Mga leeks sa walnut vinaigrette


Paano Gumawa ng Leeks sa Walnut Vinaigrette
Kusina:Pranses,
Oras: 25 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 12


Ang mga leeks ay maaaring maging masarap na pampagana nang mag-isa—ang mahalaga ay ang tamang dressing. I-blanch ang mga hiniwang leeks sa kumukulong tubig at ihain na may vinaigrette ng walnut oil at budburan ng tinadtad na walnuts. Ang lasa ng mani ay bumagay nang maayos sa banayad na lasa ng leeks. Gamitin lamang ang puti at mapusyaw na berdeng bahagi. Siguraduhing banlawan nang mabuti ang mga hiniwang leeks mula sa anumang buhangin na madalas na naiipit sa pagitan ng mga dahon.

Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 124, kabuuang taba 8 G., mga saturated fat 1 G., mga protina 2 G., mga karbohidrat 13 G., hibla 2 G., sosa 132 mg, asukal 4 G.


Mga sangkap:

  • 12 leeks
  • 1/3 tasa ng langis ng walnut
  • 1 kutsarang mustasa ng Dijon
  • 2 kutsarang suka ng alak
Pagpapalit ng mga sangkap
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.

Inirerekomenda namin

Paghahanda:

    Hakbang 1
  • Putulin ang matigas at maitim na berdeng tuktok at ugat mula sa 12 leeks, ngunit iwanang buo ang mga base. Hiwain sa kalahati nang pahaba at banlawan nang mabuti. Pakuluan sa tubig na may asin hanggang lumambot, mga 10 minuto.
  • Hakbang 2
  • Salain at palamigin ang mga leeks sa isang mangkok ng tubig na may yelo at asin, pagkatapos ay salain at patuyuin. Sa isang mangkok, pagsamahin ang 1 kutsarang Dijon mustard, 2 kutsarang puting suka ng alak, 1/2 kutsaritang asin, at itim na paminta ayon sa panlasa. Haluin ang 1/3 tasa ng langis ng walnut at patakan ng dressing ang mga leeks. Budburan ng pinong tinadtad na toasted walnuts at tinadtad na parsley.

Mga Boto: 1

Larawan - Food NetworkMay-akda ng resipe -

Lahat ng mga recipe

Mga katulad na recipe

Mga pampagana


Mga sopas


Mga pangunahing putahe


Mga salad


Mabilis na pagkain


Mga sarsa


Ihawan, barbecue


Panaderya


Mga Panghimagas


Mga Inumin


Mga cocktail na may alkohol


Mga paraan ng pagluluto


Mga de-latang pagkain


Mga putaheng pana-panahon


Mga putaheng pang-pista


Mga lutuin ng mundo


Mga Kategorya


Malusog na pagkain


Mga simple at mabilis na recipe

Nabigasyon

Inirerekomenda namin ang pagbabasa

Mga yunit ng timbang ng pagkain