yogurt na Griyego


Paano Gumawa ng Greek Yogurt
Kusina:Griyego,Europeo,
Menu:Almusal,
Oras: 12 oras 5 minuto
Pagiging kumplikado: madali
Dami: 4 na kutsara.


Kung kailangan mo ng Greek yogurt para sa isang recipe at mahirap itong mahanap sa lokal na tindahan, gumawa ka ng sarili mo gamit ang plain at natural na lasa ng yogurt. Ilagay ito sa isang paper strainer at hayaang nakababad nang ilang oras hanggang sa maubos ang lahat ng tubig. Lilikha ito ng makapal at masaganang Greek yogurt na maaaring gamitin sa mga panghimagas, sarsa, inihurnong pagkain, o kainin nang plain. Higit sa lahat, ang paraang ito ay mas mura kaysa sa pagbili ng orihinal na Greek yogurt.

Nutrisyonal na halaga bawat serving:
Kaloriya 75, kabuuang taba 4 G., mga saturated fat 2.5 G., mga protina 4 G., mga karbohidrat 6 G., kolesterol 16 mg, sosa 56 mg, asukal 6 G.

Inirerekomenda namin

Resipi:


Gumawa ng sarili mong Greek yogurt: Lagyan ng salaan ng kape ang isang salaan at ilagay ito sa ibabaw ng isang mangkok. Maglagay ng 4 na tasa ng harina sa salaan. yogurt na gawa sa buong gatas at ilagay sa refrigerator sa loob ng 12 oras (makakakuha ka ng 2 tasa ng makapal na yogurt). Hatiin ito sa mga mangkok; budburan ng pulot at palamutihan ng pinatuyong prutas at walnuts. Ihain kasama ng almond cookies.



Lahat ng mga recipe

Mga koleksyon ng resipe



Mga katulad na recipe

Mga pampagana


Mga sopas


Mga pangunahing putahe


Mga salad


Mabilis na pagkain


Mga sarsa


Ihawan, barbecue


Panaderya


Mga Panghimagas


Mga Inumin


Mga cocktail na may alkohol


Mga paraan ng pagluluto


Mga de-latang pagkain


Mga putaheng pana-panahon


Mga putaheng pang-pista


Mga lutuin ng mundo


Mga Kategorya


Malusog na pagkain


Mga simple at mabilis na recipe

Nabigasyon

Inirerekomenda namin ang pagbabasa

Mga yunit ng timbang ng pagkain