binabad. Ang pagkakaiba ng tekstura at lasa na ito ay nagbibigay-daan sa lahat ng sangkap na magtugma sa isa't isa nang maayos, at huwag kalimutan... magbasa pa

Rigatoni pasta, matamis na sili, cherry tomatoes, broccoli, ricotta cheese...
Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 360
Karne ng Baka na Mabagal na Kusinilya na may Bok ChoyMga Pananaw: 792

Ang hoisin sauce, Shaoxing rice wine, at toyo, kasama ang bawang at luya, ay nagbibigay sa nilagang karne na ito ng masaganang lasang Asyano. Ang karne ay hinahalo sa slow cooker nang ilang oras, na nagreresulta sa makatas at malambot na nilaga. Haluin ang bok choy sa pinakadulo para... magbasa pa

Karne ng baka, bok choy, leeks, mirin (alak na bigas), luya, pamintang jalapeño, brown sugar, kaning mahahabang butil...
Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 517

Mga recipe ayon sa alpabetikong pagkakasunod-sunod

Inirerekomenda namin ang pagbabasa

Mga yunit ng timbang ng pagkain