Inihaw na Manok na Paru-paro

Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4
Ang pag-ihaw ng manok gamit ang butterfly ay nakakatulong sa pag-ihaw nito nang buo, tinitiyak na pantay ang pagkakulay nito nang hindi kinakailangang palaging baliktarin. Kasama sa recipe ang detalyadong mga tagubilin kung paano katayin ang manok, at para sa masarap na karne, timplahan lamang ito ng asin at paminta. I-ihaw ito sa ibabaw ng mga sariwang tangkay ng thyme, at ang manok ay magiging makatas, masarap, at malutong. Parehong maluluto nang perpekto ang puti at maitim na karne.
Mga sangkap:
- 1 buong manok na may bigat na 1.3 - 1.8 kg.
- 6 na sariwang tangkay ng thyme
- Mga espesyal na kagamitangunting sa kusina at elektronikong thermometer ng karne
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.
Inirerekomenda namin
Paghahanda:
- Hakbang 1
- Painitin ang oven sa 230°C. Hakbang 2
- Ilagay ang dibdib ng manok na nakababa sa isang cutting board nang nakaharap sa iyo ang mga binti. Gumamit ng gunting sa kusina para hiwain ang gulugod. Buksan ang manok na parang libro para malantad ang mga tadyang at buto sa dibdib. Gamit ang kutsilyo ng chef, hiwain ang buto sa dibdib nang patayo pababa sa gitna, pagkatapos ay pindutin pababa gamit ang iyong mga kamay para mabasag ito at patagin ang rib cage. Timplahan ang manok sa lahat ng gilid ng 2 kutsarita ng asin at paminta. Hakbang 3
- Ilagay ang mga tangkay ng thyme sa gitna ng isang baking sheet na may gilid at ilagay ang balat ng manok na nakataas sa ibabaw. I-roast ang manok hanggang sa maging golden brown ang balat at ang thermometer na ipinasok sa pinakamakapal na bahagi ng hita ay magrerehistro ng 165°F (74°C), mga 40 minuto. Hayaang magpahinga ang manok ng 5 minuto at ihain.
Mga Boto: 8
May-akda ng resipe - Si Valerie Bertinelli ay isang Amerikanong artista.
Mga Kategorya
resipe / Oven / Mga pangunahing putahe / IbonMga katulad na recipe
Manok na butterfly na inihurno na may patatas at sarsa
Inihaw na Butterfly Turkey na may Yucatan Spices
Inihaw na manok na may granada salsa
Perpektong Manok na Inihaw sa Oven
Manok na inihurno na nilagyan ng
Manok na butterfly na may mga gulay sa isang baking sheet
Inihaw na manok sa balsamic dressing
Mga recipe na may luya
Mga piraso ng manok na inihurno sa oven
Inihaw na manok na may mga kabute, sibuyas at rosemary
Mga piraso ng manok na inihurno sa oven
Manok na inihurno sa malutong na breading
Inihaw na manok na may maanghang na sili at kalabasa
Inihaw na manok sa glaze ng toyo at
Manok na inihurno na may lemon at bawang
Manok na inihurno na may shallots at sarsa
Inihaw na manok na may talong at keso
Manok na inihurno na may bib lettuce at
Inihaw na Manok na Butterfly na may Glazed na Asukal
Inihaw na beets na may mga halamang gamot
Manok na paru-paro na may mustasa vinaigrette
Manok na inihurno sa sarsa ng curry
Inihaw na Karot na may Lemon at Thyme
Inihaw na Brussels Sprouts na may Mint Sauce
Manok na inihurno na may pulot at tim, istilong Provencal
Inihaw na Lima Beans
Inihaw na manok na may bawang
Perpektong inihaw na manok na may mga gulay
Inihaw na manok na pinalamanan ng tinapay, mga walnut
Inihaw na karot na may kulantro
Inihaw na karot na may abukado at dalandan
Inihaw na Green Beans na may Bawang
Mga pampagana
Mga meryenda ng serbesa
Mga pampagana na may keso
Mga Sandwich
Mga meryenda
Mga canape
Iba't ibang pampagana
Mga meryenda na may mga sarsa
Mga pampagana ng karne
Mga pampagana ng isda
Mga pampagana ng gulay
Mga pampagana ng itlog
Mga sopas
Malamig na sopas
Mga creamy na sopas
Mga sopas na krema
Mga sopas na may mga dressing
Mga malinaw na sopas
Mga sopas na gulay
Makapal na sopas, nilaga
Mga sopas na karne
Mga sopas ng isda
Mga sopas na may pasta at cereal
Mga pangunahing putahe
Karne
Ibon, laro
Mga ulam na pang-ibabaw
Mga gulay, kabute
Isda, pagkaing-dagat
Mga cereal, legume
Mga itlog, mga produkto ng gatas
Pasta
Mga kaserola
Mga salad
Mainit na mga salad
Mga salad ng gulay
Mga salad na may dahon
Mga salad ng prutas
Mga salad na may mga cereal at pasta
Mga salad na may karne
Mga salad na may isda
Mga salad na may itlog
Mga salad na may beans
Mga salad na may tinapay
Mabilis na pagkain
Mga Hamburger
Mga Sandwich
Mga hotdog
Mga Pizza
Mga mainit na sandwich
Mga Lutuing Tortilla
Mga putaheng Pita
Mga pancake
Mga sarsa ng mabilisang pagkain
Mga pritong putahe
Mga sarsa
Mga Pampalasa
Mga Gravy
Mga paglubog
Mga Spread
Mga glaze at sarsa para sa barbecue
Mga dressing ng salad
Mga halo ng langis
Mga sarsa ng emulsyon
Mga matatamis na sarsa
Mga maanghang na sarsa
Mga sarsa ng mabilisang pagkain
Ihawan, barbecue
Inihaw na karne
Inihaw na manok
Inihaw na isda
Mga pinausukang putahe
Mga inihaw na gulay at prutas
Mga produktong inihaw na harina
Mga glaze at sarsa para sa barbecue
Panaderya
Mga malasang pie, pizza
Tinapay na gawang bahay
Mga pancake ng patatas, mga pancake
Mga tinapay na walang asukal, pie
Mga cookies at muffin na walang asukal
Mga Panghimagas
Mga Cupcake
Mga panghimagas na prutas
Kuki
Mga keyk
Mga donut, pie, bun
Mga kendi at maliliit na kendi
Mga krema, sarsa, mousse, puding
Soufflé, meringues, meringues
Halaya
Ice cream, sorbetes
Mga keyk
Matamis na pie, tart
Mga pancake, fritter, waffle, toast
Mga cereal para sa almusal, granola, muesli
Mga Inumin
Mga Milkshake
Mga smoothie, granita
Mga inuming nakabatay sa kape at tsokolate
Mga inuming prutas, mga juice
Tsaa at mga inuming herbal
Mga maiinit na inumin
Mga cocktail na may alkohol
Mga cocktail na may vodka
Mga cocktail na may gin
Mga cocktail ng whisky
Mga cocktail na may alak
Mga cocktail na may brandy, cognac
Mga cocktail na may absinthe
Mga cocktail na may rum
Mga cocktail na may sparkling wine
Mga cocktail ng tequila
Mga cocktail na may serbesa
Mga cocktail na may liqueur
Mga nakapirming cocktail
Mga paraan ng pagluluto
Air fryer
Lutuang pampainit
Malamig na mga putahe
Multicooker
Mga pinggan na may palamang pagkain
Pagprito nang malalim
Dobleng boiler
Pan
Tray ng pagbe-bake
Foil
Oven
Roaster
Panghalo
Blender
Brasero
Tagaproseso ng pagkain
Microwave
Wok
Mga adobong putahe
Mga pinatuyong at pinaasim na pagkain
Mga adobong putahe
Mga nilagang putahe
Mga pagkaing maalat
Mga pinausukang putahe
Mga de-latang pagkain
Mga putaheng pana-panahon
Mga putaheng pang-pista
Bagong Taon
Pasko
Araw ng mga Puso
Marso 8
Pasko ng Pagkabuhay
Mayo 1
Halloween
Kaarawan
Mga Ulam na Pang-party
Mga pinggan sa kasal
Party ng cocktail
Hapunan
Araw ng mga Ina
Mga lutuin ng mundo
Europeo
Pranses
Italyano
Espanyol
Griyego
Ingles
Irish
Aleman
Portuges
Austrian
Polish
Ruso
Scandinavian Suweko
Asyano Tsino Hapon Thai Vietnamese Koreano Pilipino
Arabe Hudyo Turko
Indian
Aprikano Moroko
Amerikano Hawaiian Cajun Canadian Tex-Mex
Latin American Mehikano Venezuelan Arhentina Brazilian
Caribbean Kuba Jamaican
Scandinavian Suweko
Asyano Tsino Hapon Thai Vietnamese Koreano Pilipino
Arabe Hudyo Turko
Indian
Aprikano Moroko
Amerikano Hawaiian Cajun Canadian Tex-Mex
Latin American Mehikano Venezuelan Arhentina Brazilian
Caribbean Kuba Jamaican
Mga Kategorya
Mga almusal
Mga tanghalian
Mga hapunan
Mga putahe ng mga bata
Mga pinggan para sa paggamit sa hinaharap
Mga recipe na may badyet
Pagkaing pampaginhawa
Mga recipe para sa isa
Mga recipe para sa dalawa
Piknik
Mga Recipe sa Likod-Bahay
Mga putahe para sa mga tagahanga
Mga Ulam sa Gabi ng Pelikula
Mga paraan ng pagluluto
Mga Recipe ng Food Network
Mga koleksyon ng resipe
Mga recipe ayon sa mga sangkap
Malusog na pagkain
Mga masustansyang almusal
Mga tanghalian
Mga hapunan
Mga masustansyang meryenda
Mga putaheng mayaman sa fiber
Mga pagkaing walang gluten
Mababang nilalaman ng sodium
Mga pagkaing mababa sa calorie
Mga putahe para sa mga diabetic
Mga pagkaing mababa sa karbohaydreyt
Mababang nilalaman ng taba
Mababang kolesterol
Nilalaman ng calorie ng mga inihandang pagkain
Mga pagkaing vegetarian
Mga pagkaing vegan






