Seafood cocktail na may pritong hipon


Paano Gumawa ng Seafood Cocktail na may Pritong Hipon
Oras: 10 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 6


Ayon sa kaugalian, ang pampagana na ito ay binubuo ng pinalamig na hipon at maanghang na cocktail sauce, ngunit mas pinasarap pa ito ng Giada De Laurentiis sa pamamagitan ng pagprito ng hipon at paghahain nito kasama ng mausok at matamis na yogurt sauce na may lasang turmeric at maple syrup.

Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 189, kabuuang taba 10 G., mga saturated fat 2 G., mga protina 17 G., mga karbohidrat 7 G., hibla 1 G., kolesterol 130 mg, sosa 345 mg, asukal 5 G.


Mga sangkap:

  • 450g sugpo, binalatan, tinanggalan ng ugat, huwag tanggalin ang buntot
  • 2 kutsarang langis ng oliba
  • 1 kutsarang l. mga halamang Provencal
  • Asin at bagong giling na itim na paminta
  • 1 at 1/4 tasa ng plain yogurt
  • 2 kutsarang mayonesa
  • 2 kutsarang butil-butil na mustasa
  • 1.5 kutsarang syrup ng maple
  • 1 kutsarita ng turmerik
  • 1/4 tasa ng dahon ng basil, tinadtad
Pagpapalit ng mga sangkap
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.

Inirerekomenda namin

Paghahanda:

    Hakbang 1
  • Magpainit ng mantika sa isang malaking kawali sa katamtamang init. Idagdag ang hipon at herbes de Provence. Timplahan ng asin at paminta. Lutuin hanggang sa maging kulay rosas ang hipon at maluto, mga 2 minuto bawat panig.
  • Hakbang 2
  • Sa isang maliit na mangkok, pagsamahin ang yogurt, mayonnaise, mustasa, maple syrup, turmeric, at basil hanggang sa lumambot. Timplahan ng asin at paminta ayon sa panlasa. Ibuhos ang yogurt dip sa mangkok.
  • Hakbang 3
  • Ilagay ang mangkok ng sawsaw sa isang serving platter kasama ang hipon.

Mga Boto: 1

Larawan ni Giada De LaurentiisMay-akda ng resipe - - chef, mamamahayag, presenter
Lahat ng mga recipe

Mga katulad na recipe

Mga pampagana


Mga sopas


Mga pangunahing putahe


Mga salad


Mabilis na pagkain


Mga sarsa


Ihawan, barbecue


Panaderya


Mga Panghimagas


Mga Inumin


Mga cocktail na may alkohol


Mga paraan ng pagluluto


Mga de-latang pagkain


Mga putaheng pana-panahon


Mga putaheng pang-pista


Mga lutuin ng mundo


Mga Kategorya


Malusog na pagkain


Mga simple at mabilis na recipe

Nabigasyon

Inirerekomenda namin ang pagbabasa

Mga yunit ng timbang ng pagkain