Manok na inihurno na may dalandan, patatas at kardamono

Kusina:Indian,
Oras: 1 oras 50 minuto. Pagiging kumplikado: karaniwan
Mga Serving: 4 - 6
Sa kanyang cooking channel, nag-aalok si Aarti Sequeira ng Indian-style na hapunan tuwing Linggo. "Ang sikreto ko para sa inihurnong manok: i-butterfly ito, at maluto ito nang husto. At, siyempre, kailangan mo ng napakataas na temperatura para maging malutong."
Mga sangkap:
- 1 buong manok (1.8-2.3 kg), tanggalin ang mga lamang-loob, sobrang taba, banlawan at patuyuin
- 900 g ng patatas, hiniwa nang pabilog na may kapal na 0.5 cm (mga 8 piraso)
- 1/4 tasa (4 na kutsara) pinalambot na mantikilya
- 1 kutsarita ng giniling na kardamono
- 1 kutsarang ginadgad na balat ng kahel
- 1 kutsarang binalatan at ginadgad na sariwang luya
- 2 dinurog na butil ng bawang (mga 2 kutsarita)
- Asin at giniling na itim na paminta
- 1 kutsarang langis ng mirasol
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
Inirerekomenda namin
Paghahanda:
- Hakbang 1
- Sa isang maliit na mangkok, pagsamahin ang mantikilya, kardamono, balat ng orange, luya, bawang, 1 kutsaritang asin at 1/4 kutsaritang paminta.
Paru-paro ang manok: Ilagay ang dibdib ng manok na nakababa sa isang cutting board, na ang leeg ay nakaharap sa iyo. Gamit ang matutulis na gunting (at ang iyong biceps), gupitin ang mga buto sa magkabilang gilid ng gulugod. Dapat itong maging isang makitid na piraso, na maaari mong itapon o itabi para sa sabaw.
Hakbang 2 - Baliktarin ang manok upang ang dibdib ay nakaharap pataas at nakaharap sa iyo. Gamit ang sakong ng iyong kamay, idiin ang bigat ng iyong katawan pababa sa buto ng dibdib hanggang sa makarinig ka ng paglagaslas. Dapat na nakahiga nang patag ang manok. Iikot ang mga binti patungo sa gitna ng katawan upang magmukhang bahagyang nakabaligtad. Iyon lang. Na-butterfly mo na ang isang manok!
Ipasok ang iyong mga daliri sa pagitan ng laman at balat sa paligid ng dibdib, hita, at drumsticks. Gumamit ng isang kutsarita para magkutsara ng kaunting mabangong mantikilya sa bawat bulsa at ipamahagi ito nang pantay sa bawat bahagi ng manok, pagkatapos ay tapikin hanggang matuyo.
Hakbang 3 - Paghaluin ang mga hiwa ng patatas na may langis ng mirasol, timplahan ng asin at paminta, at hayaang nakababad sa isang mangkok sa temperatura ng silid kasama ang manok sa loob ng 30 minuto. Mabilis na punasan ang oven, pagkatapos ay painitin muna sa 260°C (500°F). (Sa mataas na temperatura, ang anumang natitirang patak ng langis ay magsisimulang masunog! Kung patuloy na umuusok ang oven, bawasan ang init sa 230°C (450°F) pagkatapos ng 10 minuto.) Hakbang 4
- Patuluin ang patatas at ikalat ang mga ito nang pantay sa isang malaking kawali na bakal. Ilagay ang manok sa ibabaw at isuksok ang mga pakpak sa ilalim ng mga balikat.
Ilagay ang buong set sa oven. I-bake sa loob ng 20 minuto. Paikutin ang kawali at lutuin pa ng 20 minuto, hanggang sa maging malutong ang balat, maging malinaw ang katas, at maitala ng candy thermometer ang 160°F (71°C) sa pinakamakapal na bahagi ng hita.
Alisin ang manok mula sa oven at hayaang magpahinga ng 10 minuto sa isang cutting board, na natatakpan nang maluwag ng foil. Gamit ang fish spatula o slotted spoon, maingat na baligtarin ang mga patatas. Para sa mas malutong na resulta, i-broil ang mga ito sa loob ng 3-5 minuto.
Ilagay ang patatas sa isang bandehado, itabi ang taba. Hiwain ang manok, ilagay ito sa ibabaw ng patatas, at ihain nang buong tapang at may tapang!
Mga Boto: 3
May-akda ng resipe - Aarti Sequeira (Aarti Sequeira) - chef, tagapagtanghal sa TVMga Kategorya
resipe / Mga putaheng pang-pista / Hapunan / Mga pangunahing putahe / Ibon / Lutuing Indian / Aarti SequeiraMga katulad na recipe
Puting mainit na tsokolate na may kardamono
Chia pudding na may rosas at kardamono
Perpektong Manok na Inihaw sa Oven
Mga recipe na may luya
Mga piraso ng manok na inihurno sa oven
Mga hita ng manok na inihurno na may dalandan
Inihaw na Manok na Paru-paro
Salad na may haras at dalandan
Beetroot at orange vinaigrette
Mga piraso ng manok na inihurno sa oven
Manok na inihurno na may patatas at rosemary
Maagang salad ng gulay na may dalandan
Manok na inihurno na may lemon at bawang
Ligaw na bigas na may cranberries at dalandan
Sarsa ng cranberry na may dalandan at haras
Mga toppings para sa mga waffle ng Vienna
Mga inihurnong beets sa oven
Manok na inihurno sa sarsa ng curry
Manok na inihurno na may pulot at tim, istilong Provencal
Bakalaw na inihurno kasama ng patatas na "Bacalhau a gomes"
Inihaw na manok na may chorizo at patatas
Inihaw na manok na may bawang
Mabilis na puding ng bigas na may kanela, kardamono at
"Hindi Lang Manok" - Crispy Baked Chicken
Inihaw na Brussels sprouts na may mga batang
Perpektong inihaw na manok na may mga gulay
Inihaw na tilapia na may kamatis at patatas
Bruschetta na may dalandan at whipped cream
Iced tea na may gin at cardamom
Cocoa na may cardamom at cream
Mainit na beetroot salad na may dalandan at walnuts
Inihaw na baboy na may patatas at sarsa ng mansanas
Mga pampagana
Mga meryenda ng serbesa
Mga pampagana na may keso
Mga Sandwich
Mga meryenda
Mga canape
Iba't ibang pampagana
Mga meryenda na may mga sarsa
Mga pampagana ng karne
Mga pampagana ng isda
Mga pampagana ng gulay
Mga pampagana ng itlog
Mga sopas
Malamig na sopas
Mga creamy na sopas
Mga sopas na krema
Mga sopas na may mga dressing
Mga malinaw na sopas
Mga sopas na gulay
Makapal na sopas, nilaga
Mga sopas na karne
Mga sopas ng isda
Mga sopas na may pasta at cereal
Mga pangunahing putahe
Karne
Ibon, laro
Mga ulam na pang-ibabaw
Mga gulay, kabute
Isda, pagkaing-dagat
Mga cereal, legume
Mga itlog, mga produkto ng gatas
Pasta
Mga kaserola
Mga salad
Mainit na mga salad
Mga salad ng gulay
Mga salad na may dahon
Mga salad ng prutas
Mga salad na may mga cereal at pasta
Mga salad na may karne
Mga salad na may isda
Mga salad na may itlog
Mga salad na may beans
Mga salad na may tinapay
Mabilis na pagkain
Mga Hamburger
Mga Sandwich
Mga hotdog
Mga Pizza
Mga mainit na sandwich
Mga Lutuing Tortilla
Mga putaheng Pita
Mga pancake
Mga sarsa ng mabilisang pagkain
Mga pritong putahe
Mga sarsa
Mga Pampalasa
Mga Gravy
Mga paglubog
Mga Spread
Mga glaze at sarsa para sa barbecue
Mga dressing ng salad
Mga halo ng langis
Mga sarsa ng emulsyon
Mga matatamis na sarsa
Mga maanghang na sarsa
Mga sarsa ng mabilisang pagkain
Ihawan, barbecue
Inihaw na karne
Inihaw na manok
Inihaw na isda
Mga pinausukang putahe
Mga inihaw na gulay at prutas
Mga produktong inihaw na harina
Mga glaze at sarsa para sa barbecue
Panaderya
Mga malasang pie, pizza
Tinapay na gawang bahay
Mga pancake ng patatas, mga pancake
Mga tinapay na walang asukal, pie
Mga cookies at muffin na walang asukal
Mga Panghimagas
Mga Cupcake
Mga panghimagas na prutas
Kuki
Mga keyk
Mga donut, pie, bun
Mga kendi at maliliit na kendi
Mga krema, sarsa, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Halaya
Ice cream, sorbetes
Mga keyk
Matamis na pie, tart
Mga pancake, fritter, waffle, toast
Mga cereal para sa almusal, granola, muesli
Mga Inumin
Mga Milkshake
Mga smoothie, granita
Mga inuming nakabatay sa kape at tsokolate
Mga inuming prutas, mga juice
Tsaa at mga inuming herbal
Mga maiinit na inumin
Mga cocktail na may alkohol
Mga cocktail na may vodka
Mga cocktail na may gin
Mga cocktail ng whisky
Mga cocktail na may alak
Mga cocktail na may brandy, cognac
Mga cocktail na may absinthe
Mga cocktail na may rum
Mga cocktail na may sparkling wine
Mga cocktail ng tequila
Mga cocktail na may serbesa
Mga cocktail na may liqueur
Mga nakapirming cocktail
Mga paraan ng pagluluto
Air fryer
Lutuang pampainit
Malamig na mga putahe
Multicooker
Mga pinggan na may palamang pagkain
Pagprito nang malalim
Dobleng boiler
Pan
Tray ng pagbe-bake
Foil
Oven
Roaster
Panghalo
Blender
Brasero
Tagaproseso ng pagkain
Microwave
Wok
Mga adobong putahe
Mga pinatuyong at pinaasim na pagkain
Mga adobong putahe
Mga nilagang putahe
Mga pagkaing maalat
Mga pinausukang putahe
Mga de-latang pagkain
Mga putaheng pana-panahon
Mga putaheng pang-pista
Bagong Taon
Pasko
Araw ng mga Puso
Marso 8
Pasko ng Pagkabuhay
Mayo 1
Halloween
Kaarawan
Mga Ulam na Pang-party
Mga pinggan sa kasal
Party ng cocktail
Hapunan
Araw ng mga Ina
Mga lutuin ng mundo
Europeo
Pranses
Italyano
Espanyol
Griyego
Ingles
Irish
Aleman
Portuges
Austrian
Polish
Ruso
Scandinavian Suweko
Asyano Tsino Hapon Thai Vietnamese Koreano Pilipino
Arabe Hudyo Turko
Indian
Aprikano Moroko
Amerikano Hawaiian Cajun Canadian Tex-Mex
Latin American Mehikano Venezuelan Arhentina Brazilian
Caribbean Kuba Jamaican
Scandinavian Suweko
Asyano Tsino Hapon Thai Vietnamese Koreano Pilipino
Arabe Hudyo Turko
Indian
Aprikano Moroko
Amerikano Hawaiian Cajun Canadian Tex-Mex
Latin American Mehikano Venezuelan Arhentina Brazilian
Caribbean Kuba Jamaican
Mga Kategorya
Mga almusal
Mga tanghalian
Mga hapunan
Mga putahe ng mga bata
Mga pinggan para sa paggamit sa hinaharap
Mga recipe na may badyet
Pagkaing pampaginhawa
Mga recipe para sa isa
Mga recipe para sa dalawa
Piknik
Mga Recipe sa Likod-Bahay
Mga putahe para sa mga tagahanga
Mga Ulam sa Gabi ng Pelikula
Mga paraan ng pagluluto
Mga Recipe ng Food Network
Mga koleksyon ng resipe
Mga recipe ayon sa mga sangkap
Malusog na pagkain
Mga masustansyang almusal
Mga tanghalian
Mga hapunan
Mga masustansyang meryenda
Mga putaheng mayaman sa fiber
Mga pagkaing walang gluten
Mababang nilalaman ng sodium
Mga pagkaing mababa sa calorie
Mga putahe para sa mga diabetic
Mga pagkaing mababa sa karbohaydreyt
Mababang nilalaman ng taba
Mababang kolesterol
Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain
Mga pagkaing vegetarian
Mga pagkaing vegan






