Klasikong Griyegong salad na "Horiatiki"


Paano Gumawa ng Klasikong Griyegong Horiatiki Salad
Kusina:Griyego,
Oras: 20 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Mga Serving: 4


Klasikong Greek salad na "Horiatiki" - detalyadong recipe.

Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 292, kabuuang taba 25 G., mga protina 6 G., mga karbohidrat 12 G.


Mga sangkap:

  • 12 - 14 na maliliit na hinog na kamatis, hiniwa sa apat na bahagi
  • 1 tasa ng mga olibo na walang buto, hinati sa kalahati
  • 5 pipino ng Persia
  • 1 piraso (110 g) keso feta sa brine
  • 1 maliit na pulang sibuyas, hiniwa sa kalahati at hiniwa nang manipis sa kalahating singsing
  • Asin at giniling na itim na paminta
  • 1/4 tasa ng suka ng pulang alak
  • Ginadgad na balat at katas ng 1 lemon
  • 1 kutsarita ng pulot
  • 1 kutsarita ng pinatuyong oregano
  • 1/4 tasa ng langis ng oliba, at higit pa
  • Sariwang dahon ng oregano para sa pagwiwisik (opsyonal)
Pagpapalit ng mga sangkap
1 baso (st.) - 250 ml.
3/4 tasa (st.) - 180 ml.
2/3 tasa (st.) - 160 ml.
1/2 tasa (st.) - 125 ml.
1/3 tasa (st.) - 80 ml.
1/4 tasa (st.) - 60 ml.
1 kutsara (kutsara) - 15 ml.
1 kutsarita (tsp) - 5 ml.
1/5 kutsarita (tsp) - 1 ml.

Inirerekomenda namin

Paghahanda:

    Hakbang 1
  • Ibabad ang pulang sibuyas sa isang mangkok ng tubig na may yelo na maraming asin sa loob ng 15 minuto.

    Samantala, sa isang malaking mangkok, haluin ang suka, balat at katas ng lemon, pulot-pukyutan, pinatuyong oregano, 1/2 kutsaritang asin, at 1/4 kutsaritang paminta. Haluin nang manipis ang olive oil hanggang sa maging emulsified. Idagdag ang mga kamatis at olive at haluin.
  • Hakbang 2
  • Balatan ang mga pipino, mag-iwan ng mga hiwa ng berdeng balat. Putulin ang mga dulo, hatiin nang pahaba, at hiwain nang pahalang sa mga hiwa na may kapal na mga 1 cm. Ilagay sa isang mangkok kasama ang mga kamatis. Salain ang pulang sibuyas, idagdag ito sa mangkok, at haluin.

    Salain ang brine mula sa keso at hiwain ito nang pahalang sa 4 na pantay na parihaba. Hatiin ang salad sa mga plato. Lagyan ng feta cheese at oregano sa ibabaw, patakan ng olive oil, at timplahan ng paminta.

Mga Boto: 12

Larawan - Food NetworkMay-akda ng resipe -

Lahat ng mga recipe

Mga katulad na recipe

Mga pampagana


Mga sopas


Mga pangunahing putahe


Mga salad


Mabilis na pagkain


Mga sarsa


Ihawan, barbecue


Panaderya


Mga Panghimagas


Mga Inumin


Mga cocktail na may alkohol


Mga paraan ng pagluluto


Mga de-latang pagkain


Mga putaheng pana-panahon


Mga putaheng pang-pista


Mga lutuin ng mundo


Mga Kategorya


Malusog na pagkain


Mga simple at mabilis na recipe

Nabigasyon

Inirerekomenda namin ang pagbabasa

Mga yunit ng timbang ng pagkain