Mga recipe na may calorie na nilalaman ng mga luto na pagkain

Gumawa ng masarap at nakakabusog na sandwich na may makatas na beef steak at malagkit na inihaw na keso. Ang mustasa, rosemary, at toyo na ibinuhos sa steak ay nagdaragdag ng nakamamanghang lasa. Iprito...

Ang mga tostada ay malutong at pritong tortilla na inihahain kasama ng iba't ibang toppings. Maaari itong mabili nang handa na, ngunit pinakamahusay na gawin mula sa mga tortilla na gawa sa mais. Ang pagbe-bake ng mga tortilla sa...

Ang makatas na inihaw na steak ay hinihiwa nang manipis at binabalot sa tortilla na may kasamang refried beans, pritong sibuyas, bell peppers, at ginadgad na keso. Ang mga burrito ay nilalagyan ng laman...

Ang mga kakaibang tinapay na ito ay maaaring ihain bilang pangunahing putahe o pampagana. Ang mga piraso ng pritong ribeye steak ay nakabalot sa soy wrapper kasama ang mga hiwa ng avocado, breadcrumbs, bell peppers...

Ang mga maliliit na tore na ito ay gawa sa mga hiwa ng pipino, na mainam na pamalit sa mga tartlet, kaya mababa ang calorie na pampagana. Lagyan ng malasang cheese cream ang mga pipino, at idagdag...

Hindi lang ang steak ang bida sa ulam na ito kundi ang sarsa kung saan ito hinahalo. Ang mga kabute na Portobello, red wine, Worcestershire sauce, at iba't ibang pampalasa ang nagbibigay sa sarsa ng kakaiba at masaganang lasa.

Kung hindi ka pa nakakakain ng ganap na hilaw na karne, oras na para subukan ang tartare! Walang kapantay ang natural na lasa ng sariwang filet mignon, at may ilang dagdag na sangkap, tulad ng...

Gumawa ng masarap na tacos na puno ng inihaw na steak na binabad sa pinaghalong sitrus ng katas ng dayap, brown sugar, cumin, at bawang. Lagyan ang mga tacos ng homemade tomatillo salsa.

Ang mga handa nang salad kit ay may kasamang lahat ng kailangan mo, kabilang ang dressing at mga toppings. Ginagawa itong bahagi ng recipe na ito ng isang masarap at makatas na steak sandwich. Ihain ito sa sandwich sa halip na...

Ang isa sa mga sandwich ni Anne Burrell ay sapat na para sa isang pulutong kung hiwain mo ito sa ilang maliliit na piraso at ihain bilang pampagana. Ang palaman ay makatas na hiwa ng inihaw na steak, nakakapreskong arugula, at maasim...

Ang ilan ay nasisiyahan sa masaganang sandwich, habang ang iba ay mas gusto ang eleganteng salad. Huwag mag-alala kung ano ang gagawin: maglagay ng board (o malaking plato) na may mga sangkap na iyong...

Ang magaan na salad ng arugula, spinach, labanos, abokado, at berdeng gisantes ay lumilikha ng masarap na himagas para sa inihaw na New York steak, na inihahain kasama ng matingkad na chimichurri sauce. Argentine chimichurri sauce...

Ang salad na patatas ay kadalasang iniuugnay sa mga pagkaing pangtaglamig at mga makapal na mayonnaise dressing, ngunit madali mong maisasama ang patatas sa salad na pangtag-init, lalo na kung gagamit ka ng mga bagong patatas. Para sa...

Para sa resipe na ito, hindi tulad ng karamihan sa mga grain salad, kakailanganin mo lang ng kaunting spelt—sapat lang para mas makabusog ito nang hindi masyadong maraming carbs at hindi rin mapepreserba ang gulay...

Gawin itong mga Korean barbecue-inspired tacos. Ang mga corn tortillas ay inihahain kasama ng inihaw na steak, malutong na peras at kimchi salad, malambot na gulay, pritong berdeng sibuyas, at maanghang...

Walang makakatanggi sa mainit na flatbread na nilagyan ng manipis na hiwa ng inihaw na steak, sibuyas, sariwang herbs, pipino, at kamatis sa isang pinong tahini dressing. Ang mga masaganang at masarap na pita na ito ay inspirasyon ng...

Ang Panzanella ay isang Italyanong ensalada para sa tag-init na gawa sa mga bread cube at kamatis sa maasim at sukang dressing. Perpekto itong pandagdag sa barbecue, at kung mag-iihaw ka ng steak, bakit hindi...

Ang napakasarap na ulam na ito ay mahigit isang daang taong gulang na. Pinaniniwalaang ipinangalan ito kay Haring Oscar II ng Sweden, na mahilig sa mga sangkap nito. Ang inihaw na filet mignon steak ay inihahain na may kasamang toppings...

Ang Steak Oscar ay isang napakagandang kombinasyon ng inihaw na steak, pagkaing-dagat, asparagus, at hollandaise sauce. Isa ito sa mga putaheng iniiwasan ng maraming kusinero dahil itinuturing itong masyadong kumplikado. Gayunpaman, dahil...

Ang masaganang at makatas na Mexican sandwich na ito ay nagtatampok ng breaded at fried steak na inihahain sa mahabang tinapay na may mga hiwa ng avocado, iceberg lettuce, at adobong slaw...

Handa na ang world-class na hapunang ito sa loob lamang ng 16 minuto! Ang makatas at piniritong filet mignon steak medallions ay inihahain sa ibabaw ng dinurog na pinakuluang patatas at pritong sibuyas. Ang sarsa...

Ang Involtini ay isang uri ng Italian stuffed steak roll. Ang resipe ni Giada de Laurentiis ay hango sa isang sinaunang pamamaraan sa pagluluto ng mga Romano: bibili ang mga Romano ng murang...

Ang mga maliliit na meat pie na ito ay perpektong pampagana para sa anumang okasyon. Ang palaman ng karne ay hinaluan ng paprika, thyme, at bawang para sa maanghang at malinamnam na lasa, ngunit ang tunay na panghimagas ay...

Iprito ang ribeye steak, basting ito ng tinunaw na mantikilya at mabangong tarragon, at ihain kasama ng homemade fries. Para sa pagsawsaw, maghanda ng mabilis na mayonnaise dip na magpapaalala sa iyo ng...

Ang mga pampagana na gawa sa papel na kono ay perpekto para sa mga salu-salo sa bahay, mga pagtitipon sa tabi ng pool, mga grillout, at anumang iba pang kaswal na pagtitipon. Ang mga homemade fries ay inihahain sa mga kono na may...

Ang mga steak fingers na ito ay inihahanda nang katulad ng malutong na chicken fingers. Ang mga piraso ng dinurog na beef steak ay binalutan ng double-breading at piniprito sa pinaghalong mantikilya at mantika hanggang...

Kung nagpaplano ka ng kaswal na hapunan kasama ang mga kaibigan, ang fajitas ang perpektong panghimagas. Masarap ang mga ito, medyo kakaiba, at may sariling porma na gustong-gusto ng maraming tao: inilalatag mo...

Ang mga fajitas ay manipis at piniritong piraso ng makatas na karne ng baka na nakabalot sa tortilla na may kasamang piniritong bell peppers, sibuyas, at mga herbs. Marahil ang pinakasikat at pinakamadaling lutuing Mehikano na ihanda...

Ang mga fajitas ay tradisyonal na niluluto sa kawali, ngunit kung gusto mong lagyan ang mga ito ng lasa ng tag-init, ang outdoor grill ang perpektong opsyon. I-grill ang beef steak, bell peppers, at sibuyas, hiwain nang pahaba, at...

Ang Steak Diana ay isang ulam para sa isang espesyal na okasyon. Ang malambot na fil mignon steak ay inihahanda hanggang sa maging maganda ang crust at inihahain kasama ng mainit at creamy mustard sauce. Palamutian ng tinadtad na sariwang herbs at...

Ang pangalan ng ulam na ito ay isinasalin mula sa Espanyol bilang "beer," ibig sabihin ay nasa menu ang isang makatas na beef steak sa isang Mexican beer marinade. I-marinate ang karne sa masarap na timpla ng beer, paminta...

"Gustung-gusto ko ang mga steamed bun dahil sa tekstura at bahagyang matamis na lasa nito," pagbabahagi ni Molly Yeh. "Ang resipe na ito ay inspirasyon ng masasarap na steak bun na natikman ko noon sa Hong Kong. Inihain ang mga ito..."

Mahilig ka ba sa boeuf bourguignon? Tiyak na magugustuhan mo ang pinasimpleng bersyong ito na may kasamang steak. Ang steak ay pinirito nang hiwalay sa sarsa, kaya mas mabilis na maluto ang hapunan kaysa kung i-braise mo ito...

Paano magregalo ng premium steak sa isang malaking grupo nang hindi gumagastos nang malaki? Gawin itong maliliit na cube, igisa sa pampalasa, at ihain bilang pampagana kasama ang...

Kilala ang star fruit dahil sa magandang hugis-bituin nitong hiwa, kaya perpekto itong idagdag sa iyong nakabaligtad na cake na may caramel topping. Ang lasa ng inihurno nito ay halos kapareho ng...

Ang mga simpleng sugar cookies na ito ay nagpapanatili ng kanilang hugis habang inibe-bake, kaya ang iyong mga nakakaing bituin ay magiging perpekto na may maganda at makinis na mga gilid. Kakailanganin mo ng dalawang hugis-bituin na cookie cutter—...

Kahit ang cake mix na binibili sa tindahan ay maaaring gawing kakaiba at espesyal, at hindi mahuhulaan ng iyong mga bisita kung gaano kadali para sa iyo na gumawa ng mga napakagandang cake na ito. Nasa icing ang lahat. Maghurno ng sponge cake gamit ang...

Pahiran ang lomo ng baka ng pampalasang paste na gawa sa bawang, sariwang rosemary, at cayenne pepper at i-roast sa ibabaw ng mga gulay at mushroom hanggang sa gusto mong luto. Kapag ini-roast ang isang malaking...

Ang pag-ihaw ng malaking hiwa ng rib eye ng baka ay maaaring mukhang isang mahirap na gawain. Ngunit madali lang ang resipe na ito kung mayroon kang meat thermometer. Ipasok ito sa rib eye mula sa simula,...

Tangkilikin ang kombinasyon ng matamis at sariwang strawberry, mabangong basil, at maasim na balsamic vinegar sa simpleng keyk na ito. Ang mga hiniwang berry ay inihahain sa isang hinati at malutong na...

Simulan nang maaga ang iyong pagdiriwang ng Araw ni San Patrick gamit ang masarap, nakakabusog, at magandang almusal na ito na binubuo ng matingkad na berdeng spinach pancakes, corned beef fries (ano pa ang Araw ni Patrick kung wala...)

Ang lasa ng anumang milkshake ay nakasalalay sa kalidad ng mga sangkap nito, kaya para sa resipe na ito, gumamit ng pinakamahusay na vanilla ice cream at natural na vanilla extract. Peppermint extract...

Ang kahanga-hangang milkshake na ito para sa matatanda ay isang perpektong panghimagas para sa Araw ni San Patrick at isang kahanga-hangang nakakarelaks na panghimagas pagkatapos ng hapunan. Ang lasa nito ay direktang naaapektuhan ng vanilla ice cream...

Ang sikreto sa tila simpleng keyk na ito ay ang lime glaze na ibinuhos sa ibabaw ng crust, na nagiging gel sa refrigerator. Pinakamasarap ang keyk kapag bahagyang pinalamig, kaya alisin ito sa...

Ang klasikong ulam na ito para sa Araw ni San Patrick ay hindi talaga pinirito, kundi nilaga, gamit ang maraming mantikilya at pinalabnaw na taba ng bacon. May kaunting Worcestershire sauce na nakakadagdag...

"Ang sikretong sangkap sa aking barbecue spice blend ay curry powder," pagbabahagi ng may-akda ng recipe na si Cardea Brown. "Kasama ng ilang iba pang pinatuyong pampalasa na lagi kong nasa kusina, nakadaragdag ito..."

Ang Samdang ay isang mahalagang bahagi ng anumang Korean barbecue. Ito ay isang malasang at makapal na paste na maaaring gamitin bilang sawsawan para sa mga sariwang gulay o kainin bilang sarsa na may inihaw na karne na nakabalot sa mga dahon.

Ang kakaibang keyk na ito ay perpekto para sa pagdiriwang ng Araw ni San Patrick. Tulad ng tradisyonal na red velvet cake, may naghihintay na mahika sa loob: isang lasang tsokolate at matingkad at walang-tsokolate na mga patong.

Ano ang makukuha mo kapag pinagsama mo ang dalawang sikat, ngunit ganap na magkasalungat, na mga sarsa: caramel at Sriracha? Isang kamangha-manghang malasutla, matamis-at-maanghang na caramel sauce na perpekto para ipahid sa ibabaw ng ice cream,...

Pagkatapos hiwain ang isang malaking kalabasa, huwag itapon ang mga mahahalagang buto ng kalabasa! Gamit ang resipe na ito, hindi mo lamang ito matutuyo nang maayos kundi magagawa mo rin itong masarap na meryenda. Pinahusay namin ang lasa ng inihaw na buto ng kalabasa...