Steak sa sarsa ni Papa George

Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 2
Ang bida sa ulam na ito ay hindi ang steak kundi ang sarsa kung saan ito hinahalo. Ang mga kabute na Portobello, pulang alak, sarsa ng Worcestershire, at isang palumpon ng mga pampalasa at mabangong herbs ang nagbibigay sa sarsa ng kakaiba at masaganang lasa. Ihain ang steak na may sarsa kasama ng kanin, sariwang gulay, at isang hiwa ng feta.
Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 794, kabuuang taba 53 G., mga saturated fat 15 G., mga protina 39 G., mga karbohidrat 37 G., hibla 4 G., kolesterol 117 mg, sosa 1084 mg, asukal 9 G.
Kaloriya 794, kabuuang taba 53 G., mga saturated fat 15 G., mga protina 39 G., mga karbohidrat 37 G., hibla 4 G., kolesterol 117 mg, sosa 1084 mg, asukal 9 G.
Mga sangkap:
- 1 Steak na gawa sa machete na may bigat na 280 g.
- Asin dagat at giniling na itim na paminta
- 60 ml na langis ng oliba
- 2 malalaking portobello mushroom, hiniwa nang pahaba at may lapad na 1/4-pulgada.
- 4 na manipis na hiwa ng bawang
- Isang-kapat ng sibuyas, hiniwa nang manipis
- 60 ml Marsala
- 120 g kayumangging sarsa
- 60 ml. o-ju
- 30g steak sauce, mas mabuti kung A-1
- 30 ml na sarsa ng Worcestershire
- Isang kurot ng oregano
- Isang kurot ng tinadtad na sariwang basil
- 1 hiwa ng lemon
- 1 hiwa ng feta (50 g)
- Para sa paghahain: pinakuluang kanin, inihaw na pita, iba't ibang gulay
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
Inirerekomenda namin
Paghahanda:
- Hakbang 1
- Painitin ang grill sa katamtamang init. Timplahan ang steak ng kaunting asin at paminta at i-grill hanggang sa maging medium-rare. Hakbang 2
- Painitin ang isang 25cm (10-pulgada) na kawali sa kalan sa katamtamang apoy at idagdag ang olive oil, mga kabute, tinadtad na bawang, at panghuli ang sibuyas. Igisa hanggang sa lumambot ang mga kabute at sibuyas, 2-3 minuto. Idagdag ang Marsala, gravy, au jus, steak sauce, Worcestershire sauce, at oregano. Hakbang 3
- Hiwain ang steak sa mga hiwa na 1-cm ang kapal at idagdag sa sarsa. Magdagdag ng sariwang basil, asin, at paminta, at lutuin ng 1-2 minuto, pagkatapos ay pigain ang isang lemon sa kawali. Ihain kasama ng feta, kanin, pita, at mga sariwang gulay.
Mga Boto: 1
Mga Kategorya
resipe / Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain / Mga Recipe sa Likod-Bahay / Mga putahe sa tag-init / Mga pangunahing putahe / Karne / Mga gulay at kabute / Ihawan, barbecue / Mga Madaling Recipe ng Ihaw / Mga inihaw na steak / Inihaw na karne / / Food Network - mga recipeMga koleksyon ng resipe
Mga katulad na recipe
Steak na may maanghang na mantikilya at inihurno
Steak na may spinach sa vodka sauce na may Gorgonzola
Steak na may itim na paminta, malunggay at chives
Steak sa teriyaki sauce na may mga tuhog na may chili sauce
Skirt steak sa hoisin sauce at cauliflower
Inihaw na flank steak na may Provencal herbs
T-bone steak na may chipotle butter at
Inihaw na Steak at Asparagus na may Orzo Pasta
New York steak na may mga mushroom sa sarsa ng alak at
Pritong steak sa teriyaki sauce na may mga gulay na Yin at Yang
Beef steak sa isang mabagal na kusinilya
Flank steak sa gochujang sauce na may salad
London Broil Steak sa Tequila Marinade
Steak na may hanger istilong Provencal
Steak na may dumplings sa pesto sauce
Steak sa air fryer na may mantikilya at bawang
Porterhouse steak sa isang kawali na cast iron
Steak na may pritong itlog
Pritong ribeye steak
T-bone steak sa kawali
Pritong steak na may creamy spinach
Côte de boeuf steak para sa dalawa
Porterhouse steak na may balsamic sauce
Piniritong T-bone steak
Steak na may broccoli, nilagang istilong Asyano
Mga singsing na sibuyas na istilong steakhouse
Pampagana ng talong na Arabe na "Baba Ganoush"
Inihaw na steak na binabad sa teriyaki sauce na may
Beef kebab na binabad sa teriyaki sauce
Mga kawili-wiling katotohanan tungkol sa kape
Beef flank steak sa Bloody Mary marinade
Tuna steak na may rosemary
Mga pampagana
Mga meryenda ng serbesa
Mga pampagana na may keso
Mga Sandwich
Mga meryenda
Mga canape
Iba't ibang pampagana
Mga meryenda na may mga sarsa
Mga pampagana ng karne
Mga pampagana ng isda
Mga pampagana ng gulay
Mga pampagana ng itlog
Mga sopas
Malamig na sopas
Mga creamy na sopas
Mga sopas na krema
Mga sopas na may mga dressing
Mga malinaw na sopas
Mga sopas na gulay
Makapal na sopas, nilaga
Mga sopas na karne
Mga sopas ng isda
Mga sopas na may pasta at cereal
Mga pangunahing putahe
Karne
Ibon, laro
Mga ulam na pang-ibabaw
Mga gulay, kabute
Isda, pagkaing-dagat
Mga cereal, legume
Mga itlog, mga produkto ng gatas
Pasta
Mga kaserola
Mga salad
Mainit na mga salad
Mga salad ng gulay
Mga salad na may dahon
Mga salad ng prutas
Mga salad na may mga cereal at pasta
Mga salad na may karne
Mga salad na may isda
Mga salad na may itlog
Mga salad na may beans
Mga salad na may tinapay
Mabilis na pagkain
Mga Hamburger
Mga Sandwich
Mga hotdog
Mga Pizza
Mga mainit na sandwich
Mga Lutuing Tortilla
Mga putaheng Pita
Mga pancake
Mga sarsa ng mabilisang pagkain
Mga pritong putahe
Mga sarsa
Mga Pampalasa
Mga Gravy
Mga paglubog
Mga Spread
Mga glaze at sarsa para sa barbecue
Mga dressing ng salad
Mga halo ng langis
Mga sarsa ng emulsyon
Mga matatamis na sarsa
Mga maanghang na sarsa
Mga sarsa ng mabilisang pagkain
Ihawan, barbecue
Inihaw na karne
Inihaw na manok
Inihaw na isda
Mga pinausukang putahe
Mga inihaw na gulay at prutas
Mga produktong inihaw na harina
Mga glaze at sarsa para sa barbecue
Panaderya
Mga malasang pie, pizza
Tinapay na gawang bahay
Mga pancake ng patatas, mga pancake
Mga tinapay na walang asukal, pie
Mga cookies at muffin na walang asukal
Mga Panghimagas
Mga Cupcake
Mga panghimagas na prutas
Kuki
Mga keyk
Mga donut, pie, bun
Mga kendi at maliliit na kendi
Mga krema, sarsa, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Halaya
Ice cream, sorbetes
Mga keyk
Matamis na pie, tart
Mga pancake, fritter, waffle, toast
Mga cereal para sa almusal, granola, muesli
Mga Inumin
Mga Milkshake
Mga smoothie, granita
Mga inuming nakabatay sa kape at tsokolate
Mga inuming prutas, mga juice
Tsaa at mga inuming herbal
Mga maiinit na inumin
Mga cocktail na may alkohol
Mga cocktail na may vodka
Mga cocktail na may gin
Mga cocktail ng whisky
Mga cocktail na may alak
Mga cocktail na may brandy, cognac
Mga cocktail na may absinthe
Mga cocktail na may rum
Mga cocktail na may sparkling wine
Mga cocktail ng tequila
Mga cocktail na may serbesa
Mga cocktail na may liqueur
Mga nakapirming cocktail
Mga paraan ng pagluluto
Air fryer
Lutuang pampainit
Malamig na mga putahe
Multicooker
Mga pinggan na may palamang pagkain
Pagprito nang malalim
Dobleng boiler
Pan
Tray ng pagbe-bake
Foil
Oven
Roaster
Panghalo
Blender
Brasero
Tagaproseso ng pagkain
Microwave
Wok
Mga adobong putahe
Mga pinatuyong at pinaasim na pagkain
Mga adobong putahe
Mga nilagang putahe
Mga pagkaing maalat
Mga pinausukang putahe
Mga de-latang pagkain
Mga putaheng pana-panahon
Mga putaheng pang-pista
Bagong Taon
Pasko
Araw ng mga Puso
Marso 8
Pasko ng Pagkabuhay
Mayo 1
Halloween
Kaarawan
Mga Ulam na Pang-party
Mga pinggan sa kasal
Party ng cocktail
Hapunan
Araw ng mga Ina
Mga lutuin ng mundo
Europeo
Pranses
Italyano
Espanyol
Griyego
Ingles
Irish
Aleman
Portuges
Austrian
Polish
Ruso
Scandinavian Suweko
Asyano Tsino Hapon Thai Vietnamese Koreano Pilipino
Arabe Hudyo Turko
Indian
Aprikano Moroko
Amerikano Hawaiian Cajun Canadian Tex-Mex
Latin American Mehikano Venezuelan Arhentina Brazilian
Caribbean Kuba Jamaican
Scandinavian Suweko
Asyano Tsino Hapon Thai Vietnamese Koreano Pilipino
Arabe Hudyo Turko
Indian
Aprikano Moroko
Amerikano Hawaiian Cajun Canadian Tex-Mex
Latin American Mehikano Venezuelan Arhentina Brazilian
Caribbean Kuba Jamaican
Mga Kategorya
Mga almusal
Mga tanghalian
Mga hapunan
Mga putahe ng mga bata
Mga pinggan para sa paggamit sa hinaharap
Mga recipe na may badyet
Pagkaing pampaginhawa
Mga recipe para sa isa
Mga recipe para sa dalawa
Piknik
Mga Recipe sa Likod-Bahay
Mga putahe para sa mga tagahanga
Mga Ulam sa Gabi ng Pelikula
Mga paraan ng pagluluto
Mga Recipe ng Food Network
Mga koleksyon ng resipe
Mga recipe ayon sa mga sangkap
Malusog na pagkain
Mga masustansyang almusal
Mga tanghalian
Mga hapunan
Mga masustansyang meryenda
Mga putaheng mayaman sa fiber
Mga pagkaing walang gluten
Mababang nilalaman ng sodium
Mga pagkaing mababa sa calorie
Mga putahe para sa mga diabetic
Mga pagkaing mababa sa karbohaydreyt
Mababang nilalaman ng taba
Mababang kolesterol
Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain
Mga pagkaing vegetarian
Mga pagkaing vegan






















