Inihaw na ugat ng kintsay na may granada

Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Ang pag-ihaw ng ugat ng kintsay sa oven ay nakakatulong na mailabas ang natural nitong tamis, na siyang nagbabalanse sa kakaibang lasa ng kintsay. Habang tumatagal ang pag-ihaw, mas tumatamis ito. Budburan ng mga buto ng granada ang nilutong ugat ng kintsay. Magdaragdag ang mga ito ng kaunting asim at matingkad na kulay sa ulam na ito para sa taglamig.
Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 214, kabuuang taba 11 G., mga saturated fat 2 G., mga protina 5 G., mga karbohidrat 27 G., hibla 6 G., sosa 755 mg, asukal 6 G.
Kaloriya 214, kabuuang taba 11 G., mga saturated fat 2 G., mga protina 5 G., mga karbohidrat 27 G., hibla 6 G., sosa 755 mg, asukal 6 G.
Mga sangkap:
- 1 malaking ugat ng kintsay (1.1 kg), binalatan at hiniwa nang pa-dice
- 3 kutsarang extra-virgin olive oil + dagdag para sa pagpapatak
- 1 kutsaritang buto ng kumin, bahagyang dinurog
- 1 tasa ng sariwang dahon ng parsley
- 1/3 tasa ng sariwang buto ng granada
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
Inirerekomenda namin
Paghahanda:
- Hakbang 1
- Maglagay ng rack na may baking sheet sa gitnang shelf ng oven at painitin ang oven sa 220°C. Hakbang 2
- Sa isang malaking mangkok, pagsamahin ang ugat ng kintsay, mantika, kumin, 1 kutsarita ng asin, at isang kurot ng bagong giling na itim na paminta. Maingat na alisin ang mainit na baking sheet mula sa oven at ipahid ang kintsay dito nang pantay-pantay. Hakbang 3
- I-roast hanggang sa maging golden brown ang ugat ng celery at lumambot nang husto, mga 25 minuto, habang hinahalo paminsan-minsan. Ilipat sa isang serving bowl at budburan ng parsley at buto ng granada. Budburan ng olive oil at ihain.
Mga Boto: 1
Mga Kategorya
resipe / Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain / Oven / Mga putahe sa taglamig / Mga putaheng pang-pista / Hapunan / Mga pangunahing putahe / Mga ulam na pang-ibabaw / Mga gulay at kabute / Food Network - mga recipeMga katulad na recipe
Mga crab cake na may remoulade ng ugat ng kintsay
Mga Recipe ng Inihaw na Gulay na Ugat
Inihaw na patatas na may haras
Inihaw na patatas na may spinach
Sopas na krema ng kintsay
Kamote na may mga walnut at granada
Ang pinakamahusay na inihaw na haras
Salad na Arugula at Pomegranate
Puree ng Ugat ng Kintsay at Parsnip
Mga recipe ng almusal na may 300-calorie
French Martini na may Pomegranate
Ligaw na bigas na may granada
Ginadgad na ugat ng kintsay sa sour cream dressing
Remoulade ng Ugat ng Kintsay
Mainit na mulled wine na may granada
Inihaw na kamote
Sopas na krema ng kintsay
Minasang patatas na may bawang at ugat ng kintsay
Inihaw na ugat ng kintsay
Maanghang na ensaladang singkamas na may citrus dressing at
Champagne na may Pomegranate Cocktail
Cocktail ng Champagne at Pomegranate
Mga bola-bolang keso na may granada
Mga Filo pastry tartlet na may keso at granada
Crostini na may puting beans at granada
Puree ng ugat ng kintsay at peras
Sariwang salad ng ugat ng kintsay
Ugat ng kintsay
Salad na peras na may granada, asul na keso at
Inihaw na ugat ng kintsay na may karot
Inihaw na Brussels Sprouts na may Pomegranate at
Waldorf salad na may pabo
Mga pampagana
Mga meryenda ng serbesa
Mga pampagana na may keso
Mga Sandwich
Mga meryenda
Mga canape
Iba't ibang pampagana
Mga meryenda na may mga sarsa
Mga pampagana ng karne
Mga pampagana ng isda
Mga pampagana ng gulay
Mga pampagana ng itlog
Mga sopas
Malamig na sopas
Mga creamy na sopas
Mga sopas na krema
Mga sopas na may mga dressing
Mga malinaw na sopas
Mga sopas na gulay
Makapal na sopas, nilaga
Mga sopas na karne
Mga sopas ng isda
Mga sopas na may pasta at cereal
Mga pangunahing putahe
Karne
Ibon, laro
Mga ulam na pang-ibabaw
Mga gulay, kabute
Isda, pagkaing-dagat
Mga cereal, legume
Mga itlog, mga produkto ng gatas
Pasta
Mga kaserola
Mga salad
Mainit na mga salad
Mga salad ng gulay
Mga salad na may dahon
Mga salad ng prutas
Mga salad na may mga cereal at pasta
Mga salad na may karne
Mga salad na may isda
Mga salad na may itlog
Mga salad na may beans
Mga salad na may tinapay
Mabilis na pagkain
Mga Hamburger
Mga Sandwich
Mga hotdog
Mga Pizza
Mga mainit na sandwich
Mga Lutuing Tortilla
Mga putaheng Pita
Mga pancake
Mga sarsa ng mabilisang pagkain
Mga pritong putahe
Mga sarsa
Mga Pampalasa
Mga Gravy
Mga paglubog
Mga Spread
Mga glaze at sarsa para sa barbecue
Mga dressing ng salad
Mga halo ng langis
Mga sarsa ng emulsyon
Mga matatamis na sarsa
Mga maanghang na sarsa
Mga sarsa ng mabilisang pagkain
Ihawan, barbecue
Inihaw na karne
Inihaw na manok
Inihaw na isda
Mga pinausukang putahe
Mga inihaw na gulay at prutas
Mga produktong inihaw na harina
Mga glaze at sarsa para sa barbecue
Panaderya
Mga malasang pie, pizza
Tinapay na gawang bahay
Mga pancake ng patatas, mga pancake
Mga tinapay na walang asukal, pie
Mga cookies at muffin na walang asukal
Mga Panghimagas
Mga Cupcake
Mga panghimagas na prutas
Kuki
Mga keyk
Mga donut, pie, bun
Mga kendi at maliliit na kendi
Mga krema, sarsa, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Halaya
Ice cream, sorbetes
Mga keyk
Matamis na pie, tart
Mga pancake, fritter, waffle, toast
Mga cereal para sa almusal, granola, muesli
Mga Inumin
Mga Milkshake
Mga smoothie, granita
Mga inuming nakabatay sa kape at tsokolate
Mga inuming prutas, mga juice
Tsaa at mga inuming herbal
Mga maiinit na inumin
Mga cocktail na may alkohol
Mga cocktail na may vodka
Mga cocktail na may gin
Mga cocktail ng whisky
Mga cocktail na may alak
Mga cocktail na may brandy, cognac
Mga cocktail na may absinthe
Mga cocktail na may rum
Mga cocktail na may sparkling wine
Mga cocktail ng tequila
Mga cocktail na may serbesa
Mga cocktail na may liqueur
Mga nakapirming cocktail
Mga paraan ng pagluluto
Air fryer
Lutuang pampainit
Malamig na mga putahe
Multicooker
Mga pinggan na may palamang pagkain
Pagprito nang malalim
Dobleng boiler
Pan
Tray ng pagbe-bake
Foil
Oven
Roaster
Panghalo
Blender
Brasero
Tagaproseso ng pagkain
Microwave
Wok
Mga adobong putahe
Mga pinatuyong at pinaasim na pagkain
Mga adobong putahe
Mga nilagang putahe
Mga pagkaing maalat
Mga pinausukang putahe
Mga de-latang pagkain
Mga putaheng pana-panahon
Mga putaheng pang-pista
Bagong Taon
Pasko
Araw ng mga Puso
Marso 8
Pasko ng Pagkabuhay
Mayo 1
Halloween
Kaarawan
Mga Ulam na Pang-party
Mga pinggan sa kasal
Party ng cocktail
Hapunan
Araw ng mga Ina
Mga lutuin ng mundo
Europeo
Pranses
Italyano
Espanyol
Griyego
Ingles
Irish
Aleman
Portuges
Austrian
Polish
Ruso
Scandinavian Suweko
Asyano Tsino Hapon Thai Vietnamese Koreano Pilipino
Arabe Hudyo Turko
Indian
Aprikano Moroko
Amerikano Hawaiian Cajun Canadian Tex-Mex
Latin American Mehikano Venezuelan Arhentina Brazilian
Caribbean Kuba Jamaican
Scandinavian Suweko
Asyano Tsino Hapon Thai Vietnamese Koreano Pilipino
Arabe Hudyo Turko
Indian
Aprikano Moroko
Amerikano Hawaiian Cajun Canadian Tex-Mex
Latin American Mehikano Venezuelan Arhentina Brazilian
Caribbean Kuba Jamaican
Mga Kategorya
Mga almusal
Mga tanghalian
Mga hapunan
Mga putahe ng mga bata
Mga pinggan para sa paggamit sa hinaharap
Mga recipe na may badyet
Pagkaing pampaginhawa
Mga recipe para sa isa
Mga recipe para sa dalawa
Piknik
Mga Recipe sa Likod-Bahay
Mga putahe para sa mga tagahanga
Mga Ulam sa Gabi ng Pelikula
Mga paraan ng pagluluto
Mga Recipe ng Food Network
Mga koleksyon ng resipe
Mga recipe ayon sa mga sangkap
Malusog na pagkain
Mga masustansyang almusal
Mga tanghalian
Mga hapunan
Mga masustansyang meryenda
Mga putaheng mayaman sa fiber
Mga pagkaing walang gluten
Mababang nilalaman ng sodium
Mga pagkaing mababa sa calorie
Mga putahe para sa mga diabetic
Mga pagkaing mababa sa karbohaydreyt
Mababang nilalaman ng taba
Mababang kolesterol
Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain
Mga pagkaing vegetarian
Mga pagkaing vegan






