Manok na Marbella sa isang mabagal na kusinilya


Paano magluto ng Chicken Marbella sa isang mabagal na kusinilya
Oras: 1 oras 10 minuto.
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4


Ang klasikong ulam na ito para sa kapaskuhan ay niluluto mula simula hanggang katapusan sa isang slow cooker. Ang maalat na capers at olives, kasama ang matamis na pinatuyong apricots at kaunting brown sugar, ay lumilikha ng perpektong timpla ng mga lasa, lahat sa isang reduced white wine. Ang resipe na ito ay gumagamit ng mga hita ng manok na may balat at buto, na napakasarap at makatas—walang tatalo sa dark meat chicken! Ihain ang Chicken Marbella kasama ang sarsa na binuhusan sa ibabaw.

Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 971, kabuuang taba 69 G., mga saturated fat 18 G., mga protina 65 G., mga karbohidrat 17 G., hibla 2 G., kolesterol 378 mg, sosa 1041 mg, asukal 11 G.


Mga sangkap:

  • 8 hita ng manok na may balat at buto
  • 1 kutsarang langis ng oliba
  • 3 butil ng bawang, hiniwa nang manipis
  • 0.5 tasa ng pinatuyong mga aprikot, hiniwa sa kalahati
  • 0.5 tasa ng mga olibo ng Kalamata na walang buto
  • 1/4 tasa ng tuyong puting alak
  • 2 kutsarang capers, pinatuyo
  • 1 kutsarang mapusyaw na kayumangging asukal
  • 1.5 kutsarita ng pinatuyong oregano
  • Mga espesyal na kagamitan: multicooker na may kapasidad na 6-8 litro.
Pagpapalit ng mga sangkap
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.

Inirerekomenda namin

Paghahanda:

    Hakbang 1
  • Ilagay ang slow cooker sa mataas na apoy (tingnan ang Tala) at hayaang uminit ito nang 5 minuto. Samantala, timplahan nang sagana ang mga hita ng manok ng asin at paminta sa magkabilang panig.
  • Hakbang 2
  • Magdagdag ng mantika sa kawali, pagkatapos ay ilagay ang kalahati ng hita ng manok, ang bahaging balat ay nakababa. Lutuin hanggang sa maging kayumanggi ang balat, 6-8 minuto. Baliktarin ang manok at lutuin hanggang sa maging kayumanggi ang kabilang panig, 4-6 minuto. Ilipat sa isang plato. Ulitin sa natitirang manok.
  • Hakbang 3
  • Idagdag ang bawang sa kawali at lutuin, habang patuloy na hinahalo, hanggang sa maging ginintuang kayumanggi ang mga batik-batik, mga 1 minuto. Idagdag ang pinatuyong mga aprikot, olibo, puting alak, capers, brown sugar, oregano, at 1/3 tasa ng tubig. Haluin gamit ang kutsarang kahoy o spatula upang pantay na maipamahagi ang mga sangkap, habang kinakamot ang anumang mga kayumangging piraso mula sa ilalim ng kawali.
  • Hakbang 4
  • Patayin ang slow cooker at maglagay ng rack sa ibabaw ng sarsa nang nakataas ang mga hawakan. Ilagay ang balat ng manok sa rack na nakataas.
  • Hakbang 5
  • Sundin ang mga tagubilin ng gumawa, isara ang takip ng multicooker at ihanda ito para gamitin. Ilagay ang pressure cooker sa mataas na apoy sa loob ng 10 minuto.
  • Hakbang 6
  • Kapag nakumpleto na ang cycle ng pressure cooker, sundin ang mga tagubilin ng gumawa upang alisin ang presyon at hintaying makumpleto ang cycle. Mag-ingat na huwag masunog ang iyong sarili ng natitirang singaw, buksan at tanggalin ang takip. Ilipat ang mga hita ng manok sa isang bandehado at gumamit ng slotted spoon upang ikalat ang pinaghalong olive-apricot sa paligid ng manok. Takpan nang maluwag ng foil upang mapanatiling mainit ang manok.
  • Hakbang 7
  • Tanggalin ang rack at i-set ang slow cooker para mag-saute. Pakuluan ang sarsa hanggang sa lumapot nang bahagya at mabawasan ng kalahati, 6-8 minuto. Ibuhos ang sarsa sa ibabaw ng manok at ihain kaagad.

    Tala

    Maaaring mag-iba ang mga setting ng multicooker depende sa modelo. Sundin palagi ang mga tagubilin ng gumawa kapag ginagamit.

Mga Boto: 1

Larawan - Food NetworkMay-akda ng resipe -

Lahat ng mga recipe

Mga katulad na recipe
Manok na BBQ na may lugaw na mais sa isang mabagal na kusinilya
Manok na BBQ na may lugaw na mais sa isang mabagal na kusinilya
Manok at brokuli teriyaki na may kanin sa isang mabagal na kusinilya
Manok at brokuli teriyaki na may kanin sa isang mabagal na kusinilya
Chicken Cacciatore na may Pasta sa isang Slow Cooker
Chicken Cacciatore na may Pasta sa isang Slow Cooker
Mga putahe ng manok sa isang mabagal na kusinilya
Mga putahe ng manok sa isang mabagal na kusinilya
Paghahanda: Ginutay-gutay na manok sa isang mabagal na kusinilya
Paghahanda: Ginutay-gutay na manok sa isang mabagal na kusinilya
Malusog na Chicken Parmesan sa isang Slow Cooker
Malusog na Chicken Parmesan sa isang Slow Cooker
Manok na Moroccan sa isang Mabagal na Kusinilya
Manok na Moroccan sa isang Mabagal na Kusinilya
Malambot na manok sa isang mabagal na kusinilya
Malambot na manok sa isang mabagal na kusinilya
Frozen na dibdib ng manok sa isang mabagal na kusinilya
Frozen na dibdib ng manok sa isang mabagal na kusinilya
BBQ chicken na may potato salad sa slow cooker
Manok na may BBQ na may salad ng patatas
Pilaf na may brown rice sa isang mabagal na kusinilya
Pilaf na may brown rice sa isang mabagal na kusinilya
Mga binti ng manok na istilong Asyano sa isang mabagal na kusinilya
Mga binti ng manok na istilong Asyano sa isang mabagal na kusinilya
Manok na may kanin at berdeng gisantes sa isang mabagal na kusinilya
Manok na may kanin at berdeng gisantes sa isang mabagal na kusinilya
Manok na Mediterranean sa slow cooker (keto diet)
Manok sa Mediterranean sa isang Mabagal na Kusinilya
Manok sa sarsa ng niyog sa isang mabagal na kusinilya
Manok sa sarsa ng niyog sa isang mabagal na kusinilya
Manok na may mga herbs at gravy sa isang mabagal na kusinilya
Manok na may mga herbs at gravy sa isang mabagal na kusinilya
Murg Makhani: Manok na Istilo-Indian sa Tomato Cream Sauce sa isang Slow Cooker
Murgh Makhani: Indian style na manok
Manok na Istilo-Moroccan na may Kalabasa sa isang Mabagal na Kusinilya
Manok na Istilo-Moroccan na may Kalabasa sa isang Mabagal na Kusinilya
Mga nilagang itlog sa isang mabagal na kusinilya
Mga nilagang itlog sa isang mabagal na kusinilya
Manok na may dumplings sa isang mabagal na kusinilya
Manok na may dumplings sa isang mabagal na kusinilya
Chicken Cacciatore sa isang Mabagal na Kusinilya
Chicken Cacciatore sa isang Mabagal na Kusinilya
Caribbean Chicken at Rice sa isang Slow Cooker
Caribbean Chicken at Rice sa isang Slow Cooker
Chicken Cacciatore na may Kanin sa isang Mabagal na Kusinilya
Chicken Cacciatore na may Kanin sa isang Mabagal na Kusinilya
Buong manok sa isang mabagal na kusinilya
Buong manok sa isang mabagal na kusinilya
Pritong dibdib ng manok na may Mexajita beans sa mabagal na kusinilya
Pritong dibdib ng manok na may Mexajita beans
Blueberry-raspberry cobbler sa isang mabagal na kusinilya
Blueberry-raspberry cobbler sa isang mabagal na kusinilya
Manok na Mabagal na Kusinilya na may Chipotle Peppers
Manok na Mabagal na Kusinilya na may Chipotle Peppers
Manok na istilo ni Hunter sa isang mabagal na kusinilya
Manok na istilo ni Hunter sa isang mabagal na kusinilya
Mga kendi na tsokolate sa isang mabagal na kusinilya
Mga kendi na tsokolate sa isang mabagal na kusinilya
Sarsa ng mansanas-plum sa isang mabagal na kusinilya
Sarsa ng mansanas-plum sa isang mabagal na kusinilya
Peach Cobbler sa isang Mabagal na Kusinilya
Peach Cobbler sa isang Mabagal na Kusinilya
Pork ham na may mga herbs sa isang mabagal na kusinilya
Pork ham na may mga herbs sa isang mabagal na kusinilya

Mga pampagana


Mga sopas


Mga pangunahing putahe


Mga salad


Mabilis na pagkain


Mga sarsa


Ihawan, barbecue


Panaderya


Mga Panghimagas


Mga Inumin


Mga cocktail na may alkohol


Mga paraan ng pagluluto


Mga de-latang pagkain


Mga putaheng pana-panahon


Mga putaheng pang-pista


Mga lutuin ng mundo


Mga Kategorya


Malusog na pagkain


Mga simple at mabilis na recipe

Nabigasyon

Inirerekomenda namin ang pagbabasa

Mga yunit ng timbang ng pagkain