Szechuan Beef at Corn na may Shishito Peppers

Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Ang ulam na mais ay inihahanda gamit ang halos lahat ng sangkap na katulad ng sa karne ng baka. Sa tag-araw at taglagas, gawin ito gamit ang mais na nakabalot, at sa taglamig, maaari mong palitan ng 4 na tasa ng frozen corn kernels. Inirerekomenda ni Rachel Ray na ihain ang karne ng baka at mais kasama ng puting kanin para sa isang masaganang at masarap na hapunan na agad na maluto.
Mga sangkap:
Karne ng baka at marinade
- 600–700 g ng flat iron, flank, flank steak, o manipis na hiniwang sirloin steak
- 3 kutsarang cornstarch
- 2 kutsarang suka ng bigas
- 1 kutsarang toyo
- 1.5 kutsarita ng giniling na kumin
- 1.5 kutsarita ng giniling na pamintang Sichuan
- 1.5 kutsarita ng giniling na turmerik
Mga gulay at sarsa
- 4 cm ng ugat ng luya
- 4 cm na ugat ng turmeric (o magdagdag ng 1.5 kutsarita ng giniling na turmeric sa marinade)
- 4 na butil ng bawang
- Mga 1/3 tasa ng toyo
- 2 kutsarang Shaoxing wine o dry sherry
- 1 kutsarang sweet chili sauce, garlic chili sauce, o Sriracha
- 1 kutsarang maitim na langis ng linga
- 1 kutsarang cornstarch
- 1 malaking karot
- 1 pulang sili
- 4–5 berdeng sibuyas
- 4–5 kutsarang langis ng mani o iba pang neutral na langis ng gulay
- Isang dakot ng maliliit na pinatuyong sili mula sa Asya, opsyonal
- Inihaw na linga para sa paghahain, opsyonal
- Mais at Shishito Peppers, recipe sa ibaba
Mga sili na mais at shishito
- 3 tainga ng mais
- Mga 2 kutsarang peanut oil o iba pang neutral na langis
- 1 pakete (220 g) shishito peppers (mga 20-24 piraso)
- 2 butil ng bawang, hiniwa nang manipis o ginadgad
- 2.5 cm na ugat ng luya, kinudkod o tinadtad nang pino
- 1 kutsarang sarsa ng sili na may bawang o sarsa ng Sriracha
- 1 kutsarang toyo
- 1 kutsarang litro ng suka ng bigas
- Humigit-kumulang 1 kutsarita ng maitim na langis ng linga
- 2 berdeng sibuyas, tinadtad
- Isang dakot ng dahon ng kulantro, tinadtad nang magaspang o pinunit
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
karne ng baka, mais, karot, ugat ng luya, sarsa ng bawang, toyo, almirol, Sili ng Sichuan, turmerik, kumin, paminta ng shishito, kulantro, matamis na paminta, linga
Inirerekomenda namin
Paghahanda:
- Hakbang 1
- Karne ng baka at marinade:
Ilagay ang karne ng baka sa freezer nang ilang minuto para bahagyang tumigas, pagkatapos ay hiwain nang manipis paikot sa hibla.
Hakbang 2 - Sa isang mababaw na mangkok, pagsamahin ang marinade at mga pampalasa.Cornstarch, suka ng alak na gawa sa bigas, toyo, kumin, pamintang Sichuan, at giniling na turmeric, kung gagamitin. Idagdag ang karne at balutin. Hayaang nakababad nang 10–15 minuto. Hakbang 3
- Mga gulay at sarsa:
Balatan at kudkurin o tadtarin ang luya at turmerik, kung gagamitin. Tadtarin o kudkurin ang bawang.
Hakbang 4 - Sa isang maliit na mangkok, haluin ang sarsa.Luya, bawang, turmerik, toyo, Shaoxing wine o sherry, sweet chili sauce, garlic chili sauce o Sriracha, at sesame oil. Ilagay ang cornstarch sa isang mas maliit na mangkok o baking dish. Hakbang 5
- Balatan ang mga karot at hiwain nang manipis. Hatiin ang mga sili nang pahaba, tanggalin ang mga buto, at hiwain nang manipis nang pahalang. Hiwain ang berdeng sibuyas nang pahilis sa 2.5 cm na piraso. Hakbang 6
- Painitin ang isang malaking cast-iron o nonstick skillet na may peanut oil sa mataas na apoy. Igisa ang karne ng baka sa dalawang batch, kung kinakailangan, hanggang sa maging malutong, mga 3 minuto bawat isa, pagkatapos ay ilipat sa isang serving platter. Magdagdag ng kaunting mantika sa kawali at igisa ang mga karot, sili, at Asian chili, kung gagamitin, sa loob ng isa pang minuto. Idagdag ang sarsa sa kawali. Magdagdag ng kaunting tubig sa mangkok kasama ang cornstarch at igisa ang sarsa para lumapot ito. Hakbang 7
- Idagdag ang karne ng baka at haluin, pagkatapos ay idagdag ang kalahati ng berdeng sibuyas. Hakbang 8
- Para ihain, ilipat ang karne at mga gulay sa isang mangkok at budburan ng natitirang berdeng sibuyas at linga. Ihain kasama ng mais at sili na shishito.
Mga sili na mais at shishito:
Tanggalin ang balat ng mais. Hiwain ang mga cob sa 5 cm na kapal na piraso.
Hakbang 9 - Painitin ang isang malaking nonstick skillet o cast iron skillet na may peanut oil sa mataas na apoy. Idagdag ang mais at sili, at lutuin ng 5-6 minuto. Bawasan nang bahagya ang apoy at idagdag ang bawang, luya, chili sauce, toyo, rice vinegar, sesame oil, at berdeng sibuyas. Haluin ng isa pang minuto, ilipat sa isang serving platter, at palamutian ng cilantro.
Mga Boto: 3
May-akda ng resipe - Rachel Ray (Rachael Ray) - Tagapagtanghal sa TV, celebrity chef, negosyante, manunulat sa paglulutoMga Kategorya
resipe / Hapunan / Mga pangunahing putahe / Karne / Mga gulay at kabute / / / Lutuing Tsino / Rachael Ray / Pagkain sa loob ng 30 minutoMga katulad na recipe
Szechuan-Shechuan Vegetable Stir-Fry
Igisa kasama ang karne ng baka ng Szechuan
Pinalamanan na Sili na Shishito
Limang Bituin na Nachos
Slow Cooker Beef Steak na may Polenta
Mga hiwa ng manok na may pritong shishito peppers
Mga Recipe ng Inihaw na Kebab para sa Huling Tag-init
Kremang mais sa gata ng niyog
Mais na may basil butter
Pangunahing Inihaw na Mais
Mais sa creamy sauce
Buttered Corn na may Sage at Lime
Mga Sandwich na Inihaw na Pork Tenderloin
Mais na may bawang na mayonesa at mga pinagkataman ng keso
Kremang mais
Lemon Chicken na may Shishito Peppers
Elote: Mais na Istilo-Mehikano
Szechuan Beef Stir-fry
Inihaw na mais sa foil
Mais sa pukot sa oven
Mga Tusok ng Manok na may Lemon at Shishito Pepper
Inihaw na Lemon Pepper Corn on the Cob
Kamatis at Shishito Pepper Stir-Fry
Inihaw na mais, tatlong pagpipilian sa paghahain
Mais na may kari
Pritong karne ng baka na binabad sa teriyaki sauce
Inihaw na Baka ng Hawaii
Mausok na mais sa pukot
Mais na may bukol na may mantikilya at
Mais na inihurno na may cream at sili
Mais na may maanghang na mantikilya
Mais na may maanghang na pampalasa
Mga pampagana
Mga meryenda ng serbesa
Mga pampagana na may keso
Mga Sandwich
Mga meryenda
Mga canape
Iba't ibang pampagana
Mga meryenda na may mga sarsa
Mga pampagana ng karne
Mga pampagana ng isda
Mga pampagana ng gulay
Mga pampagana ng itlog
Mga sopas
Malamig na sopas
Mga creamy na sopas
Mga sopas na krema
Mga sopas na may mga dressing
Mga malinaw na sopas
Mga sopas na gulay
Makapal na sopas, nilaga
Mga sopas na karne
Mga sopas ng isda
Mga sopas na may pasta at cereal
Mga pangunahing putahe
Karne
Ibon, laro
Mga ulam na pang-ibabaw
Mga gulay, kabute
Isda, pagkaing-dagat
Mga cereal, legume
Mga itlog, mga produkto ng gatas
Pasta
Mga kaserola
Mga salad
Mainit na mga salad
Mga salad ng gulay
Mga salad na may dahon
Mga salad ng prutas
Mga salad na may mga cereal at pasta
Mga salad na may karne
Mga salad na may isda
Mga salad na may itlog
Mga salad na may beans
Mga salad na may tinapay
Mabilis na pagkain
Mga Hamburger
Mga Sandwich
Mga hotdog
Mga Pizza
Mga mainit na sandwich
Mga Lutuing Tortilla
Mga putaheng Pita
Mga pancake
Mga sarsa ng mabilisang pagkain
Mga pritong putahe
Mga sarsa
Mga Pampalasa
Mga Gravy
Mga paglubog
Mga Spread
Mga glaze at sarsa para sa barbecue
Mga dressing ng salad
Mga halo ng langis
Mga sarsa ng emulsyon
Mga matatamis na sarsa
Mga maanghang na sarsa
Mga sarsa ng mabilisang pagkain
Ihawan, barbecue
Inihaw na karne
Inihaw na manok
Inihaw na isda
Mga pinausukang putahe
Mga inihaw na gulay at prutas
Mga produktong inihaw na harina
Mga glaze at sarsa para sa barbecue
Panaderya
Mga malasang pie, pizza
Tinapay na gawang bahay
Mga pancake ng patatas, mga pancake
Mga tinapay na walang asukal, pie
Mga cookies at muffin na walang asukal
Mga Panghimagas
Mga Cupcake
Mga panghimagas na prutas
Kuki
Mga keyk
Mga donut, pie, bun
Mga kendi at maliliit na kendi
Mga krema, sarsa, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Halaya
Ice cream, sorbetes
Mga keyk
Matamis na pie, tart
Mga pancake, fritter, waffle, toast
Mga cereal para sa almusal, granola, muesli
Mga Inumin
Mga Milkshake
Mga smoothie, granita
Mga inuming nakabatay sa kape at tsokolate
Mga inuming prutas, mga juice
Tsaa at mga inuming herbal
Mga maiinit na inumin
Mga cocktail na may alkohol
Mga cocktail na may vodka
Mga cocktail na may gin
Mga cocktail ng whisky
Mga cocktail na may alak
Mga cocktail na may brandy, cognac
Mga cocktail na may absinthe
Mga cocktail na may rum
Mga cocktail na may sparkling wine
Mga cocktail ng tequila
Mga cocktail na may serbesa
Mga cocktail na may liqueur
Mga nakapirming cocktail
Mga paraan ng pagluluto
Air fryer
Lutuang pampainit
Malamig na mga putahe
Multicooker
Mga pinggan na may palamang pagkain
Pagprito nang malalim
Dobleng boiler
Pan
Tray ng pagbe-bake
Foil
Oven
Roaster
Panghalo
Blender
Brasero
Tagaproseso ng pagkain
Microwave
Wok
Mga adobong putahe
Mga pinatuyong at pinaasim na pagkain
Mga adobong putahe
Mga nilagang putahe
Mga pagkaing maalat
Mga pinausukang putahe
Mga de-latang pagkain
Mga putaheng pana-panahon
Mga putaheng pang-pista
Bagong Taon
Pasko
Araw ng mga Puso
Marso 8
Pasko ng Pagkabuhay
Mayo 1
Halloween
Kaarawan
Mga Ulam na Pang-party
Mga pinggan sa kasal
Party ng cocktail
Hapunan
Araw ng mga Ina
Mga lutuin ng mundo
Europeo
Pranses
Italyano
Espanyol
Griyego
Ingles
Irish
Aleman
Portuges
Austrian
Polish
Ruso
Scandinavian Suweko
Asyano Tsino Hapon Thai Vietnamese Koreano Pilipino
Arabe Hudyo Turko
Indian
Aprikano Moroko
Amerikano Hawaiian Cajun Canadian Tex-Mex
Latin American Mehikano Venezuelan Arhentina Brazilian
Caribbean Kuba Jamaican
Scandinavian Suweko
Asyano Tsino Hapon Thai Vietnamese Koreano Pilipino
Arabe Hudyo Turko
Indian
Aprikano Moroko
Amerikano Hawaiian Cajun Canadian Tex-Mex
Latin American Mehikano Venezuelan Arhentina Brazilian
Caribbean Kuba Jamaican
Mga Kategorya
Mga almusal
Mga tanghalian
Mga hapunan
Mga putahe ng mga bata
Mga pinggan para sa paggamit sa hinaharap
Mga recipe na may badyet
Pagkaing pampaginhawa
Mga recipe para sa isa
Mga recipe para sa dalawa
Piknik
Mga Recipe sa Likod-Bahay
Mga putahe para sa mga tagahanga
Mga Ulam sa Gabi ng Pelikula
Mga paraan ng pagluluto
Mga Recipe ng Food Network
Mga koleksyon ng resipe
Mga recipe ayon sa mga sangkap
Malusog na pagkain
Mga masustansyang almusal
Mga tanghalian
Mga hapunan
Mga masustansyang meryenda
Mga putaheng mayaman sa fiber
Mga pagkaing walang gluten
Mababang nilalaman ng sodium
Mga pagkaing mababa sa calorie
Mga putahe para sa mga diabetic
Mga pagkaing mababa sa karbohaydreyt
Mababang nilalaman ng taba
Mababang kolesterol
Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain
Mga pagkaing vegetarian
Mga pagkaing vegan






