Oras: 15 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 2

Salad na may mga pipino, labanos, gisantes at chickpeas - isang detalyadong recipe.

Mga sangkap:

• 1/3 tasa ng keso feta
• 2 kutsarang langis ng oliba
• 1 kutsarang katas ng lemon
• 1 kutsarang tubig
• 1 kutsarang dill
• 1 butil ng bawang, dinurog
• Asin at bagong giling na paminta
• 1 ulo ng repolyo litsugas na romaine, tadtarin
• 1 maliit na pipino, hiniwa nang pa-dice
• 5 labanos, hiniwa sa anumang hugis
• 250 g de-latang chickpeas
• 2 tangkay ng kintsay, hiniwa
• 1/3 tasa ng de-latang berdeng gisantes
• 1/3 tasa ng hiniwang toasted almonds

Pagpapalit ng mga sangkap
Mga lalagyang panukat na ginamit

1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.

Mga recipe na may katulad na sangkap

keso na feta, katas ng lemon, dill, bawang, litsugas na romaine, mga pipino, labanos, mga sisiw, kintsay, mga gisantes, almendras

Inirerekomenda namin

Paghahanda:

Hakbang 1
• Sa isang food processor, pagsamahin ang feta cheese, olive oil, lemon juice, tubig, dill, bawang, at asin at paminta ayon sa panlasa.
Hakbang 2
• Ilipat ang timpla sa isang malaking mangkok ng salad. Idagdag ang romaine lettuce, pipino, labanos, chickpeas, celery, gisantes, at almendras at haluin. Timplahan ng asin at paminta ayon sa panlasa.

Mga Boto: 2