Parfait ng Yogurt na Griyego


Paano Gumawa ng Greek Yogurt Parfait
Kusina:Griyego,
Menu:Almusal,
Oras: --


Greek Yogurt Parfait - Isang Detalyadong Recipe.

Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 75, kabuuang taba 4 G., mga protina 4 G., mga karbohidrat 6 G.

Inirerekomenda namin

Resipi:


Gumawa ng homemade Greek yogurt: Lagyan ng salaan ang isang coffee filter at ilagay ito sa ibabaw ng isang mangkok. Maglagay ng 4 na tasa ng natural na yogurt sa filter at ilagay sa refrigerator sa loob ng 12 oras. (Dapat matuyo ang whey at lumapot ang lapot, na mag-iiwan sa iyo ng humigit-kumulang 2 tasa ng makapal na yogurt.) Kumuha ng 1/2 tasa ng granola at 2 katamtamang hinog na peach.

Sa isang katamtamang laki ng mangkok, paghaluin ang hiniwang mga peach na may isang kutsarang pulot at 1/4 kutsarita ng kanela; itabi. Sa isa pang mangkok, pagsamahin ang yogurt sa natitirang 2 kutsarang pulot upang patamisin ang maasim nitong lasa. Buuin ang parfait sa pamamagitan ng paglalagay ng isang-kapat na tasa ng yogurt sa ilalim ng isang ramekin, pagkatapos ay lagyan ng 3 kutsarang peach, at 2 kutsarang granola sa ibabaw. Ulitin ang mga patong, at lagyan ng anumang berry na gusto mo sa ibabaw.



Lahat ng mga recipe

Mga koleksyon ng resipe



Mga katulad na recipe

Mga pampagana


Mga sopas


Mga pangunahing putahe


Mga salad


Mabilis na pagkain


Mga sarsa


Ihawan, barbecue


Panaderya


Mga Panghimagas


Mga Inumin


Mga cocktail na may alkohol


Mga paraan ng pagluluto


Mga de-latang pagkain


Mga putaheng pana-panahon


Mga putaheng pang-pista


Mga lutuin ng mundo


Mga Kategorya


Malusog na pagkain


Mga simple at mabilis na recipe

Nabigasyon

Inirerekomenda namin ang pagbabasa

Mga yunit ng timbang ng pagkain