Tahanan » resipe » Pahina 206
 

Mga recipe sa pagluluto


20 Makukulay na Lutuing Karot

20 Makukulay na Lutuing Karot

Maaaring hindi ang karot ang pinakakaakit-akit na gulay na makikita sa estante, ngunit ang mga ito ay maaasahan (at masarap!) na pangunahing sangkap sa kahit anong kusina. Maaari itong kainin nang sariwa.

May-akda: - kusinero
Pasta na may broccoli sa langis ng bawangMga Pananaw: 3,298

Ang mabangong langis ng bawang ay nagdaragdag ng kakaibang lasa sa simpleng ulam na ito. Lagyan ng lasa ang langis ng oliba sa pamamagitan ng bahagyang pagprito ng bawang dito, maingat na huwag itong hayaang maging kayumanggi, na magpapapait sa mantika. Pagkatapos...

Penne pasta, broccoli, suka ng alak, keso Parmesan, mga natuklap na pulang paminta, bawang...
Oras: 20 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
Mga Kategorya: Mga pangunahing putahe, Karne, .
May-akda: - kusinero
Mga hiwa ng karne ng baka sa kawaliMga Pananaw: 2,613

Ang klasikong lutuing Milanese na ito ay ginawa gamit ang manipis na hiwa ng karne ng baka. Para ihanda ang lugar para sa breading, maghanda ng lugar para sa breading sa counter sa pamamagitan ng paglalagay ng apat na mababaw na plato na magkakatabi: isa para sa harina, isa para sa...

karne ng baka, breadcrumbs, thyme, basil...
Oras: 30 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6
May-akda:
Quinoa na may peras at walnutsMga Pananaw: 4 651

Ang masustansyang quinoa, na may kaaya-ayang tekstura, ay itinuturing na isang mahusay na sangkap para sa masaganang mga salad. Mayaman ito sa protina at micronutrients at bagay na bagay sa iba pang mga sangkap sa salad na ito. Bago...

quinoa, peras, walnuts, kintsay, balsamic vinegar, Dijon mustard...
Oras: 30 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
May-akda:
Pritong repolyo na may leeksMga Pananaw: 3,494

Ang puting repolyo at leeks ay perpektong nagbubuklod sa isa't isa sa masarap na ulam na gulay na ito, perpekto sa anumang ulam na karne. Ang mga gulay ay unang ginisa sa mantikilya na may...

puting repolyo, leek, kulantro, dill, katas ng mansanas...
Oras: 35 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
May-akda:
French fries na may mustard dressingMga Pananaw: 1,395

Ang vinaigrette dressing ay magdaragdag ng nakakagulat na masiglang lasa sa golden fries at gagawin itong isang mahusay na side dish, kahit na may kasamang mga karne para sa pista. Ang mga frozen fries mula sa...

French fries, itim na paminta, dill, parsley, suka sa alak, whole grain mustard...
Oras: 55 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
Mga Kategorya: Mga pampagana, Mga meryenda, .
May-akda:
Masustansyang popcorn na may lasang cheesy tacoMga Pananaw: 3 208
Mga nilalaman ng resipe:

Ang sikretong sangkap sa popcorn na ito ay ang nutritional yeast na idinagdag sa taco seasoning mix. Mayaman ito sa protina at bitamina B12, at may kaaya-ayang lasa ng keso, perpekto para sa...

Popcorn, pampalasa ng taco, pinatuyong kamatis, pampalasa ng sili, kumin, cayenne pepper, oregano...
Oras: 20 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 170
May-akda:
Malusog na Gluten-Free Cheese CrackersMga Pananaw: 7 237

Ang mga malutong na crackers na ito ay gawa sa gluten-free na harina at masustansya at masarap. Hindi tulad ng tradisyonal na masa, ang gluten-free na masa ay hindi nangangailangan ng maraming pagmamasa, kaya maaari mong...

Harinang walang gluten, keso cheddar, keso parmesan, buto ng linga, buto ng poppy, pulbos ng mustasa, paprika, turmeric, suka ng apple cider, starch...
Oras: 2 oras 40 minuto Pagiging kumplikado: madali Dami: 100 piraso Nilalaman ng calorie: 190
May-akda:
Masustansyang Strawberry Chocolate Chip MuffinsMga Pananaw: 2010

Magugustuhan ng iyong mga anak ang mga malambot na chocolate chip muffin na ito na may buong strawberry surprise sa gitna. Magugustuhan din nila ang pagtulong sa iyo na mag-bake. Hayaan silang ayusin ang papel...

Harina na whole grain, chocolate chips, balat ng orange, itlog, gatas, langis ng niyog, strawberry...
Oras: 1 oras 10 minuto. Pagiging kumplikado: madali Dami: 12 cupcake Nilalaman ng calorie: 270
May-akda:
Malusog na Malambot na Pretzel na may Pasas at KanelaMga Pananaw: 2,065

Ang mga malambot, malambot, at masarap na pretzels na ito ay gawa sa masustansyang whole-wheat flour, pasas, cinnamon, at matamis at malasang toppings. Kapag umalsa na ang yeast dough, maaari mo nang anyayahan ang mga bata na tumulong. Sila...

harina na whole grain, masa ng lebadura, pasas, kanela...
Oras: 2 oras 20 minuto Pagiging kumplikado: madali Dami: 24 na pretzel Nilalaman ng calorie: 160
May-akda: - Kusinero sa TV
Malutong na zucchini at berdeng kamatis sa ovenMga Pananaw: 2,500

Ang mga pritong berdeng kamatis sa ginintuang at malutong na tinapay ay isang tradisyonal na pampagana ng Timog Amerika. Ang mga ito ay gawa sa mga regular at hilaw na kamatis, hiniwa nang pabilog, at ang zucchini ay gumagawa ng...

berdeng kamatis, zucchini, kalabasa...
Oras: 35 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 93
May-akda:
Pasta na may kuliplorMga Pananaw: 3,763

Ang low-calorie vegan na bersyong ito ng klasikong Amerikanong ulam, ang mac 'n' cheese, ay may lasang macaroni and cheese sauce. Ang sarsa ay creamy, na may kaaya-ayang madilaw-dilaw na kulay salamat sa...

Pasta, cauliflower, katas ng lemon, miso (soybean paste), gatas ng almendras, giniling na cayenne pepper, turmeric...
Oras: 50 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 Nilalaman ng calorie: 460
May-akda: - manunulat sa pagluluto
Chocolate cake na may milk mousseMga Pananaw: 2,852

Maaaring ihain ang marangyang pie na ito kapalit ng cake para sa isang espesyal na okasyon. Ang isang crumbly cookie crust ay nilagyan ng makapal na patong ng set chocolate pudding at nilagyan ng whipped cream.

shortbread cookies, dark chocolate, gatas, cream, cocoa, starch, gelatin...
Oras: 3 oras 35 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 8 Nilalaman ng calorie: 258
Mga Kategorya: Mga pampagana, Karne, .
May-akda:
Pinalamanan na sili na may giniling na sausageMga Pananaw: 1,037

Isang low-carb at low-calorie na meryenda na perpekto para sa isang nakakabusog na hapunan sa kalagitnaan ng umaga. Ang mga longganisa at bell pepper ay kadalasang magkasama sa iba't ibang putahe at pampagana, lalo na sa mga lutuing Italyano...

sili, sarsa ng marinara, kupaty (pritong longganisa)...
Oras: 35 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 180
Ang pinakamasarap na lutuing asparagus

Ang pinakamasarap na lutuing asparagus

Bagama't elegante ang hitsura ng asparagus sa plato, hindi naman ito mahirap ihanda. Ang mga recipe na ito—mula sa mga simpleng side dish hanggang sa mga eleganteng risotto—ay magpapakita sa iyo kung paano

May-akda: - restaurateur
Mga tadyang ng baboy na binabad sa suka ng mansanasMga Pananaw: 8 206
Mga nilalaman ng resipe:

Inihaw ang mga tadyang ng baboy hanggang sa maging ginintuang kayumanggi, pagkatapos ay tinatapos sa oven. Maaari ka pang gumamit ng electric grill sa bahay – ang sarap ay magiging kahanga-hanga! Tanggalin ang mga lamad...

Ribs ng baboy, baboy, suka ng mansanas, light beer, bawang, sarsa ng barbecue, pamintang serrano, ugat ng luya, molasses, raspberry jam...
Oras: 4 na oras at 15 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 - 6
May-akda: - sikat na chef
Churrasco steak na may sarsa ng chimichurriMga Pananaw: 3,453
Mga nilalaman ng resipe:

Ang pagkaing Latin American na ito ay tiyak na ikatutuwa ng lahat. Ang inihaw na beef steak (tinatawag na churrasco sa Espanyol) ay inihahain kasama ng sarsa ng Argentine chimichurri na gawa sa mga sariwang herbs. Ang paghahanda...

Karne ng baka, katas ng dalandan, katas ng dayap, suka ng alak, mga natuklap ng pulang paminta, oregano, langis ng ubas, cilantro...
Oras: 35 minuto kasama ang oras ng pag-marinate Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
May-akda: - sikat na chef
Tilapia CevicheMga Pananaw: 4 359
Mga nilalaman ng resipe:

Ang Ceviche ay napakasikat sa Gitnang at Timog Amerika. Mayroon itong eleganteng istilo-restoran, ngunit madali mo itong magagawa sa bahay. Sa madaling salita, ito ay isang magaan na salad na gawa sa mga marinated...

Tilapia, katas ng tulya, tortilla, abokado, sili na serrano, kalamansi, pipino...
Oras: 30 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6
Mga Donut na SopapillasMga Pananaw: 1 101

Maaaring ihain ang mga sopapilla bilang pamalit sa tinapay o bilang panghimagas. Medyo simple lang ang mga ito gawin gamit lamang ang ilang sangkap. Ginawa ang mga ito mula sa harina ng trigo, tubig, at shortening, na may dagdag na...

masa na walang lebadura...
Oras: 1 oras 30 minuto. Pagiging kumplikado: madali Dami: 12 - 18 fritters
Mga Kategorya: Mga pangunahing putahe, Pasta, Ibon, .
May-akda: - mga kapwa may-ari ng restawran
Pritong manok na may pastaMga Pananaw: 10,064

Ang pasta na ito na istilong Italyano ay napakabilis at madaling ihanda. Magbigay ng espesyal na hapunan pagkatapos ng isang araw ng trabaho nang walang gaanong pagod. Pinakuluang penne pasta...

Penne pasta, dibdib ng manok, keso Parmesan, katas ng lemon, mga natuklap na pulang paminta...
Oras: 35 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
May-akda:
Kek na espongha ng tsokolateMga Pananaw: 17,261

Kung mahilig ka o ang iyong pamilya sa tsokolate, ihanda ang simpleng recipe na ito ng chocolate cake, na maaaring i-customize kung kinakailangan. Ang mga sangkap na nakalista...

premium na harina, itlog, sour cream, cocoa...
Oras: 1 oras. Pagiging kumplikado: madali Dami: 2 keyk Nilalaman ng calorie: 2483
May-akda: - manunulat sa pagluluto
Crispy onion burger toppingsMga Pananaw: 4 145

Ang masasarap na onion strings na ito ay naiiba sa tradisyonal na onion rings at mas manipis at malutong. Para sa paghahanda, hiwain ang sibuyas nang manipis hangga't maaari gamit ang isang matalas na kutsilyo o...

sibuyas, yogurt, kefir, giniling na cayenne pepper, itim na paminta...
Oras: 1 oras 20 minuto. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 2
Mga Kategorya: Mga salad, Madahon, .
May-akda: - sikat na chef
Mabilis na Taco SaladMga Pananaw: 2,565

Pinagsasama ng masaganang Tex-Mex-style na salad na ito ang lahat ng sangkap ng tradisyonal na taco. Ang seared ground beef ay hinaluan ng kamatis, letsugas, sibuyas, at mga cube ng keso...

giniling na karne ng baka, sarsa ng salsa, iceberg lettuce, keso cheddar...
Oras: 10 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 - 8
Mga Kategorya: Mga salad, Madahon, .
May-akda: - sikat na chef
Ensalada ng tag-initMga Pananaw: 3,256

Ang isang pangunahing ensalada ng gulay ay kinabibilangan ng mga gulay na kadalasang nasa kamay o madaling mabibili sa mga istante ng supermarket: letsugas, kamatis, pipino, sibuyas, at karot. Lahat ng mga sangkap na ito...

mga kamatis na plum, romaine lettuce, pipino, karot, suka sa alak...
Oras: 10 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
May-akda: - manunulat sa pagluluto
Mga hiwa ng natural na lomo ng korderoMga Pananaw: 1,591

Ang lamb loin ay isang makatas at malambot na karne na hinihiwa sa maliliit na patty at hindi nangangailangan ng mahabang pag-marinate. Ang mga patty na ito ay naluluto sa loob ng ilang minuto. Hayaang ma-marinate ang mga ito nang halos isang oras...

kordero, balat ng lemon, oregano...
Oras: 1 oras 25 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
Malagkit na bigas na AsyanoMga Pananaw: 2,843

Ang malagkit na kanin ay kilala rin bilang gluten, bagama't wala itong gluten. Ito ay isang mahabang butil na kanin mula sa Thailand na, kapag pinasingawan, ay nagiging translucent, makintab, at napakalagkit. Ito ay...

bigas na may mahabang butil...
Oras: 30 minuto kasama ang oras ng pagbabad
May-akda:
Salad na Puting Sitaw at AsparagusMga Pananaw: 3,610

Ang puting sitaw ay mainam na basehan para sa magaan ngunit masustansiya at mayaman sa protina na mga salad. Gumamit ng de-latang cannellini beans para sa mabilis na hapunan. Binuhusan ang mga ito ng...

Puting sitaw, cannellini beans, asparagus, panko breadcrumbs, suka ng tarragon, tarragon...
Oras: 20 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 - 6
May-akda:
Creamy Potato Salad na may AsparagusMga Pananaw: 3,985

Sa halip na tradisyonal na mayonesa, ang salad na patatas na ito ay nilagyan ng low-fat French crème fraîche, na nagreresulta sa mas magaan ngunit masarap at creamy na lasa. Mga piraso ng asparagus, sariwang chervil,...

patatas, asparagus, chervil, crème fraîche, dill...
Oras: 30 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 - 6
May-akda:
Asparagus na may sarsa ng hollandaise at mustasaMga Pananaw: 3,959

Ang sarsa ng hollandaise na may itlog at mantikilya ay kayang gawing eleganteng pampagana ang anumang gulay, at kapag inihahalo sa mabilog at magagandang hiwa ng asparagus, ito ay isang napakagandang ulam para sa mga espesyal na okasyon. Para ihain...

Asparagus, whole grain mustard, giniling na cayenne pepper, katas ng lemon, itlog...
Oras: 20 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6
Mga Kategorya: Mga pampagana, Mga gulay, .
May-akda:
Mga chips na keso na may French friesMga Pananaw: 1,892

Kung mayroon kang isang supot ng frozen French fries sa iyong freezer, maaari kang gumawa ng kakaibang malutong na meryenda – ang fricos na may fries. Ang Fricos ay mga Italian wafer na gawa sa ginadgad na keso, na...

Kesong Havarti, French fries, itim na paminta, rosemary...
Oras: 1 oras. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
May-akda:
Pan con tomate: tinapay na may kamatis at serrano hamMga Pananaw: 2,464

Isang simple ngunit hindi kapani-paniwalang masarap na pampagana, ang pan con tomate (tinapay na may kamatis) ay isang karaniwang karagdagan sa mga menu ng Catalan tapas bar. Madali itong ihanda at karaniwang inihahain kasama ng mga inuming may alkohol...

mga kamatis, suka ng sherry, tuyong ham, mga crouton...
Oras: 15 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 - 8
Mga Kategorya: Mga pampagana, Mga gulay, .
May-akda:
Malaking pinalamanan na olibo sa malalim na pagpritoMga Pananaw: 4 111

Ang mga pritong olibo na may malutong na patong ng breadcrumb at pinalamanan ng karne ay isang tradisyonal na pampagana sa Italyano, na karaniwang inihahain kasama ng mga inuming may alkohol. Para sa paghahanda, kakailanganin mo ng malalaking berdeng olibo...

mga olibo, breadcrumbs, giniling na longganisa, kesong parmesan...
Oras: 25 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 6 - 8
Bok Choy Stir-Fry na may Luya at BawangMga Pananaw: 8,714

Ang pinakamahusay at pinakamabilis na paraan upang lutuin ang bok choy ay igisa ito gamit ang mga pampalasang Asyano. Igisa ang repolyo, habang hinahalo nang madalas, hanggang sa lumambot ito nang bahagya. Kapag...

bok choy, luya, bawang...
Oras: 10 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4
May-akda:
Whole wheat pizza na may Brussels sprouts, butternut squash, at ricottaMga Pananaw: 1,641

Ang masigla at makatas na pizza na ito ay mayaman sa bitamina C, calcium, iron, at fiber. Mababa rin ito sa taba, salamat sa magaan at semi-skimmed na ricotta topping at kaunting ginadgad...

Masa ng lebadura, harina na gawa sa whole grain, agave nectar, pulot-pukyutan, butternut squash, Brussels sprouts, ricotta cheese, Parmesan cheese, buto ng kalabasa, mga natuklap na pulang paminta...
Oras: 55 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 490
Mga Kategorya: Mga pampagana, Mga meryenda, .
May-akda:
Mga whole grain bread twist na may tsokolate at seresaMga Pananaw: 1,557

Ang mga whole grain twist na ginawa ayon sa resipe na ito ay isang malusog na alternatibo sa mga regular na cookies. Ang magaan na lasa ng masa, na gawa sa whole grain flour, bulgur, at quinoa, ay perpektong bumabagay sa...

Bulgur, quinoa, flaxseed, yeast dough, whole grain flour, agave nectar, honey, dark chocolate, pinatuyong cherries, sunflower seeds, cinnamon...
Oras: 4 na oras. Pagiging kumplikado: madali Dami: 12 breadsticks
Mga Kategorya: Mga pangunahing putahe, Karne, .
May-akda:
Turkey at Beef Meatloaf na may Cranberry GlazeMga Pananaw: 2,384

Ang meatloaf na ito ay gawa sa walang taba na timpla ng karne ng baka at pabo at nilagyan ng masarap at matamis-maasim na glaze na nahuhurno at nagiging masarap at malagkit na tinapay.

giniling na pabo, giniling na baka, cranberries, rosemary...
Oras: 1 oras 10 minuto. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 410
May-akda:
Madaling Mac and Cheese na may Artichokes at SpinachMga Pananaw: 965

Ang bersyong ito ng American mac 'n' cheese ay mas magaan, ngunit napaka-creamy at cheesy pa rin. Ang sarsa ay gawa sa skim milk at low-fat sour cream, at ang low-fat...

Pasta, artichoke, spinach, Swiss cheese, mozzarella cheese, Parmesan cheese, gatas, sour cream...
Oras: 50 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 510
May-akda:
Lasagna na may inihurnong cauliflowerMga Pananaw: 1,682

Ang pinakatampok sa vegetarian lasagna na ito ay ang inihurnong cauliflower. Maaari itong gamitin bilang palaman nang mag-isa, pamalit sa karne, o idagdag sa palaman ng keso kasama ng ricotta...

Lasagna pasta, cauliflower, plum tomatoes, ricotta cheese, mozzarella cheese, Parmesan cheese, sweet pepper, basil...
Oras: 1 oras 40 minuto. Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 4 Nilalaman ng calorie: 580
18 Malusog at Masarap na Recipe para sa Meryenda

18 Malusog at Masarap na Recipe para sa Meryenda

Naghahanap ng masustansyang meryenda na masarap at masustansya? May mga sariwang recipe na inihanda ang aming mga chef para sa iyo.

Masustansyang almusal na may mga superfood

Masustansyang almusal na may mga superfood

Naghahanap ka ba ng mga superfood sa iyong diyeta? Magsimula sa almusal! Ang ilang simpleng pagbabago sa iyong rutina sa umaga ay maaaring makapaghanda para sa isang magandang araw.

8 pagkaing hindi mo dapat lutuin nang mag-isa

8 pagkaing hindi mo dapat lutuin nang mag-isa

Magpasalamat tayo na hindi tayo nakatira sa isang maliit na bahay sa gitna ng walang katapusang kapatagan, at hindi natin kailangang maglakbay buong araw para makarating sa pinakamalapit na tindahan.

May-akda: - sikat na chef
Mga hiwa ng manokMga Pananaw: 4,797

Ang mga cutlet na ito ay gawa sa walang taba at giniling na dibdib ng manok, ngunit ang mga ito ay lumalabas na napakasarap, masarap, at maanghang. Lahat ay salamat sa ginisa na matamis at maasim na mansanas...

Giniling na manok, pampalasa ng manok, paprika, buto ng haras, allspice, mansanas...
Oras: 20 minuto Pagiging kumplikado: madali Dami: 12 hiwa ng karne
French Toast na "Creme Brulee"Mga Pananaw: 2,792

Tangkilikin ang mala-panghimagas na lasa ng crème brûlée para sa almusal, na hinaluan ng masaganang at nakakabusog na French toast na ito. Magplano nang maaga at ihanda ang toast sa gabi bago ito lutuin, at hayaang nakatiwangwang magdamag...

Challah, corn syrup, itlog, cream, Grand Marnier...
Oras: 55 minuto kasama ang oras ng pagbabad Pagiging kumplikado: madali Dami: para sa isang malaking kumpanya
Mga Kategorya: Mga sarsa, Mga Gravy, .
May-akda: - sikat na chef
Puting sarsa na kulay rosasMga Pananaw: 4 180

Ito ay isang tradisyonal na ginisa na Pranses na pinaghalong harina at taba, na ginagamit upang palaputin ang maraming sarsa at gravy. Maaari kang gumamit ng mantikilya o, kung mayroon,...

mantika, harina...
Oras: 10 minuto
Mga Kategorya: Mga Inumin, Mga Milkshake, .
May-akda: - sikat na chef
Milkshake na may Malted na TsokolateMga Pananaw: 2,747

Ang nakamamanghang milkshake na ito ay isang nakakaintrigang kombinasyon ng creamy, chocolatey, at malty milk flavors. Para gawin ito, kakailanganin mo ng malted milk powder, chocolate ice cream, at whole milk.

sorbetes na tsokolate, pulbos ng gatas na may malt, gatas...
Oras: 10 minuto Pagiging kumplikado: madali Mga Serving: 2

Mga recipe ayon sa alpabetikong pagkakasunod-sunod

Inirerekomenda namin ang pagbabasa

Mga yunit ng timbang ng pagkain