Mga Recipe   Mga Inumin   Mga katas   Tsaa   

Iced lemonade na may matcha green tea


Paano Gumawa - Iced Matcha Green Tea Lemonade
Kusina:Hapon,
Oras: 5 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 2


Ang natural na lemonade, na pinaganda ng Japanese matcha green tea, ay mas masarap, mas malusog, at mas nakapagpapasigla. Ang mayaman at mala-damo nitong kulay ay tiyak na magpaparamdam sa lahat. Para sa dalawang serving ng lemonade, kakailanganin mo ng kalahating lemon, pinaghalong buo, kasama ang laman. Magdagdag ng kaunting asukal para mabalanse ang lasa, at isang kutsarita lamang ng matcha powder para malagyan ang iyong inumin ng mga antioxidant at kapaki-pakinabang na micronutrients. Ihain ang lemonade na may maraming yelo at palamutian ng mga hiwa ng lemon.

Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 79, kabuuang taba - G., mga saturated fat - G., mga protina - G., mga karbohidrat 20 G., hibla - G., kolesterol - mg, sosa - mg, asukal 19 G.


Mga sangkap:

  • Kalahating malaking lemon, binalatan + 2 hiwa ng lemon
  • 3 kutsarang asukal
  • 1 kutsarita ng pulbos na matcha
Pagpapalit ng mga sangkap
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.

Inirerekomenda namin

Paghahanda:

    Hakbang 1
  • Pagsamahin ang kalahating lemon, asukal, at matcha sa isang blender na may 1 tasa ng tubig at 1 tasa ng ice cubes. I-blend hanggang sa lumambot at halos matunaw ang yelo, na nagiging parang latak, mga 2 minuto. Salain ang timpla at ilagay sa isang liquid measuring cup upang matanggal ang anumang buto at lamad ng lemon.
  • Hakbang 2
  • Ibuhos sa 2 matataas na baso, lagyan ng yelo at ihain kasama ng mga straw at hiwa ng lemon.

Mga Boto: 2

Lahat ng mga recipe

Mga koleksyon ng resipe



Mga katulad na recipe

Mga pampagana


Mga sopas


Mga pangunahing putahe


Mga salad


Mabilis na pagkain


Mga sarsa


Ihawan, barbecue


Panaderya


Mga Panghimagas


Mga Inumin


Mga cocktail na may alkohol


Mga paraan ng pagluluto


Mga de-latang pagkain


Mga putaheng pana-panahon


Mga putaheng pang-pista


Mga lutuin ng mundo


Mga Kategorya


Malusog na pagkain


Mga simple at mabilis na recipe

Nabigasyon

Inirerekomenda namin ang pagbabasa

Mga yunit ng timbang ng pagkain