Mga Sandwich na Omelette na may Kabute


Paano Gumawa - Mga Sandwich na Mushroom Omelet
Kusina:Pranses,
Menu:Almusal,
Oras: 30 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4


Para sa masarap at nakakabusog na almusal, magprito ng French omelet na may palamang mushroom at keso at ihain ito sa tinapay na may mustasa na parang sandwich. Para gawin ang palaman, igisa ang mga mushroom sa olive oil, pagkatapos ay ipatong ang mga ito sa ibabaw ng malambot na French omelet, budburan ng ginadgad na Gruyere, at itupi ang mga ito na parang letra upang matiyak na matutunaw ang keso. Dapat na sapat ang lapad ng kawali para magkasya ang isang malaking omelet, sapat ang laki para sa apat na serving. Ihain ang mga sandwich na may nakakapresko at makatas na frisée salad na hinaluan ng sariwang mushroom at isang vinaigrette.

Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 500, kabuuang taba 32 G., mga saturated fat 12 G., mga protina 25 G., mga karbohidrat 34 G., hibla 5 G., kolesterol 423 mg, sosa 1193 mg, asukal 7 G.


Mga sangkap:

  • 8 malalaking itlog
  • 2 kutsarang extra-virgin olive oil
  • 220 g ng mga champignon, hiniwa nang manipis
  • 2 kutsarang unsalted butter
  • 1 tasa ng ginadgad na Gruyere (mga 60 g)
  • 4 na brioche buns, hiniwa nang pahalang sa kalahati
  • Dijon mustard o Dijonnaise, para sa paghahatid
  • 1 kutsarang puting suka ng alak
  • 1 kutsarita ng tinadtad na sariwang tarragon
  • 1 malaking bungkos ng frisee lettuce, ginutay-gutay (mga 8 tasa)
Pagpapalit ng mga sangkap
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.

Inirerekomenda namin

Paghahanda:

    Hakbang 1
  • Sa isang malaking mangkok, batihin ang mga itlog na may 1/2 kutsarita ng asin. Painitin ang 1 kutsarang olive oil sa isang malaking nonstick skillet sa mataas na apoy. Idagdag ang karamihan ng mga mushroom, itabi ang 1/2 tasa, at budburan ng 1/4 kutsarita ng asin at ilang dinikdik na itim na paminta. Lutuin, habang hinahalo, hanggang sa maging golden brown ang mga mushroom, mga 5 minuto; pagkatapos ay ilagay sa plato.
  • Hakbang 2
  • Punasan ang kawali at tunawin ang mantikilya sa katamtamang apoy. Idagdag ang mga itlog at lutuin, habang hinahalo gamit ang silicone spatula, hanggang sa bahagyang tumigas. Ikalat ang natitirang hilaw na itlog sa kawali at huwag haluin hanggang sa tumigas ang omelet sa ilalim, mga 5 minuto.
  • Hakbang 3
  • Alisin sa apoy at budburan ng keso. Ayusin ang mga pritong kabute sa gitna ng omelet at itupi ang mga gilid patungo sa gitna. Ilipat ang omelet sa isang cutting board at hiwain nang pahalang sa 4 na piraso. Pahiran ng mustasa ang mga tinapay at ilagay ang omelet dito.
  • Hakbang 4
  • Sa isang malaking mangkok, haluin ang suka, tarragon, natitirang 1 kutsarang olive oil, 1/4 kutsaritang asin, at kaunting itim na paminta. Idagdag ang frisee lettuce at mga nakareserbang mushroom; haluin. Ihain kasama ng mga sandwich.

Mga Boto: 1

Larawan - Food NetworkMay-akda ng resipe -

Lahat ng mga recipe

Mga koleksyon ng resipe



Mga katulad na recipe

Mga pampagana


Mga sopas


Mga pangunahing putahe


Mga salad


Mabilis na pagkain


Mga sarsa


Ihawan, barbecue


Panaderya


Mga Panghimagas


Mga Inumin


Mga cocktail na may alkohol


Mga paraan ng pagluluto


Mga de-latang pagkain


Mga putaheng pana-panahon


Mga putaheng pang-pista


Mga lutuin ng mundo


Mga Kategorya


Malusog na pagkain


Mga simple at mabilis na recipe

Nabigasyon

Inirerekomenda namin ang pagbabasa

Mga yunit ng timbang ng pagkain